Att korsa benen i kroppsspråk har två betydelser:

1. Defensivitet
2. Inlåst i

1. Defensivitet

Att korsa benen, liksom att korsa armarna, är ett undermedvetet försök att skydda sina vitala organ. När man korsar armarna försöker man skydda de vitala organen i överkroppen, som hjärta och lungor. När man korsar benen försöker man dölja könsorganen.

Vår hjärna är programmerad att skydda våra vitala organ när vi känner fara. Detta förbättrade överlevnadschanserna för våra förfäder. Hjärnan använder samma mekanismer för att skydda oss mot andra typer av faror, t.ex. social fara.

Så när du känner dig obekväm och nervös i en offentlig miljö (social fara) får hjärnan bråttom att skydda dina vitala organ genom att få dig att korsa armar och ben.

Att korsa benen är således en primitiv försvarsteknik.

Människor brukar korsa benen när de känner sig obekväma och osäkra. Det är en "stängd" kroppsspråklig gest som stänger dig ute från andra människor.

Tänk dig att prata med någon som har benen i kors jämfört med någon som har benen i kors. Du kan inte låta bli att känna att den förstnämnda försöker dölja eller hålla tillbaka något. Om de också lutar sig bakåt dömer de dig förmodligen negativt.

2. Inlåst

Det händer sällan i kroppsspråk att samma gest har två motsatta betydelser. Detta är definitivt fallet med korsade ben.

Att korsa benen kan också betyda att en person känner sig trygg och bekväm. Vi använder våra ben för att röra oss mot eller undvika något. När du korsar benen signalerar du:

"Jag är ovillig att flytta."

"Jag är ovillig att närma mig dig."

"Det känns bra att bo här."

När en person korsar benen har han eller hon vikt ihop sig och på sätt och vis nitat fast sig. På samma sätt som djur viker ihop sig när de vilar eller sover.

Varför skulle en person vara ovillig att flytta från en plats?

Det finns många anledningar till det.

De kanske känner sig bekväma och trygga där de är.

De kanske är inbegripna i ett långt samtal och vet att de inte kommer att gå någonstans på ett tag.

De kan vara ointresserade av den person de pratar med (ovilliga att närma sig).

Du ser ofta människor som sitter eller står med korslagda ben när de väntar på något, t.ex. ett läkarbesök.

Defensivitet kontra låst position

Om korsade ben kan signalera såväl obehag som bekvämlighet, hur skiljer man då på de två?

Svaret är: Du tittar på sammanhanget och de medföljande gesterna.

Jag ska ge dig två scenarier där samma man korsar benen, men gesten har en annan innebörd i varje scenario.

Föreställ dig att du tar en promenad med din bror. Ni träffar en gammal vän. Medan du hälsar och pratar med din gamla kompis märker du att din bror har benen i kors.

Scenario 1: Din bror känner sig obekväm

Om så är fallet kommer din bror förmodligen också att ha armarna i kors. Han kommer att titta bort från er två. Han är förmodligen inte så förtjust i att träffa nya människor. Kanske har han social ångest.

Hans "slumpmässiga" tittande på gatan och andra människor är inte alls slumpmässigt. Han försöker få det att se slumpmässigt ut eftersom tanken på att interagera med en främling är obekväm för honom.

Scenario 2: Din bror känner sig bekväm

Om din bror känner sig bekväm i situationen kommer han att visa en vilja att engagera sig genom att le och ha ögonkontakt. Det är som om han vill engagera sig men bara stoppas av det faktum att han inte känner din vän.

Han har alltså inget annat val än att vänta på att ert samtal ska avslutas. Han har inget annat val än att låsa in sig genom att korsa benen och vänta.

Om han tittar på gatan och andra människor undviker han inte aktivt ögonkontakt. Det är helt slumpmässigt. En stor andel av hans blick faller tillbaka på er två för att kontrollera om ni är klara.

Män som korsar benen

Vissa tycker att det är konstigt att män korsar benen.

Jag förstår vad du menar.

Kvinnor korsar vanligtvis benen när de sitter och samtalar med människor framför kameran. De gör det av ett par anledningar.

För det första exponerar korslagda ben benens form och får dem att se attraktiva ut.

För det andra är det ett undermedvetet försök att få dig att se mer feminin ut.

Femininitet förknippas med litenhet och svaghet.

När män som försöker framstå som mer maskulina särar på benen tar de upp mer utrymme för att ge intryck av att de är större än de egentligen är. Större saker tar upp ett större utrymme.

På samma sätt försöker kvinnor som korsar benen när de sitter att göra sig mindre och mer feminina. Detta bidrar till deras attraktionskraft.

Av den anledningen kan det kännas konstigt när du ser män korsa benen.

Vanligtvis är det män som är bekväma med sin feminina sida som tar på sig denna gest. Du kommer att se hur deras bekvämlighet med femininitet visar sig på andra sätt, som hur uttrycksfulla de är och hur de pratar om sina känslor.

Att vara i kontakt med sin feminina sida är naturligtvis inte en dålig sak. Det kan få en man att verka mer säker, elegant och sofistikerad. Men du vill inte överdriva det som man, och du måste vara medveten om sammanhanget i situationen.

Om en situation kräver att du framstår som kraftfull kan du inte korsa benen.

Om du till exempel är VD och sitter med benen i kors under ett möte kan du reta upp folk. Människor vill ha mer maskulina än feminina ledare.

Om du umgås med din flickvän har du ingen press på dig att verka mäktig. Du kan sitta med benen i kors i en sådan avslappnad situation.

"Vem bryr sig? Låt oss bara sitta som vi vill."

Vissa människor tror felaktigt att kroppsspråk inte är så viktigt. Som du har sett kan en enkel kroppsspråklig gest som att korsa benen ha olika betydelser i olika sammanhang. Om du bryr dig om att hantera ditt intryck måste du vara uppmärksam på kroppsspråket.

Om du tycker att det är okej för män att sitta med benen i kors och att det inte minskar deras makt eller maskulinitet, tänk på detta:

Hur kommer det sig att man sällan ser mäktiga män som brottare, soldater och även fiktiva karaktärer med benen i kors?

Jag sökte på nätet efter en bild av Stålmannen som sitter med benen i kors, men hittade ingenting. För skojs skull bad jag ett AI-program att rita en bild av Stålmannen som sitter med benen i kors. Här är vad det blev:

Det var en besvärlig Stålman! Jag använde detta extrema exempel för att bevisa en poäng. Du kan inte låta bli att känna att denna Stålman är mindre kraftfull än den Stålman du är van vid att se. Du kan inte räkna med att han ska bli en frälsare.