Hartu umore estiloen galdetegia

20-10-202320-10-2023 Thomas Sullivan

Edukien taula

The Humor Styles Questionnaire (HSQ) Rod Martin psikologoak garatu zuen, The Psychology of Humor liburuaren egileak. Galdetegi hau erabil dezakezu zure umore-estilo dominantea jakiteko, gehien gustatzen zaizun umore mota eta gehien erabiltzen duzuna.

Umorea harremanen kola da eta ikerketek erakusten dute umorea duten pertsonak direla. konfiantza handiagoa duela hautematen da. Umorea izateak, besterik gabe, umorea "sentitzeko" gaitasuna duzula esan nahi du, hau da, barre eragiten dizuten zenbait gauza barregarriak iruditzen zaizkizula. Umorea duten pertsonak dibertigarriak dira sarritan eta umore estiloen konbinazio jakin bat dute.

Zehazki, lau umore estilo identifikatu dira: umore afiliatiboa, umorea norbere burua hobetzen duena, erasokorra. umorea eta umore autogaratzailea. Lehenengo biak estilo positiboak (osasuntsuak) eta azken biak negatiboak (osasuntsuak).

Galdeketa honek zure puntuazioa neurtuko du umore estiloko lau eskaletako bakoitzean. Gutako bakoitza lau estilo hauen konbinazioa da.

Galdetegi honek duen interesgarria da zure estiloak osasuntsuak edo txarrak diren esaten dizula. Zure puntuazio altua bada umore afiliatiboan eta norbere burua hobetzeko, zure umore estiloa osasuntsua da nagusiki. Zure puntuazio altua bada umore oldarkorra eta autogaratzailean, zure umore estiloa osasungarria da nagusiki.

Ikusi ere: Metakomunikazioa: definizioa, adibideak eta motak

Umore estiloak hartzea. Galdetegia

Probak 32 item ditu eta item bakoitza 7 puntuko eskala batean erantzun behar duzu, "Erabat ez ados"tik "Erabat ados". Aukeratu gehienetan hobekien egokitzen zaizun aukera. Probak 5 minutu baino gutxiago behar ditu burutzeko. Zure informazio pertsonala ez da hartuko eta zure puntuazioak ez dira gure datu-basean gordeko.

Denbora amaitu da!

Utzi Bidali galdetegia

Denbora igaro da

Utzi

Erreferentzia

Martin, R.A., Puhlik-Doris, P., Larsen, G., Gray, J. eta Weir, K. (2003). Umorearen erabileren banakako desberdintasunak eta ongizate psikologikoarekin duten erlazioa: Umore estiloen galdetegiaren garapena. Journal of Research in Personality, 37 , 48-75.

Ikusi ere: 3 Gauez amesten dugun arrazoiak

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz giza adimenaren konplexutasunak argitzera dedikatzen den psikologo eta egilea da. Giza jokabidearen korapilatsuak ulertzeko grinaz, Jeremyk hamarkada bat baino gehiago darama aktiboki ikerketan eta praktikan parte hartzen. Doktoretza du. Psikologian izen handiko erakunde batetik, non psikologia kognitiboan eta neuropsikologian espezializatu zen.Bere ikerketa zabalaren bidez, Jeremyk hainbat fenomeno psikologikoren ikuspegi sakona garatu du, memoria, pertzepzioa eta erabakiak hartzeko prozesuak barne. Bere espezializazioa psikopatologiaren alorrera ere hedatzen da, osasun mentaleko nahasteen diagnostikoan eta tratamenduan zentratuz.Jeremyk ezagutza partekatzeko zuen grinak bere bloga sortu zuen, Human Mind Ulertzea. Psikologia-baliabide ugari prestatuz, irakurleei giza jokabidearen konplexutasun eta ñabardurei buruzko ikuspegi baliotsuak eskaintzea du helburu. Pentsatzeko artikuluetatik hasi eta aholku praktikoetara, Jeremyk plataforma integral bat eskaintzen du giza adimenaren ulermena hobetu nahi duen edonorentzat.Bere blogaz gain, Jeremyk psikologia irakasteari ere ematen dio bere denbora unibertsitate nabarmen batean, psikologo eta ikertzaile aspiranteen adimenak elikatuz. Bere irakaskuntza-estilo erakargarriak eta beste batzuk inspiratzeko benetako nahiak arloko irakasle oso errespetatu eta bilatua bihurtzen dute.Jeremyk psikologiaren munduari egindako ekarpenak akademiatik haratago doaz. Ikerketa lan ugari argitaratu ditu aldizkari estimatuetan, bere aurkikuntzak nazioarteko kongresuetan aurkeztuz eta diziplina garatzen lagunduz. Giza adimenaren ulermenaren alde egiten duen dedikazio sendoarekin, Jeremy Cruzek irakurleak, psikologo aspiratzaileak eta ikertzaile lagunak inspiratzen eta hezten jarraitzen du adimenaren konplexutasunak argitzeko bidean.