Rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) là một tình trạng sức khỏe tâm thần được đặc trưng bởi các triệu chứng sau:

• Bốc đồng
• Nhận dạng không ổn định/tiêu cực
• Cảm giác trống rỗng kinh niên
• Độ nhạy cảm bị từ chối cao1
• Tự làm hại bản thân
• Cảm xúc không ổn định
• Nỗi sợ bị bỏ rơi kinh niên
• Cơn thịnh nộ bùng phát
• Suy nghĩ hoang tưởng
• Không thể chịu đựng được sự chia ly

Thuật ngữ này bắt nguồn khi các bác sĩ tâm thần lưu ý rằng một số người bị tâm thần phân liệt không phải loạn thần kinh cũng không loạn thần. Họ đã ở trên đường biên giới. Họ không gặp ảo giác, nhưng thực tế của họ dường như bị bóp méo.

Thực tế của họ bị bóp méo bởi cách họ cảm nhận về những tình huống và ký ức nhất định.2

Đặc biệt , họ đã bóp méo thực tế của mình thông qua cơ chế phòng thủ hiếu động của mình. Những cơ chế bảo vệ này có mặt ở tất cả mọi người. Nhưng ở những người mắc bệnh BPD, họ trở nên quá khích.

Điều gì gây ra bệnh BPD?

BPD có thể là kết quả của các vấn đề gắn bó trong thời thơ ấu.3

Ý thức không ổn định về bản thân là một triệu chứng cốt lõi của BPD. Ý thức không ổn định về bản thân phát triển khi trẻ không thể gắn bó an toàn với người chăm sóc mình.

Sự gắn bó an toàn có thể bị phá vỡ do lạm dụng, bỏ bê và môi trường không thể đoán trước, nơi trẻ đôi khi nhận được tình yêu thương của người chăm sóc và đôi khi thì không , không có logic hay quy tắc đằng sau nó.

Một đứa trẻ thiếu hình ảnh bản thân và bịlớn lên để cảm thấy vô giá trị để phát triển một bản sắc tiêu cực. Danh tính tiêu cực này gây ra sự xấu hổ và họ dành phần đời còn lại để 'bảo vệ' bản thân khỏi sự xấu hổ đó.

Điều này giải thích tại sao những người mắc chứng BPD, khi bị kích động, có thể nổi cơn thịnh nộ dữ dội và tại sao họ lại như vậy nhạy cảm với sự từ chối. Bất kỳ sự từ chối thực sự hoặc cảm nhận nào cũng kích hoạt vết thương xấu hổ của họ và họ cảm thấy cần phải tự bảo vệ mình.

Khi cảm giác xấu hổ bên trong lấn át họ, họ thậm chí có thể tự làm hại bản thân.

Họ thậm chí có thể tự làm hại bản thân. khao khát mãnh liệt sự kết nối và gắn bó nhưng đồng thời lại sợ hãi điều đó. Họ có khả năng phát triển kiểu gắn bó sợ hãi-tránh né.

Dấu hiệu chứng tỏ BPD yêu bạn

Mọi người có cách thể hiện tình yêu với người khác khác nhau. Bạn có thể đã nghe nói về ngôn ngữ tình yêu. Những người mắc chứng BPD cũng khác nhau về cách họ thể hiện tình yêu thương.

Tuy nhiên, có một số điểm chung mà bạn có thể nhận thấy ở những người mắc chứng BPD.

1. Lý tưởng hóa

Người mắc chứng BPD nhanh chóng lý tưởng hóa người mà họ phải lòng hoặc đã yêu. Tại sao điều này lại xảy ra?

Nó chủ yếu bắt nguồn từ việc BPD thiếu bản sắc.

Vì BPD không có hoặc ý thức yếu về bản sắc nên họ trở thành thỏi nam châm thu hút những bản sắc khác. Về cơ bản, BPD lý tưởng hóa sở thích lãng mạn của họ là họ đang tìm kiếm ai đó để đồng cảm.

Nếu một người mắc BPD yêu bạn, bạn sẽ trở thành người họ yêu thích. Cuộc sống của họ sẽxoay quanh của bạn. Bạn sẽ trở thành chủ đề chính trong cuộc sống của họ. Danh tính của bạn sẽ trở thành của họ. Họ sẽ phản ánh con người bạn.

2. Kết nối mãnh liệt

Việc lý tưởng hóa cũng bắt nguồn từ nhu cầu kết nối và gắn bó mãnh liệt của BPD.

