Garder les mains dans les poches fait partie de ces gestes du langage corporel qui peuvent avoir des significations multiples et apparemment contradictoires. En langage corporel, la signification de certains gestes est simple. Il suffit d'observer un ou deux gestes pour arriver à une conclusion.

Dans d'autres cas, comme le geste "mains dans les poches", il convient d'examiner le contexte de la situation et les gestes qui l'accompagnent (groupe de gestes) pour parvenir à une conclusion solide.

Dans cet article, j'aborderai la signification du geste "mains dans les poches" et de ses variantes, et j'expliquerai les raisons de ces différentes significations.

Les mains dans les poches

Tout d'abord, nous éliminerons les raisons non psychologiques pour lesquelles les gens mettent leurs mains dans leurs poches. Par exemple, avoir froid ou vérifier ses clés. Un autre exemple serait une situation où vous n'avez rien de mieux à faire avec vos mains, comme lorsque vous attendez quelqu'un.

Nous ne sommes pas concernés par ces questions, mais vous devriez les garder à l'esprit.

Examinons maintenant l'aspect psychologique du fait de mettre les mains dans les poches.

Lorsque les gestes du langage corporel sont vagues, ambigus et difficiles à interpréter, il est préférable d'examiner le geste opposé. La signification opposé à la signification du geste opposé serait la signification du geste vague.

Ainsi, pour comprendre l'état mental d'une personne qui a les mains dans les poches, posez-vous la question :

"Qu'est-ce que ça veut dire quand quelqu'un n'a pas les mains dans les poches ?"

Lorsque vous parlez à quelqu'un qui n'a pas les mains dans les poches, il apparaît comme ouvert, digne de confiance et sûr.

Montrer ses mains et bouger ses bras librement dans les interactions sociales est un signe d'ouverture et de confiance dans l'expression de son corps.

Le langage corporel ne ment pas : les personnes qui sont ouverts et confiants parlent naturellement avec leurs mains et leur corps.

Ne pas montrer ses mains en les gardant dans ses poches envoie le signal inverse. Cela indique une attitude défensive et de l'insécurité. C'est un geste de langage corporel "fermé". Lorsque vous adoptez ce geste, vous fermez les autres. Vous vous cachez des autres.

Dans un contexte social, le fait de mettre les mains dans les poches permet de communiquer :

"Je ne veux pas m'engager avec vous."

Anxiété sociale

L'anxiété sociale est probablement la première raison pour laquelle une personne se ferme aux autres.

Si vous êtes socialement anxieux, vous avez peut-être remarqué que vous gardez rarement les mains dans vos poches dans une situation non menaçante (comme chez vous). Mais lorsque vous sortez, l'anxiété sociale reprend le dessus et vous vous retrouvez fréquemment les mains dans les poches.

Le fait d'avoir les mains dans les poches est un signe d'inconfort, et les gens le sentent, même s'ils ne peuvent pas mettre le doigt dessus. Lorsqu'ils interagissent avec vous, ils sentent qu'il y a quelque chose qui ne va pas.

Pour le vérifier, regardez ce qui se passera la prochaine fois que vous aurez une conversation ouverte et amicale avec quelqu'un et que vous mettrez soudainement vos mains dans vos poches : il est fort probable que la conversation s'éteindra.

Votre fermeture peut déclencher la sienne. Il peut aussi mettre ses mains dans ses poches ou se retirer mentalement de la conversation.

Une tentative de réconfort

Dans le langage corporel, il existe une catégorie de gestes appelés gestes d'apaisement. Lorsque nous sommes anxieux et nerveux, nous avons besoin de nous apaiser physiquement. Une façon de le faire est de se toucher le visage, une autre est de se tordre les mains.

Lorsque vous vous sentez peu sûr de vous et mal à l'aise dans une situation sociale, le fait de mettre vos mains dans vos poches vous procure un sentiment de sécurité et de confort, comme si vous vous réfugiiez dans une grotte.

Il communique :

"Je suis à l'aise et détendu.

Certaines personnes qui vous observent peuvent adhérer à cette idée et ne pas se rendre compte que votre confort provient d'un inconfort.

