শারীরিক ভাষা: মাথা এবং ঘাড় অঙ্গভঙ্গি

 শারীরিক ভাষা: মাথা এবং ঘাড় অঙ্গভঙ্গি

Thomas Sullivan

আপনার মাথা এবং ঘাড়ের অঙ্গভঙ্গি আপনার মনোভাব সম্পর্কে আপনার ধারণার চেয়ে অনেক বেশি প্রকাশ করে। যখন আমরা অন্য লোকেদের সংস্পর্শে আসি, তখন তাদের মাথা (বিশেষ করে মুখ) আমরা সবচেয়ে বেশি তাকাই।

অতএব, আমাদের মাথা এবং ঘাড়ের নড়াচড়ার মাধ্যমে আমরা কী সংকেত দিচ্ছি তা বোঝার অর্থ বোঝায়

মাথার অঙ্গভঙ্গি- মাথা নড়া

বিশ্বের প্রায় সর্বত্র মাথা নাড়ানোর অর্থ হল 'হ্যাঁ' এবং মাথা এদিক ওদিক নাড়ানোর অর্থ হল 'না'। একটি সামান্য মাথা ন্যাড়া একটি অভিবাদন অঙ্গভঙ্গি হিসাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষ করে যখন দু'জন মানুষ একে অপরকে দূর থেকে অভিবাদন জানায়। এটি বার্তা পাঠায়, 'হ্যাঁ, আমি আপনাকে স্বীকার করছি'৷

আপনি যখন তাদের সাথে কথা বলছেন তখন একজন ব্যক্তি যে গতি এবং ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে মাথা নেড়েছেন তা বিভিন্ন অর্থ প্রকাশ করতে পারে৷

ধীরে মাথা নাড়ানোর অর্থ হল ব্যক্তিটি খুব মনোযোগ সহকারে শুনছে এবং আপনি যা বলছেন তাতে গভীরভাবে আগ্রহী। দ্রুত মাথা নাড়ানো মানে শ্রোতা আপনাকে অ-মৌখিকভাবে বলছে, 'আমি যথেষ্ট শুনেছি, আমাকে এখন কথা বলতে দিন'।

আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন কিভাবে লোকেরা মাঝে মাঝে স্পীকারকে বাধা দেওয়ার আগে দ্রুত মাথা নেড়ে দেয়। বাধা দেওয়ার পরে, তারা আগ্রহের সাথে তাদের নিজস্ব বক্তব্য তুলে ধরে।

যদি ব্যক্তি যা বলছে তার সাথে মাথা নেড়ে বা নাড়ানোর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ না হয় তবে কিছু বন্ধ রয়েছে।

উদাহরণস্বরূপ, একটি কথোপকথনের সময়, যদি একজন ব্যক্তি বলে, 'এটা ভালো লাগছে' বা 'ঠিক আছে, আসুন এটির জন্য যাই' যখন তাদের মাথা এদিক ওদিক নাড়ায়, তাহলে এটা স্পষ্ট যে তারা আসলে তা নয় মানেতারা যা বলছে৷

যখন অ-মৌখিক সংকেতগুলি মৌখিক বার্তাগুলির সাথে বিরোধিতা করে, আপনার সর্বদা পূর্বেরটিকে পছন্দ করা উচিত৷ এটি কারণ অ-মৌখিক সংকেতগুলি সহজে ম্যানিপুলেট করা যায় না এবং তাই সত্য হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

মাথা কাত

মাথাকে পাশে কাত করলে বোঝা যায় যে ব্যক্তিটি যা দেখছে বা শুনছে তাতে আগ্রহী।

এটি একটি জমা প্রধান অঙ্গভঙ্গি যা সাধারণত মহিলারা ব্যবহার করেন যখন তারা তাদের পছন্দের কারো সাথে থাকে বা চলমান কথোপকথনে কেবল আগ্রহী হয়।

যদি আপনি কথা বলার সময় কাউকে মাথা কাত করতে দেখেন, তবে জেনে রাখুন যে তারা হয় আপনাকে পছন্দ করে বা আপনি যা বলছেন তা পছন্দ করেন বা উভয়ই।

