৮ হেতালি খেলা ভনীয়েকৰ চিন

 ৮ হেতালি খেলা ভনীয়েকৰ চিন

Thomas Sullivan

শহুৰেকে সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰা বুলি জনা যায়। ই এক সাৰ্বজনীন পৰিঘটনা৷ যেতিয়া আমি সাৰ্বজনীন মানৱ বৈশিষ্ট্যৰ সন্মুখীন হওঁ, তেতিয়া আমি নিশ্চিত হ’ব পাৰো যে জিনীয় বিজ্ঞানৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা আছে।

আন বহু প্ৰাণীৰ দৰে মানুহেও জিনীয়ভাৱে ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ৰ পৰা মৰম, যত্ন আৰু সমৰ্থন লাভ কৰে। আপোনাৰ জিনীয়ভাৱে ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ই যিমানেই আপোনাক সহায় কৰে সিমানেই তেওঁলোকে নিজৰ জিনক সহায় কৰি আছে।

আপোনাৰ জিনীয়ভাৱে ঘনিষ্ঠ আত্মীয়ই আপোনাক জীয়াই থকা আৰু প্ৰজনন কৰাত সহায় কৰিব বিচাৰে, কিন্তু তেওঁলোকে বেছিভাগ সময়তে নিজকে প্ৰথম স্থানত ৰাখিব . গতিকে, তেওঁলোকে বিচাৰিব যে আপুনি তেওঁলোকক আপোনাৰ পত্নীতকৈ অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ক।

আটাইবোৰ কথাৰ পাছতো, আপোনাৰ পত্নী আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে জিনগতভাৱে সম্পৰ্কিত নহয়। শহুৰেকে সৃষ্টি কৰা সকলো সমস্যাৰ মূল এইটোৱেই। এই জিনীয় বৈষম্য ৰ বাবেই মূলতঃ বহু শহুৰেকে ইজনে সিজনৰ লগত মিলিবলৈ অসুবিধা পায়।

আপোনাৰ পৰিয়ালে আপোনাৰ পত্নীক গ্ৰহণ কৰাত সমস্যা হ'ব পাৰে, আৰু আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাৰ পৰিয়ালক গ্ৰহণ কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে . মানুহে পত্নী বা শহুৰেকক দোষ দিবলৈ ভাল পায়। কিন্তু, বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে দুয়োটাই সমস্যাত অৰিহণা যোগায়।

অৱশ্যেই সকলো শহুৰেকে সমস্যাৰ সৃষ্টি নকৰে। কিছুমানে ইজনে সিজনৰ লগত বহুত ভালদৰে মিলি যায়।

বিবাহৰ লগে লগে কথাবোৰ সলনি হয়

ভাই-ভনীয়ে ইজনে সিজনৰ লগত বহু সময় কটায় আৰু এটা বিশেষ বন্ধন ভাগ কৰে। এই বন্ধনটোৰ প্ৰতি ভাবুকি আহি পৰে যেতিয়া তেওঁলোকৰ এজন বা দুয়োৰে বিয়া হয়। তেওঁলোকে এতিয়া নিজৰ সময় আৰু মনোযোগ নিজৰ পৰিয়ালৰ ইউনিটলৈ ঠেলি দিব লাগিব।

এইটোৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব নোৱাৰা ভাই-ভনীপৰিৱৰ্তন সম্ভৱতঃ হেতালি খেলা ভাই বা ভনীয়েকলৈ পৰিণত হ’ব। যদি তেওঁলোকৰ ঈৰ্ষা আৰু হেতালি খেলা নিয়ন্ত্ৰণহীন কৰি ৰখা হয়, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ বিবাহত উল্লেখযোগ্য সমস্যা আৰু মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।

এগৰাকী হেতালি খেলা ভনীয়েকৰ চিন

এই খণ্ডত আমি চাম হেতালি খেলা ভনীয়েকৰ সাধাৰণ চিন। যদি আপোনাৰ ভনীয়েকৰ আপোনাৰ লগত সমস্যা আছে, তেন্তে আপুনি হয়তো ইতিমধ্যে এবাৰতকৈ অধিক ‘চেন্স’ কৰি পেলাইছে। আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে তাই আপোনাক বেলেগ ধৰণে ব্যৱহাৰ কৰে।

এই চিনবোৰৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গ'লে আপোনাক অধিক স্পষ্টতা প্ৰদান কৰিব:

1. আপোনাৰ গোপনীয়তা আক্ৰমণ কৰা

এগৰাকী হেতালি খেলা ভনীয়েকে অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ বিবাহিত জীৱনত হস্তক্ষেপ কৰাৰ অধিকাৰ আছে। তাইৰ লগত ভায়েকৰ সম্পৰ্ক আৰু তোমাৰ লগত তাৰ সম্পৰ্ক পৃথক কৰিবলৈ তাই অক্ষম।

তাইৰ মনত ভায়েকৰ লগত তাইৰ সম্পৰ্ক আৰু তোমাৰ লগত তাৰ সম্পৰ্কৰ মাজত কোনো সীমা নাই।

তাই ভাবিছে তাই পাৰে ভায়েকৰ বিবাহিত জীৱনত মুক্তভাৱে হস্তক্ষেপ কৰিব আৰু ই আপোনাক বা তেওঁক কেনে অনুভৱ কৰিব পাৰে সেই কথা সম্পূৰ্ণৰূপে অৱজ্ঞা কৰে। তাই ভায়েকৰ সৈতে থকা সম্পৰ্কক অজুহাত হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁৰ আৰু আপোনাৰ গোপনীয়তা আক্ৰমণ কৰে।

তাই হয়তো:

  • আপোনাৰ কথাবোৰৰ মাজেৰে যাব
  • আপোনাৰ স্বামীৰ কথাবোৰৰ মাজেৰে যাব
  • আপোনাক ব্যক্তিগত প্ৰশ্ন সুধিব
  • আপোনাৰ স্বামীক ব্যক্তিগত প্ৰশ্ন সুধিব

2. নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক হোৱা

মানুহে আক্ৰমণাত্মক হ’ব বিচাৰিলে নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক হৈ পৰে, কিন্তু কিবা এটাই তেওঁলোকক আক্ৰমণাত্মক হোৱাত বাধা দিয়েপ্ৰত্যক্ষভাৱে সংঘাতপূৰ্ণ। গতিকে, তেওঁলোক পৰোক্ষভাৱে বা নিষ্ক্ৰিয়ভাৱে আক্ৰমণাত্মক হৈ পৰে।

আপোনাৰ হেতালি খেলা ভনীয়েকে আপোনাৰ প্ৰতি আক্ৰমণাত্মক হ'ব বিচাৰিব। কিন্তু তাই জানে তুমি তাইৰ ভায়েকৰ পত্নী৷ গতিকে, তাই নিজৰ আক্ৰমণাত্মকতাক সংযত কৰি অধিক নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক আচৰণ কৰিব লাগিব।

গতিকে, আপোনাৰ লগত প্ৰকাশ্যভাৱে অভদ্ৰ আৰু জঘন্য হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তাই:

See_also: এনটাইটেলমেণ্ট ডিপেণ্ডেন্স চিণ্ড্ৰম (৪টা কাৰণ)
  • আপোনাক দোষ দিয়ে
  • <৯>আপোনাক সমালোচনা কৰে
  • আপোনাৰ বিষয়ে উৰাবাতৰি প্ৰচাৰ কৰে
  • আপোনাক বেকহেণ্ড প্ৰশংসা কৰে
  • আপোনাৰ ওপৰত কটু মন্তব্য নিক্ষেপ কৰে

3. আপোনাক নেতিবাচকভাৱে বিচাৰ কৰা

যিহেতু আপোনাৰ হেতালি খেলা ভনীয়েকে আপোনাক ভাল নাপায়, সেয়েহে তাই আপোনাৰ প্ৰতি থকা অপছন্দক ন্যায্যতা প্ৰদান কৰিবলৈ অজুহাত বিচাৰি পায়। তাই অভিযোগ কৰিব আৰু আপোনাক নেতিবাচক বিচাৰ কৰিব, এনেকুৱা কথা ক’ব:

“ঘৰত খাদ্য নাই।”

“আপুনি ৰান্ধিব নাজানে।”

“আপুনি পিতৃ-মাতৃ হ’ব নাজানে।”

যেতিয়া আপুনি ভুল কৰিব, তেতিয়া তাই দাঁতৰ মাজেৰে হাঁহিব আৰু তাইৰ আনন্দ লুকুৱাবলৈ কঠিন হ’ব।

4. নিজৰ সম্পদৰ নিষ্কাশন

শহুৰেকৰ দ্বাৰা সৃষ্টি হোৱা সকলো সমস্যাৰ মূলতে স্বাৰ্থপৰতা। মূলতঃ আপোনাৰ ভনীয়েকে নিবিচাৰে যে তাইৰ ভায়েকে পৰিয়ালৰ সম্পদ নিজৰ পৰিয়ালৰ ইউনিটলৈ নিষ্কাশন কৰক৷

শৈশৱৰ পৰাই ভাই-ভনীসকলে পৰিয়ালৰ সম্পদৰ বাবে প্ৰতিযোগিতাত অৱতীৰ্ণ হয়।

যেতিয়া এজন ভাই-ভনীৰ বিয়া হয়, তেতিয়া পৰিয়ালে বিবাহত অতিৰিক্ত বিনিয়োগ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত অবিবাহিত ভাইটিজনলৈ ভাবুকি আহি পৰে।

See_also: মনোবিজ্ঞানত স্মৃতিশক্তিৰ প্ৰকাৰ (ব্যাখ্যা কৰা হৈছে)

আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাৰ ওপৰত বিনিয়োগ কৰিলে আপোনাৰ হেতালি খেলা ভনীয়েকে ঈৰ্ষা কৰিব পাৰে। তাই চেষ্টা কৰিব৷তাইৰ পৰিয়ালে তাইৰ ভাতৃত বিনিয়োগ কৰিলে আপুনি পাইৰ এটা টুকুৰা নাপাব বুলি নিশ্চিত কৰিবলৈ।

ইয়াতকৈও বেয়া কথাটো হ'ল, তাই আনকি আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সম্পদও নিষ্কাশন কৰি নিজৰ পৰিয়ালক সহায় কৰিব পাৰে।

৫. আপোনাৰ বিবাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰা

সকলো হেতালি খেলাৰ লক্ষ্য হৈছে নিয়ন্ত্ৰণ। বহু দম্পতীয়ে নিজৰ গোপনীয়তা আক্ৰমণ কিছু পৰিমাণে সহ্য কৰিব পাৰে। কিন্তু বিশেষভাৱে সহ্য কৰাটো কঠিন যেতিয়া আপোনাৰ শহুৰেকে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ স্বামীৰ ওপৰত কৰ্তৃত্ব দেখুৱায়।

যেতিয়া আপোনাৰ ভনীয়েকে আপোনাৰ বাবে এনে সিদ্ধান্ত লয় যিবোৰ আপুনি আৰু আপোনাৰ স্বামীয়ে ল’ব লাগিছিল, তেতিয়া আপুনি জানে তাইৰ হেতালি খেলা পৰৱৰ্তী স্তৰত উপনীত হৈছে।

6. আপোনাৰ পত্নীক আপোনাৰ বিৰুদ্ধে ঘূৰাই দিয়া

আপোনাক ভাল নোপোৱা আপোনাৰ ভনীয়েকে বিচাৰে যে তাইৰ পৰিয়ালেও আপোনাক অপছন্দ কৰক, বিশেষকৈ তাইৰ ভায়েক (আপোনাৰ স্বামী)। তাই আপোনাৰ বিৰুদ্ধে সেনাবাহিনী সংগঠিত কৰিব বিচাৰে কাৰণ তাই জানে যে সকলোৱে আপোনাৰ বিৰুদ্ধে হ’লে আপুনি চেপি ধৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

তাই আপোনাৰ বিষয়ে নেতিবাচক কথাৰে আপোনাৰ স্বামীৰ কাণ ভৰাই দিব। তাই তাক তেওঁৰ পৰিয়ালৰ ইউনিট (আপুনি আৰু ল’ৰা-ছোৱালী)তকৈ ‘পৰিয়াল’ক অগ্ৰাধিকাৰ দিবলৈ ক’ব।

7. আপোনাক বাহিৰৰ মানুহ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা

শহুৰেকে আপোনাক কেনে ব্যৱহাৰ কৰে, যিকোনো দেশৰ সংখ্যালঘু সম্প্ৰদায়ৰ সংখ্যাগৰিষ্ঠই কেনে ব্যৱহাৰ কৰে তাৰ সৈতে বহুত মিল থাকিব পাৰে।

যদি আপোনাৰ শহুৰেকে আপোনাক গ্ৰহণ নকৰে , অনুভৱ কৰিব। আপুনি অনুভৱ কৰিব যে আপুনি কোনোবা বিদেশী দেশত এজাক অচিনাকি মানুহৰ মাজত আবদ্ধ হৈ আছে৷

আপোনাৰ হেতালি খেলা ভনীয়েকে আপোনাক বাহিৰৰ মানুহৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰিব৷দ্বাৰা:

  • আপোনাক পৰিয়ালৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুষ্ঠানলৈ নিমন্ত্ৰণ নকৰা
  • আপোনাক পৰিয়ালৰ মূল অনুষ্ঠানৰ পৰা আঁতৰাই ৰখা
  • আপুনি পাৰিবাৰিক আলোচনাৰ পৰা আঁতৰাই ৰখা
<৬>৮. আপোনাক আপোনাৰ স্বামীক হেতালি খেলাৰ অভিযোগ

আপোনাৰ ভনীয়েকে আপোনাৰ বিৰুদ্ধে আপোনাৰ স্বামীক হেতালি খেলি থকাৰ সময়তে তাই আপুনি আপোনাৰ স্বামীক তেওঁ আৰু তাইৰ পৰিয়ালৰ বিৰুদ্ধে হেতালি খেলাৰ অভিযোগ কৰে।

“ মোৰ ভাইটি সলনি কৰি দিলা। তেওঁ কেতিয়াও এনেকুৱা নাছিল।’

তাই আপোনাক তাইৰ ভায়েকক ‘চুৰি’ কৰাৰ অভিযোগ দিব পাৰে। আকৌ, ইয়াৰ কাৰণ হৈছে তাইৰ স্বাৰ্থপৰতা, নিৰাপত্তাহীনতা আৰু হয়-বা চিন্তা:

“মোৰ ভাইটি হয় তাইৰ বা মোৰ প্ৰতি নিষ্ঠাবান হ’ব পাৰে, দুয়োটাৰে প্ৰতি নহয়।”

সমন্বয়ত জীয়াই থকা

এই লেখাটোত মই ধৰি লৈছিলো যে তুমিয়েই তোমাৰ ভনীয়েকৰ দ্বাৰা হেতালি খেলা নিৰীহজন। যদি আপুনি তাইৰ লগত মিলি যাবলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰিছে, তেন্তে আমি মাত্ৰ যিবোৰ লক্ষণৰ মাজেৰে পাৰ হৈছো, সেইবোৰে আপোনাৰ বিশ্বাসক শক্তিশালী কৰি তোলাৰ সম্ভাৱনা আছে।

বহুক্ষেত্ৰত অৱশ্যে দুয়োপক্ষৰ দোষ আছে। যদি আপুনি এই সমস্যাবোৰত আপুনি কেনেদৰে অৰিহণা যোগাব পাৰে সেয়া চাব পাৰে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ শহুৰেকৰ সৈতে আপোনাৰ সম্পৰ্ক বহু পৰিমাণে উন্নত কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ স্বামী হয়তো আপোনাৰ আৰু তাইৰ ভনীয়েকৰ মাজত বিচ্ছিন্ন হৈ পৰিছে। কিন্তু তেওঁৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা আছে। তেওঁ আপোনাৰ আৰু ভনীয়েকৰ সৈতে সম্পৰ্কৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাটো প্ৰয়োজন। কেতিয়াবা, তেওঁ আপোনাক আৰু কেতিয়াবা তাইৰ ভনীয়েকক অগ্ৰাধিকাৰ দিব পাৰে, আৰু সেয়া ঠিকেই আছে।

নিজকে আপোনাৰ স্বামীৰ ঠাইত ৰাখক। আপুনিও এনে পৰিস্থিতিত পৰিব পাৰে য’ত আপুনি নিজৰ পৰিয়ালক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়েআপোনাৰ স্বামীৰ ওপৰত বা বিপৰীতভাৱে।

এইবোৰৰ দৰে কিবা এটা কৈ এই পৰিঘটনাবোৰক বিপৰ্যয়ৰ সৃষ্টি নকৰিব:

“আপুনি সদায় মোতকৈ ইয়াক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ে।”

তেওঁ কৰেনে?

এইটো এটা পক্ষপাতদুষ্ট চিন্তাধাৰা।

এবাৰ নিজৰ পৰিয়ালটোক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতি একেবাৰেই গুৰুত্ব নিদিয়ে। এই হ্ৰস্বম্যাদী চিন্তাধাৰাৰ পৰা মুক্তি পাওক আৰু ডাঙৰ ছবিখন চাওক।

আপুনি গম পাব যেতিয়া কথাবোৰ হাতৰ পৰা ওলাই যাব। আপুনি গম পাব যেতিয়া আপোনাৰ লগত অন্যায় ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে৷ ই এটা আৰ্হি হ'ব, একক পৰিঘটনা নহয়।

Thomas Sullivan

জেৰেমি ক্ৰুজ এজন অভিজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী আৰু মানৱ মনৰ জটিলতাসমূহ উন্মোচনৰ বাবে উৎসৰ্গিত লেখক। মানুহৰ আচৰণৰ জটিলতা বুজি পোৱাৰ আবেগেৰে জেৰেমীয়ে গৱেষণা আৰু অনুশীলনৰ সৈতে এক দশকৰো অধিক সময় ধৰি সক্ৰিয়ভাৱে জড়িত হৈ আছে। তেওঁ পি এইচ ডি ডিগ্ৰী লাভ কৰিছে। তেখেতে জ্ঞানমূলক মনোবিজ্ঞান আৰু স্নায়ুমনোবিজ্ঞানত বিশেষজ্ঞতা লাভ কৰিছিল।জেৰেমীয়ে তেওঁৰ বিস্তৃত গৱেষণাৰ জৰিয়তে স্মৃতিশক্তি, উপলব্ধি, সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ প্ৰক্ৰিয়াকে ধৰি বিভিন্ন মানসিক পৰিঘটনাৰ গভীৰ অন্তৰ্দৃষ্টি গঢ়ি তুলিছে। তেওঁৰ বিশেষজ্ঞতা মনোৰোগবিজ্ঞানৰ ক্ষেত্ৰখনলৈও বিস্তৃত, মানসিক স্বাস্থ্যজনিত বিকাৰৰ নিদান আৰু চিকিৎসাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে।জ্ঞান ভাগ-বতৰা কৰাৰ প্ৰতি জেৰেমিৰ আবেগে তেওঁক নিজৰ ব্লগ আণ্ডাৰষ্টেণ্ডিং দ্য হিউমেন মাইণ্ড প্ৰতিষ্ঠা কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল। মনোবিজ্ঞানৰ সম্পদৰ এক বিশাল শৃংখল কিউৰেট কৰি তেওঁ পাঠকসকলক মানৱ আচৰণৰ জটিলতা আৰু সূক্ষ্মতাৰ বিষয়ে মূল্যৱান অন্তৰ্দৃষ্টি প্ৰদান কৰাৰ লক্ষ্য লৈছে। চিন্তা-উদ্দীপক প্ৰবন্ধৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ব্যৱহাৰিক টিপছলৈকে জেৰেমীয়ে মানৱ মনটোৰ বিষয়ে বুজাবুজি বৃদ্ধি কৰিব বিচৰা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে এক বিস্তৃত মঞ্চ আগবঢ়াইছে।জেৰেমিয়ে নিজৰ ব্লগৰ উপৰিও এখন বিশিষ্ট বিশ্ববিদ্যালয়ত মনোবিজ্ঞানৰ পাঠদানৰ বাবেও নিজৰ সময় উচৰ্গা কৰে, উচ্চাকাংক্ষী মনোবিজ্ঞানী আৰু গৱেষকৰ মনক লালন-পালন কৰে। তেওঁৰ আকৰ্ষণীয় শিক্ষকতা শৈলী আৰু আনক অনুপ্ৰাণিত কৰাৰ প্ৰামাণিক ইচ্ছাই তেওঁক এই ক্ষেত্ৰখনৰ এজন অতি সন্মানীয় আৰু বিচৰা অধ্যাপক কৰি তুলিছে।মনোবিজ্ঞানৰ জগতখনলৈ জেৰেমিৰ অৱদান একাডেমীৰ বাহিৰলৈও বিস্তৃত। তেওঁ সন্মানীয় আলোচনীত অসংখ্য গৱেষণা পত্ৰ প্ৰকাশ কৰি আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় সন্মিলনত নিজৰ তথ্য উপস্থাপন কৰি এই শাখাৰ বিকাশত অৰিহণা যোগাইছে। মানৱ মনৰ বিষয়ে আমাৰ বুজাবুজিক আগুৱাই নিয়াৰ বাবে তেওঁৰ দৃঢ় সমৰ্পণেৰে জেৰেমি ক্ৰুজে পাঠক, উচ্চাকাংক্ষী মনোবিজ্ঞানী, আৰু সহযোগী গৱেষকসকলক মনৰ জটিলতাসমূহ উন্মোচন কৰাৰ দিশত তেওঁলোকৰ যাত্ৰাত অনুপ্ৰাণিত আৰু শিক্ষা প্ৰদান কৰি আহিছে।