Huir de alguien o de algo es un tema habitual en los sueños. Los sueños en los que se huye y se esconde de alguien forman parte de una serie de "sueños de persecución" que tienen las personas. Estos sueños suelen indicar que una persona está huyendo de una amenaza.

¿Por qué son comunes estos sueños de persecución?

Cuando estamos estresados, se activa nuestro antiguo modo de lucha y huida. Soñar con huir es la versión onírica de estar en modo de huida. Huir de las amenazas es tan fundamental para la vida animal que esta respuesta de supervivencia está presente en casi todos los animales.

Nuestros antepasados mamíferos solían huir de los depredadores y esconderse en cuevas y madrigueras. Sólo cuando los dinosaurios desaparecieron, los mamíferos tuvieron la oportunidad de salir y prosperar al aire libre.

Así pues, huir y escondernos de una amenaza es una forma que tenemos de afrontar el estrés y los peligros de la vida. Por lo tanto, la interpretación más directa de este sueño es que hay una amenaza en tu vida de la que intentas huir.

Preste atención a los detalles

Para interpretar los sueños en los que huyes y te escondes de alguien, debes recopilar todos los detalles que puedas de tu sueño.

¿De quién huías?

¿dónde?

¿Qué sentías?

¿Dónde te escondiste?

Los sueños son subjetivos, y conocer estos detalles puede ayudarle a interpretar su sueño de la forma que mejor se aplique a su situación particular.

¿Qué significa correr y esconderse en sueños?

Veamos ahora todas las posibles interpretaciones de soñar con huir y esconderse de alguien. Empezaré por la interpretación más literal y directa y luego pasaré a significados más simbólicos.

1. Quiere evitar a alguien

No todos los sueños son simbólicos. En la mayoría de los casos, los sueños son un reflejo de tus preocupaciones y ansiedades en la vida despierta. Por lo tanto, si huyes de una persona en tu sueño, es probable que quieras evitar a esa persona en la vida real. Ves a esa persona como una amenaza.

Puede ser un jefe abusivo o un amante, un padre manipulador o un amigo: cualquier persona que te cause dolor.

Dado que los sueños suelen representar nuestras emociones reprimidas o a medio expresar, es probable que veas este sueño si tienes dudas sobre una persona. En estos casos, tu subconsciente intenta aliviar tus dudas "confirmando" que esa persona es realmente una amenaza utilizando tu sueño.

2. Quieres evitarte a ti mismo

Al igual que nos cuesta enfrentarnos a las cosas que no nos gustan de nosotros mismos cuando estamos despiertos, lo mismo ocurre cuando soñamos. Si ese alguien del que huyes y te escondes en sueños no representa ninguna amenaza real, podrías estar huyendo de ti mismo.

Son sueños de proyección en los que proyectamos nuestros rasgos negativos en otras personas. Esa persona de la que te escondes puede tener cualidades que no te gustan en ti.

En lugar de soñar que huyes de ti mismo (un sueño poco frecuente), es más fácil que tu subconsciente y tu ego proyecten esos rasgos en alguien conocido o en un desconocido.

La mejor forma de interpretar esos sueños es centrarse en los rasgos negativos de esa persona de la que te estabas escondiendo. Después, pregúntate si tú tienes las mismas características negativas. ¿Qué aparece cuando piensas en esa persona?

3. Estás estresado

Si su trabajo o su relación le estresan, su mente no sabe cómo representar estas amenazas abstractas, por lo que recurre a su dinámica más antigua: el modo de lucha o huida para comunicar que se siente amenazado.

Por lo tanto, si sueña que huye y se esconde de alguien, ese alguien podría ser un símbolo de su trabajo o de su relación.

4. Quieres escapar

Tal vez no estés estresado por tu situación vital actual, sino que simplemente no te gusta y quieres escapar. Sientes que tus responsabilidades actuales te atrapan. Estos sentimientos también pueden desencadenar sueños de huida y ocultación. Estos sueños no reflejan tanto el deseo de escapar de una amenaza como un deseo de libertad.

5. Te da vergüenza

El miedo a quedar expuesto como un fraude, incompetente, falto de confianza o falso también podría desencadenar este tipo de sueños.

Si has sido rechazado recientemente, estos sueños pueden reflejar sentimientos de desconexión y alienación.

6. Tiene miedo al cambio

Huir y esconder los sueños también puede reflejar miedo al cambio y a mejorar. Tal vez hace poco tuviste la oportunidad de hacer un cambio significativo en tu vida, pero lo desaprovechaste. Quizá te encuentras repetidamente volviendo a caer en viejos hábitos.

Soñar que huyes y te escondes podría significar que huyes y te escondes de un futuro desconocido y aterrador.

7. Desea reevaluar

¿Qué hacen los animales cuando huyen y se esconden de un depredador?

Miden al depredador desde una distancia segura.

Soñar que huyes y te escondes puede reflejar tu deseo de reevaluar tu vida. Puede que las cosas estén cambiando demasiado deprisa en tu vida. Tal vez, te hayas agobiado con demasiado estrés y nuevas responsabilidades.

Te gustaría dar un paso atrás y reevaluarlo todo. A falta de una forma mejor, tu mente representa este deseo dándote sueños sobre huir y esconderte de alguien.