এটি কোনটি তা পরীক্ষা করতে, কথোপকথনের বিষয় পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন৷ যদি তারা এখনও তাদের মাথা কাত করে থাকে তবে এটি একটি স্পষ্ট ইঙ্গিত যে তারা কথোপকথনের চেয়ে আপনার প্রতি বেশি আগ্রহী।

আরো দেখুন: কেন বিস্তারিত মনোযোগ শতাব্দীর দক্ষতা

মাথাকে পাশে কাত করার মাধ্যমে, ব্যক্তিটি তার শরীরের একটি দুর্বল অংশ- ঘাড় আপনার কাছে প্রকাশ করছে। কুকুর সহ অনেক কুকুর শুয়ে থাকে এবং তাদের ঘাড় উন্মোচন করে যখন আরও প্রভাবশালী কুকুরের মুখোমুখি হয় 'পরাজয়ের' সংকেত দিতে, কোনো শারীরিক আগ্রাসন বা রক্তপাত ছাড়াই লড়াই শেষ করে।

যখন কেউ আপনার উপস্থিতিতে তাদের মাথা কাত করে, তখন তারা অ-মৌখিকভাবে আপনাকে বলছে, 'আমি বিশ্বাস করি আপনি আমার ক্ষতি করবেন না'। মজার ব্যাপার হল, কথা বলার সময় মাথা কাত করলে শ্রোতা আপনার কথায় বেশি বিশ্বাস করবে।

এজন্যরাজনীতিবিদ এবং অন্যান্য শীর্ষ নেতৃত্বের অবস্থানে থাকা লোকেরা যে জনগণের সমর্থনের প্রয়োজন হয় জনসাধারণকে সম্বোধন করার সময় ঘন ঘন তাদের মাথা কাত করে।

এই মাথার অঙ্গভঙ্গিটি একজন ব্যক্তি ব্যবহার করেন যখন তারা এমন কিছু দেখেন যখন তারা বুঝতে পারেন না . একটি জটিল পেইন্টিং বা একটি অদ্ভুত গ্যাজেট, উদাহরণস্বরূপ।

এই ক্ষেত্রে, তারা সম্ভবত একটি ভাল/ভিন্ন দৃশ্য পেতে তাদের চোখের কোণ পরিবর্তন করার চেষ্টা করছে। সঠিক অর্থ বের করতে প্রসঙ্গটি মাথায় রাখুন।

চিবুকের অবস্থান

চিবুকের নিরপেক্ষ অবস্থান হল অনুভূমিক অবস্থান। যদি চিবুকটি অনুভূমিক থেকে উপরে তোলা হয়, তাহলে এর অর্থ ব্যক্তিটি শ্রেষ্ঠত্ব, নির্ভীকতা বা অহংকার প্রদর্শন করছে। চিবুক উপরে তোলার মাধ্যমে, ব্যক্তি তার উচ্চতা বাড়ানোর চেষ্টা করছেন যাতে তারা কারো দিকে ‘নাক দিয়ে নিচের দিকে তাকাতে পারে’।

এই ক্ষেত্রে, ব্যক্তি তার ঘাড় উন্মোচন করছে বশ্যতামূলকভাবে নয় বরং এমনভাবে বলছে যে, 'আমি তোমাকে আমার ক্ষতি করার সাহস করি'।

যখন চিবুক নিচের দিকে অবস্থান করে অনুভূমিক, এটি সংকেত দিতে পারে যে ব্যক্তি দু: খিত, হতাশাগ্রস্ত বা লাজুক। এটি একজনের উচ্চতা এবং মর্যাদা কমানোর একটি অচেতন প্রচেষ্টা। এই কারণেই আমাদের মাথা লজ্জায় ‘ঝুঁকে’ যায় আর লজ্জায় ‘উঠে না’।

এর অর্থ এমনও হতে পারে যে ব্যক্তিটি স্ব-কথোপকথনে নিয়োজিত বা খুব গভীরভাবে একটি আবেগ অনুভব করছে৷

যখন চিবুক নিচের দিকে থাকে এবং পিছনে টানা হয়, এর মানে হল যে ব্যক্তি হুমকি বা বিচারপ্রবণ বোধ করছেন নেতিবাচক উপায়ে।এটা যেন তাদের হুমকির উৎস দ্বারা প্রতীকীভাবে চিবুকে ঘুষি মারছে এবং তাই এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা হিসাবে ফিরে এসেছে।

