'Miyaan weli jacayl qabaa?'

 'Miyaan weli jacayl qabaa?'

Thomas Sullivan

Waxaad ku jirtay xidhiidh wanaagsan in muddo ah. Wajigii bisha malabka wuu dhamaaday, xiriirkuna wuxuu bilaabay inuu xasilo. Iyadoo laga yaabo inaad dareento badbaado iyo badbaado lammaanahaaga, waxaa laga yaabaa inaad weli wajahdo kor u kac iyo hoos u dhac xiriirkaaga ah.

Inta lagu jiro hoos u dhaca, waxaad u badan tahay inaad shaki ka qabtid xiriirka

Ka dib dhammaan, xiriirku ma aha mid aad u xooggan sidii uu ahaan jiray. Waxaa jira deganaansho ka badan xamaasad xiriirka. Way fududahay inaad ka shakido xidhiidhkaaga marxaladan marka lagu jiro balamo qallafsan.

Sidee ku ogaan kartaa in shakigaagu uu sharci yahay ama ay kugu adag tahay inaad la qabsato horumarka xiriirkaaga?

0>>Hal dariiqo oo aad ku xalin karto dareenkaaga shaki ayaa ah in aad hubiso in aad wali jacayl la wadaagto lamaanahaaga.

Waxyaabaha qaarkood waxa ay noqdaan qayb ka mid ah xidhiidhka ka dib marka aad gaadho heer gaar ah. Marka aad gaadho heerkaas xiriirkaaga oo aad leedahay waxyaabahaas oo dhan, waxaad ogtahay inaad wali jeceshahay lammaanahaaga.

Sidoo kale eeg: 4 Xeeladaha ugu muhiimsan ee xallinta dhibaatada> Qaadashada su'aasha 'Miyaan weli jacayl ku jiraa?' kuwa in muddo ah ku jiray xidhiidh muddo dheer (in ka badan lix bilood). Waxay ka kooban tahay 15 shay oo miisaankeedu yahay 5-dhibcood oo u dhexeeya Si adag u raacsanilaa Aad u khilaafsan.

Inta aad ka jawaabayso, maskaxda ku hay heerka uu hadda marayo xidhiidhkaaga, ma aha sida ay arrimuhu ahaayeen intii lagu jiray marxaladda bisha malabka.

>

Wakhtigu waa dhammaaday!

Sidoo kale eeg: Imtixaanka aqoonsiga: Baadh aqoonsigaagaCancelSubmit Quiz>

Time'skor

Jooji

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz waa khabiir cilmi-nafsi iyo qoraa khibrad u leh inuu daah-furo waxyaabaha kakan ee maskaxda aadanaha. Jeremy oo xiiseeya fahamka qallafsanaanta hab-dhaqanka aadanaha, Jeremy waxa uu si firfircoon ugu lug lahaa cilmi-baadhista iyo ku-dhaqanka muddo ka badan toban sano. Waxa uu shahaadada Ph.D. Cilmi-nafsiga oo ka socda machad caan ah, halkaas oo uu ku takhasusay cilmu-nafsiga garashada iyo cilmi-nafsiga neuropsychology.Cilmi baaristiisa ballaaran, Jeremy wuxuu sameeyay aragti qoto dheer oo ku saabsan ifafaale nafsi ah oo kala duwan, oo ay ku jiraan xusuusta, aragtida, iyo hababka go'aan qaadashada. Khibraddiisu waxa kale oo ay ku fidsan tahay dhinaca cilmi-nafsiga, isaga oo diiradda saaraya ogaanshaha iyo daawaynta xanuunnada caafimaadka dhimirka.Jeremy dareenkiisa wadaagista aqoonta ayaa u horseeday inuu aasaaso boggiisa, Fahamka Maskaxda Aadanaha. Isaga oo soo koobaya agab cilmi-nafsi oo aad u tiro badan, waxa uu hiigsanayaa in uu akhristayaasha u soo bandhigo aragtiyo qiimo leh oo ku saabsan kakanaanta iyo nuucyada dabeecadaha aadanaha. Laga soo bilaabo maqaallada fekerka kicinta ilaa talooyin wax ku ool ah, Jeremy wuxuu bixiyaa madal dhammaystiran oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu kor u qaado fahamkiisa maskaxda aadanaha.Marka laga soo tago balooggiisa, Jeremy waxa kale oo uu waqtigiisa u huraa inuu cilmu-nafsiga ka dhigo jaamacad caan ah, isagoo kobcinaya maskaxda cilmi-nafsiga iyo cilmi-baarayaasha. Hannaanka wax barid ee soo jiidashada leh iyo rabitaanka dhabta ah ee uu ku dhiirigelinayo dadka kale ayaa ka dhigaya borofisar aad loo ixtiraamo oo laga raadiyo goobta.Wax ku biirinta Jeremy ee dunida cilmi-nafsiga waxay ka dheertahay tacliinta. Waxa uu ku daabacay waraaqo cilmi-baaris oo badan joornaallada sharafta leh, isaga oo ku soo bandhigay natiijooyinkiisa shirarka caalamiga ah, iyo ka qayb qaadashada horumarinta anshaxa. Isaga oo u heellan sidii uu u horumarin lahaa fahamka maskaxda aadanaha, Jeremy Cruz waxa uu sii wadaa in uu dhiirrigeliyo oo baro akhristayaasha, hammiga cilmu-nafsiga, iyo cilmi-baarayaasha kale ee socdaalkooda ku aaddan furfuridda kakanaanta maskaxda.