Prawf unigrwydd cronig (15 Eitem)

 Prawf unigrwydd cronig (15 Eitem)

Thomas Sullivan

Mae bodau dynol yn rhywogaethau cymdeithasol, a ffurfio cysylltiadau cymdeithasol yw ein hangen sylfaenol. Yn y cyfnod hynafol, goroesodd bodau dynol trwy hela a chasglu mewn bandiau. Yn ystod yr amseroedd hynny, gallai unigrwydd fod wedi golygu marwolaeth yn hawdd.

Gweld hefyd: Iaith y corff: Dwylo wedi'u clampio o'ch blaen

Dyma pam pan fydd pobl yn colli cysylltiad cymdeithasol ystyrlon, gall deimlo fel marwolaeth. Gall y boen o unigrwydd a brofir wrth golli anwylyd fod yn annioddefol.

Mae gan fodau dynol angen mawr i berthyn i'w llwyth. Mae angen iddyn nhw gael eu caru a'u derbyn gan eu llwyth. Os na fyddant yn gwneud cysylltiadau cymdeithasol, mae unigrwydd yn ymledu.

Mae unigrwydd yn deimlad hynod boenus. Mae’r rhan fwyaf o bobl yn profi cyfnodau o unigrwydd wrth i’w bywydau drai a thrai, ond i rai pobl, mae unigrwydd yn barhaus.

Pan brofir unigrwydd dwys dros gyfnod hir (wythnosau, misoedd, neu hyd yn oed flynyddoedd), mae’r person yn dioddef o unigrwydd cronig. Mae unigrwydd cronig wedi'i gysylltu ag amrywiaeth o broblemau iechyd corfforol a meddyliol.

Gweld hefyd: Gwahaniaethau cyfathrebu rhwng y rhywiau

Cymer y prawf unigrwydd cronig

Mae'r prawf hwn yn cynnwys 15 eitem ar raddfa 4 pwynt yn amrywio o Bob amser i Byth . Atebwch bob eitem gydag wythnosau a misoedd o'ch gorffennol diweddar mewn golwg, nid sut oeddech chi'n teimlo ddoe. Mae'r prawf yn seiliedig ar arwyddion a symptomau cyffredin unigrwydd cronig.

Mae'r prawf yn 100% cyfrinachol. Dim ond chi fydd yn gallu gweld eich canlyniadau. Nid ydym yn storio eich gwybodaeth na'ch canlyniadau yn eincronfa ddata.

Mae Amser ar Ben!

Diddymu Cyflwyno Cwis

Amser ar ben

Diddymu

Thomas Sullivan

Mae Jeremy Cruz yn seicolegydd ac yn awdur profiadol sy'n ymroddedig i ddatrys cymhlethdodau'r meddwl dynol. Gydag angerdd am ddeall cymhlethdodau ymddygiad dynol, mae Jeremy wedi bod yn ymwneud yn weithredol ag ymchwil ac ymarfer ers dros ddegawd. Mae ganddo Ph.D. mewn Seicoleg o sefydliad enwog, lle bu'n arbenigo mewn seicoleg wybyddol a niwroseicoleg.Trwy ei ymchwil helaeth, mae Jeremy wedi datblygu mewnwelediad dwfn i wahanol ffenomenau seicolegol, gan gynnwys cof, canfyddiad, a phrosesau gwneud penderfyniadau. Mae ei arbenigedd hefyd yn ymestyn i faes seicopatholeg, gan ganolbwyntio ar ddiagnosis a thriniaeth anhwylderau iechyd meddwl.Arweiniodd angerdd Jeremy dros rannu gwybodaeth at sefydlu ei flog, Understanding the Human Mind. Trwy guradu amrywiaeth eang o adnoddau seicoleg, ei nod yw rhoi mewnwelediad gwerthfawr i ddarllenwyr i gymhlethdodau a naws ymddygiad dynol. O erthyglau sy'n procio'r meddwl i awgrymiadau ymarferol, mae Jeremy yn cynnig llwyfan cynhwysfawr i unrhyw un sy'n ceisio gwella eu dealltwriaeth o'r meddwl dynol.Yn ogystal â'i flog, mae Jeremy hefyd yn cysegru ei amser i ddysgu seicoleg mewn prifysgol amlwg, gan feithrin meddyliau darpar seicolegwyr ac ymchwilwyr. Mae ei arddull addysgu atyniadol a'i awydd dilys i ysbrydoli eraill yn ei wneud yn athro uchel ei barch ac y mae galw mawr amdano yn y maes.Mae cyfraniadau Jeremy i fyd seicoleg yn ymestyn y tu hwnt i'r byd academaidd. Mae wedi cyhoeddi nifer o bapurau ymchwil mewn cyfnodolion o fri, gan gyflwyno ei ganfyddiadau mewn cynadleddau rhyngwladol, a chyfrannu at ddatblygiad y ddisgyblaeth. Gyda’i ymroddiad cryf i ddatblygu ein dealltwriaeth o’r meddwl dynol, mae Jeremy Cruz yn parhau i ysbrydoli ac addysgu darllenwyr, darpar seicolegwyr, a chyd-ymchwilwyr ar eu taith tuag at ddatrys cymhlethdodau’r meddwl.