بەدەن تىلى: باش ۋە بويۇن ئىشارىتى

 بەدەن تىلى: باش ۋە بويۇن ئىشارىتى

Thomas Sullivan

مەزمۇن جەدۋىلى

باش ۋە بويۇن ئىشارىتى سىزنىڭ پوزىتسىيىڭىز توغرىسىدا ئويلىغاندىنمۇ كۆپ نەرسىلەرنى ئاشكارىلايدۇ. بىز باشقا كىشىلەر بىلەن ئالاقىلاشقاندا ، ئۇلارنىڭ بېشى (چىرايى ، بولۇپمۇ) بىز ئەڭ كۆرىدىغىنىمىز.

شۇڭلاشقا ، بىزنىڭ باش ۋە بويۇن ھەرىكىتىمىز بىلەن قانداق سىگنال بېرىدىغانلىقىمىزنى چۈشىنىش ئەقىلگە مۇۋاپىق.

باش ئىشارەت- دۇنيانىڭ ھەممە يېرىدە دېگۈدەك بېشىنى لىڭشىتىش «ھەئە» ، بېشىنى يانمۇ-يان سىلكىش «ياق» مەنىسىنى بىلدۈرىدۇ. سەل باش بېشىنى سالام قىلىش ھەرىكىتى سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ ، بولۇپمۇ ئىككى ئادەم يىراقتىن سالاملاشقاندا. ئۇ «ھەئە ، سىزنى ئېتىراپ قىلىمەن» دېگەن ئۇچۇرنى ئەۋەتىدۇ.

سىز ئۇلار بىلەن پاراڭلاشقاندا باش لىڭشىتىدىغان سۈرئەت ۋە چاستوتا ئوخشىمىغان مەنىلەرنى يەتكۈزەلەيدۇ.

ئاستا باش لىڭشىتىش دېگەنلىك ئادەمنىڭ ناھايىتى ئەستايىدىللىق بىلەن ئاڭلاۋاتقانلىقى ۋە سىزنىڭ دېگىنىڭىزگە چوڭقۇر قىزىقىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. تېز باش لىڭشىتىش ئاڭلىغۇچىلارنىڭ سىزگە ئاغزىدا «مەن يېتەرلىك ئاڭلىدىم ، ھازىر سۆزلەيلى» دېگىنىنى كۆرسىتىدۇ.

سىز كىشىلەرنىڭ بەزىدە ياڭراتقۇنى ئۈزۈشتىن بۇرۇن قانداق قىلىپ بېشىنى لىڭشىتقانلىقىغا دىققەت قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. گەپنى ئۈزگەندىن كېيىن ، ئۇلار تەقەززالىق بىلەن ئۆزىنىڭ كۆز قارىشىنى ئوتتۇرىغا قويدى.

مەسىلەن ، سۆھبەت جەريانىدا ، ئەگەر بىر ئادەم بېشىنى لىڭشىتىپ تۇرۇپ «ئاڭلىماققا ياخشىدەك» ياكى «بولىدۇ ، بىز ماڭايلى» دېسە ، ئۇنداقتا ئۇلارنىڭ ھەقىقىي ئەمەسلىكى ئېنىق. مەنىسىئۇلار نېمە دېيىشىۋاتىدۇ. چۈنكى ئاغزاكى بولمىغان سىگناللارنى ئاسانلا كونترول قىلغىلى بولمايدۇ ، شۇڭا تېخىمۇ توغرا بولۇشى مۇمكىن.

باشنىڭ يانتۇ

بېشىنى يانغا يانتۇ قىلىپ ئۇ كىشىنىڭ كۆرگەن ياكى ئاڭلىغانلىرىغا قىزىقىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ.

بۇمۇ بوي سۇنۇش باش ئىشارىتى ، ئاياللار ئادەتتە ئۆزى ياقتۇرىدىغان ياكى داۋاملىشىۋاتقان سۆھبەتكە قىزىقىدىغان بىرىنىڭ ھەمراھلىقىدا ئىشلىتىلىدۇ.

ئەگەر سىز پاراڭلاشقاندا باشقىلارنىڭ بېشىنى يان تەرەپكە يانتۇ قىلغانلىقىنى كۆرسىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، ئۇلار يا سىزنى ياقتۇرىدۇ ، ياكى سۆزلەۋاتقانلىرىڭىزنى ياكى ھەر ئىككىسىنى ياقتۇرىدۇ.

