Dareennada wejiga ee qarsoon
Shaxda tusmada
Noocyada tibaaxaha wejiga ee inta badan aynu naqaanno waa kuwa loo yaqaanno weji xoog leh ama buuxa.
Dhammaanteen waxaynu si fudud u aqoonsan karnaa marka qofku dareemayo farxad, murugo, cadho, cabsi, iwm. kaliya inagoo eegayna muuqaalkooda weji sababtoo ah tibaaxaha dareenkani waa buuxaan, xoog badan, oo muuqda.
Laakin wejiyada lagu soo bandhigay shucuurtan mar walba ma aha kuwo buuxa ama xoog leh oo waxay noqon karaan kuwo fudud ama qayb ahaan. Noocyadan yaryar ama kuwa daahsoon ee wejiyada kala duwan ayaa inta badan adag in la ogaado.
Sidoo kale eeg: Maxaynu dadka ugu xiisay? (iyo sida loola qabsado)Waxaa yaab leh, noocaan daahsoon ee tibaaxaha wejiga waxay u dhacaan si isdaba joog ah marka loo eego tibaaxaha buuxa ama xoogga leh inta lagu jiro wada sheekeysiga.
Dabeecadahan khafiifka ah ee wajigu waa muhiim sababtoo ah waxay noo sheegaan dareen-celinta shucuureed ee miyir la'aanta ah ee dadka. Si kale haddii loo dhigo, waxay daaha ka qaadaan dareenka dhabta ah ee dadka ka hor intaanay helin fursad ay ku qariyaan / wax ku qabtaan / damiyaan dareenkaas.
Waa maxay muujinta wejiga ee daahsoon?
Si loo fahmo nooca qarsoon ee tibaaxaha wejiga waxaad u baahan tahay inaad fahanto waxa ay yihiin tibaaxaha wejiga oo buuxa. Dareenka wejiga oo buuxa waa kan ay dhammaan ama inta badan calaamadaha muujinta si xooggan uga muuqdaan wejiga.
Qayb ka mid ah ama daahsoon waji waa ka aan calamadaha oo dhami aanay ku jirin kuwa jirana ay yihiin kuwo daciif ah ama aan si dhib yar loo dareemin.
Wejiga oo buuxasi sahal ah ayaa loo wada fahmayaa iyadoo tibaaxaha dahsoon laga yaabo inay ka baxsadaan qaarkeen Hadda dhoola cadeyn buuxda waxay leedahay calaamado dhowr ah oo ku yaal meelo kala duwan oo wejiga ah.
Marka calamadahan oo dhan ama intooda badan ay si xoog leh u muuqdaan, dhoola cadeynta waxaa la sheegaa inay buuxdo oo marka calamadaha oo dhan aysan jirin kuwa ku jirana ay daciif yihiin, waxaa loo yaqaan dhoola cadeyn qarsoon ama qeyb ka mid ah.
Fiiri sawirkan:
>Marwada ayaa soo bandhigaysa dhoola cadeyn buuxda. Inta badan, haddaysan ahayn dhammaan, calaamadaha dhoolla-caddaynta wejiga ayaa si xooggan u jira
Afku waa furan yahay oo muujinaya ilko. Cidhifyada afka ayaa dib loo soo jiidaa oo kor loo soo qaadaa, dhabannada ayaa kor u kacaya oo barar samaysmaya laalaabyo ka samaysan meel u dhow geesaha afka kuwaas oo u fidsan daloolada sanka oo samaysmaya 'V' oo rogan sanka. Indhaha daboolka hoose wax yar baa kor u kacay taasoo keentay in indhaha balaadhaan.
Dhabannada oo kor u kaca mararka qaarkood waxay keentaa laalaab 'cagaha tukaha' ee u dhow geesaha dibadda ee indhaha kuwaas oo laga yaabo inay qariyaan timaha gabadha sawirkan.
Joogitaanka dhammaan Calaamadahaas xooggani waxay muujinayaan, shaki la'aan, in gabadhu ay dareemayso farxad iyo maaweelo.
Sidoo kale eeg: 7 Hawlaha isgaarsiinta aan afka ahaynHadda bal eeg tan:
dhoola cadeyn Sababta ay u dhoola caddaynayso waa in dhammaan calaamadaha muuqaalka wejiga aanay jooginkuwa joogana waa daciif.Afku ma furna iyadoon ilkuhu soo bixin. Cidhifyada bushimaha ayaa xoogaa kor loo qaaday oo gadaal loo jiiday. Dhabannada ayaa kor u kacaya laakiin aad u liidata sida in ay u muuqdaan wax yar oo barara. Laalaabku waxay ku samaysmaan sanka iyo afka agagaarka laakiin aad bay u daciif yihiin.
Indhaha daboolka hoose kor looma qaado, sidaas awgeed indhaha balaadhinta lama dareemo. Ma jiraan laalaab 'cagaha tukaha' meel u dhow geesaha dibadda ee indhaha.
Su'aasha muhiimka ah ee soo baxda ayaa ah, waa maxay xaaladda shucuureed ee dhoola cadeyntan khiyaanada ah ay gudbiso? Kahor intaanan ka jawaabin su'aashaas waxaan rabaa inaad fiiriso dhoola cadeyn yar, dhoola cadeynta caanka ah ee Mona Lisa:
>Afku wuu xiran yahay oo sidaas darteed ma muuqato ilko. Si taxadar leh u fiirso sida geesaha afka ay aad iyo aad u yar u sara u qaadeen. Sidoo kale geesta bidix ee afka ayaa kor loo qaaday. Waxay u muuqataa jiif, sababtoo ah waxay nagu eegaysaa xagal.
Fiiro u yeelo sida kor u qaadista geesaha faruuryaha ay u sameeyaan godad khafiif ah oo u dhow geesaha bishimaha ee labada dhinac ee wejiga. Dhabannada lama kicin mana bararaan haba yaraatee ergo ma laha laalaab laakiin u fiirso sida daboolka hoose ee indhaha wax yar kor loogu qaadayo si ay indhaha u fidiyaan.
Balaadhintan indhaha iyo geesaha faruuryaha ee inyar ee kor loo qaaday ayaa ah calaamadaha kaliya ee noo sheegaya inay tahay dhoola cadeyn daahsoon. Haddii labadan calaamadood ee daciifka ahi ay maqan yihiin, markaas waxay ahaan lahayd weji dhexdhexaad ah, ee maaha dhoola cadeyn.
>Macnaha tibaaxaha wejiga ee dahsoonMarka uu qofku soo bandhigo qaab daahsoon oo ka mid ah muujinta wejiga, waxay u gudbin kartaa in qofku hadda bilaabay inuu dareemo shucuurta la xidhiidha tibaaxahaas ama qofku isku dayayo inuu xakameeyo / qariyo dareen. Si aad runta u ogaato, sug in muddo ah oo arag waxa dhaca.
Haddii tibaaxuhu sii xoogaystaan, waxay la macno tahay tibaaxda daahsoon waxay ahayd uun heerka daciifnimada bilawga ah ee dareenka. Haddii tibaaxaha khafiifka ah uu meesha ka baxo, waxay la macno tahay in qofku isku dayayay inuu qariyo shucuurtiisa oo hadda si guul leh u gaadhay dhamaadkaas.
, murugo, karaahiyo, quudhsi, yaab, iyo cabsi.