သိမ်မွေ့သော မျက်နှာအမူအရာ
မာတိကာ
ကျွန်ုပ်တို့ အများစု သိကြသည့် မျက်နှာအမူအရာ အမျိုးအစားများသည် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် အပြည့်အဝ မျက်နှာအမူအရာများဟု လူသိများသည်။
လူတစ်ဦးသည် ပျော်ရွှင်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှု၊ ဒေါသထွက်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု စသည်ဖြင့် ခံစားရသည့်အခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ၎င်းတို့၏ မျက်နှာအမူအရာကို ကြည့်ရုံဖြင့် အလွယ်တကူ မှတ်မိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
သို့သော် ဤစိတ်ခံစားမှုများအတွက် ပြသသော မျက်နှာအမူအရာများသည် အမြဲတမ်း အပြည့် သို့မဟုတ် ခိုင်မာသည်မဟုတ်သလို အနည်းငယ် သို့မဟုတ် တစိတ်တပိုင်းလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မတူညီသော မျက်နှာအမူအရာများ၏ အနည်းငယ် သို့မဟုတ် သိမ်မွေ့သော ဗားရှင်းများသည် မကြာခဏ ရှာဖွေရခက်ပါသည်။
ရယ်စရာမှာ၊ ဤသိမ်မွေ့သော မျက်နှာအမူအရာများသည် စကားစမြည်ပြောဆိုနေစဉ်အတွင်း အပြည့်အဝ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောအမူအရာများထက် ပို၍မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
ဤသိမ်မွေ့သော မျက်နှာအမူအရာများသည် လူများ၏ ချက်ခြင်းမသိစိတ်က စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများကို ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြသောကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုရသော်၊ ၎င်းတို့သည် ထိုခံစားချက်များကို ဖုံးကွယ်ရန်/ ခြယ်လှယ်ရန်/ ဖိနှိပ်ရန် အခွင့်အရေးမရရှိမီ လူများ၏ ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကို ထုတ်ဖော်ပြသကြသည်။
သိမ်မွေ့သောမျက်နှာအမူအရာကား အဘယ်နည်း။
သိမ်မွေ့သောအမျိုးအစားကို နားလည်ရန်၊ မျက်နှာအမူအရာများ ပြည့်စုံသော မျက်နှာအမူအရာများကို နားလည်ရန် လိုအပ်သည်။ အပြည့်အဝ မျက်နှာအမူအရာသည် မျက်နှာပေါ်တွင် အရိပ်အယောင် လက္ခဏာအားလုံး သို့မဟုတ် အများစုတွင် ပြင်းထန်စွာ ပေါ်နေပါသည်။
တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် သိမ်မွေ့သော မျက်နှာအမူအရာသည် လက္ခဏာအားလုံးမပေါ်ဘဲ ရှိနေသည့်အရာများသည် အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် သိသာထင်ရှားမှုမရှိသော မျက်နှာအမူအရာဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: Zung selfrating depression စကေးမျက်နှာအမူအရာ အပြည့်အစုံသိမ်မွေ့သောအမူအရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှအချို့ကို ရှောင်ဖယ်သွားစေသော်လည်း အားလုံးက အလွယ်တကူနားလည်ကြသည်။
အပြုံးမျက်နှာအမူအရာကို ဥပမာယူပါ။ ယခုအခါတွင် ပြည့်စုံသော အပြုံးအမူအရာသည် မျက်နှာ၏ နယ်ပယ်အသီးသီးတွင် လက္ခဏာများစွာရှိသည်။
ဤလက္ခဏာအားလုံး သို့မဟုတ် အများစုသည် ပြင်းထန်စွာရှိနေသောအခါ၊ အပြုံးအမူအရာသည် ပြည့်စုံသည်ဟုဆိုကြပြီး၊ လက္ခဏာအားလုံးမပေါ်ဘဲ ရှိနေသည့်အရာများကို အားနည်းသည့်အခါ၊ သိမ်မွေ့သော သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအပြုံးဟု ခေါ်သည်။ .
