Skuldufesting þýðir að halda sig við eitthvað í langan tíma. Þegar við tölum um skuldbindingu tölum við venjulega um það í samhengi við rómantísk sambönd. En hugtakið á einnig við um önnur lífssvið eins og vinnu, áhugamál og áhugamál.

Sá sem á í erfiðleikum með að helga sig einum hlut í langan tíma. Þeir forðast skuldbindingu að því marki að það verður hluti af persónuleika þeirra.

Skulduvandamál vs ekki tilbúið til að skuldbinda sig

Það er munur á því að hafa skuldbindingarmál og að vera ekki tilbúinn til að skuldbinda sig. Maður er kannski ekki tilbúinn fyrir skuldbindingu. Það þýðir ekki endilega að þeir geti ekki skuldbundið sig. Þeir gætu verið uppteknir við að einbeita sér að starfsframa sínum eða hafa ekki fundið réttu manneskjuna ennþá.

Aðrir hafa einfaldlega ekki áhuga á skuldbindingu. Þeir kjósa frekar skammtímasambönd.

Manneskja á við skuldbindingar að etja þegar hann hefur fulla ástæðu til að skuldbinda sig en getur það ekki. Allt segir þeim að skuldbinding sé leiðin til að fara, en þau virðast vera á sinn hátt.

Þau hafa þegar tekið risastór skref í sambandinu og skuldbinding virðist vera næsta rökrétt skref, en eitthvað heldur þeim til baka. Þeir vilja skuldbinda sig, en það er óútskýranlegt andstæða afl í huga þeirra.

Hvað veldur skuldbindingarvandamálum?

Ótti er gríðarlegur drifkraftur skuldbindingamála. Maðurinn gæti verið hræddur við framtíðina eða þær breytingar sem verða álíf þeirra ef þeir kjósa að skuldbinda sig.

Svo er annar ótti eins og að halda að þú missir af öðrum tækifærum í lífinu og hafa áhyggjur af því að þú standist ekki væntingar maka þíns.

Persónuleikaþættir eins og að vera óákveðinn og verða auðveldlega sveiflast af björtum, glansandi hlutum í nágrenninu stuðla einnig að skuldbindingarmálum. Það gera líka þættir eins og lágt sjálfsálit og vanhæfni til að hugsa til langs tíma.

Uppeldisþættir geta líka haft sitt að segja. Hlutir eins og lélegt samband við foreldra og óhollt uppeldi geta leitt til óheilbrigðrar skoðunar á langtímasamböndum.

Að hafa slæma reynslu af fyrri langtímasamböndum getur einnig leitt til skuldbindinga.

Að lokum gefur nútímasamfélag okkur marga möguleika til tafarlausrar ánægju – allt frá stefnumótaöppum til samfélagsmiðla. Það er erfitt að skuldbinda sig til einnar manneskju þegar þú getur fundið annað tækifæri innan seilingar.

Að taka próf á skuldbindingarmálum

Þetta próf samanstendur af 30 atriðum með valmöguleikum á bilinu Mjög sammála að Mjög ósammála . Til að fá nákvæmar niðurstöður skaltu svara hverju atriði eins satt og þú getur. Prófið er algjörlega nafnlaust og við geymum niðurstöðurnar ekki í gagnagrunninum okkar.

Tíminn er liðinn!

Tíminn er liðinn