بىز كىشىلەرنىڭ توقۇنۇشقا قانداق مۇئامىلە قىلىدىغانلىقىغا ئاساسەن كەڭ كۆلەمدە ئۈچ تۈرگە ئايرىيالايمىز:

1. توقۇنۇشتىن ساقلانغۇچىلار

بۇلار بارلىق توقۇنۇشلاردىن ساقلىنىشقا تىرىشىدىغان كىشىلەر. بۇ ئادەتتە ناچار ئىستراتېگىيىلىك بولۇپ ، ئاجىزلىقنى كۆرسىتىدۇ.

2. بىتەرەپ شەخسلەر

پەقەت تاللاشقا ئەرزىيدىغان زىددىيەتلەرنىلا تاللىغان كىشىلەر. ئۇلار بەزى جەڭلەرنىڭ ئۇرۇشقا ئەرزىيدىغانلىقىنى چۈشىنىدۇ ، بەزىلىرى ئۇنداق ئەمەس.

3. يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسلەر

يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخس ھەمىشە توقۇنۇشنى ئىزدەيدۇ. ئۇلارنىڭ زۆرۈر بولمىغان توقۇنۇشلارغا پېتىپ قېلىش ئادىتى بار. ئۇلار كۆپىنچە كىشىلەر بىلەن بولغان جېدەلنى تاللايدۇ ۋە زىددىيەتنى پەسەيتىش ياكى ھەل قىلىشتىن كۆرە زىددىيەتنىڭ كۈچىيىشىگە بەكرەك قىزىقىدىغاندەك قىلىدۇ.

يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسلەرنى بىر تەرەپ قىلىش تەسكە توختايدۇ. شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، ئۇلارنىڭ توقۇنۇشۇپ قېلىشنىڭ ئۈنۈملۈك سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. ئەمما بۇ يەردىكى مەسىلە ئەمەس. بۇ يەردىكى مەسىلە ، ئۇلارنىڭ تالاش-تارتىش ۋە جېدەللىشىشكە مايىللىقى بار. ئۇلار باشقىلار تەرىپىدىن جېدەلخور دەپ قارىلىدۇ.

كۆپىنچە ، ئۇلارنىڭ توقۇنۇشقا بولغان ئىنكاسى تەڭداشسىز قارشىلىشىش. ھاياتىڭىزدىكى بۇ كىشىلەرنى تونۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلارنى تونۇغاندىن كېيىن ، ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلالايسىز ۋە ئۇلارنىڭ كىچىك ئويۇنلىرىغا سۈمۈرۈلمەيسىز.ھاياتىڭىزنى بۇزىۋېتەلەيدىغان ، BIFF ئىنكاسىدىن پايدىلىنىپ توقۇنۇشۇپ قالغان كىشىلەرنىڭ ھۇجۇمىنى بىر تەرەپ قىلىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ:

• قىسقىچە

يۇقىرى توقۇنۇش كىشىلەرنىڭ سىز ئېيتقان گېپىڭىزگە چاپلىشىپ ئۇنى توقۇنۇشقا ئايلاندۇرۇش ئادىتى بار. ھەل قىلىش چارىسى: ئۇلارغا چاپلاش ئۈچۈن كۆپ بەرمەڭ. ئىنكاسىڭىزنى قىسقا ساقلاپ قويسىڭىز ، ئۇلغىيىشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. بىتەرەپ ، ھۇجۇم قىلمايدىغان ۋە مۇداپىئەسىز ئاھاڭدا جاۋاب قايتۇرۇڭ.

• دوستانە

ھۇجۇم. مەسىلەن:

«پىكىرىڭىزگە رەھمەت». ساركازما توقۇنۇشنى تېخىمۇ كەسكىنلەشتۈرۈۋېتىشى ۋە ئۇلارنى سىزگە بولغان نارازىلىقىنى قوزغىشى مۇمكىن.

• مۇستەھكەم

سىزنى تېخىمۇ تىرىشىپ سىناپ بېقىڭ. ئۇلار ھۇجۇمنى كۈچەيتىشى ، سىزگە داۋاملىق ھۇجۇم قىلىشى ياكى تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر تەلەپ قىلىشى مۇمكىن. ئىنكاسىڭىز قىسقا ۋە قەتئىي بولۇشى كېرەك. ئۇلار ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ نەرسىلەرنى ئاشكارىلاشتىن ساقلىنىڭ.كۆرۈش. كېيىن كېلىپ چىققان مەسىلىلەرنى بىر تەرەپ قىلغاندىن كۆرە ، ئالدى بىلەن يۇقىرى زىددىيەتلىك ئادەم بىلەن ئارىلاشماسلىق تېخىمۇ ياخشى.

تۆۋەندىكىسى يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسنىڭ ئاساسلىق ئالامەتلىرى:

1. ئادەتتىكى كىشىلەرگە قارىغاندا توقۇنۇشقا كىرىش

بۇ ھېچ ئىش ئەمەس. بۇ يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسنىڭ ئېنىقلىمىسى. ئىشىنىمەنكى ، ھاياتىڭىزدا باشقىلارغا قارىغاندا توقۇنۇش كۆپ يۈز بېرىدىغان كىشىلەرنى ئويلىيالايسىز. ئۇلار ھەمىشە زىددىيەتنى باشلايدىغان ۋە كەسكىنلەشتۈرۈۋېتىدىغان كىشىلەردۇر> ئائىلىڭىزدە A ، B ، C ۋە D دىن ئىبارەت تۆت ئەزا بار دېگىن. ئەگەر A ، B ، C ۋە D بىلەن B ، C ۋە D دىن كۆپرەك ئۇرۇشسا ، A نىڭ يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخس ئىكەنلىكىنى جەزملەشتۈرەلەيسىز.

2. باشقىلارنى توختىماي ئەيىبلەش

يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسلەر ئادەتتە باشقىلارنى ئەيىبلەش ئارقىلىق توقۇنۇشنى باشلايدۇ. كۆپىنچە ھاللاردا ئەيىبلەش ئورۇنسىز. ئۇلارنىڭ ئەرزلىرى قانۇنلۇق بولغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلار باشقىلارنى ئەيىبلەش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ ساغلام ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتىش ۋە ھەل قىلىش پۇرسىتىنى بۇزىدۇ.

قاراڭ: يانچۇقتىكى قول تىلى

ئەيىبلەش قارشى تەرەپكە ھۇجۇم قىلغانلىق. تېخىمۇ كۆپ ، ھېچنىمە بولمايدۇ. ئەيىبلەنگەنلەر ئۆزىنى قوغدايدۇ ياكى ئەيىبلەيدۇ. توقۇنۇش تېخىمۇ كەسكىنلىشىدۇ ، بىز بارلىق ۋارقىرىغان ئاۋازلارنى ئاڭلايمىز.

قارشى تەرەپنىڭ خاتالىقى بولغان تەقدىردىمۇ ئەيىبلەش ئارزۇ قىلىنمايدۇ. ئەكسىچە ، مەسىلىنى ھەل قىلىشئەدەپ بىلەن قارشى تەرەپنىڭ ئۆزىنى چۈشەندۈرۈشىگە يول قويۇش تېخىمۇ ياخشى ئىستراتېگىيىلىك ئۇسۇل. تېخىمۇ چاتاق يېرى ، ئۇلار ھەتتا ئۆزىنىڭ خاتالىقى ئۈچۈن باشقىلارنى ئەيىبلىشى مۇمكىن! شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇلار ئۆزىنىڭ سەۋەنلىكى ئۈچۈن مەسئۇلىيەتنى قوبۇل قىلىشنى ياقتۇرمايدۇ.

3. زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىلارنىڭ روھىي ھالىتى

زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىنىڭ روھىي ھالىتى يۇقىرى زىددىيەتلىك كىشىلەرنىڭ ئۆز-ئارا تالاش-تارتىش قىلىدىغانلىقىغا مۇۋاپىق باھانە كۆرسىتىشىگە ياردەم بېرىدۇ. بۇ ھەمىشە قارشى تەرەپنىڭ خاتالىقى. ئۇلار زىيانكەشلىككە ئۇچرىغۇچىلار. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ بۇ مەسىلىگە قانداق تۆھپە قوشقانلىقىنى كۆرمەيدۇ.

4. ھەممىنى ياكى ھېچنىمىنى ئويلاش

يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسلەر «ھەممىنى ياكى ھېچنىمە يوق» تەپەككۇرنىڭ خوجايىنى ، ئۇ يەنە «قارا ۋە ئاق» تەپەككۇر دەپمۇ ئاتىلىدۇ. ئۇلار دۇنيانى مۇتلەق قارشىلىق ۋە چېكىدىن ئاشقان تەرەپلەردە كۆرىدۇ. ئوتتۇرىدا ، كۈلرەڭ رايون يوق.

بۇنداق بولغاندا ، ئۇلارنىڭ بىر تەرەپلىمىلىك دۇنيا قارىشىدا كىشىلەرنىڭ ھەممىسى ياخشى ياكى ھەممىسى ناچار. ياخشى ئىش قىلىڭ ، ئۇلار سىزنى پەرىشتە دەپ ئويلايدۇ. بىر يامان ئىش قىلىڭ ، ئۇلار سىزنى شەيتانغا ئايلاندۇرىدۇ.

