Maxaynu sunniyada kor ugu qaadnaa si aynu u salaanno dadka kale

 Maxaynu sunniyada kor ugu qaadnaa si aynu u salaanno dadka kale

Thomas Sullivan

Markaan kuwa kale ka salaanno meel fog, waxaan siinaa madax madax yar ama waxaan kor u qaadnaa sunnayaashayada si kooban, tan dambe waxay keentaa odhaah loo yaqaan 'flash sunniyaha'.

Marka lagu jiro 'iftiishka sunniyaha', sunnayaasha ayaa si degdeg ah u kacaya ilbiriqsiyo kala go' ka dibna mar kale hoos u dhacaya. Ujeeddada 'iftiishka sunniyaha' ayaa ah in qofka loo soo jeediyo wajigiisa si ay isweydaarsadaan wejiyada kale ee isgaarsiineed.

Daacadaha 'sunniyaha' ayaa adduunka oo dhan looga isticmaalaa calaamad salaan fog marka laga reebo. Jaban halkaas oo loo arko mid aan habboonayn oo edeb darro ah.

Sidoo kale eeg: Sida looga guuro hore (7 Talooyin)

Dhaqanku, oo inta badan sameeya, wax ka beddela macnaha dhaqdhaqaaqyada luqadda jidhka ee miyir-qabka ah iyo tibaaxaha wejiga. Tooshka sunniyaha waa, shaki la'aan, waji miyir leh oo aan dooranno inaan siino dadka aan naqaano oo keliya.

Waxa uu soo jeediyo fallaadhaha sunniyaha

muuqaalada wejiga.

Marka marka aan qof salaanno oo aan kor u qaadno sunnayaashayada, waxay la macno noqon kartaa "Waan la yaabanahay (si farxad leh) inaan ku arko" ama waxay noqon kartaa dareen falcelin cabsi ah, "Ma hanjabayo" ama " Waxba ku yeeli maayo” ama “Waan ku cabsi galinayaa adiga” ama “waan ku siinayaa” sida dhoola cadeyn.

Waxaa laga yaabaa in tani ay tahay sababta 'iftiishka sunniyaha' ay had iyo jeer la socoto dhoola cadeynta.

Daayeer iyo daayeer kale ayaa sidoo kale isticmaala ereygan si ay u gudbiyaan dabeecad "aan halis ahayn". Haddii ay tahay yaab ama cabsi, ama aisku darka labada shucuur ee salka u ah odhaahdan, hal shay ayaa iska cad- waxay mar walba gudbinaysaa fariinta “waan ku qirayaa” ama “Waan ku arkaa” ama “Waan kuu dhiibaa”.

Haddii dhibaato ayaa kaa haysata in aad ogaato sida uu u noqon karo ishaarada soo gudbinta ("waan ku soo gudbinayaa") barbar dhig madax luxul, tilmaan cad oo soo gudbin ah kaas oo aanu hoos u dhigno dhererkeena si aan u qirno heerka sare ee qofka kale.

Maadaama lulaya madaxa yar iyo tooshka sunniyaha labadaba loo isticmaali karo, ku dhawaad ​​is beddelka, calaamad salaan fog, waa inay gudbiyaan dabeecad isku mid ah. Haddii 'A' ay la mid yihiin 'B' iyo 'B' ay la mid yihiin 'C', markaas 'A' waxay la mid yihiin 'C'.

Submission and Dominance

Sidaan hore u soo sheegay, afka tibaaxaha wejiga ee kor u qaadaya sunnayaasha waxay la xidhiidhaan cabsi ama yaab. Markaan baqno, si toos ah ayaa naloo kaxeeyaa meel is-hoosaysiin ah. Markaa kor u qaadista sunnayaasha waxay muujinaysaa is-hoosaysiin.

Hadda aan ka hadalno caksigeeda, hoos u dhigista sunnayaasha. Dareenka wejiga, hoos u dhigida sunnayaasha waxay la xiriirtaa dareenka xanaaqa iyo nacaybka.

Dareennadani waxa ay innagu kexeeyaan meel sare oo aynu doonayno in aynu nafteena iska sheegno oo aynu qof yareyno ama hoos u dhigno ama u hiilino. Markaa hoos u dhigista sunnayaasha, guud ahaan, waxay muujinaysaa xukunka.

Haddii gunaanadkii aanu ka gaadhnay kor u qaadista iyo hoos u dhigistasunnayaasha ayaa sax ah, ka dibna sharciyada soo jiidashada lab iyo dheddigga (ragga ayaa soo jiidanaya is-hoosaysiinta iyo dheddigga ayaa soo jiidanaya xukunka) oo lagu maamulo xukunka iyo soo gudbinta, waa in sidoo kale halkan lagu dabaqaa.

Oo si qurux badan ayay u yeelaan.

