මම ප්‍රක්ෂේපණය කරනවාද? ප්‍රශ්නාවලිය (අයිතම 10)

 මම ප්‍රක්ෂේපණය කරනවාද? ප්‍රශ්නාවලිය (අයිතම 10)

Thomas Sullivan

යමෙකුට ප්‍රක්ෂේපණය කිරීම යනු ඔබේම ගතිලක්ෂණ යමෙකු වෙත ප්‍රක්ෂේපණය කිරීමයි. මිනිසුන් ඔවුන්ගේ නිෂේධාත්මක ගතිලක්ෂණ අන් අය වෙත ප්රක්ෂේපණය කිරීමට නැඹුරු වන අතර, ඔවුන් සඳහා වගකීම භාර ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. එය සවිඤ්ඤාණික හෝ අවිඥානික විය හැකි මමත්වය ආරක්ෂා කිරීම සහ දොස් පැවරීමේ යාන්ත්‍රණයකි.

බලන්න: අභියෝග ජය ගැනීමට පියවර 5ක්

ප්‍රක්ෂේපණය සහ කම්පන

සවිඥානික ප්‍රක්ෂේපනය යනු හැසිරවීමේ ආකාරයකි. ඔබ ඔබේ නිෂේධාත්මක ගති ලක්ෂණ සහ හැසිරීම් අන් අයගෙන් සඟවන බව ඔබ දන්නවා. හැසිරවීම නොකිරීමට තෝරා ගැනීම පහසුය.

මාරාන්තික සහ ගනුදෙනු කිරීමට වඩා දුෂ්කර වන්නේ අවිඥානික ප්‍රක්ෂේපණයයි. එය සාමාන්යයෙන් අතීත කම්පනයකින් පැන නගී. අතීත කම්පනය පුද්ගලයෙකු ආරක්ෂා කරයි. මෙම ආරක්‍ෂාකාරී බව ඔවුන්ගේ වැඩිහිටි සබඳතා තුළට කාන්දු වී සැලකිය යුතු ගැටලු ඇති කරයි.

අඥාන ලෙස ප්‍රක්ෂේපණය කරන අය ජීවත් වන්නේ විකෘති යථාර්ථයක ය. ඔවුන්ගේ මනස වෙනස් කර ඔවුන්ට සත්‍යය දැකීමට සැලැස්වීම දුෂ්කර ය. ඔවුන් නැවත නැවතත් එකම ගැටුම් රටාවන්ට හසු වේ.

'මම ප්‍රක්ෂේපණය කරනවාද?' ප්‍රශ්නාවලිය

විඥානය සවිඤ්ඤාණික කිරීම දැනටමත් අභියෝගාත්මක කාර්යයක් බැවින්, මෙම ප්‍රශ්නාවලිය ඔබට අවශ්‍ය වේ. හැකි තරම් එයට අවංක වන්න. ඔබ අයිතම හරහා යන විට, ඒවා ඉවත දැමීමට සහ හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමේ ඔබේ අවශ්‍යතාවය ශක්තිමත් කිරීමට ඔබට පෙලඹීමක් ඇති විය හැක. ඒ ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න.

පරීක්‍ෂණය තදින් එකඟයි සිට තදින් එකඟ නොවේ දක්වා 5-ලක්ෂ්‍ය පරිමාණයක අයිතම 10 කින් සමන්විත වේ. එය සම්පූර්ණයෙන්ම නිර්නාමික වන අතර, ඔබේ ප්‍රතිඵල ඔබට පමණක් දෘශ්‍යමාන වනු ඇත.

කාලය වේඉහළට!

