为什么反弹关系会失败?

 为什么反弹关系会失败?

Thomas Sullivan

反弹 "一词让人联想到物体(如橡皮球)在墙壁之间快速弹跳的场景。

同样,进入反弹关系的人--反弹者--给人的印象是从一个伴侣迅速跳到另一个伴侣。

专家和其他善意的人给出了反弹关系失败的主要原因,让我们来简单了解一下:

1. 没有时间疗伤

这里的论点是,反叛者不会花时间从之前的关系中吸取教训并治愈创伤。

失恋往往会给人带来创伤。 如果一个人没有适当地处理失恋创伤,这些未解决的情绪很可能会困扰他们,可能会破坏他们的反弹关系。

2. 短期修复

反弹关系就像情感创可贴。 它帮助当事人应对分手后的负面情绪。 这种应对方式是不健康的,因为当事人没有解决导致分手的根本问题。

因此,反弹关系中也会出现同样的问题,这也是注定要失败的。

3.让前任吃醋

反弹者在社交媒体上发布新恋情的照片,试图让前男友吃醋。 让别人吃醋是选择恋爱伴侣的一个糟糕理由。 因此,反弹恋情注定会失败。

4.肤浅

由于反弹者希望迅速进入一段新的关系,他们很可能会强调新伴侣的表面特征,比如外貌吸引力,而忽略了性格等深层次的东西。

仅此而已吗?

虽然上述原因合情合理,而且有些反弹关系可能会因为其中一个或多个原因而结束,但故事还不止这些。

首先,人们在分手后并不总是需要很长时间才能痊愈。 痊愈取决于很多方面。 例如,如果反叛者找到了比前男友更好的人,他们就会像热卖的蛋糕一样迅速恢复。

其次,"情感创可贴 "的说法同样适用于非复合关系。 人们总是为了逃避抑郁和孤独等负面情绪而进入正常的非复合关系。

这些不一定是进入反弹关系的 "错误 "原因。

第三,让前男友吃醋也可能是不复合关系的一部分。 如果一个人炫耀自己的新伴侣,那么他就没有和前男友真正结束关系,这种观点可能准确,也可能不准确。

最后,在不反弹的长期关系中,人们确实会考虑所谓的表面特征。 人们在选择关系伴侣时,通常会综合考虑潜在伴侣的表面特征和深层特征。

这并不是说反弹关系不存在,反弹关系确实存在,但它们与非反弹关系的唯一区别在于时间。 他们相对较快地进入新关系,而且是在之前一段重要关系结束之后。

我们必须避免给所有反弹关系贴上有毒和注定失败的标签。 反弹关系一般都有负面含义,我们稍后会讨论其中可能的原因。

了解反弹现象

在我们称反弹关系为有毒或健康的关系,或断言它们必将失败之前,让我们放弃反弹,静下心来,花点时间了解发生了什么。

每当我想到人际关系时,我总是会想到伴侣价值,因为这让事情更容易理解。

如果您不了解这个概念,配偶价值指的是一个人在人类约会和交配市场上的受欢迎程度。

当你说 "她是 9 分 "或 "他是 7 分 "时,你说的是他们的伴侣值。

配偶价值观相似的人可能会建立稳定的关系。 你不能指望一个 9 分的人和一个 5 分的人配成一对,9-9 和 5-5 的关系更可能稳定。

现在,人类都很自私,希望得到的比付出的多。 因此,他们会寻找伴侣价值略高于自己的伴侣。 如果他们做得太过分,就有可能陷入不稳定的关系。 但他们会尽可能地挑战极限。

当一段关系结束时,伴侣价值较低的人承受的痛苦更大,他们的自尊心受到打击,对伴侣价值的认识也会下降。

他们的思维会产生这样的逻辑:

"如果我很有魅力,为什么我无法吸引和留住伴侣,所以我没有魅力"

这种状态并不令人愉快,会导致悲伤、抑郁和孤独。

因此,为了使自尊心得到急需的提升,克服负面情绪,他们会加倍交配努力,进入一段反弹关系。

他们会更频繁地去酒吧,更多地与陌生人接触,向更多潜在伴侣发送好友请求,在交友网站上与更多人搭讪。

另外,处于不满意关系中的人可能对某人虎视眈眈已久,他们在等待当前关系的结束,以便迅速反弹,甚至可能在当前关系结束之前就开始一段关系。

我们姑且称后者为 "出轨",而不用 "反悔前关系 "这样的华丽词藻。

反弹关系失败的时间和原因

快速进入新恋情并不一定意味着反弹恋情会失败,这取决于反弹者、新恋情伴侣和前任的伴侣价值。

有两种可能性:

1. 新伴侣具有相同或更高的配偶价值

如果新的关系能给反叛者带来比以前更多的好处,那么反叛关系就有可能持续下去。

换句话说,如果反弹者之前与伴侣价值较低的人配对,现在找到了伴侣价值相同或更高的人,那么反弹关系很可能会成功。

反弹者的自尊心会迅速提升,他们对自己伴侣价值的自我认知也会改善。

研究表明,人们在分手后建立新关系的速度与心理健康程度有关。

反弹关系不是创可贴,而是快速恢复。

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就像失去一份工作一样,如果你失去了一份工作,但很快又找到了一份同样好或更好的工作,你的心情会不会好一些呢?

