آپ کے زہریلے خصائل کا ٹیسٹ (8 خصلتیں)

 آپ کے زہریلے خصائل کا ٹیسٹ (8 خصلتیں)

Thomas Sullivan

زہریلا سلوک کوئی بھی ایسا رویہ ہے جو دوسروں یا اپنے آپ کے لیے نقصان دہ ہو۔ زہریلے خصائص کسی فرد میں وہ خصلتیں یا رجحانات ہیں جو ان کے زہریلے طرز عمل کو چلاتے ہیں۔ لفظ 'خصائص' کا مطلب ہے کہ زہریلے طرز عمل کا نمونہ وقت کے ساتھ ساتھ مستحکم ہے۔ یہ خاصیت پر جینیاتی یا ماحولیاتی اثرات کے بارے میں کچھ نہیں کہتا ہے۔

بھی دیکھو: قیادت کے انداز اور تعریفوں کی فہرست

ہم سب میں مختلف درجات میں زہریلے خصائص ہوتے ہیں کیونکہ ان میں سے بہت سے خصائص انسان ہونے کا حصہ ہیں۔ میں جہاں تک یہ کہوں گا کہ انسانوں کا ڈیفالٹ موڈ زہریلا ہونا ہے۔ زہریلا نہ ہونا مسلسل خود کو بہتر بنانے اور بڑھنے کا نتیجہ ہے۔

بھی دیکھو: کسی کو تسلی کیسے دی جائے؟

ٹیسٹ ڈیولپمنٹ

میں نے انسانوں میں زہریلے خصائص پر تحقیق کی اور 50 سے زیادہ افراد کو اکٹھا کیا۔ میرا اندازہ ہے کہ انسانیت میں بہت زیادہ زہریلا پن۔ تاہم، ان میں سے کچھ خصلتیں بہت زیادہ اوورلیپنگ اور معنی میں قریب تھیں۔ دیگر زیادہ بنیادی خصلتوں کے ذیلی خصائص تھے۔

لہذا، میں ان کو کم کرنے کے عمل سے گزرا اور 8 اہم زہریلے خصلتوں کے ساتھ ختم ہوا۔ ان میں سے کچھ اب بھی اوورلیپ ہوتے ہیں لیکن بہت زیادہ نہیں۔ اس کے علاوہ، میں نے ان خصلتوں کو ختم کیا جو آپ کے لیے نقصان دہ ہیں اور صرف وہی شامل کیے ہیں جو دوسروں کے لیے نقصان دہ ہیں 6>

  • مطلب
  • بے عزتی
  • ججمنٹل
  • کنٹرول
  • جوڑ توڑ
  • خود غرض
  • زہریلے خصائص کا ٹیسٹ لینا

    یہ ٹیسٹ 5 نکاتی پیمانے پر 40 آئٹمز پر مشتمل ہوتا ہے جس میں سختی سے متفق سے سختی سے متفق نہیں ہوتے ہیں۔ یہ ہے۔یہ ضروری ہے کہ آپ ہر آئٹم کا جواب جتنا ہو سکے سچائی سے دیں۔

    انتباہ:

    یہ ٹیسٹ کرتے وقت، آپ کو ایسا محسوس ہو سکتا ہے کہ آپ پر حملہ ہو رہا ہے اور آپ کی انا تکلیف پہنچی. جب ایسا ہوتا ہے تو آپ کے انکار کے موڈ میں داخل ہونے اور اپنے زہریلے خصائص سے انکار کرنے کا امکان ہوتا ہے۔ اگر آپ اسے سنبھال نہیں سکتے تو بہتر ہے کہ آپ کا کوئی قریبی شخص اسے آپ کے لیے لے لے۔

    ٹیسٹ مکمل طور پر خفیہ ہے اور آپ کے نتائج صرف آپ کو دکھائے جائیں گے۔ ہم آپ کی ذاتی معلومات نہیں لیتے ہیں اور نہ ہی آپ کے نتائج کو اپنے ڈیٹا بیس میں محفوظ کرتے ہیں۔

    وقت ختم ہو گیا ہے!

    منسوخ کریں کوئز بھیجیں

    وقت ختم ہو گیا ہے

    منسوخ کریں

    Thomas Sullivan

    جیریمی کروز ایک تجربہ کار ماہر نفسیات اور مصنف ہیں جو انسانی ذہن کی پیچیدگیوں کو کھولنے کے لیے وقف ہیں۔ انسانی رویے کی پیچیدگیوں کو سمجھنے کے جذبے کے ساتھ، جیریمی ایک دہائی سے زیادہ عرصے سے تحقیق اور مشق میں سرگرم عمل ہے۔ انہوں نے پی ایچ ڈی کی ڈگری حاصل کی۔ ایک مشہور ادارے سے سائیکالوجی میں، جہاں اس نے علمی نفسیات اور نیورو سائیکالوجی میں مہارت حاصل کی۔اپنی وسیع تحقیق کے ذریعے، جیریمی نے مختلف نفسیاتی مظاہر کے بارے میں گہری بصیرت پیدا کی ہے، بشمول یادداشت، ادراک، اور فیصلہ سازی کے عمل۔ اس کی مہارت نفسیاتی امراض کے شعبے تک بھی پھیلی ہوئی ہے، دماغی صحت کی خرابیوں کی تشخیص اور علاج پر توجہ مرکوز کرتی ہے۔علم بانٹنے کے لیے جیریمی کے جذبے نے انھیں اپنا بلاگ، انسانی ذہن کو سمجھنے پر مجبور کیا۔ نفسیاتی وسائل کی ایک وسیع صف کو تیار کرکے، اس کا مقصد قارئین کو انسانی رویے کی پیچیدگیوں اور باریکیوں کے بارے میں قیمتی بصیرت فراہم کرنا ہے۔ فکر انگیز مضامین سے لے کر عملی نکات تک، جیریمی ہر اس شخص کے لیے ایک جامع پلیٹ فارم پیش کرتا ہے جو انسانی ذہن کے بارے میں اپنی سمجھ کو بڑھانا چاہتا ہے۔اپنے بلاگ کے علاوہ، جیریمی اپنا وقت ایک ممتاز یونیورسٹی میں نفسیات کی تعلیم کے لیے بھی وقف کرتا ہے، جو خواہش مند ماہر نفسیات اور محققین کے ذہنوں کی پرورش کرتا ہے۔ اس کا پرکشش تدریسی انداز اور دوسروں کو متاثر کرنے کی مستند خواہش اسے اس شعبے میں ایک انتہائی قابل احترام اور مطلوب پروفیسر بناتی ہے۔نفسیات کی دنیا میں جیریمی کی شراکتیں اکیڈمی سے باہر ہیں۔ انہوں نے معزز جرائد میں بے شمار تحقیقی مقالے شائع کیے، بین الاقوامی کانفرنسوں میں اپنے نتائج پیش کیے، اور نظم و ضبط کی ترقی میں اپنا حصہ ڈالا۔ انسانی ذہن کے بارے میں ہماری سمجھ کو آگے بڑھانے کے لیے اپنی مضبوط لگن کے ساتھ، جیریمی کروز قارئین، ماہرین نفسیات، اور ساتھی محققین کو ذہن کی پیچیدگیوں سے پردہ اٹھانے کے لیے اپنے سفر کے لیے حوصلہ افزائی اور تعلیم فراہم کرتے رہتے ہیں۔