Wanneer we met anderen communiceren, bewegen we niet zomaar willekeurig ons lichaam en maken we gebaren. De gebaren die we maken, onze verschillende lichaamsbewegingen en de gezichtsuitdrukkingen die we maken, hebben allemaal te maken met hoe we ons op een bepaald moment voelen.

Met andere woorden, onze lichaamstaal is een uiterlijke expressie van onze innerlijke emotionele toestand. Het zijn niet alleen de gezichtsuitdrukkingen die aangeven hoe iemand zich voelt, maar bewegingen van de rest van het lichaam, inclusief de altijd ongrijpbare voeten, kunnen ook sterke aanwijzingen geven over iemands emotionele toestand.

Onbewust naar onbewust

Freud zei dat communicatie kan plaatsvinden van het onbewuste van de ene persoon naar het onbewuste van een andere persoon zonder dat het bewuste erbij betrokken is. Dit is heel erg waar. Heb je ooit dat gevoel van onbehagen gehad na een ontmoeting met iemand waarbij je iets zei als: 'Er klopte iets niet aan hem' of 'Ik vertrouw haar niet echt'?

Wat gebeurt hier?

Ook al begrijp je de reden niet waarom je twijfelt aan de bedoelingen van die persoon, je bent er intuïtief van overtuigd dat er iets niet klopt. Later kan je voorgevoel zelfs waar blijken te zijn als die persoon iets ondeugends doet.

Nee, je bent geen helderziende. Eigenlijk was het de ongemakkelijke lichaamstaal van de persoon waar je je onbewust van bewust was die je deed twijfelen aan de persoon. We kunnen onbewust gevoelens van andere mensen lezen via hun lichaamstaal, maar het probleem is dat het moeilijk voor ons is om zeker te zijn van onze ingevingen als we ze niet kunnen staven met goede redenen.

Dit geldt vooral voor mannen. Mannen en vrouwen lezen allebei intuïtief de lichaamstaal van andere mensen, maar mannen overschrijven hun intuïtie meestal omdat ze de wereld op een heel logische, 1+1=2 manier bekijken. Ze besteden meestal niet veel aandacht aan hun onderbuikgevoelens en geloven dat die uit het niets opkomen en niets te maken hebben met wat er aan de hand is.

Integendeel, vrouwen kunnen de lichaamstaal van anderen met grote precisie lezen omdat ze weten dat hun voorgevoel hen de waarheid vertelt of op zijn minst ergens op wijst, vandaar de uitdrukking 'vrouwenintuïtie'.

Een reden hiervoor zou kunnen zijn dat een vrouw de eerste paar jaar alleen non-verbaal met haar kind moet communiceren. Ze heeft dus een goede grip op non-verbale communicatie.

Bovendien was de voornaamste rol van vrouwen in onze evolutionaire geschiedenis die van 'verzamelaar' van voedsel, waarbij ze het grootste deel van hun tijd doorbrachten met andere vrouwen, borstvoeding en het voeden van kinderen.

Daarom reageren vrouwen, in tegenstelling tot mannen die op stress reageren met de vecht-of-vluchtreactie, op stress met wat bekend staat als de 'pees-en-vriend' cyclus waarin ze proberen sociale steun te zoeken.

Het is geen geheim dat vrouwen beter dan mannen zijn in het oppikken van non-verbale signalen. Als de non-verbale signalen van een persoon niet overeenkomen met hun woorden, negeren vrouwen de verbale boodschap en geven ze de voorkeur aan de non-verbale signalen.

Het is niet ongewoon om een vrouw iets te horen zeggen als: 'Ik weet dat ze zich verontschuldigde, maar zag je die blik op haar gezicht? Ze zag er helemaal niet verontschuldigend uit' of 'Ja, hij complimenteerde me, maar aan de toon van zijn stem was duidelijk te horen dat hij loog'.

Mannen zijn verbijsterd als ze vrouwen deze conclusies zien trekken die ogenschijnlijk geen logica lijken te hebben, maar toch waar blijken te zijn.

Vrouwen geven meer om 'hoe' een boodschap wordt gecommuniceerd, terwijl de meeste mannen zich alleen druk maken om 'wat' de boodschap is. Het blijkt dat het 'hoe' vaak meer waarheid onthult dan het 'wat'.

Als je een vrouw bent, zal het decoderen van lichaamstaal je reeds bestaande vaardigheden opfrissen en als je een man bent, moet je zeker lichaamstaal leren.

Berichten verzenden en ontvangen

Mensen communiceren altijd hun ware gevoelens via hun lichaamstaal. Het is gewoon dat je ogen niet open genoeg zijn om ze te zien. Weten hoe de persoon zich echt voelt in een bepaalde situatie kan talloze voordelen hebben.

Als je lichaamstaal onder de knie hebt, word je je ook bewust van de signalen die je naar andere mensen stuurt en weet je wat voor impact ze kunnen hebben.

Je weet bijvoorbeeld van tevoren wanneer een gesprek niet gaat zoals je wilt en dan kun je dienovereenkomstig stappen ondernemen om het tij in jouw voordeel te keren.

Het decoderen van lichaamstaal is belangrijk omdat het je helpt de indruk te wekken die je wilt of zelfs nep Dit zal je in staat stellen om de manier waarop anderen je zien te controleren.

De kracht van het decoderen van lichaamstaal

Lichaamstaal komt het dichtst in de buurt van gedachten lezen. Om te illustreren hoe belangrijk het leren van non-verbale communicatie kan zijn om iemands echte emotionele toestand te kennen, wil ik je een voorbeeld geven.

Het is een voorbeeld uit de praktijk dat ik tegenkwam in een boek met de titel Wat iedereen zegt door Joe Navarro, een voormalig FBI-agent.

Het toeval wilde dat ze een crimineel hadden gepakt en problemen hadden met het vinden van zijn partner. De eerste wilde geen informatie over zijn partner geven en dus bedachten de FBI-jongens een andere strategie.

Ze lieten foto's van alle mogelijke verdachten zien aan degene die ze ondervroegen en controleerden zijn non-verbale reactie op elke foto. Bij het zien van één foto maakte hij een oogbeweging die niet optrad bij het zien van andere foto's. De FBI wist wat die oogbeweging betekende en was dus gemotiveerd om hem meer en meer te ondervragen over die verdachte.

Uiteindelijk pakten ze de andere betrokkene en ja, het was de man op die foto. Het is geen wonder dat verschillende defensietroepen in veel landen van de wereld tegenwoordig getraind worden in non-verbale communicatie.

Laatste woorden

Mensen besteden niet veel aandacht aan lichaamstaal omdat ze zich niet bewust zijn van de kracht en effectiviteit ervan. Als ze met anderen communiceren, kijken ze alleen naar het gezicht van de ander of horen ze hun woorden.

Toch zijn gezichtsuitdrukkingen en woorden de minst betrouwbare aanwijzingen in lichaamstaal omdat je ze gemakkelijk kunt manipuleren.

Door lichaamstaal te beheersen zul je de ware bedoelingen van een persoon kennen, zelfs als hij het tegendeel beweert. De wereld om je heen zal opengaan en je zult dingen zien die je nooit eerder zag. Je zult tien ogen hebben in plaats van twee.