Δέσμευση σημαίνει προσήλωση σε κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν μιλάμε για δέσμευση, συνήθως μιλάμε γι' αυτήν στο πλαίσιο των ρομαντικών σχέσεων. Αλλά ο όρος ισχύει και για άλλους τομείς της ζωής, όπως η εργασία, τα ενδιαφέροντα και τα χόμπι.

Ένα άτομο που έχει προβλήματα δέσμευσης δυσκολεύεται να αφοσιωθεί σε ένα πράγμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αποφεύγει τη δέσμευση σε τέτοιο βαθμό που γίνεται μέρος της προσωπικότητάς του.

Θέματα δέσμευσης vs. δεν είναι έτοιμοι να δεσμευτούν

Υπάρχει διαφορά μεταξύ του να έχεις προβλήματα δέσμευσης και του να μην είσαι έτοιμος να δεσμευτείς. Ένα άτομο μπορεί να μην είναι έτοιμο για δέσμευση. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι δεν μπορεί να δεσμευτεί. Μπορεί να είναι απασχολημένο με την καριέρα του ή να μην έχει βρει ακόμα το κατάλληλο άτομο.

Άλλοι απλώς δεν ενδιαφέρονται για δεσμεύσεις. Προτιμούν πιο βραχυπρόθεσμες σχέσεις.

Ένα άτομο έχει προβλήματα δέσμευσης όταν έχει κάθε λόγο να δεσμευτεί, αλλά δεν μπορεί. Τα πάντα του λένε ότι η δέσμευση είναι ο σωστός δρόμος, αλλά φαίνεται να μπαίνει στο δρόμο του.

Έχουν ήδη κάνει τεράστια βήματα στη σχέση τους και η δέσμευση μοιάζει με το επόμενο λογικό βήμα, αλλά κάτι τους κρατάει πίσω. Θέλουν να δεσμευτούν, αλλά υπάρχει μια ανεξήγητη αντίθετη δύναμη στο μυαλό τους.

Τι προκαλεί προβλήματα δέσμευσης;

Ο φόβος είναι ένας μαζικός παράγοντας που οδηγεί σε προβλήματα δέσμευσης. Το άτομο μπορεί να φοβάται το μέλλον ή τις αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή του αν επιλέξει να δεσμευτεί.

Υπάρχουν και άλλοι φόβοι, όπως η σκέψη ότι θα χάσετε άλλες ευκαιρίες στη ζωή σας και η ανησυχία ότι δεν θα ανταποκριθείτε στις προσδοκίες του συντρόφου σας.

Παράγοντες της προσωπικότητας, όπως η αναποφασιστικότητα και η ευκολία να επηρεάζεστε από τα φωτεινά, λαμπερά αντικείμενα που βρίσκονται κοντά σας, συμβάλλουν επίσης σε προβλήματα δέσμευσης. Το ίδιο ισχύει και για παράγοντες όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση και η αδυναμία μακροπρόθεσμης σκέψης.

Παράγοντες ανατροφής μπορεί επίσης να παίζουν κάποιο ρόλο. Πράγματα όπως η κακή σχέση με τους γονείς και η ανθυγιεινή ανατροφή μπορεί να οδηγήσουν σε μια ανθυγιεινή άποψη για τις μακροχρόνιες σχέσεις.

Η κακή εμπειρία από προηγούμενες μακροχρόνιες σχέσεις μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προβλήματα δέσμευσης.

Τέλος, η σύγχρονη κοινωνία μας δίνει πολλές επιλογές για άμεση ικανοποίηση - από εφαρμογές γνωριμιών μέχρι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Είναι δύσκολο να δεσμευτείς με ένα άτομο όταν μπορείς να βρεις μια άλλη ευκαιρία στα χέρια σου.

Διεξαγωγή του τεστ για τα θέματα δέσμευσης

Το τεστ αυτό αποτελείται από 30 θέματα με επιλογές που κυμαίνονται από Συμφωνώ απόλυτα στο Διαφωνώ απόλυτα Για να λάβετε ακριβή αποτελέσματα, απαντήστε σε κάθε στοιχείο όσο πιο ειλικρινά μπορείτε. Το τεστ είναι εντελώς ανώνυμο και δεν αποθηκεύουμε τα αποτελέσματα στη βάση δεδομένων μας.

Ο χρόνος τελείωσε!

Ο χρόνος τελείωσε