Les relacions són una inversió enorme de temps i energia. És fàcil enamorar-se d'algú, però si vols una relació amb ell, entren en joc nombrosos factors. Es converteix en una decisió important i has de sospesar molts factors.

Quan s'acaba una relació, és una pèrdua enorme, sobretot si la relació era bona. En lloc de dedicar temps i esforç per trobar una nova parella, és comprensible per què la gent de vegades prefereix tornar a estar amb el seu ex.

Els ex tornen setmanes, mesos o fins i tot anys després del final de les seves relacions. ?

La resposta curta és: la majoria (al voltant del 70%) no, però depèn.

Depèn de moltes coses. Quan acabis de llegir aquest article, tindreu una idea decent de les possibilitats que el vostre ex torni.

Però primer, mirem algunes estadístiques de fets. Si ets com jo i t'agraden els números, vols saber amb quina freqüència tornen els ex. Tot i que cada relació és única, mirar aquestes estadístiques dóna una idea aproximada de les teves possibilitats.

Resum de les estadístiques sobre com es tornen a reunir els ex

He combinat dades de diverses enquestes a gran escala fet sobre aquest tema que va entrevistar milers de participants. He eliminat totes les pelusas i els detalls innecessaris, perquè pugueu anar directament a les coses bones.

Aquí teniu algunes estadístiques interessants i dignes de menció sobre com tornar amb un ex:

Segons una enquesta realitzada per Casinos.org , a continuació es mostren coses que la gent està disposada a passar per alt quan es plantegen tornar a estar amb un ex:

Aquí hi ha coses que la gent no pot passar per alt quan consideren tornar amb un ex:

Factors que contribueixen a l'èxit per tornar a estar junts:

• Tenir 50 anys o superior
• Durada i qualitat de la relació anterior
• Tornar-se junts dins dels sis mesos posteriors a la ruptura
• Millora personal
• Grau de compromís
• Nivell d'atracció

Donar sentit aldades

Molta gent pensa a tornar a estar amb un ex. Aprofundirem en els motius d'això més endavant, però el motiu principal és que trobar una nova relació és complicat. Quan la gent pensa a entrar en una relació, pensa en el seu ex perquè és una opció més fàcil i accessible.

Els joves amb les seves hormones furibundes entren i surten de les relacions tot el temps. El seu valor de parella és alt i saben que poden atraure moltes parelles potencials. Tenen l'energia i el temps per invertir en noves relacions.

La gent gran, però, està pressionada tant per energia com per temps. Per tant, si decideixen tornar a estar amb un ex, és més probable que mantinguin la relació. Això explica per què és molt més probable que les persones de més de 50 anys es tornin a reunir amb un ex amb èxit.

La durada i la qualitat de la relació anterior són predictors forts de la tornada dels ex. De nou, és més fàcil recolzar-se en alguna cosa que ha funcionat en el passat que no pas esforçar-se per trobar una nova relació.

El fet que la gent no estigui disposada a passar per alt la pèrdua d'atracció quan pensen tornar a estar junts. amb la seva ex mostra com d'important és l'atracció en una relació. Si les persones se senten atretes pel seu ex, poden estar disposades a passar per alt la mentida, l'engany i fins i tot l'addicció a les drogues.

Això mostra com la ment prioritza la reproducció amb ununa parella potencial atractiva i està disposada a fer grans sacrificis en els seus intents de perseguir aquest objectiu.

Com que les dones són més exigents que els homes a l'hora d'escollir parelles de relació, solen trencar-se per bones raons. Com que el seu valor de parella global és més alt que el dels homes, poden trobar fàcilment una nova parella. Així, és menys probable que es penedeixin de la ruptura que els homes.

Per què tornen els ex?

A part que trobar una nova parella és una inversió considerable de temps i energia, els motius que motiven Els exemples per tornar inclouen:

1. Sentiments residuals

Quan el teu ex encara té alguns sentiments residuals per tu i no s'ha mogut del tot, és probable que torni.1

2. Familiaritat i comoditat

Els humans són naturalment contraris al desconeixement i al malestar. És més fàcil estar amb algú que s'ha conegut i amb qui s'ha arribat a un nivell de comoditat que començar una nova relació amb un desconegut.

3. Suport emocional i d'altres tipus

Quan s'acaba una relació, és més difícil per a una persona afrontar els reptes de la vida. El teu ex pot tornar a buscar-te suport emocional si arriba a un punt baix de la seva vida.

El teu ex també pot tornar per satisfer les seves altres necessitats, com ara la intimitat física, un lloc on allotjar-se o la companyia. Si aquest és el cas, podrien tornar-te a deixar quan es compleixin les seves necessitats.

4. Relacions fallides

Després de trencar ambtu i entrant en una sèrie de noves relacions, el teu ex pot adonar-se que ets la millor opció per a ells. Es penediran d'haver trencat amb tu i tornaran.

Els humans no poden resistir-se a comparar les seves noves relacions amb les seves anteriors. Ens ajuda a aprendre dels nostres errors i a prendre millors decisions.

5. Superació personal

La superació personal és el factor més crític que ajuda els ex a tornar i mantenir-se junts. És perquè quan es produeix una ruptura, sovint té a veure amb una o ambdues parelles mancades d'autodesenvolupament.

Tan bon punt es soluciona aquest problema, el motiu de la ruptura desapareix. No hi ha res que impedeixi que els ex s'ho tornin a provar.

A més, si el valor de la teva parella augmenta significativament durant el temps posterior a la ruptura, és probable que el teu ex vulgui tornar a estar amb tu.

Per exemple, obtens un ascens a la feina si ets home o perd pes i estàs en molt bona forma si ets dona.

Per descomptat, el valor global de la parella depèn de moltes altres coses. Aquest és només un exemple senzill.

6. Van trencar per una raó tonta

El teu ex pot tornar si s'adonen que va trencar amb tu per una raó tonta i mesquina com estar enfadat o discutir. Si la relació general era bona, llavors un petit argument no hauria de capgirar tota la relació.

7. Volent el que no poden tenir

Els humans tendeixen a prendre elcoses que tenen per fetes i pensen que l'herba és més verda a l'altra banda. És possible que ara que hagis trencat, et vulguin tornar per aquest motiu.

8. Estan gelosos

Si vas entrar en una nova relació i ets feliç, és probable que el teu ex no s'ho passi bé si encara té sentiments per tu. Pot ser que intentin sabotejar la teva relació actual demanant que tornin a estar junts.

Si et trobes ambivalent i confós, és probable que també tinguis sentiments persistents per ells. Si estiguessis segur de la teva nova parella, no prestaries cap atenció al fet que el teu ex intenti tornar a estar amb tu.

Augmenta les possibilitats que l'ex torni

Si et millores. i segueix endavant, et poses en la millor posició possible per recuperar el teu ex. El que no vols fer és suplicar al teu ex que torni a estar amb tu. Aquest comportament de "valor de parella baix" gairebé garanteix que el teu ex no tornarà.

Si vols que el teu ex torni, has de donar-li una bona raó per fer-ho. Han de pensar en tu com una opció que val la pena. Si vas trencar per un defecte teu, t'ajudaria si els demostres que has canviat.

La comunicació ho és tot

Si el teu ex et manté a la seva vida, és el signe més gran que poden tornar. No sempre, però. De vegades, els ex poden aparèixer a la teva vida després de mesos o anys sense contacte.

Hi ha diversosLes raons per les quals les persones mantenen els seus ex a la seva vida van des de "és una cosa civil que cal fer" i "voler ser amics" fins a "mantenir les seves opcions obertes".2

Si el teu ex t'ha mantingut a la seva vida perquè volien mantenir les seves opcions obertes, és probable que tornin a tu si les seves noves relacions no funcionen.

Mantindran obertes les línies de comunicació amb tu. Si coquetegen amb tu durant aquesta fase, és un regal mort que encara et veuen com una parella potencial.

Si realment només volen ser amics, no coquetejaran.

Si el teu ex ha tancat totes les línies de comunicació amb tu, és un fort senyal que ha acabat amb tu. Si suprimeixen el teu número i et bloquegen a les xarxes socials, és poc probable que tornin. No volen tenir res a veure amb tu.

Contres dels ex que tornen

Com diuen, les relacions són com el paper. Un cop aixafeu un paper en una bola, no podrà tornar mai a la seva forma original i senzilla, per molt que el planxis.

Els estudis demostren que les parelles que es separen i es tornen a unir tenen un índex de conflicte més alt. , incloses les disputes greus que impliquen maltractaments verbals i físics.3

A més, trencar i tornar a estar junts condueix a un augment de l'angoixa psicològica quan les parelles queden atrapades en un patró de ruptura i tornada a estar juntes.4

Com més trenqueu i torneu a estar junts, menys us devoteusón per a la teva parella i més incertesa sentis sobre el futur de la relació.5

Això no vol dir que totes les relacions d'activació/desactivació estiguin condemnades. Si un ex torna per estar amb tu, has d'assegurar-te que torni pels motius correctes.

Referències

1. Dailey, R. M., Jin, B., Pfiester, A., & Beck, G. (2011). Relacions de cites de nou/de nou: què fa que les parelles tornin? The Journal of social psychology , 151 (4), 417-440.
2. Griffith, R. L., Gillath, O., Zhao, X., & Martínez, R. (2017). Mantenir-se amic amb parelles ex-romàntiques: predictors, raons i resultats. Relacions personals , 24 (3), 550-584.
3. Halpern‐Meekin, S., Manning, W. D., Giordano, P. C., & Longmore, M. A. (2013). Retorn de relacions, violència física i maltractament verbal en les relacions d'adults joves. Journal of Marriage and Family , 75 (1), 2-12.
4. Monk, J. K., Ogolsky, B. G., & Oswald, R. F. (2018). Sortir i tornar a entrar: Cicle de relació i angoixa en relacions del mateix sexe i de diferent sexe. Relacions familiars , 67 (4), 523-538.
5. Dailey, R. M., Rossetto, K. R., Pfiester, A., & Surra, C. A. (2009). Una anàlisi qualitativa de les relacions romàntiques de nou/de nou: "És amunt i avall, tot al voltant". Diari de relacions socials i personals , 26 (4),443-466.