مەسىلەن:

«ھەسەل ، مەن چېچىمنى قىسقارتىمەن دەپ ئويلايمەن.»

ئۇلار چېچىڭىزنى ئۇزۇن ياقتۇرىدۇ ، ئۇلار:

«ئۇنداقتا نېمىشقا تاقىرباش بولۇپ كەتمەيسىز؟» دېيىشىدۇ>

«نېمىشقا ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئۇخلىمايسىز؟»

5. توقۇنۇشنى نورمال دەپ قاراش

زىددىيەت مۇناسىۋەتتە يۈز بېرىدۇ ، ئەمما ئۇلار ئۇنداق ئەمەس. كۆپىنچىسىدىن ساقلانغىلى ياكى ھەل قىلغىلى بولىدۇتېز. زىددىيەتنىڭ نورمال ۋە ساقلانغىلى بولمايدىغان روھىي ھالىتى بىلەن مۇناسىۋەتكە كىرسىڭىز ، زىددىيەتلەرنى ئىزدەشكە باشلىشىڭىز مۇمكىن. ئۇلار مۇناسىۋەتنى نورمال ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن داۋاملىق كۈرەش قىلىشى كېرەك دەپ قارايدۇ.

بىتەرەپ شەخسلەر توقۇنۇشنى ياقتۇرمايدۇ ۋە جەڭلىرىنى ئەستايىدىللىق بىلەن تاللايدۇ. ئۇلارنى تاللىغاندىن كېيىن ، ئۇلارنى بالدۇرراق ئاخىرلاشتۇرماقچى بولىدۇ. ئۇلار توقۇنۇشتىن تېزلا قاڭقىپ ، كەلگۈسىدە ئۇنىڭدىن ساقلىنىشنى پىلانلايدۇ. ئۇلار توقۇنۇشنى مەڭگۈ سۆرەشنىڭ نورمال ئىش ئىكەنلىكىگە ئىشەنمەيدۇ.

6. ئالاقىلىشىش ماھارىتى ۋە كۆز قاراشقا ئىگە بولماسلىق

بۇ يۇقىرى زىددىيەتلىك ئادەمنىڭ ئەمەلىيەتتە دېگىنىگە قارىغاندا بىر نەرسە دېيىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. يۇقىرىدا دېيىلگەندەك ، ئۇلاردا ئۈنۈملۈك ئەرز بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار ئەدەپسىزلىك ۋە ھۇجۇم قىلىش ئارقىلىق ئۇنى ۋەيران قىلىدۇ. 0> شۇنداقلا ، توقۇنۇش يۇقىرى كىشىلەر ئىشلارنى باشقىلارنىڭ نۇقتىسىدىن كۆرۈشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىدۇ. ئۇلار نېگىزلىك خاسلىق خاتالىقى (كىشىلەرنى vs ئەھۋالنى ئەيىبلەش) ۋە ئارتىس-كۈزەتكۈچىلەرنىڭ بىر تەرەپلىمىلىكى (ئىشلارنى پەقەت ئۆز كۆز قارىشى بىلەنلا كۆرۈش) گە ئاسان ئۇچرايدۇ. . ئۇ خىزمەتدىشىدىن تېلېفون ئالدى. ئۇ دەرھال تېلېفوننى كېسىپ ، كۆرۈنەرلىك ئاچچىقلاندى. ئۇ:

«بۇ ئەخمەقلەرئالدىراش بولسىڭىز ھەمىشە سىزنى ئاۋارە قىلىدۇ. ئۇلار سىزنى ھېچ ئىش بىلەن ئالدىراش دەپ ئويلىمايدۇ. »

مەن:

« ئەمما… ئۇلار سىزنىڭ ئالدىراشلىقىڭىزنى قانداقمۇ بىلەلەيدۇ؟ سىز ئۇلارغا ئېيتمىدىڭىز. »

ئەلۋەتتە ، ئۇ مېنىڭ قارىشىمنى ئويلاشقىمۇ بەك ھېسسىياتچان ئىدى. ئۇ مېنىڭ گېپىم ئاخىرى چۆكۈپ كېتىشتىن بۇرۇن ئۇ بىر ئاز ۋارقىراپ كەتتى.

