'ਰਿੰਗਿੰਗ ਹੱਥ' ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਚੋੜਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਹੱਥ ਦੇ ਗੋਡੇ ਹਥੇਲੀ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਬਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਵਾਰ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਗੜਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਧੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥ ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸੰਕੇਤ ਨੂੰ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਤਸ਼ਾਹ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮੁਰਝਾਣਾ ਮਤਲਬ

ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਤਣਾਅ, ਘਬਰਾਹਟ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ" ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ ਚਿੰਤਾ ਇਸ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੰਕੇਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਥੀਏਟਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਥੀਏਟਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰੇ ਦਾ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨਬਾਹਰ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮੁਰਝਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ 'ਉਡੀਕ' ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼
• ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਤਾਰੀਖ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬੋਲਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਾਰੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਵੀਵਾ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਖੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ

ਚਿੰਤਾ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਘਟਨਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਰਿੰਗਿੰਗ ਮੋਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਲਾਗੂ ਦਬਾਅ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਇਸ਼ਾਰੇ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੋਚਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਅਕਸਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਸਲਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਸਵੈ-ਸੰਜਮ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜ ਕੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਸਰੋਤ 'ਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੀਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਮਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਥੇ ਸਾਡਾ ਧਿਆਨ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ 'ਤੇ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈਇਸ ਇਸ਼ਾਰੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ।

ਸਾਥ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ

ਬਾਡੀ ਲੈਂਗੂਏਜ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਇਸ਼ਾਰੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਨਾ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਲੱਸਟਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅਕਸਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਸੰਕੇਤ ਕਲੱਸਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਹੋਰ ਇਸ਼ਾਰੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਟੇਪ ਕਰਨਾ।

ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮੁਰਝਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ।

ਇੱਕ ਦੁਖੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਮੁਰਝਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਰਗੜਦਾ ਹੈ (ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮੁਲਾਂਕਣ)। ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਚੈਨੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਵੀ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਉਂਗਲਾਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਰੱਖਿਆਤਮਕਤਾ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਅਕਤੀ ਰਿੜਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ-ਬਾਹਵਾਂ-ਕਰਾਸਡ ਇਸ਼ਾਰੇ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ।

ਇਸ ਸੀਨ ਵਿੱਚ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੁਣਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਭਰਵੱਟੇ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਦਿੱਖ ਉਸ ਦੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੋਵੇ:

"ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?"

'ਹੱਥ-ਰਿੰਗਿੰਗ' ਸਮੀਕਰਨ

ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਅਕਸਰ ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ:

“ਉਸਨੇ ਵਿਕਰੀ ਸੁਣ ਕੇ ਆਪਣੇ ਭਰਵੱਟੇ ਉਠਾਏ ਪਿੱਚ।”

“ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਉਹ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਰ ਮੋੜ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ।”

ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਰਥ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇਸ਼ਾਰੇ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। .

'ਹੱਥ-ਰਿੰਗਿੰਗ' ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮੌਖਿਕ ਸਮੀਕਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਉਧਾਰ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਮੀਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਹੱਥ-ਰਿੰਗਿੰਗ' ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ:

ਮੁਸੀਬਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਕਲੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਿਖਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹੱਥ ਵੱਢ ਰਹੇ ਹੋ , ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਪਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ। ਚਿੰਤਾ ਜਾਅਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਇਸ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ:

"ਭ੍ਰਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਬਾਰੇ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਮਾਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ: ਸਰਕਾਰ ਹੁਣ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ!”