Кръстосването на краката в езика на тялото има две значения:

1. Защитничество
2. Заключено в

1. Защитна позиция

Кръстосването на краката, както и кръстосването на ръцете, е подсъзнателен опит да се защитят жизненоважните органи. Кръстосвайки ръцете, човек се опитва да защити жизненоважните органи на горната част на тялото, като сърцето и белите дробове. Кръстосвайки краката, човек се опитва да прикрие гениталиите.

Мозъкът ни е устроен така, че да защитава жизненоважните ни органи, когато усетим опасност. Това е подобрило шансовете за оцеляване на нашите предци. Мозъкът използва същите механизми, за да ни защити от други видове опасности, като например социална опасност.

Така че, когато се чувствате некомфортно и нервно на обществено място (социална опасност), мозъкът ви бърза да защити жизненоважните ви органи, като ви кара да кръстосате ръце и крака.

Така кръстосването на краката е примитивна защитна техника.

Обикновено хората кръстосват крака, когато се чувстват неудобно и несигурно. Това е "затворен" жест на езика на тялото, който ви затваря от другите хора.

Представете си, че разговаряте с човек със скръстени крака и с човек с разкрачени крака. Няма как да не усетите, че първият се опитва да скрие или да задържи нещо. Ако и той се навежда назад, вероятно ви оценява негативно.

2. Заключено в

В езика на тялото рядко се случва един и същ жест да има две противоположни значения. Такъв определено е случаят с кръстосаните крака.

Кръстосването на краката може също така да означава, че човек се чувства сигурен и комфортно. Използваме краката си, за да се движим към нещо или да го избягваме. Когато кръстосвате краката си, вие сигнализирате:

"Не желая да се движа."

"Не желая да се приближа до вас."

"Удобно ми е да остана тук."

Когато човек кръстоса краката си, той се сгъва и сякаш се приковава към мястото. По същия начин се сгъват и животните, когато си почиват или спят.

Защо човек не желае да се премести от дадено място?

Има много причини.

Може да се чувстват комфортно и сигурно там, където се намират.

Те може да са се впуснали в дълъг разговор и да знаят, че няма да продължат за известно време.

Възможно е да не се интересуват от човека, с когото разговарят (да не желаят да се приближат).

Често можете да видите хора, които седят или стоят с кръстосани крака, докато чакат нещо, например посещение при лекар.

Защитничество срещу блокиране

Ако кръстосаните крака могат да сигнализират както за дискомфорт, така и за комфорт, как да разграничите двете?

Отговорът е: разглеждате контекста и съпътстващите го жестове.

Ще ви дам два сценария, в които един и същ човек кръстосва крака, но жестът има различно значение във всеки от тях.

Представете си, че се разхождате с брат си. Срещате стар приятел. Докато поздравявате и разговаряте със стария си приятел, забелязвате, че брат ви е кръстосал крака.

Сценарий 1: Вашият брат се чувства некомфортно

Ако случаят е такъв, брат ви вероятно също ще е скръстил ръце и ще гледа встрани от вас двамата. Вероятно не обича да се запознава с нови хора. Може би има социална тревожност.

"Случайното" му гледане на улицата и на другите хора изобщо не е случайно. Опитва се да го направи да изглежда случайно, защото идеята да се занимава с непознат е неудобна за него.

Сценарий 2: Вашият брат се чувства комфортно

Ако брат ви се чувства комфортно в тази ситуация, той ще покаже желание да се включи чрез усмивка и контакт с очите. Сякаш иска да се включи, но го спира само фактът, че не познава приятеля ви.

Така че той няма друг избор, освен да изчака разговорът ви да приключи. Той няма друг избор, освен да се заключи в себе си, като кръстоса краката си, и да чака.

Ако гледа към улицата и другите хора, той не избягва активно зрителния контакт. Наистина е случайно. Голям процент от погледа му пада отново върху вас двамата, за да провери дали сте приключили.

Мъже, които кръстосват краката си

Някои хора смятат, че е странно мъжете да кръстосват краката си.

Разбирам откъде идва това.

Жените обикновено кръстосват краката си, когато седят и разговарят с хора пред камерата. Те го правят по няколко причини.

Първо, седенето с кръстосани крака разкрива формата на краката и ги прави привлекателни.

На второ място, това е подсъзнателен опит да изглеждате по-женствени.

Женствеността се свързва с дребнавост и слабост.

Когато мъжете, които се опитват да изглеждат по-мъжествени, разтварят краката си, те заемат повече място, за да създадат впечатлението, че са по-големи, отколкото в действителност са. По-големите неща заемат по-голямо пространство.

По подобен начин, когато жените кръстосват краката си, когато са седнали, те се опитват да се направят по-малки и по-женствени. Това допринася за тяхната привлекателност.

Поради тази причина може да се чувствате странно, когато видите мъже да кръстосват крака.

Обикновено мъжете, които се чувстват комфортно с женската си страна, приемат този жест. Ще видите, че комфортът им с женствеността се проявява и по други начини, като например колко изразителни са и как говорят за чувствата си.

Разбира се, контактът с женската страна не е нещо лошо. Той може да накара мъжа да изглежда по-сигурен, елегантен и изтънчен. Но не искате да прекалявате като мъж и трябва да се съобразявате с контекста на ситуацията.

Ако ситуацията изисква да изглеждате силни, не можете да кръстосвате крака.

Например, ако сте главен изпълнителен директор и седите със скръстени крака по време на среща, може да подразним хората. Хората искат повече мъжествени, отколкото женствени лидери.

Ако се разхлаждате с приятелката си, не се налага да изглеждате влиятелни. Можете да седите със скръстени крака в такава непринудена ситуация.

"На кого му пука? Нека просто седнем, както си искаме."

Някои хора погрешно смятат, че езикът на тялото не е от голямо значение. Както видяхте, един прост жест на езика на тялото като кръстосване на краката може да има различно значение в различни контексти. Ако ви е грижа за управлението на впечатлението, трябва да обърнете внимание на езика на тялото.

Ако смятате, че е нормално мъжете да седят с кръстосани крака и че това не намалява тяхната сила или мъжественост, помислете за това:

Как така рядко виждате силни мъже като борци, войници и дори измислени герои със скръстени крака?

Потърсих в интернет снимка на Супермен, седящ със скръстени крака, но не успях да намеря нищо. За забавление помолих един софтуер с изкуствен интелект да нарисува снимка на Супермен, седящ със скръстени крака. Ето какво направи той:

Ето това е един неудобен Супермен! Използвах този краен пример, за да докажа нещо. Не може да не усещате, че този Супермен е по-малко силен от Супермен, когото сте свикнали да виждате. Не можете да разчитате, че той ще бъде спасител.