Les êtres humains sont conçus pour donner et recevoir de l'affection. C'est ainsi que nous créons des liens en tant qu'espèce sociale. Un comportement affectueux donne à celui qui le reçoit le sentiment d'être vu, validé, désiré et aimé.

L'affection physique est une composante majeure du comportement affectueux, mais on peut aussi donner de l'affection verbalement, sous forme de compliments, d'appréciation, d'aveux, etc.

L'affection physique est une question de toucher. Les humains utilisent le toucher comme un outil essentiel pour donner et recevoir de l'affection. Voici quelques exemples de comportements affectueux impliquant un contact physique :

• Se tenir la main
• Étreinte
• Câlins
• Le massage
• Caresse
• Caresses
• Baiser
• Le sexe

Le toucher réduit le stress et libère l'hormone ocytocine qui facilite la formation d'un lien émotionnel entre les personnes qui le touchent.1

Manque d'affection

L'affection étant un besoin humain fondamental, son absence ne peut qu'entraîner des problèmes. Recevoir l'attention et l'affection des parents et des autres personnes qui s'occupent de l'enfant est crucial pour le bon développement de ce dernier.2

Ce besoin d'affection persiste à l'âge adulte lorsque les adultes nouent des relations avec d'autres adultes.

Le manque d'affection affecte-t-il les femmes différemment des hommes ?

Les hommes et les femmes recherchent tous deux de l'affection dans leurs relations intimes et se livrent tous deux à des attouchements dans leurs relations intimes.

Mais...

Les femmes semblent avoir plus envie de donner et de recevoir de l'affection que les hommes, comme en témoigne le fait que les hommes ont tendance à exprimer leur affection moins souvent que les femmes.

Il y a une limite à la quantité de contacts physiques que les hommes peuvent avoir avec d'autres hommes. S'ils en font trop, cela devient bizarre et on les accuse d'être homosexuels.

Les femmes, en revanche, peuvent se permettre beaucoup d'affection physique sans être jugées. On les voit souvent étreindre et embrasser leurs amies.

Cela peut s'expliquer par le fait que la société est plus tolérante à l'égard de l'homosexualité féminine qu'à l'égard de l'homosexualité masculine.

Une autre raison pourrait être que les hommes n'aiment pas autant l'affection physique que les femmes. Ils sont beaucoup plus intéressés par le sexe, même s'ils l'obtiennent sans aucune affection (pensez aux prostituées).

Je n'ai jamais rencontré d'homme se plaignant de ne pas recevoir assez d'attention et d'affection dans sa relation.

En outre, les femmes sont plus sensibles au toucher et plus orientées vers les relations que les hommes.

Tous ces éléments indiquent que la femme a un plus grand besoin d'affection physique.

Effets du manque d'affection chez les femmes

Examinons tout d'abord les effets généraux du manque d'affection des personnes, puis la façon dont il affecte les femmes en particulier.

Des recherches ont établi un lien entre le manque d'affection chez les adultes et le stress, la dépression et une mauvaise santé.

Les personnes qui manquent d'affection dans leurs relations intimes sont susceptibles de souffrir de.. :

• Diminution du bonheur général
• Solitude
• Diminution de la satisfaction relationnelle
• Troubles de l'humeur et de l'anxiété
• Troubles immunitaires secondaires
• Alexithymie
• Style d'attachement anxieux

Comme les femmes ont davantage besoin d'affection, les problèmes susmentionnés sont amplifiés chez elles. En outre, elles connaissent des problèmes supplémentaires que les hommes n'ont pas.

Examinons les différentes façons dont les femmes sont affectées par un manque d'affection dans leurs relations intimes :

1. le sentiment de vide

La vie d'une femme tourne autour de ses émotions. Elle se sent vide lorsqu'elle ne peut pas exprimer ses sentiments, qu'ils soient bons ou mauvais. Sa vie perd de sa couleur sans émotions. Le manque d'affection dans une relation rend cette dernière sans vie pour une femme.

