பல ஆளுமைக் கோளாறு சோதனை (DES)
உள்ளடக்க அட்டவணை
இந்த மல்டிபிள் பர்சனாலிட்டி டிஸ்ஆர்டர் சோதனையானது, உங்கள் விலகலின் அளவை அளவிடும் வினாத்தாளான டிசோசியேட்டிவ் எக்ஸ்பீரியன்ஸ் ஸ்கேலை (DES) பயன்படுத்துகிறது. பன்முக ஆளுமைக் கோளாறு (பிரிவு அடையாளக் கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) என்பது விலகல் மற்றும் விலகல் கோளாறுகளின் தீவிர வெளிப்பாடாகும்.
மேலும் பார்க்கவும்: கர்மா உண்மையா? அல்லது மேக்கப் விஷயமா?பிரிவு சீர்குலைவுகளில், மக்கள் தங்கள் சுய உணர்விலிருந்து பிரிந்து அல்லது பிரிந்து விடுகிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, விலகல் மறதியில், அந்த நிகழ்வின் போது அவர்கள் பிரிந்து சென்றதால், தனிநபர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட அனுபவம் அல்லது நிகழ்வை நினைவுகூர முடியாது.
அதிக மன அழுத்தம் அல்லது அதிர்ச்சிகரமான நிகழ்வால் விலகல் அடிக்கடி தூண்டப்படுகிறது. 2019 இல் வெளிவந்த உடைந்த திரைப்படம் விலகலுக்கு ஒரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு.
பல ஆளுமைக் கோளாறில், மக்கள் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தனித்தனி ஆளுமைகள் அல்லது அடையாளங்களைக் காட்டுகிறார்கள். இந்த ஆளுமைகள் மாற்றுத்திறனாளிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நபரின் முக்கிய அடையாளத்தைத் தவிர வேறு ஒருவர் பொறுப்பில் இருக்கும்போது, பிந்தையவர் நினைவக இடைவெளியை அனுபவிக்கிறார். இந்த நிலை பற்றிய விரிவான விவாதத்திற்கு, பல ஆளுமைக் கோளாறு பற்றிய இந்தக் கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.
பல ஆளுமைக் கோளாறு சோதனையை மேற்கொள்வது
இந்தச் சோதனை 28 கேள்விகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் மிகவும் பொருத்தமான பதிலைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். கீழ்தோன்றும் பட்டியலில் இருந்து. கேள்விகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை அனுபவங்களுடன் தொடர்புடையவை. பதில்கள் 0% நேரம் அதாவது ஒருபோதும் முதல் 100% நேரம் வரை அதாவது எப்போதும் .
மேலும் பார்க்கவும்: பல ஆளுமைக் கோளாறு சோதனை (DES)உங்கள்நீங்கள் போதைப்பொருள் அல்லது மதுவின் போதையில் இல்லாதபோது இந்த அனுபவங்கள் உங்களுக்கு எவ்வளவு அடிக்கடி ஏற்படும் என்பதை பதில்கள் குறிப்பிட வேண்டும்.
இந்த கேள்வித்தாள் ஒரு கண்டறியும் கருவி அல்ல, ஆனால் ஒரு ஸ்கிரீனிங் சோதனை மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். உங்கள் விலகல் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை கண்டறிய இது ஒரு தொடக்க புள்ளியாகும். அதிக மதிப்பெண்கள் உங்களுக்கு பல ஆளுமைக் கோளாறு இருப்பதைக் குறிக்கவில்லை, உங்கள் விலகல் அறிகுறிகளின் மருத்துவ மதிப்பீடு உத்தரவாதமளிக்கப்படலாம்.
உங்கள் பதில்களும் முடிவுகளும் எங்கும் சேமிக்கப்படாது. அவை உங்களுக்கு மட்டுமே தெரியும். மேலும், எந்தவொரு தனிப்பட்ட தகவலும் சேகரிக்கப்படாது.
நேரம் முடிந்துவிட்டது
ரத்துசெய்குறிப்பு
Bernstein, E. M., & புட்னம், எஃப். டபிள்யூ. (1986). ஒரு விலகல் அளவின் வளர்ச்சி, நம்பகத்தன்மை மற்றும் செல்லுபடியாகும்.
