บิดมือเป็นภาษากาย

 บิดมือเป็นภาษากาย

Thomas Sullivan

ท่าทางภาษากาย "บีบมือ" คือการที่บุคคลบีบมือข้างหนึ่งกับอีกข้างหนึ่งซ้ำๆ หรือทำสลับกัน หรือทั้งสองอย่าง โดยปกติแล้ว ข้อนิ้วของมือข้างหนึ่งจะถูกกดระหว่างฝ่ามือและนิ้วมืออีกข้างหนึ่ง

ในบางครั้ง บุคคลนั้นถูมือทั้งมือราวกับว่ากำลังล้างมืออยู่ ในกรณีอื่น ๆ จะมีการถูนิ้วแต่ละนิ้วเท่านั้น

บุคคลนั้นมักจะมีมือข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างอยู่ในตำแหน่งที่ป้องเมื่อทำท่าทางนี้ ในบางครั้ง มือของพวกเขาอาจประสานกันโดยใช้นิ้วประสานกัน

ท่าทางนี้ไม่ควรสับสนกับการถูฝ่ามือไปมาซ้ำๆ ซึ่งแสดงถึงความตื่นเต้นหรือความคาดหวังในเชิงบวก

การบีบมือ ความหมาย

ท่าทางนี้ทำโดยบุคคลที่รู้สึกไม่สบายใจ ความเครียด ประหม่า หงุดหงิด หรือวิตกกังวลอาจอยู่เบื้องหลังความรู้สึกไม่สบาย โดยปกติแล้ว มันคือความวิตกกังวล

เป็นท่าทางสงบสติอารมณ์ที่มีเป้าหมายเพื่อฟื้นฟูความรู้สึกควบคุมและสบายใจ เหมือนกับว่าคนๆ นั้นกำลังพยายามพูดว่า "ไม่เป็นไร" กับตนเอง

เนื่องจากความวิตกกังวลเป็นสาเหตุทั่วไปที่อยู่เบื้องหลังท่าทางนี้ เราจึงคาดหวังได้ว่าจะสังเกตเห็นท่าทางนี้ในสถานการณ์ที่กระตุ้นความวิตกกังวล และความวิตกกังวลมักเกิดขึ้นเมื่อเรากำลังรอบางสิ่งที่สำคัญสำหรับเรา

ลองนึกภาพคนที่รออยู่นอกห้องผ่าตัดในโรงพยาบาล ผู้เป็นที่รักของพวกเขากำลังถูกผ่าตัดภายในโรงละคร ขณะที่พวกเขารออย่างใจจดใจจ่อข้างนอก พวกเขาอาจบีบมืออยู่เรื่อยๆ

สถานการณ์ 'รอ' อื่นๆ ที่กระตุ้นให้เกิดความวิตกกังวลซึ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น ได้แก่:

  • ผู้ป่วยที่รออยู่ในห้องทันตแพทย์
  • คนที่กำลังรอคู่เดท
  • นักเรียนที่กำลังรอเวลาที่จะพูด
  • นักเรียนที่กำลังรอตอบคำถามยากๆ ในการสอบ viva

ความวิตกกังวลมาพร้อมกับการสูญเสียการควบคุม บุคคลนั้นไม่สามารถควบคุมผลลัพธ์ของเหตุการณ์สำคัญที่กำลังจะมาถึงได้ ดังนั้นพวกเขาจึงคืนระดับการควบคุมผ่านการเคลื่อนไหวที่บิดเบี้ยว พวกเขาสามารถควบคุมปริมาณแรงกดที่มือและเวลาที่ทำได้

ทำให้ท่าทางเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรู้สึกควบคุมเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ควบคุมไม่ได้

อีกสถานการณ์หนึ่ง ท่าทางนี้มักสังเกตได้เมื่อบุคคลเผชิญกับปัญหาที่ยุ่งยากหรือต้องตัดสินใจเรื่องสำคัญ การคิดอย่างวิตกกังวลและการครุ่นคิดบ่อยๆ มักจะเกิดขึ้นก่อนการตัดสินใจที่สำคัญ

ท่าทางนี้อาจบ่งบอกถึงการหักห้ามใจ ตัวอย่างเช่น เมื่อคนเราโกรธ พวกเขาอาจควบคุมความโกรธชั่วขณะด้วยการบีบมือ เมื่อพวกเขากินพอแล้ว ในที่สุดพวกเขาก็อาจจะก้าวร้าวจากต้นตอของความโกรธ

การบีบมืออาจทำเมื่อคนๆ หนึ่งรู้สึกหนาว นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่เรียกว่า Rett syndrome แน่นอน เรามุ่งเน้นที่ภาษากาย แต่คุณควรพยายามกำจัดคำอธิบายเหล่านั้นเมื่อตีความท่าทางนี้

ท่าทางประกอบ

เมื่ออ่านภาษากาย คนเราต้องพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่ด่วนสรุปโดยอิงจากท่าทางเดียว แต่ควรดูที่กลุ่มท่าทางแทน

บ่อยครั้ง สภาวะทางอารมณ์จะมีกลุ่มท่าทางของมันเอง ตัวอย่างเช่น ความวิตกกังวลไม่เพียงนำไปสู่การบิดมือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงท่าทางอื่นๆ เช่น การกัดเล็บและการแตะมือหรือเท้าด้วย

เพื่อยืนยันว่าคนที่บิดมือรู้สึกวิตกกังวลจริงๆ คุณสามารถดู สำหรับสัญญาณอื่นๆ เหล่านี้

ดูสิ่งนี้ด้วย: ทำไมเราถึงรักใครสักคน?

คนที่มีปัญหาเวลาบิดมือมักจะมองลงมาและเกาจมูก (การประเมินเชิงลบ) พวกเขาอาจเดินไปมาอย่างกระสับกระส่ายในขณะที่รอ

ดูสิ่งนี้ด้วย: ใครคือคนที่มีความมั่นคงทางอารมณ์? (นิยามและทฤษฎี)

เมื่อนิ้วสอดประสานกัน ท่าทางนี้จะสร้างสิ่งกีดขวางด้านหน้าร่างกายท่อนบน ส่งสัญญาณถึงการป้องกันตัว

คนๆ นั้นอาจสลับไปมาระหว่างการดิ้น มือของพวกเขาและใช้ท่าทางไขว้แขน

ดูผู้หญิงในฉากนี้ทำท่าทางบิดมือเมื่อเธอได้ยินสิ่งที่ไม่สบายใจหรือสิ่งที่เธอไม่ชอบ คิ้วที่ขมวดและมองไปด้านข้างของเธอเพิ่มความไม่พอใจราวกับว่าเธอกำลังพูดว่า:

“คุณกำลังพูดถึงบ้าอะไร”

สีหน้า 'บีบมือ'

ท่าทางภาษากายมักจะหาทางสื่อสารด้วยวาจา ตัวอย่างเช่น:

“เขา เลิกคิ้ว เมื่อได้ยินการขายขว้าง”

“ไม่ว่าเธอจะไปที่ไหน เธอทำให้ เหลียวหน้ามอง

เราเข้าใจความหมายของวลีเหล่านี้เพราะเราสามารถนึกภาพผู้คนทำท่าทางเหล่านี้ในสถานการณ์ต่างๆ .

'การบีบมือ' เป็นการแสดงออกทางวาจาอย่างหนึ่งที่ยืมมาจากโลกของภาษากาย 'การบีบมือ' เป็นสำนวนหมายถึง:

แสดงความทุกข์ปลอมๆ หรือความไม่แน่นอนเมื่อเผชิญกับวิกฤต

เมื่อคุณกำลังคลายมือเกี่ยวกับปัญหา คุณกำลังใช้เวลามากเกินไปโดยแสดงว่าคุณกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้แต่ไม่ได้ทำอะไรเลย ความกังวลเป็นเรื่องหลอกลวงและคุณคงไม่เต็มใจที่จะดำเนินการ

ตัวอย่างการใช้วลีนี้:

“หมดเวลาที่จะคร่ำครวญเกี่ยวกับการทุจริตแล้ว: รัฐบาล ต้องลงมือเดี๋ยวนี้!"

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz เป็นนักจิตวิทยาและนักเขียนที่มีประสบการณ์ซึ่งอุทิศตนเพื่อคลี่คลายความซับซ้อนของจิตใจมนุษย์ ด้วยความหลงใหลในการทำความเข้าใจความซับซ้อนของพฤติกรรมมนุษย์ เจเรมีจึงมีส่วนร่วมในการวิจัยและฝึกฝนมากว่าทศวรรษ เขาจบปริญญาเอก สาขาจิตวิทยาจากสถาบันชื่อดังแห่งหนึ่งซึ่งเชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการรู้คิดและประสาทจิตวิทยาจากการวิจัยที่กว้างขวางของเขา เจเรมีได้พัฒนาข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาต่างๆ รวมถึงความจำ การรับรู้ และกระบวนการตัดสินใจ ความเชี่ยวชาญของเขายังขยายไปถึงสาขาจิตพยาธิวิทยา โดยเน้นที่การวินิจฉัยและการรักษาความผิดปกติทางสุขภาพจิตความหลงใหลในการแบ่งปันความรู้ของ Jeremy ทำให้เขาสร้างบล็อกชื่อ "Understanding the Human Mind" ด้วยการดูแลจัดการแหล่งข้อมูลทางจิตวิทยามากมาย เขามีเป้าหมายเพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับความซับซ้อนและความแตกต่างของพฤติกรรมมนุษย์ ตั้งแต่บทความที่กระตุ้นความคิดไปจนถึงเคล็ดลับการปฏิบัติ Jeremy นำเสนอแพลตฟอร์มที่ครอบคลุมสำหรับทุกคนที่ต้องการเพิ่มพูนความเข้าใจเกี่ยวกับจิตใจมนุษย์นอกจากบล็อกของเขาแล้ว เจเรมียังอุทิศเวลาให้กับการสอนจิตวิทยาในมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียง หล่อเลี้ยงจิตใจของนักจิตวิทยาและนักวิจัยที่ต้องการ สไตล์การสอนที่น่าดึงดูดและความปรารถนาที่แท้จริงในการสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นทำให้เขาเป็นศาสตราจารย์ที่ได้รับความเคารพอย่างสูงและเป็นที่ต้องการในสาขานี้การมีส่วนร่วมของ Jeremy ต่อโลกแห่งจิตวิทยามีมากกว่าวิชาการ เขาได้ตีพิมพ์ผลงานวิจัยมากมายในวารสารที่นับถือ นำเสนอผลการวิจัยของเขาในการประชุมระดับนานาชาติ และมีส่วนร่วมในการพัฒนาระเบียบวินัย ด้วยความทุ่มเทอย่างแรงกล้าในการทำความเข้าใจจิตใจมนุษย์ เจเรมี ครูซยังคงสร้างแรงบันดาลใจและให้ความรู้แก่ผู้อ่าน นักจิตวิทยาที่มีแรงบันดาลใจ และเพื่อนนักวิจัยเกี่ยวกับการเดินทางเพื่อไขความซับซ้อนของจิตใจ