当你还在为失去这段感情而伤心难过时，你的前任已经开始了一段新的感情。

你感到厌恶、恶心、愤怒和受伤。

你觉得

"我对他们毫无意义吗？"

"都是假的吗？"

"他们真的爱过我吗？"

"他们一直在演戏吗？"

等一下

如果你真的爱他们，并希望他们幸福，难道你不应该为他们的快速发展感到高兴吗？

不，你会发现自己痛苦不堪，所有那些听起来高尚的 "如果他们和别人在一起快乐，我就快乐 "的说法都烟消云散了。

现实是，人类都是自私的，都希望自己得到最好的，他们把自己放在第一位，尤其是在生存和繁衍后代的问题上。

当你失去一个浪漫的伴侣时，你就失去了一个生育的机会，你不可能欺骗自己的大脑去想 "如果他们和别人在一起很幸福，我就很开心了"。

我并不是说你不可能做到这一点，你可以做到，但只有当你得到了补偿，真正向前看的时候。 而这通常发生在你找到新的关系时，也就是当你获得新的生育机会时。

当你的前男友迅速移情别恋时不应该做的事

当你因为你的前男友马上移情别恋而感到痛苦时，你就会处于一个脆弱的位置。 你会处于一种消极的心理状态，你的大脑会试图把整个关系贬低为虚假的。

你会有选择性地重温这段关系中的糟糕时刻和前男友所做的负面事情，以 "证实 "前男友从未真正爱过你。

同时，你会忘记这段关系中的所有积极因素。 你会忘记前男友爱你、关心你的时光。 你会忘记这段关系中美好的回忆。

正如你所看到的，这样看待你们之前的关系是非常偏颇和不公平的。

尽量不要有选择性地回忆这段关系，你只是在为整段关系描绘一幅负面的图画，以强化你现在的心理和情绪状态。

另一种处理伤痛的常见方式是对前任的新恋情大打折扣，称其为反弹恋情。 你认为前任还没有时间适当地悲伤和处理伤痛。 他们无法忍受孤独，所以跳入了新恋情。

你说你的前男友肤浅，并声称他们没有从错误中吸取教训。 好吧，你之前选择了与这个 "肤浅 "的人交往，那你算什么？

不同的人受到失恋的影响不同。 人们有自己的应对方式。 有些人需要一段时间才能恢复，而有些人则很快就能恢复。

事实上，那些陷入所谓的反弹关系的人往往很快就从分手中走出来。 这并不一定意味着之前的关系对他们毫无意义。

他们可能为了自己的精神健康而迅速离开。

当你的前男友立即移情别恋时该怎么办

现在，你已经重新平衡了心态，不仅重新审视了这段关系中的不愉快，也重新审视了这段关系中的美好时光，你就能更好地了结这段关系了。 感谢你们在一起度过的时光，然后继续前进。

想一想这段关系失败的原因。 把自己投射到未来，在未来，你又回到了前男友身边，不得不面对结束这段关系的同样问题。 你希望这是你的未来吗？

有时，前男友已经有了新恋情会给你带来所需的结局，因为你可以确定没有机会复合了。

通常情况下，我们之所以无法从分手中走出来，是因为我们仍然认为事情有可能会有转机。

接受你的前男友已经离开你的事实。 避免责怪他们，说他们的坏话，声称他们没有成长或痊愈。 他们曾是你生命中重要的一部分，即使你们现在没有在一起。

当你的前男友还没有真正放下时

到目前为止，在我的讨论中，我假定你的前男友找到了新的、合适的伴侣，并且已经真正向前迈进了。 但是，有一点 是 当你的前男友还没有真正放下你的时候，这种情况就会出现。

他们跳入新的关系，是因为他们需要暂时的解脱，或者他们想向你表明他们已经向前看了。

你现在所感受到的伤害有可能是你的前男友故意安排的。 他们知道你看到他们这么快就向前走会伤害到你。

我想在这里重申，这种情况不太可能发生。 如果你的前男友总体上是个好人，他们就不会采取这些手段。 如果他们过去曾做过极端的事情来伤害你，你就应该考虑这种可能性。

如果你的前男友试图通过向你表明他们已经移情别恋来让你吃醋，你可以从以下几个方面来确认情况确实如此：

1. "我们做朋友吧"

前任坚持和你做朋友有三个原因。 这些原因不一定是唯一的。

首先，你是一个很酷的人，他们仍然在乎你，虽然不足以成为恋人，但足以成为朋友。 这是一种非常开明和成熟的处理分手的方式，很少有人能做到这一点。

第二个原因是，他们希望有选择的余地。 他们认为，如果他们的新恋情失败了，他们还可以和你复合。

第三个原因，也是最扭曲的原因，就是他们想在你面前炫耀他们的新恋情。 他们还没有和你结束，渴望报复。 这表明他们仍然耿耿于怀，想要报复你。

例如，当你们交谈时，如果他们对新伴侣赞不绝口，你就会感觉到；当他们在社交媒体上大肆宣扬他们的新恋情时，你也会感觉到，因为他们清楚地知道你活跃在这个平台上，可以看到他们的帖子。

即使他们做的事很伤人，如果你想让他们抓狂，也要表现出完全不受影响的样子。

然而，你很快就会意识到这整件事是多么荒谬，最终，你也会感到沮丧，并结束这段 "友谊"。

2.谁是新欢？

另一种判断前男友没有真正向前看的方法是看他们的新伴侣。 如果他们降低了对新伴侣的标准，很可能是他们为了避免孤独的痛苦或让你嫉妒，或者两者兼而有之，而选择了最容易接近的伴侣。

你就像

"我不敢相信她选择了他 她甚至都不喜欢他"

这是一个很好的信号，表明你已经走投无路，需要在短期内找到你能找到的东西。

老实说，如果你怀疑你的前男友在玩这样的游戏，那他们就不值得你和他谈恋爱。 他们甚至不能正大光明地和你分手。 你不能指望他们在这些不成熟的闹剧中成为一个好的恋爱伴侣。

说真的，减少损失，继续前进吧。