A’ suathadh làmhan ri chèile ann an cànan bodhaig

 A’ suathadh làmhan ri chèile ann an cànan bodhaig

Thomas Sullivan

Clàr-innse

Tha suathadh làmhan ri chèile na ghluasad làimhe a chithear gu cumanta. Nuair a bhios tu a’ suathadh do làmhan ri chèile, tha e a’ ciallachadh gu bheil thu an dùil ri rudeigin adhartach . Bidh daoine a’ dèanamh a’ ghluasad làimhe seo nuair a tha iad air bhioran mu rudeigin a tha gu bhith a’ tachairt.

Nuair a dh’fheumas tu deagh naidheachd a lìbhrigeadh mu do dheidhinn fhèin, tha a h-uile coltas gun suathadh thu do làmhan ri chèile. Mar eisimpleir, “Tha mi dìreach air àrdachadh fhaighinn” no “Tha mi a’ pòsadh a dh’ aithghearr”.

Nuair a tha thu gu bhith a’ coimhead film a tha thu air a bhith ag iarraidh fhaicinn airson greis, is dòcha gun suathadh tu do làmhan còmhla cho luath ‘s a thòisicheas am film. Air neo, airson eisimpleir shìmplidh a thoirt dhut, nuair a tha thu gu bhith ag ithe am biadh as fheàrr leat, is dòcha gun dèan thu an gluasad seo fhad ‘s a tha thu a’ dol “mmmm…”

Astar suathadh làmhan còmhla

An astar aig am bi neach a’ suathadh am palms ri chèile is urrainn diofar bhrìgh a thoirt seachad. Ged a dh’ fhaodadh suathadh nam palms gu sgiobalta deagh dhùil a nochdadh dhut fhèin, faodaidh dà chiall a bhith ann a bhith gan suathadh gu slaodach:

  • Tha suathadh làmhan slaodach a’ ciallachadh gu bheil thu an dùil cron a dhèanamh air cuideigin eile. Smaoinich air na h-eucoraich cartùn a tha gu h-olc.
  • Mal a bhith a’ suathadh làmhan le corragan eadar-fhighte a’ comharrachadh faireachdainnean an teagamh.1
Suathadh làimhe eadar-fhighte.

Can gu bheil thu a’ barganachadh cùmhnant le neach-gnìomhachais. Innsidh tu dha dè dìreach a tha thu ag iarraidh bhon chùmhnant agus suidhichidh tu na cumhaichean agad. Bidh am fear-gnìomhachais a’ sgrùdadh do theirmean agus ag innse dhut, “Is urrainn dhomh na tha thu ag iarraidh a thoirt dhut” fhad ‘s a tha e a’ suathadha làmhan ri chèile gu luath.

Aig an ìre seo, faodaidh tu a bhith cinnteach gu bheil an cùmhnant a tha e gu bhith a’ tabhann dhut math dha, air neo cha bhiodh e air a làmhan a shuathadh mar sin.

A‑nis, an dèidh dha a’ chùmhnant a thaisbeanadh, abair thusa ris, “O! Dhìochuimhnich mi iomradh a thoirt air aon chumha eile…” agus tha thu a’ toirt iomradh air cumha a tha mì-fhàbharach air a shon.

Aig an ìre seo, dh’ fhaodadh tu faicinn am fear-gnothaich a’ suathadh a làmhan gu slaodach le faireachdainn iomagaineach air aodann. Tha e soilleir gu bheil e a-nis teagmhach mun aonta agus is dòcha gu bheil e den bheachd nach eil an aonta math dha tuilleadh.

Bidh e na dheagh bheachd faighneachd dè a tha a’ cur dragh air mus bruidhinn e “chan eil”.

Aon uair ‘s gu bheil daoine air “chan eil”, tha e duilich toirt a chreidsinn orra agus toirt orra an aithris aca atharrachadh. Is dòcha gu bheil thu fiù 's a' beachdachadh air an t-suidheachadh mu dheireadh agad a tharraing air ais dìreach airson an aonta a shàbhaladh.

Mar sin dìreach le bhith a' faicinn mar a tha iad a' suathadh an làmhan, 's dòcha gum bi e comasach dhut diùltadh a lorg mus tachair e. Bheir seo cothrom dhut do dhòigh-obrach atharrachadh mus dèan am pàrtaidh eile co-dhùnadh cruaidh sam bith.

A’ suathadh làmhan le corragan

Bidh an gluasad seo a’ tachairt gu slaodach agus a’ comharrachadh teagamh no mì-chinnt. Bidh corragan aon làimh (mar as trice air an làimh dheis) a’ suathadh gu slaodach ann an gluasad suas is sìos air pailme na làimhe eile.

Gu tric bidh an gluasad-làimhe clenched an cois a’ ghluasad-làimhe seo a tha a’ toirt fèin-bhacadh.

Is dòcha gum faic thu daoine a’ dèanamh seogluasad-bodhaig nuair a dh’ fheumas iad co-dhùnadh cruaidh a dhèanamh ach gu bheil iad troimh-chèile.

Faic cuideachd: 14 Comharraidhean gu bheil do bhodhaig a’ leigeil ma sgaoil trauma

Abair gun do dh’iarr thu air cuideigin co-dhùnadh a dhèanamh. Chì thu iad a 'dèanamh an gluasad seo agus an uairsin a' sgoltadh an làmhan. Feumaidh tu an dòigh-obrach agad atharrachadh gus an urrainn dhaibh an suidheachadh fèin-chuingealachaidh aca a bhriseadh.

Gu h-inntinneach, dh’ fhaodadh a bhith toirt dhaibh rudeigin ri chumail, leithid peann no cupa cofaidh, a bhith èifeachdach ann a bhith a’ leigeil leotha barrachd a ghabhail os làimh. sealladh fosgailte.

Ann an cànan bodhaig, bidh atharrachadh gluasadan a’ leantainn gu atharrachadh ann an staid thòcail, dìreach mar a dh’ adhbhraicheas atharrachadh ann an staid thòcail atharrachadh gluasad-bodhaig.2

A’ suathadh nam palms air an uchd

Fhad 's a tha iad nan suidhe, dh'fhaodadh daoine an làmhan a shuathadh air an uchd nuair a tha iad fo chuideam neo iomagaineach. Tha e na chomharra neo-mhearachdach de mhì-chofhurtachd agus gu tric bidh e ga ionndrainn fon chlàr. Tha e air fhaicinn gu tric nuair a tha duine gu bhith a’ seasamh suas agus a’ fàgail suidheachadh sòisealta mì-chofhurtail.

Faic cuideachd: Ceasnachadh air cùisean trèigsinn

Nuair a tha sinn a’ feuchainn ris a’ bheachd gun chron a th’ againn air beathach a chuir an cèill, bidh sinn a’ suathadh a bhian a-rithist is a-rithist le ar làmhan. Tha sinn an dùil gun socraich seo am beathach.

Mar an ceudna, nuair a shuathadh sinn ar làmhan air ar n-uchd, tha sinn a’ feuchainn ri sinn fhèin a shàsachadh leis gu bheil sinn mì-chofhurtail gu tòcail.

A’ falach nam palms<5

Tha a bhith a’ taisbeanadh na palms na ghluasad uile-choitcheann de onair agus fosgarrachd. Nuair a bhios cuideigin a 'bruidhinn le taisbeanaidhean pailme, faodaidh tu a bhith gu math cinnteach gu bheil an neach ag innse na fìrinn.

Ma sheallas pailme onair chomharran, bidh ea 'leantainn gu bheil a bhith a' falach nam palms a 'comharrachadh eas-onair, ceart? Chan eil gu feum.

Uaireannan, dh’ fhaodadh a bhith a’ falach palms a bhith a’ ciallachadh gu bheil an duine na laighe, ach chan e rud earbsach a th’ ann oir dh’ fhaodadh neach gun mhothachadh a bhith ag iarraidh falach bhuat airson grunn adhbharan a bharrachd air laighe.

Mar eisimpleir, ma tha neach iomagaineach no ma tha duilgheadasan fèin-ìomhaigh aige, dh’ fhaodadh iad am basan fhalach nam pòcaidean fiù ’s nuair a tha iad ag innse na fìrinn.

A’ faighinn cùis fèin-ìomhaigh tha e na adhbhar cumanta gum faod neach an làmhan fhalach nam pòcaid. Mura toil le cuideigin an dòigh sa bheil iad a’ coimhead, an dreasa, no mar a rinn iad am falt, tha e coltach gun cuir iad an làmhan nam pòcaidean.

Ma tha thu dìreach a’ creidsinn gu bheil thu air do ghlacadh ann an suidheachadh neònach dh’ fhaodadh sin toirt ort ‘falach’ le bhith a’ cur do làmhan nad phòcaid.

Tha na h-adhbharan fhèin aig an inntinn fho-mhothachail a tha coltach neo-àbhaisteach don inntinn mhothachail. Tha e den bheachd le bhith a’ toirt ort do làmhan a chuir nad phòcaid, gu bheil e gad chuideachadh gus falach.

