为什么反弹关系会失败?
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反弹 "一词让人联想到物体(如橡皮球)在墙壁之间快速弹跳的场景。
同样,进入反弹关系的人--反弹者--给人的印象是从一个伴侣迅速跳到另一个伴侣。
专家和其他善意的人给出了反弹关系失败的主要原因,让我们来简单了解一下:
1. 没有时间疗伤
这里的论点是,反叛者不会花时间从之前的关系中吸取教训并治愈创伤。
失恋往往会给人带来创伤。 如果一个人没有适当地处理失恋创伤,这些未解决的情绪很可能会困扰他们,可能会破坏他们的反弹关系。
2. 短期修复
反弹关系就像情感创可贴。 它帮助当事人应对分手后的负面情绪。 这种应对方式是不健康的,因为当事人没有解决导致分手的根本问题。
因此,反弹关系中也会出现同样的问题,这也是注定要失败的。
3.让前任吃醋
反弹者在社交媒体上发布新恋情的照片,试图让前男友吃醋。 让别人吃醋是选择恋爱伴侣的一个糟糕理由。 因此,反弹恋情注定会失败。
4.肤浅
由于反弹者希望迅速进入一段新的关系,他们很可能会强调新伴侣的表面特征,比如外貌吸引力,而忽略了性格等深层次的东西。
仅此而已吗?
虽然上述原因合情合理,而且有些反弹关系可能会因为其中一个或多个原因而结束,但故事还不止这些。
首先,人们在分手后并不总是需要很长时间才能痊愈。 痊愈取决于很多方面。 例如,如果反叛者找到了比前男友更好的人,他们就会像热卖的蛋糕一样迅速恢复。
其次,"情感创可贴 "的说法同样适用于非复合关系。 人们总是为了逃避抑郁和孤独等负面情绪而进入正常的非复合关系。
这些不一定是进入反弹关系的 "错误 "原因。
第三,让前男友吃醋也可能是不复合关系的一部分。 如果一个人炫耀自己的新伴侣,那么他就没有和前男友真正结束关系,这种观点可能准确,也可能不准确。
最后,在不反弹的长期关系中,人们确实会考虑所谓的表面特征。 人们在选择关系伴侣时,通常会综合考虑潜在伴侣的表面特征和深层特征。
这并不是说反弹关系不存在,反弹关系确实存在,但它们与非反弹关系的唯一区别在于时间。 他们相对较快地进入新关系,而且是在之前一段重要关系结束之后。
我们必须避免给所有反弹关系贴上有毒和注定失败的标签。 反弹关系一般都有负面含义,我们稍后会讨论其中可能的原因。
了解反弹现象
在我们称反弹关系为有毒或健康的关系,或断言它们必将失败之前,让我们放弃反弹,静下心来,花点时间了解发生了什么。
每当我想到人际关系时,我总是会想到伴侣价值,因为这让事情更容易理解。
如果您不了解这个概念,配偶价值指的是一个人在人类约会和交配市场上的受欢迎程度。
当你说 "她是 9 分 "或 "他是 7 分 "时,你说的是他们的伴侣值。
配偶价值观相似的人可能会建立稳定的关系。 你不能指望一个 9 分的人和一个 5 分的人配成一对,9-9 和 5-5 的关系更可能稳定。
现在,人类都很自私,希望得到的比付出的多。 因此,他们会寻找伴侣价值略高于自己的伴侣。 如果他们做得太过分,就有可能陷入不稳定的关系。 但他们会尽可能地挑战极限。
当一段关系结束时,伴侣价值较低的人承受的痛苦更大,他们的自尊心受到打击,对伴侣价值的认识也会下降。
他们的思维会产生这样的逻辑:
"如果我很有魅力,为什么我无法吸引和留住伴侣,所以我没有魅力"
这种状态并不令人愉快,会导致悲伤、抑郁和孤独。
因此,为了使自尊心得到急需的提升,克服负面情绪,他们会加倍交配努力,进入一段反弹关系。