এছাড়াও, এটি ঘাড়ের সামনের দুর্বল অংশকে আংশিকভাবে লুকিয়ে রাখে।

কোন অপরিচিত ব্যক্তি যখন গ্রুপে যোগ দেয় তখন এই মাথার অঙ্গভঙ্গিটি গ্রুপে সাধারণ। যে ব্যক্তি মনে করে যে অপরিচিত ব্যক্তি তার মনোযোগ কেড়ে নেবে সে এই অঙ্গভঙ্গি করে।

যখন কেউ বিরক্ত বোধ করে, তখন তারা তাদের চিবুক পিছনে টেনে নেয় কারণ তারা পরিস্থিতিকে নেতিবাচকভাবে বিচার করছে। বিতৃষ্ণা দুই প্রকার- জীবাণু বিতৃষ্ণা এবং নৈতিক বিতৃষ্ণা।

আপনি জীবাণু দ্বারা আক্রান্ত পচা খাবারের গন্ধ পান না কেন বা কাউকে নৈতিকভাবে নিন্দনীয় আচরণ করতে দেখেন না কেন, আপনি একই রকম ঘৃণার মুখের অভিব্যক্তি দেখান।

হেড টস

এটি আবার একটি জমা দেওয়ার অঙ্গভঙ্গি যা সাধারণত মহিলারা করে থাকে যখন তারা তাদের পছন্দের কারো সাথে দেখা করে। মাথাটি সেকেন্ডের একটি ভগ্নাংশের জন্য পিছনের দিকে নিক্ষেপ করা হয়, চুল উল্টানো হয় এবং তারপরে এটি আসল অবস্থানে ফিরে আসে।

ঘাড় উন্মুক্ত করার পাশাপাশি, এই অঙ্গভঙ্গিটি একজন পুরুষের জন্য একটি মনোযোগ আকর্ষণকারী সংকেত হিসাবে ব্যবহৃত হয়, 'আমাকে লক্ষ্য করুন' বার্তাটি যোগাযোগ করে।

যদি একদল মহিলা চ্যাট করে এবং হঠাৎ একটি দৃশ্যে আকর্ষণীয় পুরুষ দেখা যাচ্ছে, আপনি হয়তো খেয়াল করতে পারেন যে মহিলারা তাৎক্ষণিকভাবে এই অঙ্গভঙ্গি করছেন৷

মহিলারা কখনও কখনও এই অঙ্গভঙ্গিটি তাদের মুখ বা চোখ থেকে দূরে সরানোর জন্য করেন যখন তারা কিছুতে কাজ করছেন৷ তাই প্রসঙ্গ মাথায় রাখুনআপনি কোন উপসংহার আঁকা আগে.

আরো দেখুন: একজন ব্যক্তির প্রতি আসক্ত হওয়ার 6টি লক্ষণ

গিলে ফেলা

যখন কেউ খারাপ খবর শুনতে পায় বা অপ্রীতিকর কিছু বলতে চলেছে, আপনি তাদের ঘাড়ের সামনের দিকে একটি সূক্ষ্ম গিলে ফেলার নড়াচড়া লক্ষ্য করতে পারেন।

কখনও কখনও এই গিলে ফেলার আন্দোলনের সাথে মুখের একটি সংক্ষিপ্ত বন্ধও হয়। এটি প্রায় এমন যেন ব্যক্তিটি আসলে কিছু গিলে ফেলার চেষ্টা করছে।

এটি পুরুষদের মধ্যে খুব লক্ষণীয় কারণ তাদের সামনের ঘাড়ের অংশ সাধারণত বড় হয়। একটি বড় অ্যাডাম আপেল থাকা পুরুষদের মধ্যে এটি আরও বেশি লক্ষণীয়৷

এই ঘাড়ের নড়াচড়া মূলত একটি শক্তিশালী আবেগের ইঙ্গিত দেয়৷ এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভয়, কখনও কখনও দুঃখ এবং কখনও কখনও গভীর ভালবাসা বা এমনকি গভীর আনন্দ।

যখন একজন ব্যক্তি কাঁদেন বা কাঁদেন, আপনি ঘন ঘন ঘাড়ে এই নড়াচড়াটি লক্ষ্য করবেন। সুতরাং, যে কোনও পরিস্থিতি যা একজন ব্যক্তিকে কান্নাকাটি করার মতো মনে করে, যদিও সামান্যই, এই ঘাড় আন্দোলনকে ট্রিগার করতে পারে।