ئۇنىڭ قايسىسىنى سىناش ئۈچۈن ، سۆھبەتنىڭ تېمىسىنى ئۆزگەرتىپ سىناپ بېقىڭ. ئەگەر ئۇلار يەنىلا بېشىنى ساڭگىلايدىغان بولسا ، بۇ ئۇلارنىڭ سۆھبەتكە قارىغاندا سىزگە قىزىقىدىغانلىقىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

بېشىنى يانغا يانتۇ قىلىپ ، ئۇ كىشى سىزگە بەدىنىنىڭ ئاجىز بىر قىسمى- بوينىنى ئاشكارىلاپ قويىدۇ. ئىتلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان نۇرغۇن كانىلار يېتىپ كېلىپ بوينىنى ئاشكارىلاپ ، «مەغلۇبىيەت» سىگىنالىغا ئېرىشىش ئۈچۈن تېخىمۇ ھۆكۈمرانلىق كانىغا دۇچ كەلگەندە ، ھېچقانداق جىسمانىي تاجاۋۇزچىلىق ۋە قان تۆكۈلمەي تۇرۇپ كۈرەشنى ئاخىرلاشتۇرىدۇ.

باشقىلار سىزنىڭ ئالدىڭىزدا بېشىنى ساڭگىلىغاندا ، ئۇلار سىزگە ئاغزى-ئاغزىغا تەگمەي: «ماڭا زىيان يەتكۈزمەسلىكىڭىزگە ئىشىنىمەن» دېدى. قىزىق يېرى ، سۆزلەۋاتقاندا بېشىنى ساڭگىلىتىپ قويسىڭىز ، ئاڭلىغۇچى سىزنىڭ سۆزلىرىڭىزگە تېخىمۇ ئىشىنىدۇ.

بۇ نېمە ئۈچۈن؟سىياسىئونلار ۋە باشقا يۇقىرى دەرىجىلىك رەھبەرلىك ئورۇنلىرىدىكى كىشىلەر ئاممىغا خىتاب قىلغاندا كىشىلەرنىڭ بېشىنى دائىم يانتۇ قىلىپ قويىدۇ. . مەسىلەن مۇرەككەپ رەسىم ياكى غەلىتە زاپچاس.

بۇ خىل ئەھۋالدا ، ئۇلار بەلكىم تېخىمۇ ياخشى / باشقىچە قاراشقا ئېرىشىش ئۈچۈن پەقەت ئۇلارنىڭ كۆزىنىڭ بۇلۇڭىنى ئۆزگەرتمەكچى بولۇۋاتىدۇ. توغرا مەنىنى بىلىش ئۈچۈن مەزمۇننى ئەستە ساقلاڭ.

ئېڭەك ئورنى

ئېڭەكنىڭ نېيترال ئورنى گورىزونتال ئورنى. ئەگەر ئېڭەك گورىزونتالنىڭ ئۈستىدە كۆتۈرۈلسە ، بۇ ئادەمنىڭ ئەۋزەللىك ، قورقماسلىق ياكى تەكەببۇرلۇق قىلىۋاتقانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. ئېڭەكنى ئېگىز كۆتۈرۈش ئارقىلىق ، ئادەم بوي ئېگىزلىكىنى ئاشۇرماقچى بولۇۋاتىدۇ ، بۇنداق بولغاندا ئۇلار باشقىلارغا «بۇرنىدىن تۆۋەن» قارىيالايدۇ.

بۇ خىل ئەھۋالدا ، ئۇ كىشى بوينىنى بويسۇندۇرۇش شەكلىدە ئەمەس ، بەلكى «مەن سىزگە زىيان يەتكۈزۈشكە جۈرئەت قىلىمەن» دەيدىغان ئۇسۇلدا ئاشكارىلايدۇ.

ئېڭەك تۆۋەنگە قويۇلغان ۋاقىتتا توغرىسىغا ، ئۇ ئادەمنىڭ قايغۇلۇق ، چۈشكۈن ياكى تارتىنچاق ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. بۇ ئادەمنىڭ بوي ئېگىزلىكى ۋە ئورنىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن ئاڭسىز ئۇرۇنۇش. مانا بۇ بىزنىڭ بېشىمىز نومۇس ئىچىدە «ئېسىلىۋالىدۇ» ۋە نومۇستا «ئۆرلىمەيدۇ».

ئۇ يەنە ئادەمنىڭ ئۆزى بىلەن پاراڭلىشىش ياكى ھېسسىياتنى چوڭقۇر ھېس قىلىش بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. سەلبىي ئۇسۇلدا.بۇ خۇددى ئۇلارنىڭ تەھدىتىنىڭ مەنبەسى بىلەن سىمۋوللۇق ھالدا ئېڭىكىگە ئۇرۇلغاندەك ، مۇداپىئە تەدبىر سۈپىتىدە كەينىگە چېكىنىدۇ.