7. ھېسسىيات ۋە ھەرىكەت كونتروللۇقى كەمچىل

يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسلەر ئاسانلا قوزغىلىدۇ ۋە ئاچچىقلىنىدۇ. ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىنى كونترول قىلالمايدىغاندەك قىلىدۇ. ئۇلاردا بەزىدە ئاشكارا ئاچچىقلىنىش بولىدۇ ، ھەمراھىنى خىجىل قىلىدۇ ۋە باشقىلارنى ھەيران قالدۇرىدۇ. ئۆزىنى تونۇش ۋە ئۆزىنى ئەكس ئەتتۈرۈش كەمچىل

يۇقىرى زىددىيەتلىك كىشىلەرنىڭ قىلىدىغانلىرىنىڭ كۆپىنچىسى ھوشسىز. ئۇلارنىڭ ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىگە بولغان چۈشەنچىسى كەمچىل. ئۆزىنى تونۇش ۋە ئۆزىنى ئەكس ئەتتۈرۈش ئۆزگىرىشنىڭ دەرۋازىسى. يۇقىرى زىددىيەتلىك كىشىلەر ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۆزگەرمەيدۇ ، بىزگە ئۇلارنىڭ ھەر ئىككىسىنىڭ كەملىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسنى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؟ ئۇلارنىڭ يوشۇرۇن مۇددىئاسى نېمە؟ تاجاۋۇزچىلىق

بەزى كىشىلەر تەبىئىي ھالدا باشقىلارغا قارىغاندا تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ. بۇ ئۇلارنىڭ يۇقىرى دەرىجىدىكى تېستوستېرون بىلەن مۇناسىۋەتلىك. ئۇلار ھۆكۈمرانلىق قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ ۋەئۇلارنى ئۆزىنىڭ يولىغا ئىتتىرىش.

2. ھوقۇققا بولغان ئاچلىق

كىشىلەرگە ھۇجۇم قىلىش ۋە ئۇلارنى قوغداشقا زورلاش سىزگە كۈچ ۋە ئۈستۈنلۈك تۇيغۇسى بېرىدۇ. مانا بۇ يېقىملىق ئەۋزەللىك تۇيغۇلىرى باشقىلارنىڭ يۇقىرى توقۇنۇش ھەرىكىتىنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى بولالايدۇ.

3. دىراما ۋە ھاياجانلىنىش

ئىنسانلار دراما ۋە ھاياجانغا ئامراق. ئۇلار ھاياتنى ئاچچىق ۋە ھاياجانلاندۇرىدۇ. ئاياللار بولۇپمۇ دراما ۋە كىشىلىك زىددىيەتكە پېتىپ قالىدۇ. مەن يېقىندا بىر ئايالدىن نېمىشقا ئېرى بىلەن كىچىككىنە زىددىيەتلەرگە چۈشۈپ قالغانلىقىنى سورىغىنىمدا ، ھاياتىمدىكى زەربىگە ئۇچرىدىم. ئۇ ئۆزىنىڭ قىزىقارلىق ئىكەنلىكىنى ئېتىراپ قىلدى. ئۇ ئۇنىڭدىن سىيرىلىپ چۈشتى. ئەرلەر ئوۋ ئوۋلاش ماھارىتىنى «يېتىلدۈرۈش» ئۈچۈن تەنتەربىيە كۆرىدۇ ، ئاياللار كىشىلىك مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرۈش ئۈچۈن دراما كۆرىدۇ.

4. بىخەتەرلىكسىزلىك

مۇناسىۋەتتە ، بىخەتەر بولمىغان ئادەم قارشى تەرەپنى توختىماي ئۇرۇش ۋە تەھدىد بىلەن باش بارمىقىنى ساقلاپ قېلىشقا ئۇرۇنۇشى مۇمكىن. مەقسەت قورقۇنچ ئارقىلىق ھەمراھىنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلىش. ئۇلارنىڭمۇ بىخەتەر بولمىغان باغلىنىش ئۇسلۇبى بولۇشى مۇمكىن.

5. يېپىش

بەزى كىشىلەر باشقىلار كۆرۈشنى خالىمايدىغان نەرسىنى يېپىش ئۈچۈن جېدەلخور شەخسنى ئوتتۇرىغا قويدى. نېمىلا دېگەنبىلەن ، كىشىلەر سىزنى جېدەلخور دەپ قارىسا ، ئۇلار سىز بىلەن ئارىلاشمايدۇ. ئۇلار كەينىدىكى ئاشۇ ئىسكىلىتنى ئېچىشقا جۈرئەت قىلالمايدۇسىز.

مەسىلەن ، خىزمەت ئورنىدا ، ئىقتىدارسىز كىشىلەر ئەڭ جېدەللىشىپ قالىدۇ. ئۇلارنىڭ قانچىلىك ئىقتىدارسىزلىقىنى يوشۇرۇش ئۇلارنىڭ ئىستراتېگىيىسى.

