情绪的作用是什么?

 情绪的作用是什么?

Thomas Sullivan

本文将从进化论的角度探讨情绪的功能。

想象一下,你在动物园里观看笼中的狮子。 你被这只雄伟的动物逗乐了,它在灿烂的阳光下走来走去,不时发出吼叫并打哈欠。 你希望得到某种反应,于是你向狮子回吼。

假设狮子认为你的行为是对它交流方式的嘲弄,于是向你冲过来,扑向你站在对面的笼子。 你不自觉地向后跑了几步,心都提到嗓子眼了。

很明显,你的潜意识激发了你的恐惧情绪,以保护你不被冲过来的狮子伤害。 由于情绪是由潜意识产生的,即使你有意识地知道你和动物之间有一个铁笼子,也无法阻止恐惧反应的产生。

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在这种情况下,恐惧情绪的生存价值是显而易见的。 恐惧能让我们活下去。

情绪的进化功能

我们的潜意识会不断扫描周围环境,寻找可能与我们的生存和繁衍有关的信息。

正确的信息组合(例如,一头狮子向我们冲来)会激活大脑中的机制,从而产生特定的情绪(本例中为恐惧)。

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同样,其他情绪也有其他种类的信息,这些信息就像 "开关 "一样打开情绪,促使我们采取行动--这些行动的最终目标通常是确保我们的生存和繁衍。

我们的祖先没有任何心理机制或情感程序,当捕食者追赶他们时,他们会感到恐惧。

因此,当我们被捕食者追赶时,我们的基因会让我们感到恐惧。

我们每个人过去的经历也决定了我们的情绪程序是如何以及何时被激活的。 例如,当你对着狮子吼了几次,而狮子每次都向你冲过来时,你的潜意识就开始吸收狮子其实并不危险的信息。

这就是为什么在第 10 次或第 12 次尝试中,当狮子向你冲过来时,你可能不会感到任何恐惧。 你根据过去的经验接收到的信息影响了你情绪程序的启动。

"这次不会了 伙计 我的潜意识已经知道这一点都不可怕"

从进化角度看情绪

从进化论的角度来看,看似令人困惑的情绪其实很容易理解。

人类是以目标为导向的生物。 我们的大部分生活目标都直接或间接地围绕着提高我们的生存和繁衍机会。 情绪可以引导我们做出选择,帮助我们实现目标。

你之所以会在领到薪水或与暗恋的人交谈时感到快乐,是因为 "快乐 "是一种情绪程序,它进化出的目的是激励你做出行动,以提高生存和繁衍的机会。

高薪意味着更多的资源和更好的生活,如果你碰巧是男性,还能帮助你吸引女性的注意。 如果你已经有了孩子或孙子,更多的资源意味着可以在这些基因拷贝上投入更多。

另一方面,与暗恋对象交谈会告诉你的大脑,未来与他们繁衍后代的几率有所提高。

失恋后情绪低落的原因显而易见。 你失去了一次交配的机会。 如果你的伴侣具有很高的交配价值(即非常有吸引力),你就会更加沮丧,因为你失去了一次宝贵的交配机会。

当人们与吸引力与自己相当或不如自己的人分手时,几乎不会感到沮丧,这一点也不奇怪。

孤独时之所以会感到悲伤和不满足,是因为我们的祖先生活在小群体中,这有助于他们提高生存和繁衍的机会。

此外,如果它们不渴望社会接触和交流,它们的繁殖也不会太成功。

羞愧和尴尬会促使你避免做出可能导致你被社区排斥的行为。 沮丧会告诉你,你实现目标的方法并不奏效,你应该重新评估这些方法。

愤怒告诉你,某人或某事对你造成了伤害,你需要为自己讨回公道。

仇恨促使你远离会伤害你的人和环境,而爱则促使你走向对你有益的人和环境。

当你做了一件你认为有可能在未来伤害你的事情时,你会感到内疚。

当你走近臭气熏天的垃圾堆时,你会感到恶心,从而促使你避免染上疾病。

现在您已经读完了这篇文章,感觉如何?

你可能会因为获得了信息,增长了知识而感到高兴和满足。 知识丰富的人比知识贫乏的人更有优势。 他们更有可能实现自己的人生目标。

所以,这基本上是你的大脑在感谢你增加了你生存和/或繁殖的机会。

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz is an experienced psychologist and author dedicated to unraveling the complexities of the human mind. With a passion for understanding the intricacies of human behavior, Jeremy has been actively involved in research and practice for over a decade. He holds a Ph.D. in Psychology from a renowned institution, where he specialized in cognitive psychology and neuropsychology.Through his extensive research, Jeremy has developed a deep insight into various psychological phenomena, including memory, perception, and decision-making processes. His expertise also extends to the field of psychopathology, focusing on the diagnosis and treatment of mental health disorders.Jeremy's passion for sharing knowledge led him to establish his blog, Understanding the Human Mind. By curating a vast array of psychology resources, he aims to provide readers with valuable insights into the complexities and nuances of human behavior. From thought-provoking articles to practical tips, Jeremy offers a comprehensive platform for anyone seeking to enhance their understanding of the human mind.In addition to his blog, Jeremy also dedicates his time to teaching psychology at a prominent university, nurturing the minds of aspiring psychologists and researchers. His engaging teaching style and authentic desire to inspire others make him a highly respected and sought-after professor in the field.Jeremy's contributions to the world of psychology extend beyond academia. He has published numerous research papers in esteemed journals, presenting his findings at international conferences, and contributing to the development of the discipline. With his strong dedication to advancing our understanding of the human mind, Jeremy Cruz continues to inspire and educate readers, aspiring psychologists, and fellow researchers on their journey towards unraveling the complexities of the mind.