Trí óc của chúng ta xem các mối quan hệ lãng mạn của mình tương tự như mối quan hệ với những người chăm sóc chính của chúng ta. Vì một người mắc chứng BPD từng trải qua sự xa cách với người chăm sóc họ, nên giờ đây họ tìm kiếm nhu cầu gắn bó chưa được đáp ứng đó từ bạn và ở mức độ tương tự.

Về cơ bản, họ đang tìm cách giành được tình yêu và sự chú ý của bậc cha mẹ.

Đây là lý do tại sao một người mắc chứng BPD có cảm giác gắn bó mãnh liệt và nhanh chóng. Bạn có thể cảm thấy quá sức chịu đựng khi nhận được tình yêu và sự quan tâm đó.

3. Bám víu

Căn nguyên của BPD, cũng như nhiều chứng rối loạn khác, là sự xấu hổ và sợ bị bỏ rơi.

Nỗi sợ bị bỏ rơi khiến người mắc chứng BPD bám lấy bạn và yêu thương bạn , thời gian và sự chú ý. Họ mong đợi điều tương tự đổi lại. Nếu bạn không đáp lại sự đeo bám của họ bằng chính bạn, bạn sẽ kích hoạt cơ chế phòng thủ 'sẵn sàng khai hỏa' của họ.

Họ sẽ trở nên tức giận và hạ thấp giá trị của bạn nếu họ cảm thấy có dấu hiệu từ chối dù là nhỏ nhất. Đây là chu kỳ 'lý tưởng hóa-phá giá' cổ điển mà chúng ta cũng thấy ở những người tự ái.

4. Những hành động thể hiện tình cảm bốc đồng

Người mắc chứng BPD có thể làm bạn ngạc nhiên với những món quà, chuyến du lịch và thăm viếng ngoàihư không. Sự bốc đồng của họ có thể khiến họ khá vui vẻ và thú vị khi ở bên. Họ không ngừng tìm kiếm sự mới lạ trong các mối quan hệ.

5. Họ tự khắc phục

Họ có thể nhận ra rằng họ đang làm hỏng mối quan hệ của mình và quyết định tự khắc phục. Họ có thể đọc, nhận trị liệu và làm những gì có thể để kiểm soát tình trạng của mình.

Đó là dấu hiệu cho thấy họ nghiêm túc trong việc hiểu bản thân và duy trì mối quan hệ với bạn. Đây là công việc khó khăn đối với họ. Họ khó tự suy ngẫm vì họ hầu như không có bất kỳ 'bản thân' nào để suy ngẫm.

Họ cũng có thể cố gắng hiểu bạn để cải thiện tương tác với bạn. Bạn sẽ thường thấy họ tham gia vào những cuộc trò chuyện sâu sắc về bản thân và bạn.

6. Họ chấp nhận sự không hoàn hảo của bạn

Thật khó để một người mắc chứng BPD bước ra khỏi giai đoạn trăng mật của một mối quan hệ lãng mạn.

Trong giai đoạn trăng mật, mọi người có xu hướng lý tưởng hóa người bạn đời lãng mạn của mình. Khi các chất hóa học hết tác dụng và họ phải đối mặt với những sai sót của đối tác, họ có xu hướng chấp nhận chúng và phát triển một mối quan hệ bền vững.

Người BPD khó làm điều này vì họ coi mọi người và mọi thứ đều tốt. hoặc xấu (lý tưởng hóa-phá giá). Khi giai đoạn trăng mật kết thúc, họ có thể sẽ coi đối tác của mình là 'hoàn toàn tồi tệ' và quên rằng họ đã lý tưởng hóa cùng một người vài tháng trước.

Vì vậy, nếu ai đó mắc chứng BPD chấp nhận những sai sót của bạn vàkhông hoàn hảo, đó là một cột mốc quan trọng. Họ phải nỗ lực nhiều hơn người bình thường để làm điều đó.

Tài liệu tham khảo

1. Staebler, K., Helbing, E., Rosenbach, C., & Renneberg, B. (2011). Sự nhạy cảm từ chối và rối loạn nhân cách ranh giới. Tâm lý học lâm sàng & tâm lý trị liệu , 18 (4), 275-283.
2. Wygant, S. (2012). Nguyên nhân, các yếu tố gây bệnh, chẩn đoán, & Điều trị Rối loạn Nhân cách Ranh giới.
3. Levy, K. N., Beeney, J. E., & Temes, C. M. (2011). Sự gắn bó và thăng trầm của nó trong rối loạn nhân cách ranh giới. Báo cáo tâm thần hiện tại , 13 , 50-59.