شۇنداقلا ، بويۇننىڭ ئاجىز ئالدى قىسمىنى قىسمەن يوشۇرىدۇ.

ناتونۇش كىشىلەر گۇرۇپپىغا قوشۇلغاندا بۇ باش ئىشارەت گۇرۇپپىلاردا كۆپ ئۇچرايدۇ. ناتونۇش كىشىنىڭ دىققىتىنى ئوغرىلايدىغانلىقىنى ھېس قىلغان ئادەم بۇ ئىشارەتنى قىلىدۇ. يىرگىنچلىك ئىككى خىل بولىدۇ: مىكروبلار يىرگىنچلىك ۋە ئەخلاقىي يىرگىنچلىك.

باشنى تاشلاش

بۇ يەنە بىر بويسۇنۇش ھەرىكىتى بولۇپ ، ئادەتتە ئاياللار ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان بىرىنى ئۇچرىتىپ قالىدۇ. باش بىر سېكۇنتتىن كېيىن كەينىگە چېچىلىپ ، چاچنى ئۆرۈۋېتىدۇ ، ئاندىن ئەسلى ھالىتىگە قايتىدۇ.

بويۇننى ئاشكارىلاشتىن باشقا ، بۇ قول ئىشارىسى ئەرلەرگە دىققەت قىلىدىغان سىگنال سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ ، «ماڭا دىققەت قىلىڭ» دېگەن ئۇچۇرنى يەتكۈزدى.

ئەگەر بىر توپ ئاياللار پاراڭلىشىپ تۇيۇقسىز تۇيۇقسىز جەلپكار ئەر نەق مەيداندا پەيدا بولىدۇ ، سىز ئاياللارنىڭ بۇ ئىشارەتنى شۇ ھامان قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭا مەزمۇننى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭھەر قانداق يەكۈن چىقىرىشتىن بۇرۇن.

يۇتۇش

باشقىلار بىر پارچە ناچار خەۋەرنى ئاڭلىغاندا ياكى يېقىمسىز بىر نەرسە دېمەكچى بولغاندا ، بويۇننىڭ ئالدى تەرىپىدىكى ئىنچىكە يۇتۇش ھەرىكىتىنى بايقىشىڭىز مۇمكىن.

قاراڭ: زەھەرلىك ئائىلە دىنامىكىسى: ئىزدەشنىڭ 10 بەلگىسى

بەزىدە بۇ يۇتۇش ھەرىكىتىمۇ ئېغىزنى قىسقا تاقاش بىلەن بىللە بولىدۇ. بۇ ئادەم ئەمەلىيەتتە بىر نەرسىنى يۇتماقچى بولۇۋاتقاندەك.

قاراڭ: ئاياللار نېمىشقا ئويۇن ئوينايدۇ؟

بۇ ئەرلەردە ناھايىتى كۆرۈنەرلىك ، چۈنكى ئۇلارنىڭ بويۇن قىسمى ئادەتتە چوڭ بولىدۇ. ئەرلەردە چوڭ ئالما بار ئەرلەردە تېخىمۇ كۆرۈنەرلىك بولىدۇ.

بۇ بويۇن ھەرىكىتى ئاساسەن كۈچلۈك ھېسسىياتنى بىلدۈرىدۇ. بۇ كۆپىنچە قورقۇنچ ، بەزىدە قايغۇ ۋە باشقا ۋاقىتلاردا چوڭقۇر مۇھەببەت ، ھەتتا چوڭقۇر خۇشاللىق.

ئادەم يىغلىغاندا ياكى يىغلىغاندا ، بويۇندىكى بۇ ھەرىكەتنى دائىم ھېس قىلىسىز. شۇڭا ، ئادەمنى يىغلاشنى خالايدىغان ھەر قانداق ئەھۋال ئازراق بولسىمۇ بۇ بويۇن ھەرىكىتىنى قوزغىتالايدۇ.

دوختۇر بۇ ئائىلىگە يامان خەۋەرنى ئېلان قىلماقچى بولغاندا ، بىر ئادەم ئۆزىنىڭ خاتالىقىنى دوستىغا ئېتىراپ قىلغاندا ، بىرەيلەننىڭ تۇتۇلۇپ قېلىشىدىن ئەنسىرەپ ، بۇ ھەرىكەتكە دىققەت قىلىسىز>

تاغقا چىققۇچى تاغنىڭ چوققىسىغا چىقىپ ، كۆزلىرىدىن خۇشاللىق ياشلىرى بىلەن ياكى بىرەرسى «مەن سىزنى سۆيىمەن» دېسە ۋە ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلدۈرىدىغان ھەيۋەتلىك مەنزىرىگە قارىسىڭىز ، سىز ئۇنىڭغا دىققەت قىلىشىڭىز مۇمكىن.