Ragga waxa soo jiitay dumarka sunniyaha kor u qaadaya (hoos u dhiibista) dumarkana waxa soo jiitay ragga sunniyaha hoos u dhigaya (maamulka). Taasi waa sababta ragga intooda badani ay si dabiici ah u leeyihiin sunnayaasha hoose, hadiyad ka timid dabeecadda si ay uga caawiso inay u muuqdaan kuwo aad u sarreeya.

Nimanka timaha timaha biskoobka leh waxa loo tixgaliyaa 'qabow' sababtoo ah mar kasta oo foolka foolka uu soo baxo; Midda yar waa fogaanta la dareemayo ee u dhexeeya bararka iyo indhaha.

Dhanka kale, dumarku waxay kor u qaadaan sunnayaasha iyo daboolkooda si ay u abuuraan muuqaalka 'wejiga ilmaha' ee ilmaha oo aad u soo jiidanaya ragga sababtoo ah waxay calaamad u tahay is-hoosaysiinta. Kor u qaadida sunnayaasha waxay sidoo kale u ogolaataa haweenka inay indhahoodu u muuqdaan inay ka weyn yihiin inta ay yihiin.

Dabeecadu way garanaysay tan intaas oo dhan waa sababta ay u siisay inta badan haweenka sunnayaasha sare leh. Kuwa laga reebay hadiyaddan waxay soo jiidaan oo dib u sawiraan sunnayaasha kor u kaca wejiga si ay u magdhabaan iloobida dabeecadda.

Ma garanayaan sababta ay u sameeyaan laakiin heer miyir la'aan ah, waxay fahmaan in ragga ay u arkaan mid soo jiidasho leh.

Sidoo kale eeg: 5Hagaha fasiraadda riyada tillaabada

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz waa khabiir cilmi-nafsi iyo qoraa khibrad u leh inuu daah-furo waxyaabaha kakan ee maskaxda aadanaha. Jeremy oo xiiseeya fahamka qallafsanaanta hab-dhaqanka aadanaha, Jeremy waxa uu si firfircoon ugu lug lahaa cilmi-baadhista iyo ku-dhaqanka muddo ka badan toban sano. Waxa uu shahaadada Ph.D. Cilmi-nafsiga oo ka socda machad caan ah, halkaas oo uu ku takhasusay cilmu-nafsiga garashada iyo cilmi-nafsiga neuropsychology.Cilmi baaristiisa ballaaran, Jeremy wuxuu sameeyay aragti qoto dheer oo ku saabsan ifafaale nafsi ah oo kala duwan, oo ay ku jiraan xusuusta, aragtida, iyo hababka go'aan qaadashada. Khibraddiisu waxa kale oo ay ku fidsan tahay dhinaca cilmi-nafsiga, isaga oo diiradda saaraya ogaanshaha iyo daawaynta xanuunnada caafimaadka dhimirka.Jeremy dareenkiisa wadaagista aqoonta ayaa u horseeday inuu aasaaso boggiisa, Fahamka Maskaxda Aadanaha. Isaga oo soo koobaya agab cilmi-nafsi oo aad u tiro badan, waxa uu hiigsanayaa in uu akhristayaasha u soo bandhigo aragtiyo qiimo leh oo ku saabsan kakanaanta iyo nuucyada dabeecadaha aadanaha. Laga soo bilaabo maqaallada fekerka kicinta ilaa talooyin wax ku ool ah, Jeremy wuxuu bixiyaa madal dhammaystiran oo loogu talagalay qof kasta oo doonaya inuu kor u qaado fahamkiisa maskaxda aadanaha.Marka laga soo tago balooggiisa, Jeremy waxa kale oo uu waqtigiisa u huraa inuu cilmu-nafsiga ka dhigo jaamacad caan ah, isagoo kobcinaya maskaxda cilmi-nafsiga iyo cilmi-baarayaasha. Hannaanka wax barid ee soo jiidashada leh iyo rabitaanka dhabta ah ee uu ku dhiirigelinayo dadka kale ayaa ka dhigaya borofisar aad loo ixtiraamo oo laga raadiyo goobta.Wax ku biirinta Jeremy ee dunida cilmi-nafsiga waxay ka dheertahay tacliinta. Waxa uu ku daabacay waraaqo cilmi-baaris oo badan joornaallada sharafta leh, isaga oo ku soo bandhigay natiijooyinkiisa shirarka caalamiga ah, iyo ka qayb qaadashada horumarinta anshaxa. Isaga oo u heellan sidii uu u horumarin lahaa fahamka maskaxda aadanaha, Jeremy Cruz waxa uu sii wadaa in uu dhiirrigeliyo oo baro akhristayaasha, hammiga cilmu-nafsiga, iyo cilmi-baarayaasha kale ee socdaalkooda ku aaddan furfuridda kakanaanta maskaxda.