Prawf aflonyddwch hunaniaeth (12 Eitem)
Tabl cynnwys
Carreg filltir hanfodol mewn datblygiad seicolegol yw datblygu ymdeimlad sefydlog o hunan. Mae pobl yn ei chael hi'n anodd creu hunaniaeth yn eu harddegau ac yn nodweddiadol yn cyflawni ffurfio hunaniaeth yn oedolion ifanc. Mae cyflawni hunaniaeth lwyddiannus yn helpu person i ddiffinio'n glir pwy ydyn nhw.
Pan fyddwch chi'n glir pwy ydych chi - eich credoau, eich gwerthoedd, eich diddordebau a'ch barn, gallwch chi ymrwymo i ymddygiadau penodol sy'n cyd-fynd â phwy ydych chi .
Pan fydd pobl yn methu â datblygu hunaniaeth sefydlog, maent yn profi dryswch rôl ac aflonyddwch hunaniaeth. Nid oes ganddynt hunaniaeth gydlynol a chyson. Maent yn aros yn sownd yn seicolegol yn ystod plentyndod. Maent yn methu â dod yn berson eu hunain.
Diffiniad aflonyddwch hunaniaeth
Mae aflonyddwch hunaniaeth yn aflonyddwch amladwy a parhaol yn eich synnwyr o hunan. Er ei bod hi'n arferol newid eich credoau a'ch gwerthoedd, mae'r rhai sy'n tarfu ar hunaniaeth yn dal i wneud hynny hyd at bwynt trallod. Nid oes ganddyn nhw hunan graidd i ddisgyn yn ôl arno.
Dydyn nhw ddim yn gweld eu hunain fel yr un person yn y gorffennol, y presennol a'r dyfodol. Yn wahanol i'r rhai sydd ag ymdeimlad sefydlog o hunan, maent yn newid yn ormodol gyda'r newidiadau sy'n digwydd yn eu bywydau. Maent yn dueddol o fod yn emosiynol ansefydlog ac adweithiol.
Aflonyddwch hunaniaeth yn erbyn MPD
Er yn debyg iawn, nid yw aflonyddwch hunaniaeth yr un peth ag Anhwylder Personoliaeth Lluosog/Anhwylder Hunaniaeth Ddatgysylltiol.Yn yr olaf, mae'r person yn newid ei bersonoliaeth i un arall. Mae iaith corff, llais, ac ystumiau yn newid.
Wrth aflonyddu ar hunaniaeth, mae iaith corff, llais ac ystumiau'r person yn cael eu cadw.
Brwydr seicolegol yn bennaf yw aflonyddwch hunaniaeth, nid newid personoliaeth amlwg fel MPD. Mae aflonyddwch hunaniaeth yn cael ei nodweddu gan nad oes ganddo unrhyw synnwyr o hunan, tra bod MPD yn cael ei nodweddu gan newid yn gyfan gwbl i hunan wahanol.
Mae aflonyddwch hunaniaeth yn symptom nodedig o anhwylder personoliaeth ffiniol (BPD), ond gall pobl hebddo brofi hunaniaeth aflonyddwch hefyd.
Cymryd y prawf aflonyddu hunaniaeth
Mae'r prawf hwn yn cynnwys 12 eitem ar raddfa 5 pwynt yn amrywio o Cytuno'n gryf i Anghytuno'n gryf . Mae'n seiliedig ar symptomau cyffredin aflonyddwch hunaniaeth. Dim ond chi fydd yn gallu gweld eich canlyniadau, ac nid ydym yn eu cadw yn ein cronfa ddata.
Gweld hefyd: Symudodd fy nghyn ymlaen ar unwaith. Beth ddylwn i ei wneud?Mae Amser ar Ben!
Canslo Cyflwyno CwisAmser ar ben
Gweld hefyd: Iaith corff cyswllt llygaid (Pam ei fod yn bwysig)Diddymu