6. كۆچۈرۈلگەن غەزەپ

بەزى كىشىلەرنىڭ ئىچىدە نۇرغۇن ئاچچىقلىنىش بار. ئۇلار ئۆزىگە ، باشقىلارغا ، دۇنياغا ياكى بۇلارنىڭ ھەممىسىگە ئاچچىقلىنىشى مۇمكىن. كىشىلەر بىلەن زىددىيەتنى باشلاش ئۇلارنىڭ ئاچچىقىنى چىقىرىش ئىستراتېگىيىسىگە ئايلىنىدۇ. ئۇلار ئوخشايدۇ:

«ئەگەر مەن قورقۇنچلۇق ھېس قىلسام ، سىزمۇ شۇنداق قىلىشىڭىز كېرەك.»

ئاچچىقلانغاندا تېخىمۇ ئاچچىقلىنىدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئاچچىقىڭىزنى چىقىرىپ تاشلاپ ، كىشىلەرگە ھېچنىمىگە ئاچچىقلىنىسىز. توقۇنۇش يۇقىرى كىشىلەر ئۈچۈن بۇ دائىملىق ئىش.

7. مىجەزى قالايمىقانلىشىش

بەزى مىجەزى قالايمىقانچىلىقى كىشىلەرنى تېخىمۇ توقۇنۇش كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئۇسۇللار بىلەن ھەرىكەت قىلىدۇ. مەسىلەن ، تارىختىكى مىجەزى توسالغۇغا ئۇچرىغان ئادەمنىڭ ھەددىدىن زىيادە دراماتىك بولۇش خاھىشى بار. ئوخشاشلا ، چېگرا سىزىقىدىكى مىجەزى توسالغۇغا ئۇچرىغان ئادەم ئاق-قارىنى ئويلاش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ.

8. جاراھەت

يۇقىرى توقۇنۇشلۇق كىشىلەرنىڭ بالىلىق دەۋرىدە مەلۇم خىل جاراھەتنى باشتىن كەچۈرگەن بولۇشى مۇمكىن. بۇ جاراھەت ئۇلارنىڭ تەھدىد تۇيغۇسىنىڭ بوسۇغىسىنى تۆۋەنلەتتى. نەتىجىدە ، ئۇلار ھېچ يەردە بولمىغان ياكى ئەڭ تۆۋەن ، ماس كەلمەيدىغان تەھدىد بولغان تەھدىدلەرنى كۆرىدۇ.

قاراڭ: مېڭىش ۋە تۇرۇش بەدەن تىلى

بۇ دائىملىق خەتەر تۇيغۇسى ئۇلارنى مۇداپىئە قىلىدۇ. مۇداپىئە ئۇلارنى كىشىلەرنى ئەيىبلەيدۇ ۋە ئۇلارغا ئالدىن ھۇجۇم قىلىدۇ.

بىر تەرەپ قىلىشيۇقىرى زىددىيەتلىك مىجەز

ئەگەر سىز تالاش-تارتىش ۋە جېدەلگە تارتىشنى ياقتۇرمىسىڭىز ، يۇقىرى زىددىيەتلىك شەخسلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىش ئىنتايىن مۇھىم. تۆۋەندىكى بىر قىسىم ئۈنۈملۈك ئىستراتېگىيەلەر:

1. ئىشەنچلىك ئالاقە

ئەيىبلەنسىڭىز ، سىز ھۇجۇمغا ئۇچرايسىز ، ئۇ قايتۇرما ھۇجۇمغا ئۇچرايدۇ. بۇ بىر يامان دەۋرىيلىكنى پەيدا قىلىدۇ ، ئۇنى بىلمەي تۇرۇپلا ، سىز كۈچىيىشكە باشلايسىز.

ۋەزىيەتنى قەتئىيلىك بىلەن بىر تەرەپ قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماسلىق ، ئاچقۇچ ئەمەس. ئۇلار سىزنى ئەيىبلىگەندە ئۇنى ياقتۇرمايدىغانلىقىڭىزنى ئەدەپ بىلەن ئېيتىڭ. ئۇلارغا مۇداپىئەسىز ئاھاڭدا سوئال قويۇڭ ، مەسىلەن:

«نېمىشقا بۇنداق قىلىسىز؟»

«نېمىگە ئېھتىياجلىق؟»

ئېسىڭىزدە بولسۇن. ئاھاڭ ۋە بەدەن تىلى. ئەڭ ياخشىسى ، ئۇلاردىكى ھېچ نەرسە تاجاