Тест на ОКР онлайн (пройдіть цей короткий тест)

 Тест на ОКР онлайн (пройдіть цей короткий тест)

Thomas Sullivan

Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) - це психіатричний стан, при якому хворий має нав'язливі думки і проявляє компульсивну поведінку.

  • Нав'язливі думки: Це небажані, неприйнятні та повторювані нав'язливі думки, які людина не може контролювати, хоча й прагне цього.
  • Примуси: Коли людина відчуває нав'язливі думки, вона відчуває себе змушеною виконувати певні повторювані завдання та ритуали.

Нав'язливі думки часто мають сексуальний або агресивний характер. Це думки, що провокують тривогу і не стосуються проблем сьогодення. Людина знімає тривогу, потураючи нав'язливій поведінці, наприклад:

  • Прибирання (наприклад, багаторазове прання)
  • Перевіряю. (наприклад, повторна перевірка дверних замків)
  • Накопичення (тобто нездатність позбутися непотрібних речей)
  • Замовлення (тобто впорядкування предметів по порядку)

Оскільки ця компульсивна поведінка знімає тривогу, викликану нав'язливими думками, вони посилюються, що призводить до замкненого кола. Людина не хоче думати про ці погані думки, а думаючи про них, вона приходить до висновку, що вони погані, що знижує її впевненість у собі.

Ключова особливість розладів полягає в тому, що вони викликають дистрес. Якщо ви прибираєте свою надзвичайно брудну кімнату цілий день, це має сенс і не викликає у вас дистресу. Компульсивна поведінка при ОКР є марною і забирає час від інших важливих справ.

Коли люди, які страждають на ОКР, усвідомлюють, що не можуть контролювати свої безглузді думки та спонукання, це викликає у них ще більший дистрес.

Дивіться також: Обман поліграфа, коли говориш правду Стадії ОКР.

Проходження тесту OCD-R

Цей тест використовує шкалу OCD-R, що складається з 18 пунктів. Кожен пункт має варіанти відповідей за 5-бальною шкалою від Зовсім ні. до Надзвичайно Цей тест не є діагнозом. якщо ви набрали високий бал за результатами цього тесту, ми рекомендуємо вам проконсультуватися з фахівцем для поглибленої оцінки вашого здоров'я.

Дивіться також: 5 Етапів вивчення чогось вартого уваги

Результати будуть видимі тільки вам, і ми не зберігаємо їх у нашій базі даних.

Час вийшов!

СкасуватиОтправити тест

Час вийшов.

Скасувати

Посилання

Фоа, Е. Б., Юппер, Ж. Д., Лейберг, С., Лангнер, Р., Кічіч, Р., Хайчак, Г., & Салковскіс, П. М. (2002). Опитувальник обсесивно-компульсивних станів: розробка та валідизація короткої версії. Психологічна оцінка , 14 (4), 485.

Thomas Sullivan

Джеремі Круз — досвідчений психолог і автор, присвячений розгадці складнощів людського розуму. З пристрастю до розуміння тонкощів людської поведінки Джеремі бере активну участь у дослідженнях і практиці вже більше десяти років. Має ступінь доктора філософії. отримав ступінь бакалавра психології у відомому закладі, де він спеціалізувався на когнітивній психології та нейропсихології.Завдяки своїм широким дослідженням Джеремі розвинув глибоке розуміння різноманітних психологічних феноменів, зокрема пам’яті, сприйняття та процесів прийняття рішень. Його досвід також поширюється на сферу психопатології, зосереджуючись на діагностиці та лікуванні розладів психічного здоров’я.Пристрасть Джеремі ділитися знаннями спонукала його створити свій блог «Розуміння людського розуму». Куруючи величезну кількість психологічних ресурсів, він прагне надати читачам цінне розуміння складнощів і нюансів людської поведінки. Від статей, що спонукають до роздумів, до практичних порад, Jeremy пропонує комплексну платформу для тих, хто прагне покращити своє розуміння людського розуму.Окрім свого блогу, Джеремі також присвячує свій час викладанню психології у відомому університеті, розвиваючи уми початківців психологів і дослідників. Його привабливий стиль викладання та справжнє бажання надихати інших роблять його дуже шанованим і затребуваним професором у цій галузі.Внесок Джеремі у світ психології виходить за межі академічних кіл. Він опублікував численні дослідницькі статті у поважних журналах, представляючи свої висновки на міжнародних конференціях і вносячи внесок у розвиток дисципліни. Завдяки своїй відданості вдосконаленню нашого розуміння людського розуму, Джеремі Круз продовжує надихати та навчати читачів, психологів-початківців та колег-дослідників на їхньому шляху до розгадки складнощів розуму.