0 Waxaan hubaa inaad la kulantay dumar ka badan ragga leh xirfado dhegeysi iyo isgaarsiin wanaagsan. Maxaa ka dambeeya kala duwanaanshaha isgaadhsiinta ee u dhexeeya jinsiga?

Maqaalka Sidee ragga iyo dumarku u arkaan adduunka si kala duwan, waxaan ku eegnay kala duwanaanshaha aragtiyaha aragga ee ragga iyo dumarka.

Waxa kale oo aanu aragnay sida wanaagsan ee kala duwanaanshahan jinsigu ay ugu habboon yihiin mala-awaalka ugaadhsada-urursiga ah, tusaale ahaan inta badan taariikhdeenna koboca raggu waxay u badnaayeen doorka ugaarsiga halka dumarkuna ay qaateen doorka ururinta.

0>Maqaalkan, waxaan u jeedsaneynaa habka dareenka kale - habka maqalka. Miyaynu filaynaa inaynu kala duwanaano siyaabaha ay maskaxda lab iyo dheddig u habayso dhawaaqa iyada oo lagu salaynayo doorarkooda kobcinta ee kala duwan? Dumarku miyay ka wanaagsan yihiin dhegaysiga ragga mise waa si kale?

Ma aha waxaad tidhi; waa sidaad u sheegtay

Maadaama dumarka awoowayaasha ahi ay wakhtigooda intiisa badan ku lumiyeen barbaarinta carruurta iyo ururinta cuntada kooxo isku xidhan, waxay u baahnaayeen inay ku wanaagsanaadaan xidhiidhka dadka dhexdooda.

Arag muhiim ah oo leh xirfado isgaarsiineed oo wanaagsan ayaa ah in qofka dareenkiisa laga soo saaro muuqaalkiisa, dhaq-dhaqaaqiisa iyo codkiisa.

gaar ahaan u nugul noocyada kala duwan eeoohinta iyo dhawaaqyada uu ilmuhu sameeyo oo uu si sax ah u fahmi karo baahiyaha ilmaha. Tani waxay ku sii fidaysaa awood u yeelashada in lagu qiyaaso xaaladda shucuurta, dhiirigelinta, iyo dabeecadaha dadka kale marka la eego codkooda.

Daraasadyadu waxay muujiyeen in haweenku runtii ka dareen badan yihiin ragga marka loo eego isbeddelka codka, mugga, iyo dhawaaq.1 Waxay akhrin karaan inta u dhaxaysa sadarrada waxayna fahmaan ujeeddada, mawqifka ama shucuurta qofka hadlaya iyagoo adeegsanaya codkooda oo keliya.

Tani waa sababta aad marar badan u maqasho dumarka, ma aha ragga, hadallada sida:

0> "Ma aha waxaad tidhi; waa sidaad u tidhi."

“Ha ila hadlin codkaas.”

aniga sidaas oo kale."

“Sida uu u yidhi wax baa ka maqnaa. oo go'aan ka gaar dhawaaq kasta.2 Tani waxay ka dhigan tahay in marka haweeneydu kula hadlayso, waxay sidoo kale la socotaa sheekeysiga dadka u dhow.

Markaad la sheekaysanayso naagta, waxay awood u leedahay inay ka jawaabto sheekada dhex marta dadka kale ee u dhow. aan u fiirsan iyaga inta lagu jiro wadahadalka, taas oo aan run ahayn. Waxay fiiro gaar ah u siinaysaa sheekadeeda iyo sheekeysiga agtiisa ka socda labadaba.

Haweenka awoowayaasha ah ee ku nool godadka waa inay noqdaan.xasaasi u ah oohinta ilmaha habeenkii sababtoo ah waxay la macno noqon kartaa gaajaysan ama khatar ku jira ilmaha. Dhab ahaantii, haweenku aad bay ugu fiican yihiin inay gartaan oohinta ilmahooda isla marka ay 2 maalmood ka dambeeyaan dhalashada.3

Tani waa malaha sababta dumarka casriga ah loogu baraarujiyo marka hore haddii ay jiraan wax dhawaaq ah oo la yaab leh guriga, gaar ahaan at habeen.

Filimnada argagaxa leh, marka ay guriga ka baxaan cod aan caadi ahayn habeenkii, inta badan waa haweeneyda marka hore soo kacda. Iyada oo walwalsan, ayay ninkeeda toosisay oo u sheegtay in qof ku jiro guriga iyo haddii uu maqlo.

Sidoo kale eeg: Luuqadda Jidhka: Xaqiiqda cagta tilmaanta

Wuxuu iska indho-tiray shay oo dhan oo yidhi, "Waxba maaha, gacaliye" ilaa ruuxa/qofka soo galay uu dhab ahaantii bilaabo inuu argaggixiyo ama xoojinta codka ayaa kordha.

Raggu way garan karaan halka ay dhawaaqyadu ka imanayaan

Ragga waxaad mooddaa inay ku fiican yihiin inay gartaan noocyada kala duwan ee dhawaaqyada ku jira gabal muusik iyo halka dhawaaq kastaa ka yimaaddo - waa maxay qalabka loo isticmaalo. , iwm.

Ugaarsigu uma baahnayn in ragga awoowayaasha ahi ay yeeshaan xirfado isgaarsiineed oo wanaagsan ama ay awood u leeyihiin in ay ku cabbiraan dareenka dadka kale codkooda

ugaarsade.

Marka hore, waa in aad garan kartaa halka dhawaqyada aad maqashaan ay ka imanayaan. Markaad si sax ah u qiyaasto meesha uu ka soo jeedo dhawaaqa, waxaad ogaan kartaa inta uu u dhow yahay ama ka fog yahay ugaadhsiga ama ugaarta oo go'aamo gaari kartaa

Sidoo kale eeg: Tijaabada heerka cadhada: 20 walxood

Labaad, waa inaad awood u yeelatid inaad garatid oo aad kala saartid dhawaaqyada xayawaanka ee kala duwan si aad u ogaato xayawaanka uu yahay, ugaadhsiga ama ugaadhsiga, kaliya adigoo dhawaqooda meel fog ka maqlaya xitaa haddii aan la arki karin. .

Daraasadyadu waxay muujiyeen in runtii ragga ay guud ahaan kaga fiican yihiin dumarka marka la eego meelaynta dhawaaqa4 ie, awoodda ay u leeyihiin inay sheegaan halka codku ka imanayo. Sidoo kale, waxay ku fiican yihiin aqoonsiga iyo kala soocidda dhawaaqyada xayawaanka.

Haddaba, iyada oo inta badan ay tahay haweeneyda marka hore ku baraarugtay filim cabsi leh oo leh dhawaaq aan caadi ahayn, badanaa waa ninka awood u leh inuu sheego waxa samaynaya codka. ama meesha ay ka timaado.

Tixraacyada

1. Moir, A. P., & Jessel, D. (1997). Salmada maskaxda . Random House (UK).
2. Nabad, A., & Pease, B. (2016). Waa maxay sababta raggu wax u maqli waayaan & Dumarku ma akhriyi karaan khariidado: Sida loo ogaado kala duwanaanshaha habka ragga & dumarku waxay qabaan . Hachette UK.
3. Formby, D. (1967). Aqoonsiga hooyada ee oohinta dhallaanka. Daawaynta horumarinta & neerfaha ilmaha , 9 (3), 293-298.
4. McFadden, D. (1998). Kala duwanaanshaha galmada ee habka maqalka. Kobcinta Neuropsychology , 14 (2-3), 261-298.