අවලංගු කරන්න ප්‍රශ්නාවලිය ඉදිරිපත් කරන්න

කාලය අවසන්

බලන්න: 13 චිත්තවේගීය ලෙස වියැකී යන පුද්ගලයෙකුගේ ලක්ෂණඅවලංගු කරන්න

Thomas Sullivan

ජෙරමි කෲස් යනු මිනිස් මනසේ ඇති සංකීර්ණතා හෙළිදරව් කිරීමට කැප වූ පළපුරුදු මනෝවිද්‍යාඥයෙක් සහ ලේඛකයෙකි. මානව හැසිරීම් වල ඇති සංකීර්ණතා අවබෝධ කර ගැනීමේ ආශාවෙන්, ජෙරමි දශකයකට වැඩි කාලයක් පර්යේෂණ හා ප්රායෝගිකව ක්රියාශීලීව සම්බන්ධ වී ඇත. ඔහු ආචාර්ය උපාධියක් දරයි. ඔහු සංජානන මනෝවිද්‍යාව සහ ස්නායු මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ විශේෂඥයෙකු වූ සුප්‍රසිද්ධ ආයතනයකින් මනෝවිද්‍යාව සම්බන්ධයෙන්.ඔහුගේ පුළුල් පර්යේෂණ හරහා, ජෙරමි මතකය, සංජානනය සහ තීරණ ගැනීමේ ක්‍රියාවලීන් ඇතුළු විවිධ මනෝවිද්‍යාත්මක සංසිද්ධි පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් වර්ධනය කර ඇත. මානසික සෞඛ්‍ය අක්‍රමිකතා හඳුනා ගැනීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ඔහුගේ විශේෂඥතාව මනෝ ව්‍යාධි ක්ෂේත්‍රය දක්වා ද විහිදේ.දැනුම බෙදාගැනීම සඳහා ජෙරමිගේ ආශාව නිසා ඔහුගේ බ්ලොග් අඩවිය, මිනිස් මනස අවබෝධ කර ගැනීම ආරම්භ කළේය. මනෝවිද්‍යා සම්පත් විශාල ප්‍රමාණයක් සුවපත් කිරීමෙන් ඔහු අරමුණු කරන්නේ මානව හැසිරීම් වල සංකීර්ණතා සහ සූක්ෂ්මතාවයන් පිළිබඳව පාඨකයන්ට වටිනා අවබෝධයක් ලබා දීමයි. සිතුවිලි අවුස්සන ලිපිවල සිට ප්‍රායෝගික ඉඟි දක්වා, මිනිස් මනස පිළිබඳ ඔවුන්ගේ අවබෝධය වැඩි දියුණු කිරීමට උත්සාහ කරන ඕනෑම කෙනෙකුට ජෙරමි පුළුල් වේදිකාවක් ඉදිරිපත් කරයි.ඔහුගේ බ්ලොගයට අමතරව, ජෙරමි ප්‍රමුඛ විශ්ව විද්‍යාලයක මනෝවිද්‍යාව ඉගැන්වීමට ද ඔහුගේ කාලය කැප කරයි, අපේක්ෂා කරන මනෝවිද්‍යාඥයින්ගේ සහ පර්යේෂකයන්ගේ මනස පෝෂණය කරයි. ඔහුගේ ආකර්ශනීය ඉගැන්වීම් විලාසය සහ අන් අයව දිරිගැන්වීමට ඇති අව්‍යාජ ආශාව ඔහු ක්ෂේත්‍රයේ ඉහළ ගෞරවනීය සහ ඉල්ලුමක් ඇති මහාචාර්යවරයෙකු බවට පත් කරයි.මනෝවිද්‍යා ලෝකයට ජෙරමිගේ දායකත්වය ශාස්ත්‍රීය මට්ටමෙන් ඔබ්බට විහිදේ. ඔහු ගෞරවනීය සඟරාවල පර්යේෂණ පත්‍රිකා රාශියක් ප්‍රකාශයට පත් කර ඇති අතර, ජාත්‍යන්තර සම්මන්ත්‍රණවලදී ඔහුගේ සොයාගැනීම් ඉදිරිපත් කර, විනය වර්ධනයට දායක විය. මිනිස් මනස පිළිබඳ අපගේ අවබෝධය දියුණු කිරීම සඳහා ඔහුගේ දැඩි කැපවීම සමඟින්, ජෙරමි කෲස් මනසෙහි සංකීර්ණතා හෙළිදරව් කිරීම සඳහා යන ගමනේදී පාඨකයන්, අභිලාෂක මනෝවිද්‍යාඥයින් සහ සෙසු පර්යේෂකයන් දිරිමත් කිරීම සහ දැනුවත් කිරීම දිගටම කරගෙන යයි.