Désengagement et désintérêt

Lorsque nous ne voulons pas nous engager, nous ne sommes généralement pas intéressés.

Ce manque d'intérêt à s'engager peut provenir de l'anxiété sociale, mais aussi de la confiance en soi et de l'arrogance.

Si vous pensez que vous êtes meilleur que les personnes qui vous entourent, vous risquez de leur couper la parole et de vous désengager en mettant les mains dans les poches, ce qui constitue un signal :

"Je suis trop bon pour m'engager avec vous."

C'est pourquoi les personnes qui veulent avoir l'air cool font aussi ce geste. Lorsque vous voyez quelqu'un poser pour une photo avec les mains dans les poches, il communique :

"Vous ne m'intéressez pas."

"Peu importe".

"Je ne me préoccupe que de moi et de mon apparence parce que je suis cool."

Lorsque vous voyez des fans demander des autographes à des célébrités, qui s'engage avec qui et dans quelle mesure ?

Bien entendu, les fans s'engagent davantage avec la célébrité parce qu'ils s'intéressent davantage à cette dernière qu'elle ne s'intéresse aux premiers. Alors que les fans sautent de joie, se frayent un chemin dans la foule et font de nombreux signes à la célébrité, cette dernière se contente de signer son bloc-notes et de faire des signes de la main une ou deux fois seulement.

Imaginez un fan qui s'approche d'une célébrité les mains dans les poches. En regardant cela, vous pouvez confondre le fan avec une célébrité ou une figure d'autorité. Le fan réduit l'écart de pouvoir entre un fan et une célébrité en diminuant l'engagement. Les mains dans les poches, le fan communique l'indifférence.

Je ne sais pas ce qu'il en est pour vous, mais à l'école, nous nous faisions souvent gronder si nous parlions aux enseignants (figures d'autorité) les mains dans les poches.

Si vous vous souciez des gens qui vous entourent et souhaitez vous engager davantage auprès d'eux, vous pouvez faire beaucoup de progrès en sortant simplement les mains de vos poches, comme le montre ce court métrage :

Variations et gestes d'accompagnement

Si vous voyez quelqu'un qui a les mains dans les poches et que vous n'êtes pas sûr de la signification du geste, examinez le contexte, les gestes qui l'accompagnent et les variations du geste.

Une variante courante du geste des mains dans les poches consiste à mettre les pouces dans les poches et les doigts à l'extérieur. Ce geste d'exhibition de l'entrejambe est généralement adopté par les hommes en présence de femmes ou d'autres hommes qu'ils essaient de menacer.

Si une personne a les doigts dans les poches et que son pouce dépasse, c'est un geste qui indique une grande confiance en soi. Le pouce est le doigt le plus puissant de la main, et le pouce indique la puissance.

Marcher les mains dans les poches donne l'impression d'être plus petit. Dans le langage corporel, on se fait physiquement plus petit quand on se sent plus petit.

Une personne qui se sent petite, peu confiante et peu sûre d'elle peut également baisser la tête et avoir les épaules voûtées.

Garder les mains dans les poches, les épaules détendues et le menton droit amplifie le signal "je suis cool".

Lorsque l'on marche les mains dans les poches, la vitesse de marche joue un rôle essentiel. Lorsque la vitesse de marche est faible, la personne est probablement détendue. Pensez à marcher lentement sur une plage.

Lorsque la vitesse de marche est élevée, la personne essaie inconsciemment de fuir la situation parce qu'elle se sent mal à l'aise.

Le fait d'avoir une main dans la poche est une tentative partielle de désengagement. La personne peut se sentir partiellement mal à l'aise. Elle peut hésiter entre l'envie d'entrer en contact (parce qu'elle est intéressée) et la retenue (parce qu'elle est mal à l'aise ou qu'elle veut avoir l'air cool, ou les deux).

Marcher avec une main dans la poche est un geste très dominant. La personne a libéré une main pour s'engager tout en conservant un pouvoir de désengagement. Le geste signale :

"Je veux m'engager, mais à mes conditions.

"Je dirige cet endroit, et je ne t'écoute pas."