2. se sentir seul

L'affection étant le principal fondement des liens entre les femmes, l'absence d'affection dans leurs relations leur donne un sentiment de déconnexion et de solitude. Pour une femme, une relation solitaire est une relation dans laquelle elle se sent invisible, non entendue et non validée.

Les hommes, en revanche, peuvent tisser des liens autour de choses simples, comme le sport, et n'ont pas besoin d'affection pour tisser des liens.

3. la dépression

La dépression est généralement le résultat d'une incapacité persistante à résoudre un problème majeur de la vie. Contrairement aux hommes, le manque d'affection peut constituer un problème important pour les femmes.

4. la perte d'estime de soi

Il s'agit là d'un point important.

Contrairement aux hommes, l'estime de soi des femmes a tendance à être liée à la qualité de leurs relations. C'est pourquoi on voit souvent les femmes poster des photos de leurs proches et de leurs amis sur les médias sociaux, ainsi que des photos de leurs bébés et de leurs animaux de compagnie.

J'ai même vu des femmes orientées vers la carrière faire cela, ce qui me fait dire qu'elles s'identifient davantage à leurs relations affectives qu'à leur carrière.

Cela ne veut pas dire qu'ils pensent que leur carrière n'est pas importante, mais simplement que leur estime de soi n'est pas aussi liée à leur carrière qu'à leurs relations.

Une relation de qualité déborde d'affection, tandis qu'une relation de qualité médiocre, dépourvue d'affection, diminue l'estime de soi des femmes.

Pourquoi ?

C'est pour la même raison que le fait de ne pas réussir financièrement diminue l'estime de soi des hommes, alors que le fait de réussir financièrement les aide à s'affirmer :

"Regardez ! Je peux vous fournir des ressources."

La capacité à fournir des ressources est une caractéristique attrayante pour les hommes sur le marché de la sexualité.

Lorsque les femmes se vantent de la qualité de leurs relations, elles disent en fait :

"Regardez ! Je sais créer des liens. Je sais créer des liens avec des enfants et d'autres petites choses mignonnes. Je sais être une bonne mère."

Exemple concret

Récemment, j'étais dans un parc d'attractions avec ma fiancée. Des enfants essayaient de monter dans un manège mais n'avaient pas d'argent. J'ai ressenti leur douleur et j'ai décidé de payer pour eux.

Ma fiancée et moi voulions également faire le même trajet.

Pendant le trajet, ma fiancée a demandé à un enfant de s'asseoir à côté d'elle. Elle l'a entouré de ses bras et lui a posé des questions gentiment, en essayant de créer un lien avec lui.

Pendant le trajet, je l'ai vue s'attacher au petit gars. Mon attirance pour elle s'est accrue. Connaître la psychologie peut parfois être une malédiction. On ne peut s'empêcher de tout analyser.

Tout en l'admirant, j'ai immédiatement réalisé qu'il s'agissait d'un de ces "comportements maternels" que les femmes adoptent inconsciemment pour attirer les hommes.

Ça a marché, j'ai été attirée.

C'est alors que j'ai compris.

J'ai fait la même chose il y a quelques instants : en payant pour les enfants, j'ai fait preuve d'un "comportement paternel", ce qui peut attirer les femmes.

Et ça a marché, elle a aimé.

Nous étions tous deux convaincus que nous pourrions être de bons parents, et notre attirance l'un pour l'autre s'est accrue.

me suis-je demandé :

"Aurais-je payé pour les enfants si elle n'avait pas été avec moi ?"

Ensuite, je me suis également posé la question :

"Se serait-elle liée à l'enfant si je n'avais pas été là ?"

Références

1. Bos, P. A., Panksepp, J., Bluthé, R. M., & ; Van Honk, J. (2012). Effets aigus des hormones stéroïdiennes et des neuropeptides sur le comportement socio-émotionnel humain : une revue des études à administration unique. Frontières de la neuroendocrinologie , 33 (1), 17-35.
2. Määttä, K., & ; Uusiautti, S. (2013). L'amour parental - irremplaçable pour le bien-être des enfants. In Les multiples visages de l'amour (pp. 85-92), SensePublishers, Rotterdam.