[download_after_email id = 2817]

Thomas Sullivan

جېرېمىي كرۇز تەجرىبىلىك پىسخولوگ ۋە ئىنسان ئەقلىنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىشكە بېغىشلانغان ئاپتور. جېرېمىي ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلارنى چۈشىنىشكە بولغان قىزغىنلىقى بىلەن ، تەتقىقات ۋە ئەمەلىيەت بىلەن شۇغۇللىنىۋاتقىلى ئون يىل بولدى. ئۇ دوكتورلۇق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن. پىسخولوگىيەدە داڭلىق ئورگاننىڭ پسىخولوگىيىسىدە ، ئۇ بىلىش پىسخىكىسى ۋە نېرۋا پىسخىكىسى بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.جېرېمىي ئۆزىنىڭ كەڭ تەتقىقاتى ئارقىلىق ئەستە تۇتۇش ، تونۇش ۋە تەدبىر بەلگىلەش جەريانى قاتارلىق ھەر خىل پسىخولوگىيىلىك ھادىسىلەر ھەققىدە چوڭقۇر چۈشەنچىگە ئىگە بولدى. ئۇنىڭ تەجرىبىسى روھىي كېسەللىكلەر دىئاگنوزى ۋە داۋالاشقا ئەھمىيەت بېرىپ ، روھىي كېسەللىكلەر ساھەسىگىمۇ كېڭەيدى.جېرېمىينىڭ بىلىملەردىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش قىزغىنلىقى ئۇنى «ئىنسان ئەقلىنى چۈشىنىش» بىلوگى قۇرۇشقا يېتەكلىدى. ئۇ نۇرغۇنلىغان پىسخىكا بايلىقىنى تۈزەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ئىنسانلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ مۇرەككەپلىكى ۋە ئىنچىكە نۇقتىلىرى ھەققىدە قىممەتلىك چۈشەنچە بىلەن تەمىنلەشنى مەقسەت قىلىدۇ. جېرېمىي تەپەككۇر قىلىدىغان ماقالىلەردىن تارتىپ ئەمەلىي ئۇسۇللارغىچە ، ئىنسانلارنىڭ ئەقلىگە بولغان تونۇشىنى ئاشۇرۇشنى خالايدىغانلار ئۈچۈن ئەتراپلىق سۇپا بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىي بىلوگىدىن باشقا ، يەنە ۋاقتىنى داڭلىق ئۇنىۋېرسىتېتتا پىسخولوگىيە ئوقۇتۇشىغا بېغىشلاپ ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگ ۋە تەتقىقاتچىلارنىڭ كاللىسىنى يېتىلدۈرىدۇ. ئۇنىڭ جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە ئوقۇتۇش ئۇسلۇبى ۋە باشقىلارنى ئىلھاملاندۇرۇشتىكى ھەقىقىي ئارزۇسى ئۇنى بۇ ساھەدىكى ھۆرمەتكە سازاۋەر ۋە ئىزدەيدىغان پروفېسسورغا ئايلاندۇردى.جېرېمىينىڭ پىسخولوگىيە دۇنياسىغا قوشقان تۆھپىسى ئىلىم-پەندىن ھالقىپ كەتتى. ئۇ ھۆرمەتلىك ژۇرناللاردا نۇرغۇن تەتقىقات ماقالىلىرىنى ئېلان قىلىپ ، خەلقئارالىق يىغىنلاردا ئۆزىنىڭ نەتىجىسىنى ئوتتۇرىغا قويدى ۋە پەننىڭ تەرەققىياتىغا تۆھپە قوشتى. جېرېمىي كرۇز ئۆزىنىڭ ئىنسان ئەقلىگە بولغان تونۇشىمىزنى ئىلگىرى سۈرۈشكە كۈچلۈك بېغىشلىشى بىلەن ئوقۇرمەنلەرنى ، ئارزۇ قىلىدىغان پىسخولوگلارنى ۋە تەتقىقاتچىلارنى ئەقىلنىڭ مۇرەككەپلىكىنى يېشىش سەپىرىگە داۋاملىق ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە تەربىيىلەيدۇ.