Forhold er en enorm investering i tid og energi. Det er nemt at være forelsket i en person, men hvis du vil have et forhold til vedkommende, er der mange faktorer, der spiller ind. Det bliver en vigtig beslutning, og du er nødt til at afveje mange faktorer.

Når et forhold slutter, er det et stort tab, især hvis forholdet var godt. I stedet for at bruge tid og kræfter på at finde en ny partner, er det forståeligt, at folk nogle gange foretrækker at finde sammen med deres eks igen.

Kommer eks'er tilbage uger, måneder eller endda år efter, at deres forhold er slut?

Det korte svar er: De fleste af dem (omkring 70 %) gør ikke, men det kommer an på.

Det afhænger af mange ting. Når du er færdig med at læse denne artikel, vil du have en god idé om, hvor stor chancen er for, at din eks kommer tilbage.

Men lad os først se på nogle faktastatistikker. Hvis du er ligesom mig og kan lide tal, vil du gerne vide, hvor ofte ekser kommer tilbage. Selvom hvert forhold er unikt, giver disse statistikker en grov idé om dine chancer.

Oversigt over statistik om eks'er, der finder sammen igen

Jeg har kombineret data fra flere store undersøgelser om dette emne, hvor tusindvis af deltagere er blevet interviewet. Jeg har fjernet alt fnidder og unødvendige detaljer, så du kan komme direkte til de gode ting.

Her er nogle interessante og bemærkelsesværdige statistikker om at finde sammen med en eks igen:

Ifølge en undersøgelse foretaget af Casinos.org er følgende ting, folk er villige til at overse, når de overvejer at finde sammen med en eks igen:

Her er de ting, folk kan ikke De har ikke overblik, når de overvejer at finde sammen med en eks igen:

Faktorer, der bidrager til succes med at finde sammen igen:

• At være 50 år eller derover
• Længden og kvaliteten af det tidligere forhold
• At finde sammen igen inden for seks måneder efter bruddet
• Selvforbedring
• Forpligtelsesniveau
• Niveau for tiltrækning

At få mening ud af dataene

Mange mennesker tænker på at finde sammen med deres eks igen. Vi kommer nærmere ind på årsagerne til dette senere, men den primære årsag er, at det er kompliceret at finde et nyt forhold. Når folk tænker på at indlede et forhold, tænker de på deres eks, fordi det er en lettere og mere tilgængelig mulighed.

Unge mennesker med deres rasende hormoner indleder og afslutter forhold hele tiden. Deres partnerværdi er høj, og de ved, at de kan tiltrække mange potentielle partnere. De har energi og tid til at investere i nye forhold.

Ældre mennesker er imidlertid pressede på både energi og tid. Hvis de vælger at finde sammen med en eks igen, er de derfor mere tilbøjelige til at holde fast i forholdet. Dette forklarer, hvorfor mennesker over 50 er meget mere tilbøjelige til at finde sammen med en eks igen med succes.

Det tidligere forholds længde og kvalitet er stærke forudsigere for, om eks'er kommer tilbage. Igen er det lettere at læne sig op ad noget, der har fungeret tidligere, end at bruge kræfter på at finde et nyt forhold.

Det faktum, at folk ikke er villige til at overse tabet af tiltrækning, når de overvejer at finde sammen med deres eks igen, viser, hvor vigtig tiltrækning er i et forhold. Hvis folk er tiltrukket af deres eks, kan de være villige til at overse løgn, snyd og endda stofmisbrug.

Det viser, hvordan hjernen lægger vægt på at reproducere sig med en attraktiv potentiel partner og er parat til at bringe store ofre i forsøget på at nå det mål.

Da kvinder er mere kræsne end mænd, når det kommer til at vælge partnere, slår de som regel op af gode grunde. Da deres samlede partnerværdi er højere end mænds, kan de nemt finde en ny partner. Derfor er det mindre sandsynligt, at de fortryder et brud end mænd.

Hvorfor kommer eks'er tilbage?

Ud over at det er en stor investering i tid og energi at finde en ny partner, er der flere grunde til, at eks'er vender tilbage:

1. Tilbageværende følelser

Når din eks stadig har nogle følelser for dig og ikke er kommet helt videre, er det sandsynligt, at de vender tilbage.1

2. Fortrolighed og komfort

Mennesker har en naturlig modvilje mod det ukendte og ubehagelige. Det er lettere at være sammen med nogen, man kender og er tryg ved, end at starte et nyt forhold med en fremmed.

3. Følelsesmæssig og anden støtte

Når et forhold slutter, bliver det sværere for en person at håndtere livets udfordringer. Din eks kan komme tilbage til dig for at få følelsesmæssig støtte, hvis han eller hun har nået et lavpunkt i sit liv.

Din eks kan også komme tilbage for at få opfyldt andre behov som fysisk intimitet, et sted at bo eller kammeratskab. Hvis det er tilfældet, dropper han dig måske igen, når hans behov er opfyldt.

4. Forfejlede relationer

Efter at have slået op med dig og indledt en række nye forhold, vil din eks måske indse, at du er den bedste mulighed for ham. Han vil fortryde, at han slog op med dig, og komme tilbage.

Mennesker kan ikke lade være med at sammenligne deres nye forhold med deres tidligere forhold. Det hjælper os med at lære af vores fejl og træffe bedre beslutninger.

5. Selvforbedring

Selvforbedring er den mest kritiske faktor, der hjælper eks'er med at komme tilbage og blive sammen. Det skyldes, at når et brud sker, har det ofte at gøre med, at en eller begge parter mangler selvudvikling.

Så snart dette problem er løst, forsvinder grunden til at slå op. Der er intet, der forhindrer eks'erne i at give det en chance til.

Og hvis din partnerværdi stiger markant i tiden efter bruddet, vil din eks sandsynligvis gerne finde sammen med dig igen.

For eksempel bliver du forfremmet på jobbet, hvis du er en mand, eller du taber dig og kommer i god form, hvis du er en kvinde.

Selvfølgelig afhænger den samlede mate-værdi af mange andre ting. Dette er kun et simpelt eksempel.

6. De slog op af en fjollet grund

Din eks kan komme tilbage, hvis han/hun indser, at han/hun slog op med dig af en dum og smålig grund som vrede eller et skænderi. Hvis det overordnede forhold var godt, bør et lille skænderi ikke vælte hele forholdet.

7. At ville have det, de ikke kan få

Mennesker har en tendens til at tage de ting, de har, for givet og tro, at græsset er grønnere på den anden side. Det er muligt, at de vil have dig tilbage af denne grund, nu hvor I har slået op.

8. De er jaloux

Hvis du har indledt et nyt forhold og er lykkelig, er der stor sandsynlighed for, at din eks ikke vil tage det så pænt, hvis han eller hun stadig har følelser for dig. Han eller hun vil måske forsøge at sabotere jeres nuværende forhold ved at bede om, at I finder sammen igen.

Hvis du føler dig ambivalent og forvirret, er det sandsynligt, at du også har vedvarende følelser for dem. Hvis du var sikker på din nye partner, ville du ikke lægge mærke til, at din eks prøvede at finde sammen med dig igen.

Forøg chancerne for, at eksen kommer tilbage

Hvis du forbedrer dig og kommer videre, sætter du dig selv i den bedst mulige position til at få din eks tilbage. Det, du ikke skal gøre, er at tigge din eks om at finde sammen med dig igen. En sådan "lav partnerværdi"-adfærd garanterer næsten, at din eks ikke kommer tilbage.

Hvis du vil have din eks til at komme tilbage, skal du give dem en god grund til at gøre det. De skal tænke på dig som en værdifuld mulighed. Hvis I slog op på grund af en af dine fejl, ville det hjælpe, hvis du viste dem, at du har ændret dig.

Kommunikation er alt

Hvis din eks beholder dig i sit liv, er det det største tegn på, at han eller hun kan komme tilbage. Men det er ikke altid tilfældet. Nogle gange kan ekser dukke op i dit liv efter måneder eller år uden kontakt.

Der er flere grunde til, at folk beholder deres ekser i deres liv, lige fra "det er den civile ting at gøre" og "at ville forblive venner" til "at holde deres muligheder åbne".2

Hvis din eks beholdt dig i sit liv, fordi han ville holde sine muligheder åbne, er det sandsynligt, at han vender tilbage til dig, hvis hans nye forhold ikke fungerer.

De vil holde kommunikationslinjerne åbne med dig. Hvis de flirter med dig i denne fase, er det en klar indikation af, at de stadig ser dig som en potentiel partner.

Hvis de oprigtigt kun vil være venner, vil de ikke flirte.

Hvis din eks har lukket alle kommunikationslinjer med dig, er det et stærkt signal om, at de er færdige med dig. Hvis de sletter dit nummer og blokerer dig på de sociale medier, er det usandsynligt, at de kommer tilbage. De vil ikke have noget med dig at gøre.

Ulemper ved at eks'er kommer tilbage

Som man siger, er forhold som papir. Når du først har mast papiret til en kugle, kan det aldrig vende tilbage til sin oprindelige form, uanset hvor hårdt du stryger det.

Undersøgelser viser, at par, der går fra hinanden og finder sammen igen, har flere konflikter, herunder alvorlige tvister, der involverer verbale og fysiske overgreb.3

At slå op og finde sammen igen fører også til øget psykologisk stress, når par sidder fast i et mønster med at slå op og finde sammen igen.4

Jo oftere man slår op og finder sammen igen, jo mindre hengiven er man over for sin partner, og jo større usikkerhed føler man om forholdets fremtid.5

Det betyder ikke, at alle on/off-forhold er dødsdømte. Hvis en eks kommer tilbage for at være sammen med dig, skal du sørge for, at vedkommende kommer tilbage af de rigtige grunde.

Referencer

1. Dailey, R. M., Jin, B., Pfiester, A., & Beck, G. (2011). On-again/off-again dating relationships: What keeps partners coming back? Tidsskriftet for socialpsykologi , 151 (4), 417-440.
2. Griffith, R. L., Gillath, O., Zhao, X., & Martinez, R. (2017). At forblive venner med eks-romantiske partnere: Prædiktorer, årsager og resultater. Personlige relationer , 24 (3), 550-584.
3. Halpern-Meekin, S., Manning, W. D., Giordano, P. C., & Longmore, M. A. (2013). Forholdsskift, fysisk vold og verbalt misbrug i unge voksnes forhold. Tidsskrift for ægteskab og familie , 75 (1), 2-12.
4. Monk, J. K., Ogolsky, B. G., & Oswald, R. F. (2018). At komme ud og komme ind igen: Forholdscykling og nød i forhold af samme og forskellige køn. Familierelationer , 67 (4), 523-538.
5. Dailey, R. M., Rossetto, K. R., Pfiester, A., & Surra, C. A. (2009). En kvalitativ analyse af on-again/off-again romantiske forhold: "Det er op og ned, hele vejen rundt". Tidsskrift for sociale og personlige relationer , 26 (4), 443-466.