当然,你可能想在失业后进行反思和疗伤,但如果你想让自己感觉好一些,没有什么比找到一份新工作更有效的了。

那些说 90% 的反弹关系会在前三个月失败的作者,只是出于某种原因想吓唬人而已。 他们并没有提到他们是从哪里得到这个统计数据的。

大规模的婚姻数据调查显示,没有证据表明反弹关系的离婚率更高。

2. 新伴侣的配偶价值较低

这才是真正有趣的地方。

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伴侣价值较高的人不会太担心分手,因为他们知道自己很容易找到另一个伴侣。 但如果他们与伴侣价值比他们高的人配对,分手就会给他们带来沉重的打击。

伴侣价值低的人与伴侣价值高的人配对后,很难走出分手的阴影。

当人们失去有价值的人时,他们会感觉很糟糕,变得绝望。 在绝望中,他们可能会降低标准,寻找一个配偶价值与自己相当甚至更低的新伴侣。

伴侣价值比你低的伴侣很容易得到,但这种反弹关系很可能失败,因为伴侣价值较高的前任会缠着你不放。

毫不奇怪,研究表明,没有回报的反弹关系会让人对前伴侣产生更多依恋。

无回报的关系 = 与伴侣价值低于自己的人交往

如果你认为你的伴侣正在与你建立一段反弹关系,而且你担心这段关系会失败,那么请考虑一下他们前任的伴侣价值。 如果伴侣价值很高,那么你的伴侣可能很难完全忘掉他们。

如果你们的关系变糟,你可以打赌你的伴侣会考虑与旧情人重归于好。

MV = 新伙伴的配偶价值

为什么人们认为反弹关系不好?

尽管研究表明,反弹关系比人们通常认为的更有益,但为什么人们会认为反弹关系不好呢?

部分原因是人们错误地认为,心碎总是需要时间来愈合。

我认为,这主要是受到伤害的人为了提升自我而造成的。

当你失恋后,看到前男友很快就有了新欢,你的伤口上又会撒上一层盐。 所以,你会试图说服自己,这是一段注定要失败的反弹关系。

事实上,很多反弹关系都是有效的,它们能有效地改善一个人的心理健康,帮助他们迅速从前任的阴影中走出来。

其中一些失败的原因可能与 "反弹 "无关,更多的是与当事人的伴侣价值观有关。

参考资料

  1. Brumbaugh, C. C., & Fraley, R. C. (2015). Too fast, too soon? An empirical investigation into rebound relationships. 社会与人际关系杂志 , 32 (1), 99-118.
  2. Wolfinger, N. H. (2007). 反弹效应存在吗? 再婚时间与随后的婚姻稳定性。 离婚与再婚期刊 , 46 (3-4), 9-20.
  3. Spielmann, S. S., Joel, S., MacDonald, G., & Kogan, A. (2013)。"前任吸引力:当前关系质量和对前任伴侣的情感依恋"。 社会心理学与人格科学 , 4 (2), 175-180.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz is an experienced psychologist and author dedicated to unraveling the complexities of the human mind. With a passion for understanding the intricacies of human behavior, Jeremy has been actively involved in research and practice for over a decade. He holds a Ph.D. in Psychology from a renowned institution, where he specialized in cognitive psychology and neuropsychology.Through his extensive research, Jeremy has developed a deep insight into various psychological phenomena, including memory, perception, and decision-making processes. His expertise also extends to the field of psychopathology, focusing on the diagnosis and treatment of mental health disorders.Jeremy's passion for sharing knowledge led him to establish his blog, Understanding the Human Mind. By curating a vast array of psychology resources, he aims to provide readers with valuable insights into the complexities and nuances of human behavior. From thought-provoking articles to practical tips, Jeremy offers a comprehensive platform for anyone seeking to enhance their understanding of the human mind.In addition to his blog, Jeremy also dedicates his time to teaching psychology at a prominent university, nurturing the minds of aspiring psychologists and researchers. His engaging teaching style and authentic desire to inspire others make him a highly respected and sought-after professor in the field.Jeremy's contributions to the world of psychology extend beyond academia. He has published numerous research papers in esteemed journals, presenting his findings at international conferences, and contributing to the development of the discipline. With his strong dedication to advancing our understanding of the human mind, Jeremy Cruz continues to inspire and educate readers, aspiring psychologists, and fellow researchers on their journey towards unraveling the complexities of the mind.