Fes el qüestionari d'estils d'humor
Taula de continguts
El qüestionari d'estils d'humor (HSQ) va ser desenvolupat pel psicòleg Rod Martin, autor de The Psychology of Humor . Pots utilitzar aquest qüestionari per esbrinar el teu estil d'humor dominant: el tipus d'humor que més t'agrada i amb el que participes amb més freqüència.
L'humor és el pegament de les relacions i els estudis demostren que les persones amb sentit de l'humor són es percep com a més confiat. Tenir sentit de l'humor simplement vol dir que tens la capacitat de "sentir" l'humor, és a dir, trobes certes coses divertides que et fan riure. Les persones que tenen sentit de l'humor sovint són divertides i tenen una combinació particular d' estils d'humor .
Concretament, s'han identificat quatre estils d'humor: humor afiliatiu, humor que millora a si mateix, agressiu. humor i humor autodestructor. Els dos primers són estils positius (saludables) i els dos últims són negatius (no saludables).
Aquest qüestionari mesurarà la teva puntuació en cadascuna de les quatre escales d'estil humorístic. Cadascun de nosaltres és una combinació d'aquests quatre estils.
El que és interessant d'aquest qüestionari és que et diu si els teus estils són predominantment saludables o no saludables. Si les vostres puntuacions són altes en l'humor afiliatiu i d'autoestima, el vostre estil d'humor és predominantment saludable. Si les teves puntuacions són altes en l'humor agressiu i autodestructiu, el teu estil d'humor és predominantment poc saludable.
Prendre els estils d'humor. Questionari
La prova consta de 32 ítems i has de respondre cada ítem en una escala de 7 punts que va des de "Total en desacord" fins a "Totalment d'acord". Tria l'opció que millor s'aplica a tu la majoria del temps. La prova triga menys de 5 minuts a completar-se. La vostra informació personal no s'agafarà i les vostres puntuacions no s'emmagatzemaran a la nostra base de dades.
Vegeu també: Llenguatge corporal: mans tocant el collS'ha acabat el temps!
Cancel·la Envia la provaS'ha acabat el temps
Cancel·laReferència
Martin, R.A., Puhlik-Doris, P., Larsen, G., Gray, J. i Weir, K. (2003). Diferències individuals en els usos de l'humor i la seva relació amb el benestar psicològic: desenvolupament del qüestionari d'estils d'humor. Journal of Research in Personality, 37 , 48-75.
Vegeu també: Per què formem hàbits?