ဤပုံကိုကြည့်ပါ-
အမျိုးသမီးသည် ရွှင်မြူးသောအပြုံးကိုပြသနေသည်။ အများစုမဟုတ်ပါက၊ အပြုံးမျက်နှာအမူအရာ၏လက္ခဏာများမှာ ပြင်းထန်စွာရှိနေသည်
ကြည့်ပါ။: လွယ်လွယ်နဲ့ အရှက်မရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ပါးစပ်သည် ပွင့်နေသောသွားများကိုပြသနေသည်။ ပါးစပ်ထောင့်များကို နောက်ပြန်ဆွဲကာ အထက်သို့ဆွဲထုတ်ကာ ပါးပြင်များ ဖောင်းလာပြီး နှာခေါင်းတစ်ဝိုက်တွင် 'V' ပုံစံပြောင်းပြန်ဖြစ်သွားသော ပါးစပ်ထောင့်များအနီးတွင် အရေးအကြောင်းများ ပေါက်ဖွားလာသည်။ အောက်မျက်ခမ်းသည် အနည်းငယ် ကျယ်လာသောကြောင့် မျက်လုံးကို ကျယ်လာစေသည်။
ပါးပြင်များ ကြွလာခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤပုံရှိ မိန်းကလေး၏ဆံပင်ဖြင့် ဖုံးကွယ်ထားနိုင်ဖွယ်ရှိသည့် မျက်လုံး၏အပြင်ဘက်ထောင့်နားရှိ 'ကျီးကန်းခြေဖဝါး' အရေးအကြောင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
အားလုံး၏ရှိနေခြင်း ဤပြင်းထန်သော လက္ခဏာများသည် အမျိုးသမီးသည် ပျော်ရွှင်နေပြီး ကြည်နူးနေသည်ဟု သံသယမရှိဘဲ ညွှန်ပြနေပါသည်။
ယခု ဤအရာကိုကြည့်ပါ-
၎င်းသည် သိမ်မွေ့သော သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၏ မျက်နှာအမူအရာဖြစ်သည်။ ပြုံးပါ။ သိမ်မွေ့သော အပြုံးတစ်ခု ဖြစ်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ အပြုံး၏ မျက်နှာအမူအရာ လက္ခဏာအားလုံး မတည်ရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ရှိသောသူတို့သည် အားနည်းကြ၏။
သွားများ ပြသခြင်းမရှိဘဲ ပါးစပ်ကို ဖွင့်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ နှုတ်ခမ်းထောင့်များကို အနည်းငယ် မြှင့်ထားပြီး နောက်သို့ ဆွဲထုတ်ပါ။ ပါးပြင်များ ပေါ်လွင်နေသော်လည်း အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းနေပုံပေါ်သည်။ နှာခေါင်းနှင့် ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တွင် အရေးအကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်သော်လည်း အလွန်အားနည်းသည်။
အောက်မျက်ခမ်းများ မပေါ်သေးသောကြောင့် မျက်လုံးများ ကျယ်လာသည်ကို သတိပြုမိသည်။ မျက်လုံး၏ အပြင်ဘက်ထောင့်များအနီးတွင် 'ကျီးကန်းခြေထောက်' အရေးအကြောင်းများ မရှိပါ။
ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေးကြီးသော မေးခွန်းမှာ၊ ဤသိမ်မွေ့သော အပြုံးအမူအရာသည် မည်သည့် စိတ်ခံစားမှု အခြေအနေကို ဖော်ပြသနည်း။ ဒီမေးခွန်းကို မဖြေခင်မှာ သိမ်မွေ့တဲ့ အပြုံးကို ကြည့်ကြည့်စေချင်ပါတယ်၊ နာမည်ကြီး မိုနာလီဆာ အပြုံး-
ပါးစပ်က ပိတ်နေပြီး သွားတွေ ပေါ်လာတာ မရှိပါဘူး။ ပါးစပ်ထောင့်တွေက ဘယ်လောက်ထိ မြင့်နေလဲဆိုတာ သေချာကြည့်ပါ။ ပါးစပ်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ထောင့်ကိုလည်း မြှင့်ထားတယ်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ထောင့်တစ်ခုမှ ကြည့်နေသောကြောင့် အလျားလိုက်ပုံရသည်။
နှုတ်ခမ်းထောင့်များ ပေါက်နေပုံသည် မျက်နှာနှစ်ဘက်စလုံးရှိ နှုတ်ခမ်းထောင့်များအနီးတွင် သိမ်မွေ့သောအပေါက်များဖြစ်လာသည်ကို သတိပြုပါ။ ပါးပြင်များ လုံးဝ ကြီးလာပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း မရှိသော်လည်း အရေးအကြောင်းမရှိသော်လည်း မျက်လုံးကျယ်လာစေရန် အောက်မျက်ခမ်းကို အနည်းငယ် မြှင့်ထားပုံကို သတိပြုပါ။
ဤမျက်လုံးများ ကျယ်လာပြီး နှုတ်ခမ်းထောင့် အနည်းငယ် ကျယ်လာခြင်းသည် သိမ်မွေ့သော အပြုံးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကို ညွှန်ပြသည့် တစ်ခုတည်းသော လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဤအားနည်းသော လက္ခဏာနှစ်ရပ် မရှိတော့ပါက၊ ပြုံးခြင်းမဟုတ်ဘဲ ဘက်မလိုက်သော မျက်နှာတစ်ခု ဖြစ်သွားလိမ့်မည်။
အဲသိမ်မွေ့သော မျက်နှာအမူအရာ၏ အဓိပ္ပါယ်
လူတစ်ဦးသည် သိမ်မွေ့သော မျက်နှာအမူအရာကို ပြသသောအခါ၊ လူသည် ထိုအမူအရာနှင့် ဆက်စပ်နေသည့် စိတ်ခံစားချက်ကို စတင်ခံစားနေပြီ သို့မဟုတ် လူက သူ၏ ဖိနှိပ်/ဖုံးကွယ်ရန် ကြိုးစားနေသည်ဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။ စိတ်ခံစားမှု။ အမှန်တရားကို သိချင်ရင် ခဏလောက်စောင့်ပြီး ဘာဖြစ်သွားလဲ ကြည့်ပါ။
အသုံးအနှုန်းက ပိုအားကောင်းလာပါက၊ သိမ်မွေ့သောအသုံးအနှုန်းသည် စိတ်ခံစားမှု၏ ကနဦးအားနည်းအဆင့်သာဖြစ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ သိမ်မွေ့သောအမူအရာ ပျောက်ကွယ်သွားပါက၊ လူသည် သူ၏ စိတ်ခံစားချက်ကို ဖုံးကွယ်ရန် ကြိုးစားနေပြီး ယခု ထိုအဆုံးသတ်ကို အောင်အောင်မြင်မြင် ရရှိသွားပြီဟု ဆိုလိုပါသည်။
၎င်းသည် ပြုံးနေသော မျက်နှာအမူအရာအတွက်သာမက အခြားသော ဒေါသမျက်နှာအမူအရာအားလုံးအတွက် အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ ဝမ်းနည်းမှု၊ ရွံရှာမှု၊ ရှုတ်ချမှု၊ အံ့သြမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု။