Eòlas-inntinn nan daoine a tha a 'nochdadh

 Eòlas-inntinn nan daoine a tha a 'nochdadh

Thomas Sullivan

Carson a bhios daoine a’ nochdadh dheth? Dè a bhios gan toirt gu bhith gan giùlan fhèin ann an dòigh a bhios gu tric a’ toirt air daoine eile a bhith a’ crìonadh?

Tha an artaigil seo a’ tilgeil solas air na prìomh adhbharan airson sealltainn dheth.

Tha sinn uile eòlach air daoine sa bhuidheann shòisealta againn a tha dèidheil air nochdadh. Air an uachdar, faodaidh iad a bhith a 'coimhead fionnar, adhartach, agus ionmholta air sgàth na tha aca. Ach tha an fhìrinn gu tur eadar-dhealaichte. Anns a' mhòr-chuid de chùisean, tha an fheadhainn a nochdas a' faireachdainn mì-chinnteach a-staigh.

Adhbharan air cùl nochdadh

Tha iomadh adhbhar ann gum faodadh neach a bhith na shealladh. Ged a tha feum air taisbeanadh a-staigh, tha tòrr aige ri dhèanamh ris an àrainneachd. Tha nochdadh dheth gu ìre mhòr an urra ris an àrainneachd anns a bheil neach soilleir. Chan eil duine a 'nochdadh ach nuair a dh' fheumas e. Is ann dìreach nuair a tha iad den bheachd nach eil daoine eile gam faicinn cudromach a dh’ fheuchas iad ri dearbhadh gu bheil iad cudromach.

Ma tha fios agad gu bheil thu air leth math, chan eil thu a’ faireachdainn gu bheil feum làidir agad air innse do dhuine sam bith mu dheidhinn. Bu chòir fios a bhith aca mu thràth. Ach, ma tha thu den bheachd nach eil fios aca gu bheil thu math, feumaidh tu oidhirpean a dhèanamh gus do mhòrachd a thaisbeanadh.

Cha toir maighstir ealain armachd dùbhlan dhut gu bràth airson sabaid no seallaidh e na sgilean aige. Tha fios aige gu bheil e na mhaighstir. Bidh neach-tòiseachaidh, ge-tà, a 'nochdadh gu mòr agus a' toirt dùbhlan do dhuine sam bith as urrainn dha. Tha e airson dearbhadhdo mhuinntir eile, agus ris fèin, gu bheil e maith a chionn nach 'eil e cinnteach am bheil e maith no nach 'eil.

San aon dòigh, feuchaidh nighean a tha a’ faireachdainn mì-chinnteach mu a coltas ri nochdadh le bhith ga coimeas fhèin ri prìomh mhodalan agus bhana-chleasaichean. Cha bhith nighean aig a bheil fios gu bheil i brèagha a’ faireachdainn gu bheil feum air sin a dhèanamh.

A’ sealltainn dheth aig amannan cruaidh

Ged a dh’ fhaodadh a h-uile duine nochdadh bho àm gu àm (giùlan àbhaisteach daonna), bu chòir dhut a bhith faiceallach mu dhaoine a bhios an-còmhnaidh a’ nochdadh dheth. Is dòcha gu bheil seo na chomharra air cùis nas doimhne.

Mar eisimpleir, abair gu bheil ùine chruaidh agad a’ ruith do ghnìomhachas. Chan eil e a’ dèanamh math. Mar a tha fios aig duine sam bith a tha air gnìomhachas a thòiseachadh, tha daoine buailteach a bhith ceangailte gu tòcail ris na gnìomhachasan aca.

Tha thu airson a chreidsinn gu bheil do ghnìomhachas a’ dol air leth math ged nach eil. Aig an ìre seo, is dòcha gun tòisich thu gu tric a’ brag mun ghnìomhachas agad. Is e an t-adhbhar: tha na tha thu a’ sùileachadh bhon ghnìomhachas agad a’ dol an-aghaidh fìrinn agus ag adhbhrachadh eas-aonta annad.

Gus an eas-aonta inntinneil seo fhuasgladh, tha thu airson a chreidsinn gu bheil an gnìomhachas, gu dearbh, a’ dol air leth math. Mar sin thig thu gu bhith a’ bragaireachd mu dheidhinn, gus dearbhadh do dhaoine eile, agus dhut fhèin, gu bheil do ghnìomhachas a’ dol gu math.

Chan obraich am fèin-mhealladh seo fada oir, mu dheireadh thall, tha na fìrinnean a’ tighinn suas riut . Mura h-eil thu a’ tuigsinn dè a dh’adhbhraich an spìc obann seo nad shealladh, is dòcha nach urrainn dhut dèiligeadh ris an t-suidheachadh agadnas luaithe.

Faic cuideachd: Ceisneachadh iomagain shòisealta (LSASSR)

Eòlasan leanabachd

Tha ar n-eòlasan leanabachd a’ cumadh mòran de ar giùlan inbheach. Bidh sinn a’ feuchainn ri ar n-eòlasan leanabachd fàbharach a riochdachadh nuair a tha sinn nar inbhich.

Nam biodh leanabh a’ faighinn mòran aire bho a phàrantan agus bhon fheadhainn a bha timcheall air, faodaidh e feuchainn ris an ìre aire sin a chumail mar inbheach le bhith a’ fàs soilleir. Mar as trice bidh seo a’ tachairt leis an leanabh as òige no leis an aon phàiste.

Mar as trice bidh a’ chlann as òige no an aon chlann a’ faighinn mòran aire bhon teaghlach aca agus nuair a thig iad gu bhith nan inbheach, bidh iad a’ feuchainn ris an t-suidheachadh fàbharach seo ath-riochdachadh.

Ann am faclan eile, bidh iad fhathast a’ sireadh aire ach a’ cleachdadh dòighean seòlta eile. Nuair a bha iad nan òige, cha robh aca ach ri caoineadh no leum suas is sìos airson aire fhaighinn ach mar inbhich, lorg iad dòighean nas iomchaidh gu sòisealta airson sin a dhèanamh.

Tha e gu math cumanta aon leanabh no am pàiste as òige fhaicinn le trom-inntinn. aodach le suaicheantas, càraichean luath, innealan àrd-ìre, agus stuthan mar sin a leigeas leotha aire dhaoine a ghlacadh. (faic Buaidh òrdugh breith air pearsantachd)

Is toil leinn uile rudan snog ach tha obsession le bhith gan sealltainn a’ comharrachadh feum bunaiteach eile.

A gabh rium

Mar as trice cha bhith neach seallaidh a’ nochdadh air beulaibh a h-uile duine ach dìreach air beulaibh an fheadhainn a tha iad a’ feuchainn ri togail air. Ma tha cuideigin dèidheil air cuideigin, tha e coltach gun nochd iad air am beulaibh gus an gaol agus an gabhail riutha.

Tha mi air a choimhead cho tric. Dìreach mionaidean a-steach don chòmhradh agus tha an neach seallaidh air tòiseachadh a ’bragadaich mu thràth.

'S urrainn dhomh a bhith den bheachd gu bheil thu eòlach air co-dhiù aon neach a tha dèidheil air rudan mòra a ràdh mu dheidhinn fhèin air do bheulaibh ach nach eil air daoine eile. Is e an fhìrinn - tha e dìreach ag iarraidh gun còrd e riut a chionn 's gu bheil e a' còrdadh riut.

Seall dheth agus Dearbh-aithne

Dè an seòrsa rudan a bhios duine a' sealltainn dheth mar as trice ?

Faic cuideachd: Deuchainn BPD (dreach fada, 40 nì)

An seòrsa rudan a tha a’ daingneachadh dearbh-aithne sònraichte a tha a’ còrdadh ris an neach mu dheidhinn fhèin. Ma tha dearbh-aithne aig neach, can, inntleachdail i.e. tha e ga fhaicinn fhèin mar neach inntleachdail, bidh e gu cinnteach a’ sealltainn rudan a tha a’ daingneachadh an dearbh-aithne seo.

Dh’fhaodadh iad seo a bhith a’ toirt a-steach sealltainn far na leabhraichean a leugh e no na ceuman a chruinnich e.

San aon dòigh, Ma tha dearbh-aithne aca gur e duine gaisgeil a th’ annta, bidh e na thoileachas dhaibh rudan a thaisbeanadh a dhearbhas cho gaisgeil sa tha iad.

Na faclan deireannach

Ma tha thu dha-rìribh iongantach agus ma tha thu a’ creidsinn gu bheil daoine eile gad mheas iongantach, cha bhith feum agad air a dhearbhadh. Cha bhith sinn a’ nochdadh ach nuair a tha sinn den bheachd gu bheil daoine eile gar luachadh gu àicheil no nuair a tha feum againn air aire.

Chan eil ann an taisbeanadh ach oidhirp d’ inntinn an ìomhaigh agad a leasachadh agus cha feuch thu ris an ìomhaigh agad a leasachadh ach ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil rudeigin ceàrr air.

Thomas Sullivan

Tha Jeremy Cruz na eòlaiche-inntinn agus ùghdar eòlach a tha gu sònraichte airson a bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd inntinn an duine. Le dìoghras airson tuigse fhaighinn air iom-fhillteachd giùlan daonna, tha Jeremy air a bhith an sàs gu gnìomhach ann an rannsachadh agus cleachdadh airson còrr air deich bliadhna. Tha Ph.D. ann an Eòlas-inntinn bho ionad cliùiteach, far an robh e gu sònraichte an sàs ann an eòlas-inntinn inntinneil agus neuropsychology.Tron rannsachadh farsaing aige, tha Jeremy air sealladh domhainn a leasachadh air diofar iongantasan saidhgeòlach, a’ gabhail a-steach cuimhne, tuigse, agus pròiseasan co-dhùnaidh. Tha an t-eòlas aige cuideachd a’ leudachadh gu raon psychopathology, le fòcas air a bhith a’ lorg agus a’ làimhseachadh eas-òrdughan slàinte inntinn.Mar thoradh air dìoghras Jeremy airson eòlas a cho-roinn stèidhich e am blog aige, Understanding the Human Mind. Le bhith a’ glèidheadh ​​raon farsaing de ghoireasan eòlas-inntinn, tha e ag amas air seallaidhean luachmhor a thoirt do luchd-leughaidh air iom-fhillteachd agus nuance giùlan daonna. Bho artaigilean brosnachail gu molaidhean practaigeach, tha Jeremy a’ tabhann àrd-ùrlar farsaing dha neach sam bith a tha airson an tuigse air inntinn an duine a neartachadh.A bharrachd air a’ bhlog aige, bidh Jeremy cuideachd a’ cur seachad a chuid ùine gu bhith a’ teagasg eòlas-inntinn aig oilthigh fhollaiseach, ag àrach inntinnean saidhgeòlaichean agus luchd-rannsachaidh. Tha an stoidhle teagaisg tarraingeach aige agus a mhiann fhìor airson daoine eile a bhrosnachadh ga fhàgail na àrd-ollamh air a bheil spèis mhòr agus mòr-chòrdte san raon.Tha na tha Jeremy a’ cur ri saoghal eòlas-inntinn a’ leudachadh nas fhaide na an saoghal acadaimigeach. Tha e air grunn phàipearan rannsachaidh fhoillseachadh ann an irisean cliùiteach, a’ taisbeanadh a thoraidhean aig co-labhairtean eadar-nàiseanta, agus a’ cur ri leasachadh a’ chuspair. Leis an dealas làidir a th’ aige ann a bhith ag adhartachadh ar tuigse mu inntinn an duine, tha Jeremy Cruz a’ leantainn air adhart a’ brosnachadh agus ag oideachadh leughadairean, saidhgeòlaichean adhartach, agus co-luchd-rannsachaidh air an t-slighe gu bhith a’ fuasgladh iom-fhillteachd na h-inntinn.