আপনি এই আন্দোলনটি লক্ষ্য করবেন যখন একজন ডাক্তার একটি পরিবারকে খারাপ খবর ঘোষণা করতে চলেছেন, যখন একজন ব্যক্তি তার বন্ধুর কাছে তার ভুল স্বীকার করে, যখন কেউ ভয় পায় যে তারা ধরা পড়বে ইত্যাদি।

আপনি এটাও লক্ষ্য করতে পারেন যখন একজন পর্বতারোহী একটি পর্বতের চূড়ায় আরোহণ করে এবং তার চোখে আনন্দের অশ্রু নিয়ে দুর্দান্ত দৃশ্য দেখে বা যখন কেউ 'আমি তোমাকে ভালোবাসি' বলে এবং এর অর্থ হয়।

[download_after_email id=2817]

Thomas Sullivan

জেরেমি ক্রুজ একজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী এবং লেখক যিনি মানুষের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের জন্য নিবেদিত। মানুষের আচরণের জটিলতা বোঝার আবেগের সাথে, জেরেমি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে গবেষণা এবং অনুশীলনে সক্রিয়ভাবে জড়িত। তিনি পিএইচ.ডি. একটি বিখ্যাত প্রতিষ্ঠান থেকে মনোবিজ্ঞানে, যেখানে তিনি জ্ঞানীয় মনোবিজ্ঞান এবং নিউরোসাইকোলজিতে বিশেষায়িত হন।তার বিস্তৃত গবেষণার মাধ্যমে, জেরেমি স্মৃতি, উপলব্ধি এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ঘটনা সম্পর্কে গভীর অন্তর্দৃষ্টি তৈরি করেছেন। মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে তার দক্ষতা সাইকোপ্যাথলজির ক্ষেত্রেও প্রসারিত।জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য জেরেমির আবেগ তাকে তার ব্লগ, আন্ডারস্ট্যান্ডিং দ্য হিউম্যান মাইন্ড প্রতিষ্ঠা করতে পরিচালিত করেছিল। মনস্তাত্ত্বিক সংস্থানগুলির একটি বিস্তৃত অ্যারেকে কিউরেট করে, তিনি পাঠকদের মানব আচরণের জটিলতা এবং সূক্ষ্মতা সম্পর্কে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করার লক্ষ্য রাখেন। চিন্তা-প্ররোচনামূলক নিবন্ধ থেকে শুরু করে ব্যবহারিক টিপস পর্যন্ত, জেরেমি মানুষের মন সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়াকে উন্নত করতে চাওয়া যে কেউ তাদের জন্য একটি ব্যাপক প্ল্যাটফর্ম অফার করে।তার ব্লগের পাশাপাশি, জেরেমি উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং গবেষকদের মন লালনপালন করে একটি বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ে মনোবিজ্ঞান শেখানোর জন্যও তার সময় উৎসর্গ করেন। তার আকর্ষক শিক্ষণ শৈলী এবং অন্যদের অনুপ্রাণিত করার খাঁটি ইচ্ছা তাকে এই ক্ষেত্রে একজন অত্যন্ত সম্মানিত এবং চাওয়া-পাওয়া অধ্যাপক করে তোলে।মনোবিজ্ঞানের জগতে জেরেমির অবদান একাডেমিয়ার বাইরেও প্রসারিত। তিনি সম্মানিত জার্নালে অসংখ্য গবেষণাপত্র প্রকাশ করেছেন, আন্তর্জাতিক সম্মেলনে তার ফলাফল উপস্থাপন করেছেন এবং শৃঙ্খলার উন্নয়নে অবদান রেখেছেন। মানুষের মন সম্পর্কে আমাদের বোঝার অগ্রগতির জন্য তার দৃঢ় উত্সর্গের সাথে, জেরেমি ক্রুজ পাঠক, উচ্চাকাঙ্ক্ষী মনোবিজ্ঞানী এবং সহ গবেষকদের মনের জটিলতাগুলি উন্মোচনের দিকে তাদের যাত্রায় অনুপ্রাণিত ও শিক্ষিত করে চলেছেন।