他们会更频繁地去酒吧,更多地与陌生人接触,向更多潜在伴侣发送好友请求,在交友网站上与更多人搭讪。
另外,处于不满意关系中的人可能对某人虎视眈眈已久,他们在等待当前关系的结束,以便迅速反弹,甚至可能在当前关系结束之前就开始一段关系。
我们姑且称后者为 "出轨",而不用 "反悔前关系 "这样的华丽词藻。
反弹关系失败的时间和原因
快速进入新恋情并不一定意味着反弹恋情会失败,这取决于反弹者、新恋情伴侣和前任的伴侣价值。
有两种可能性:
1. 新伴侣具有相同或更高的配偶价值
如果新的关系能给反叛者带来比以前更多的好处,那么反叛关系就有可能持续下去。
换句话说,如果反弹者之前与伴侣价值较低的人配对,现在找到了伴侣价值相同或更高的人,那么反弹关系很可能会成功。
反弹者的自尊心会迅速提升,他们对自己伴侣价值的自我认知也会改善。
研究表明,人们在分手后建立新关系的速度与心理健康程度有关。
反弹关系不是创可贴,而是快速恢复。
See_also: 有毒母女关系小测验就像失去一份工作一样,如果你失去了一份工作,但很快又找到了一份同样好或更好的工作,你的心情会不会好一些呢?
当然,你可能想在失业后进行反思和疗伤,但如果你想让自己感觉好一些,没有什么比找到一份新工作更有效的了。
那些说 90% 的反弹关系会在前三个月失败的作者,只是出于某种原因想吓唬人而已。 他们并没有提到他们是从哪里得到这个统计数据的。
大规模的婚姻数据调查显示,没有证据表明反弹关系的离婚率更高。
2. 新伴侣的配偶价值较低
这才是真正有趣的地方。
See_also: 如何降低敏感度(6 项策略)伴侣价值较高的人不会太担心分手,因为他们知道自己很容易找到另一个伴侣。 但如果他们与伴侣价值比他们高的人配对,分手就会给他们带来沉重的打击。
伴侣价值低的人与伴侣价值高的人配对后,很难走出分手的阴影。
当人们失去有价值的人时,他们会感觉很糟糕,变得绝望。 在绝望中,他们可能会降低标准,寻找一个配偶价值与自己相当甚至更低的新伴侣。
伴侣价值比你低的伴侣很容易得到,但这种反弹关系很可能失败,因为伴侣价值较高的前任会缠着你不放。
毫不奇怪,研究表明,没有回报的反弹关系会让人对前伴侣产生更多依恋。
无回报的关系 = 与伴侣价值低于自己的人交往
如果你认为你的伴侣正在与你建立一段反弹关系,而且你担心这段关系会失败,那么请考虑一下他们前任的伴侣价值。 如果伴侣价值很高,那么你的伴侣可能很难完全忘掉他们。
如果你们的关系变糟,你可以打赌你的伴侣会考虑与旧情人重归于好。
MV = 新伙伴的配偶价值为什么人们认为反弹关系不好?
尽管研究表明,反弹关系比人们通常认为的更有益,但为什么人们会认为反弹关系不好呢?
部分原因是人们错误地认为,心碎总是需要时间来愈合。
我认为,这主要是受到伤害的人为了提升自我而造成的。
当你失恋后,看到前男友很快就有了新欢,你的伤口上又会撒上一层盐。 所以,你会试图说服自己,这是一段注定要失败的反弹关系。
事实上,很多反弹关系都是有效的,它们能有效地改善一个人的心理健康,帮助他们迅速从前任的阴影中走出来。
其中一些失败的原因可能与 "反弹 "无关,更多的是与当事人的伴侣价值观有关。
参考资料
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- Spielmann, S. S., Joel, S., MacDonald, G., & Kogan, A. (2013)。"前任吸引力:当前关系质量和对前任伴侣的情感依恋"。 社会心理学与人格科学 , 4 (2), 175-180.