Agresia je akékoľvek správanie určené ublížiť iným. Ublíženie môže byť fyzické alebo psychické.

Kľúčovým slovom je tu "zamýšľané", pretože nezamýšľané ublíženie nie je agresiou. Napríklad náhodné ublíženie, ako napríklad zrážka s autom, nie je agresiou.

Keď hovoríme o rôznych druhoch agresie, stáva sa to nejasným a kontroverzným.

Typy agresie

1. Impulzívna/emocionálna agresia

Ide o agresívne činy vykonané v zápale okamihu, zvyčajne v reakcii na silné emócie, ako je hnev alebo strach. Napríklad facka niekomu, kto si robí žarty z vašej manželky.

2. Inštrumentálna agresia

Ide o dobre naplánované agresívne činy s cieľom získať výhodu. Napríklad vyhrážanie sa niekomu hrozivými následkami, ak sa nepodriadi.

Inštrumentálna agresia je primárne vedená potenciálnym prospechom agresora, nie nevyhnutne úmyslom spôsobiť škodu. Úmysel spôsobiť škodu tu však je. Agresor dobre vie, že to, čo plánuje urobiť, obeti ublíži.

Je emocionálna agresia zámerná?

Ťažko povedať. Očakáva sa od nás, že budeme ovládať svoje emócie. Ak sa dostaneme do záchvatu hnevu a na niekoho zaútočíme, je to naša chyba, že svoj hnev neovládame.

Ľudia však majú tendenciu odpúšťať emocionálnu agresiu s nie príliš veľkými následkami. Ospravedlnenie a vyslovenie niečoho ako: "Povedal som to zo zlosti." Ľudia chápu, že keď nás ovládnu emócie, strácame kontrolu.

Keď sa nahneváte a chystáte sa niekoho udrieť, chcete ho v tej chvíli udrieť. Neskôr to môžete oľutovať a ospravedlniť sa, ale úmysel ublížiť je v tom zlomku sekundy prítomný.

Nefyzická agresia

Keď si predstavíme agresiu, zvyčajne si predstavíme fyzickú agresiu (násilie). Agresia však môže byť aj nefyzická alebo psychická. Nemusíte niekomu fyzicky ublížiť, ale aj tak môžete svojimi slovami a činmi spôsobiť značné škody.

Príklady nefyzickej agresie:

• Kričanie
• Výsmech
• Šírenie fám
• Klebetenie
• Kritika
• Ostrakizácia
• Zahanbujúce

Cieľ agresie

Prečo by niekto chcel ublížiť iným?

Existuje mnoho dôvodov, ale všetky sa točia okolo vlastného záujmu. Ľudia ubližujú iným zo sebeckých dôvodov - aby niečo získali.

Agresia je prostriedok na riešenie konfliktu na ceste k dosiahnutiu svojich cieľov. Kde je konflikt, tam je konflikt záujmov.

Aké sú ciele ľudí?

Na prvý pohľad sa môže zdať, že ľudia majú veľmi odlišné ciele. Ale takmer všetky ľudské ciele sa zhodujú s cieľmi, ktoré máme spoločné s ostatnými zvieratami - prežitie a rozmnožovanie.

Ľudia sa správajú agresívne, aby zvýšili svoje prežitie a reprodukciu. Súťažia o zdroje, ktoré zvýšia ich šance na prežitie a reprodukciu, ako je potrava, územie a partneri.

Cieľom agresie je odstrániť prekážky na ceste k lepšiemu prežitiu a reprodukcii.

Úrovne agresie

Tak ako u iných zvierat, aj u ľudí sa agresia prejavuje na rôznych úrovniach.

1. Individuálna úroveň

V konečnom dôsledku všetko závisí od jednotlivca. Všetko, čo jednotlivec robí, je v jeho prospech. Sme geneticky naprogramovaní tak, aby sme sa z dôvodu prežitia starali predovšetkým o seba.

Ak prežijeme, môžeme odovzdať náš čistý genetický kód budúcej generácii.

Je mi jedno, ako veľmi ste si s niekým blízki; ak by išlo o situáciu života a smrti a mali by ste si vybrať medzi vami a niekým iným, vieme, koho by ste si vybrali.

Medzi príklady agresívneho konania na ochranu vlastných záujmov patria:

• Ohováranie kolegu, ktorý má byť povýšený nad vás.
• Vylúčenie súrodenca z dedičstva po rodičoch.
• Vyhrážanie sa osobe, ktorá flirtuje s vaším romantickým partnerom.

2. Úroveň príbuzenstva

Sme nastavení tak, aby sme sa starali o svojich najbližších genetických príbuzných, pretože majú časť našich génov. Sme s nimi vo vzájomne prospešných vzťahoch. Ak máte problémy, členovia vašej rodiny sú prví ľudia, ku ktorým by ste sa ponáhľali.

Namiesto pomoci cudziemu človeku by väčšina ľudí radšej pomohla členovi rodiny. Tým, že pomáhame členom rodiny a zvyšujeme ich šance na prežitie a reprodukciu, pomáhame vlastným génom. Zase vlastný záujem.

Rodina ako jednotka súťaží s inými rodinami o zdroje, ktoré zvyšujú prežitie a reprodukciu. Preto sa rodiny dopúšťajú agresívnych činov voči iným rodinám. Rodinné pomsty a krvná pomsta sú bežné v mnohých častiach sveta.

3. Úroveň Spoločenstva

Ľudia žijú v rozsiahlych spoločenstvách od začiatku rozmachu ľudskej populácie. Tieto spoločenstvá sú v podstate rozšírené rodiny, ktoré spája spoločná rasa, história, jazyk alebo ideológia.

Komunity a krajiny medzi sebou bojujú o to isté - o prežitie a zdroje na reprodukciu.