A’ cuimhneachadh rudeigin adhartach

Chan e a-mhàin gu bheil daoine a’ suathadh an làmhan gu làidir nuair a tha iad an dùil ri rudeigin adhartach dhaibh fhèin, ach cuideachd nuair a tha iad a’ cuimhneachadh air rudeigin adhartach. Chaidh seo fhaicinn nuair a bha cuimhne aig com-pàirtichean air an agallamh le cuimhneachain dìoghaltas.3

Chan eil fios aig duine carson a bhios sinn a’ suathadh ar làmhan nuair a tha sinn a’ dùileachadh no a’ cuimhneachadh rudeigin adhartach. Is dòcha gu robh e na dhòigh dha ar sinnsirean an làmhan a ghlanadh mus itheadh ​​​​iad.

Is dòcha gur e dìreach dòigh a bh’ ann dhaibh cumail blàth ann an gnàth-shìde fhuar, agus dh’ fhàs an giùlan co-cheangailte dòigh air choireigin ri dùilean adhartach.

Chan urrainn dhomh feitheamh gus faighinn a-mach an fhìor adhbhar (suathadh làmhan).

Tùsan:

  1. Marusca, L. (2014). Na tha gach Corp ag ràdh. Iùl àidseant FBI mu dhaoine a tha a’ leughadh aig astar. Iris Rannsachadh nam Meadhanan , 7 (3), 89.
  2. Koob, M. (2016). Lèirmheas leabhair: Presence: a’ toirt do chuid fhèin nas dàna gu na dùbhlain as motha agad le Amy Cuddy. Lèirmheas LSE air Leabhraichean .
  3. Denning, S. (2005). Sgeulachdan a tha a 'toirt buaidh air an fhìon-dhearc. Riaghladh Eòlais agus Aithris , 73-100.

Thomas Sullivan

Tha Jeremy Cruz na eòlaiche-inntinn agus ùghdar eòlach a tha gu sònraichte airson a bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd inntinn an duine. Le dìoghras airson tuigse fhaighinn air iom-fhillteachd giùlan daonna, tha Jeremy air a bhith an sàs gu gnìomhach ann an rannsachadh agus cleachdadh airson còrr air deich bliadhna. Tha Ph.D. ann an Eòlas-inntinn bho ionad cliùiteach, far an robh e gu sònraichte an sàs ann an eòlas-inntinn inntinneil agus neuropsychology.Tron rannsachadh farsaing aige, tha Jeremy air sealladh domhainn a leasachadh air diofar iongantasan saidhgeòlach, a’ gabhail a-steach cuimhne, tuigse, agus pròiseasan co-dhùnaidh. Tha an t-eòlas aige cuideachd a’ leudachadh gu raon psychopathology, le fòcas air a bhith a’ lorg agus a’ làimhseachadh eas-òrdughan slàinte inntinn.Mar thoradh air dìoghras Jeremy airson eòlas a cho-roinn stèidhich e am blog aige, Understanding the Human Mind. Le bhith a’ glèidheadh ​​raon farsaing de ghoireasan eòlas-inntinn, tha e ag amas air seallaidhean luachmhor a thoirt do luchd-leughaidh air iom-fhillteachd agus nuance giùlan daonna. Bho artaigilean brosnachail gu molaidhean practaigeach, tha Jeremy a’ tabhann àrd-ùrlar farsaing dha neach sam bith a tha airson an tuigse air inntinn an duine a neartachadh.A bharrachd air a’ bhlog aige, bidh Jeremy cuideachd a’ cur seachad a chuid ùine gu bhith a’ teagasg eòlas-inntinn aig oilthigh fhollaiseach, ag àrach inntinnean saidhgeòlaichean agus luchd-rannsachaidh. Tha an stoidhle teagaisg tarraingeach aige agus a mhiann fhìor airson daoine eile a bhrosnachadh ga fhàgail na àrd-ollamh air a bheil spèis mhòr agus mòr-chòrdte san raon.Tha na tha Jeremy a’ cur ri saoghal eòlas-inntinn a’ leudachadh nas fhaide na an saoghal acadaimigeach. Tha e air grunn phàipearan rannsachaidh fhoillseachadh ann an irisean cliùiteach, a’ taisbeanadh a thoraidhean aig co-labhairtean eadar-nàiseanta, agus a’ cur ri leasachadh a’ chuspair. Leis an dealas làidir a th’ aige ann a bhith ag adhartachadh ar tuigse mu inntinn an duine, tha Jeremy Cruz a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh agus ag oideachadh leughadairean, saidhgeòlaichean adhartach, agus co-luchd-rannsachaidh air an t-slighe gu bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd na h-inntinn.