Testbeszéd: fej- és nyakmozdulatok

 Testbeszéd: fej- és nyakmozdulatok

Thomas Sullivan

A fej- és nyakmozdulatok sokkal többet elárulnak a hozzáállásodról, mint gondolnád. Amikor kapcsolatba kerülünk más emberekkel, leginkább a fejüket (különösen az arcukat) nézzük.

Ezért van értelme megérteni, milyen jeleket adunk a fejünk és a nyakunk mozgásával.

Fej gesztusok... A fejbiccentés

A fejbiccentés a világon szinte mindenhol azt jelenti, hogy "igen", a fejrázás pedig azt, hogy "nem". Az enyhe fejbiccentést üdvözlő gesztusként használják, különösen akkor, ha két ember távolról üdvözli egymást. Azt üzeni: "Igen, elismerem, hogy ismerlek".

Az a sebesség és gyakoriság, amellyel egy személy bólogat, amikor beszélgetünk, különböző jelentéseket közvetíthet.

A lassú bólintás azt jelenti, hogy az illető nagyon figyelmesen hallgatja, és mélyen érdekli, amit mondasz. A gyors bólintás azt jelenti, hogy a hallgató nonverbálisan azt üzeni neked: "Eleget hallottam, hadd beszéljek én is".

Talán már észrevette, hogy az emberek néha gyorsan bólogatnak, mielőtt félbeszakítanák a beszélőt. Miután félbeszakították, buzgón előadják a saját álláspontjukat.

Ha a bólogatás vagy a fejrázás nem egyezik azzal, amit az illető mond, akkor valami nem stimmel.

Ha például egy beszélgetés során valaki azt mondja: "Jól hangzik" vagy "Oké, csináljuk", miközben ide-oda rázza a fejét, akkor egyértelmű, hogy nem gondolja komolyan, amit mond.

Lásd még: Hogyan ismerjük fel a hazugságot (Végső útmutató)

Ha a nem verbális jelek ellentmondanak a szóbeli üzeneteknek, mindig az előbbit kell előnyben részesíteni. Ez azért van, mert a nem verbális jeleket nem lehet könnyen manipulálni, és így nagyobb valószínűséggel igazak.

A fej dőlése

A fej oldalra billentése azt üzeni, hogy az illető érdeklődik a látottak vagy hallottak iránt.

Ez is egy behódoló fejmozdulat, amelyet általában a nők használnak, amikor olyan ember társaságában vannak, aki tetszik nekik, vagy egyszerűen csak érdekli őket a folyamatban lévő beszélgetés.

Ha látod, hogy valaki oldalra billenti a fejét, miközben beszélsz, tudd, hogy vagy tetszel neki, vagy tetszik neki, amiről beszélsz, vagy mindkettő.

Hogy teszteld, melyik az, próbáld meg megváltoztatni a beszélgetés témáját. Ha még mindig billeg a fejük, akkor ez egyértelműen azt jelzi, hogy jobban érdekled őket, mint a beszélgetés.

A fej oldalra billentésével az illető a testének egy sebezhető részét - a nyakát - tárja eléd. Sok kutyafajta, beleértve a kutyákat is, lefekszik és kiteszi a nyakát, amikor szembeszáll egy dominánsabb kutyával, hogy ezzel jelezze a "vereséget", és fizikai agresszió vagy vérontás nélkül fejezze be a harcot.

Amikor valaki a jelenlétedben lehajtja a fejét, nem verbálisan azt üzeni neked: "Bízom benne, hogy nem bántasz engem." Érdekes módon, ha beszéd közben lehajtod a fejed, a hallgatóság jobban bízik a szavaidban.

Lásd még: 4 Főbb problémamegoldó stratégiák

Ez az oka annak, hogy a politikusok és más vezetői pozíciókban lévő emberek, akiknek szükségük van az emberek támogatására, gyakran billegtetik a fejüket, miközben a tömegekhez szólnak.

Ezt a fejmozdulatot akkor is használja az ember, amikor valami olyasmit néz, amit nem ért. Például egy bonyolult festményt vagy egy furcsa kütyüt.

Ebben az esetben valószínűleg csak a szemük szögét próbálják megváltoztatni, hogy jobb/különbözőbb kilátást kapjanak. Tartsd szem előtt a kontextust, hogy kitaláld a helyes jelentést.

Állpozíciók

Az áll semleges pozíciója a vízszintes helyzet. Ha az áll a vízszintes fölé van emelve, az azt jelenti, hogy az illető felsőbbrendűséget, félelmetlenséget vagy arroganciát mutat. Az áll felemelésével az illető megpróbálja növelni a magasságát, hogy "orrán keresztül nézzen le" valakire.

Ebben az esetben az illető nem alázatos módon tárja ki a nyakát, hanem úgy, hogy azt mondja: "merészelsz bántani engem".

Ha az áll a vízszintes alá helyezkedik, az azt jelezheti, hogy az illető szomorú, levert vagy szégyenlős. Ez egy tudattalan kísérlet arra, hogy alacsonyabbra emeljük a magasságunkat és a státuszunkat. Ezért "lóg" a fejünk szégyenünkben, és nem "emelkedik" szégyenünkben.

Jelentheti azt is, hogy az illető önbeszélgetésbe bonyolódik, vagy nagyon mélyen átél egy érzelmet.

