For at et forhold kan trives, skal partnerne være tilgængelige for hinanden fysisk og følelsesmæssigt. Partnerens følelsesmæssige tilgængelighed gør, at man føler sig tryg og sikker i forholdet.

Følelsesmæssig utilgængelighed gør derimod, at man føler sig usikker.

Romantiske forhold og ægteskaber forventes at opfylde ens følelsesmæssige behov. Hvis man ikke kan få opfyldt sine følelsesmæssige behov fra en partner, føler man sig frustreret, skuffet og vred. Det fører til et fald i følelsesmæssig intimitet.

Normalt har mænd en tendens til at have problemer med følelsesmæssig kontakt, fordi de generelt sætter logik over følelser. En følelsesmæssigt utilgængelig mand eller kæreste har svært ved at forbinde sig følelsesmæssigt med sin partner.

Hvad forårsager følelsesmæssig utilgængelighed?

Svaret kan være så enkelt, som at din mand er en mand i den mere maskuline ende af kønsspektret. Men der er også andre faktorer, der gør følelsesmæssig utilgængelighed hos mænd værre. Hovedsageligt:

• Stress
• Fastgørelsesstil

Hvis din mand går igennem en stresset periode, kan hans følelsesmæssige utilgængelighed ikke være relateret til hans personlighed.

Hvis din mands følelsesmæssige utilgængelighed skyldes hans tilknytningsstil, vil du bemærke, at han udviser et konsekvent mønster af følelsesmæssig utilgængelighed. Du ved, at han holder af dig, men du kan se, at han kæmper med at knytte følelsesmæssige bånd.

Mennesker med undvigende tilknytningsstil har en tendens til at udvise følelsesmæssigt utilgængelig adfærd. Det gælder især dem med den afvisende-undvigende tilknytningsstil. At helbrede sin tilknytningsstil kræver selvindsigt og bearbejdning af barndomstraumer.

Tag testen om den følelsesmæssigt utilgængelige mand

Denne test er designet til at vurdere grad af følelsesmæssig utilgængelighed hos din mand, hovedsageligt som følge af hans tilknytningsstil. Det består af 15 punkter på en 4-punktsskala, der går fra Altid til Aldrig Jeg anbefaler, at du fokuserer på din mands langsigtede adfærd, når du svarer, ikke kun hans seneste adfærd.

Dine resultater vil kun være synlige for dig, og de gemmes ikke i vores database.

Hvis du føler, at du er den, der er følelsesmæssigt distanceret fra din partner og andre mennesker i dit liv, kan du tage denne generaliserede følelsesmæssige løsrivelsestest.

Tiden er gået!

Tiden er gået