När vi kommunicerar med andra rör vi inte bara slumpmässigt på kroppen och gör gester. De gester vi gör, våra olika kroppsrörelser och de ansiktsuttryck vi använder är alla kopplade till hur vi känner oss vid en viss tidpunkt.

Med andra ord är vårt kroppsspråk ett yttre uttryck för vårt inre känslomässiga tillstånd. Det är inte bara ansiktsuttrycken som visar hur en person mår, utan även rörelser i resten av kroppen, inklusive de alltid lika svårfångade fötterna, kan ge starka ledtrådar till en persons känslomässiga tillstånd.

Omedvetet till omedvetet

Freud sade att kommunikation kan ske från det omedvetna hos en person till det omedvetna hos en annan person utan att det medvetna är inblandat. Detta är mycket sant. Har du någonsin haft en känsla av obehag efter att ha träffat en person där du sagt något i stil med "Det var något som inte stämde med honom" eller "Jag litar inte riktigt på henne"?

Vad är det som händer här?

Även om du inte kan förstå varför du tvivlar på personens avsikter är du intuitivt övertygad om att något är skumt. Senare kan dina aningar till och med visa sig vara sanna när den personen gör något busigt.

Nej, du är inte synsk. Det var faktiskt personens oroliga kroppsspråk som du omedvetet var medveten om som fick dig att tvivla på personen. Vi kan omedvetet läsa andra människors känslor via deras kroppsspråk, men problemet är att det är svårt för oss att vara säkra på våra aningar om vi inte kan backa upp dem med goda skäl.

Detta gäller särskilt för män. Både män och kvinnor kan intuitivt läsa av andra människors kroppsspråk, men män åsidosätter vanligtvis sin intuition eftersom de tenderar att se på världen på ett mycket logiskt sätt, 1+1=2. De ägnar vanligtvis inte mycket uppmärksamhet åt sina magkänslor och tror att de uppstår ur det blå och inte har något att göra med vad som händer.

Kvinnor kan däremot läsa av andras kroppsspråk med stor precision eftersom de vet att deras intuition säger dem sanningen eller åtminstone pekar på något, därav uttrycket "kvinnlig intuition".

En anledning till detta kan vara att en kvinna är skyldig att endast kommunicera icke-verbalt med sitt barn under de första åren. Hon har alltså ett bra grepp om icke-verbal kommunikation.

Dessutom har kvinnornas främsta roll under hela vår evolutionära historia varit att "samla" föda och tillbringa större delen av sin tid med andra kvinnor, amma och föda barn.

Det är därför kvinnor, till skillnad från män som reagerar på stress med kamp-eller-flykt-reaktionen, reagerar på stress med vad som är känt som "tend-and-befriend"-cykeln där de försöker söka socialt stöd.

Det är ingen hemlighet att kvinnor är bättre än män på att uppfatta icke-verbala signaler. Om en persons icke-verbala signaler inte stämmer överens med det han eller hon säger, väljer kvinnor bort det verbala budskapet till förmån för de icke-verbala signalerna.

Det är inte ovanligt att höra en kvinna säga något i stil med: "Jag vet att hon bad om ursäkt, men såg du hennes ansiktsuttryck? Hon såg inte alls ledsen ut" eller "Ja, han gav mig en komplimang, men tonen i hans röst visade tydligt att han ljög".

Män blir förvirrade när de ser kvinnor dra dessa slutsatser som till synes inte verkar ha någon logik men som ändå visar sig vara sanna.

Kvinnor bryr sig mer om "hur" ett budskap kommuniceras medan de flesta män bara bryr sig om "vad" budskapet är. Det visar sig att "hur" ofta avslöjar mer sanning än "vad".

Om du är kvinna kommer avkodning av kroppsspråk att förbättra dina redan befintliga färdigheter och om du är man behöver du definitivt lära dig kroppsspråk.

Sända och ta emot meddelanden

Människor kommunicerar alltid sina verkliga känslor via sitt kroppsspråk. Det är bara det att dina ögon inte är tillräckligt öppna för att se dem. Att veta hur en person verkligen känner sig i en given situation kan ha otaliga fördelar.

När du behärskar kroppsspråket blir du också medveten om vilka signaler du sänder till andra människor och du vet vilken typ av påverkan de kan ha.

Du kommer till exempel att veta i förväg när ett samtal inte går som du vill och då kan du vidta åtgärder för att vända utvecklingen till din fördel.

Att avkoda kroppsspråk är viktigt eftersom det hjälper dig att skapa det intryck du vill ha eller till och med falsk På så sätt kan du styra hur andra uppfattar dig.

Kraften i att avkoda kroppsspråk

Kroppsspråk är det närmaste man kan komma tankeläsning. För att illustrera hur viktigt det kan vara att lära sig icke-verbal kommunikation för att förstå en persons verkliga känslomässiga tillstånd, vill jag ge dig ett exempel.

Det är ett exempel från verkligheten som jag stötte på i en bok med titeln Vad alla säger av Joe Navarro, en före detta FBI-agent.

Det hände sig att de hade fångat en brottsling och hade svårt att hitta hans partner. Den förstnämnde ville inte avslöja någon information om sin partner, så FBI-killarna kom på en annan strategi.

De visade bilder på alla möjliga misstänkta för den de förhörde och kontrollerade hans icke-verbala reaktion på varje bild. När han såg en bild gjorde han en ögonrörelse som inte förekom när han såg andra bilder. FBI visste vad ögonrörelsen betydde och motiverades därför att fråga ut honom mer och mer om den misstänkte.

Så småningom fick de tag på den andra killen och ja, det var killen på bilden. Det är inte konstigt att olika försvarsstyrkor i många länder i världen numera tränas i icke-verbal kommunikation.

Avslutande ord

Människor ägnar inte mycket uppmärksamhet åt kroppsspråk eftersom de inte är medvetna om dess kraft och effektivitet. När de kommunicerar med andra tittar de bara på den andra personens ansikte eller hör deras ord.

Ändå är ansiktsuttryck och ord de minst tillförlitliga signalerna i kroppsspråket eftersom det är lätt att manipulera dem.

Genom att behärska kroppsspråket kommer du att känna igen en persons verkliga avsikter även om han eller hon påstår något annat. Världen omkring dig kommer att öppna sig och du kommer att se saker du aldrig sett förut. Du kommer att ha tio ögon istället för två.