Ha az áll lefelé van hajtva és hátrahúzva, az azt jelenti, hogy az illető fenyegetve érzi magát, vagy negatív módon ítélkezik. Mintha a fenyegetés forrása szimbolikusan állon vágná, ezért védekezésképpen hátrahúzza az állát.

Emellett részben elrejti a nyak sérülékeny elülső részét.

Ez a fejmozdulat gyakori csoportokban, amikor egy idegen csatlakozik a csoporthoz. Az a személy, aki úgy érzi, hogy az idegen ellopja a figyelmét, ezt a gesztust teszi.

Amikor valaki undort érez, hátrahúzza az állát, mert negatívan ítéli meg a helyzetet. Az undornak két fajtája van- a baktérium undor és az erkölcsi undor.

Akár romlott, baktériumokkal fertőzött étel szagát érezzük, akár megfigyelünk valakit, aki erkölcsileg elítélendő módon viselkedik, az undornak ugyanazt az arckifejezést mutatjuk.

A fejdobás

Ez ismét egy behódoló gesztus, amelyet általában a nők tesznek, amikor találkoznak valakivel, aki tetszik nekik. A fejet a másodperc törtrészéig hátrafelé dobják, megdobva a hajat, majd visszatérnek az eredeti helyzetbe.

A nyak kitárása mellett ez a gesztus figyelemfelkeltő jelzésként is szolgál a férfiak számára, és azt az üzenetet közvetíti, hogy "vegyél észre".

Ha egy női csoport beszélget, és hirtelen egy vonzó férfi jelenik meg a színen, észreveheted, hogy a nők azonnal megteszik ezt a gesztust.

A nők néha azért teszik ezt a gesztust, hogy a hajukat távolabb tolják az arcuktól vagy a szemüktől, miközben valamin dolgoznak. Tehát tartsd szem előtt a kontextust, mielőtt bármilyen következtetést levonsz.

Nyelés

Amikor valaki rossz hírt hall vagy valami kellemetlen dolgot készül mondani, észrevehetünk egy finom nyelési mozdulatot a nyakán.

Néha ezt a nyelési mozdulatot a száj rövid ideig tartó zárása is kíséri. Mintha az illető valóban megpróbálna lenyelni valamit.

Ez nagyon feltűnő a férfiaknál, mivel az elülső nyakrészük általában nagy. Még feltűnőbb a nagy ádámcsutkával rendelkező férfiaknál.

Ez a nyakmozgás alapvetően egy erős érzelmet jelez. Ez többnyire félelem, néha szomorúság, máskor pedig mély szeretet vagy akár mély öröm.

Amikor egy személy sír vagy sír, gyakran észrevehető ez a mozgás a nyakán. Tehát bármilyen helyzet, amely arra készteti az embert, hogy sírni akarjon, akármilyen csekély mértékben is, kiválthatja ezt a nyakmozgást.

Ezt a mozdulatot akkor veszed észre, amikor egy orvos rossz hírt készül közölni a családdal, amikor valaki beismeri a hibáját egy barátjának, amikor valaki attól fél, hogy lebukik stb.

Akkor is észrevehetjük, amikor egy hegymászó felmászik egy hegy tetejére, és örömkönnyekkel a szemében nézi a csodálatos tájat, vagy amikor valaki azt mondja: "Szeretlek", és komolyan gondolja.

[download_after_email id=2817]

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz tapasztalt pszichológus és író, aki az emberi elme összetettségének feltárása iránt elkötelezett. Az emberi viselkedés bonyolult megértésének szenvedélyével Jeremy több mint egy évtizede aktívan részt vesz a kutatásban és a gyakorlatban. Ph.D. fokozattal rendelkezik. Pszichológiából egy neves intézményből, ahol kognitív pszichológiára és neuropszichológiára specializálódott.Kiterjedt kutatásai során Jeremy mély betekintést nyert különféle pszichológiai jelenségekbe, beleértve a memóriát, az észlelést és a döntéshozatali folyamatokat. Szakértelme kiterjed a pszichopatológia területére is, elsősorban a mentális betegségek diagnosztizálására és kezelésére.Jeremyt a tudás megosztása iránti szenvedélye késztette arra, hogy megalapítsa Understanding the Human Mind című blogját. A pszichológiai források széles skálájának összegyűjtésével célja, hogy az olvasók számára értékes betekintést nyújtson az emberi viselkedés összetettségébe és árnyalataiba. Az elgondolkodtató cikkektől a gyakorlati tippekig a Jeremy átfogó platformot kínál mindazok számára, akik szeretnék jobban megérteni az emberi elmét.Jeremy a blogja mellett arra is szenteli idejét, hogy pszichológiát oktasson egy neves egyetemen, ápolja a feltörekvő pszichológusok és kutatók elméjét. Lebilincselő tanítási stílusa és hiteles vágya arra, hogy másokat inspiráljon, nagy tekintélyű és keresett professzorsá teszi a területen.Jeremy hozzájárulása a pszichológia világához túlmutat az akadémián. Számos tudományos közleménye jelent meg neves folyóiratokban, eredményeit nemzetközi konferenciákon ismertette, és hozzájárult a tudományág fejlődéséhez. Jeremy Cruz az emberi elme megértésének elősegítése iránti elkötelezettségével továbbra is inspirálja és oktatja az olvasókat, a feltörekvő pszichológusokat és kutatótársakat az elme összetettségének feltárása felé vezető útjukon.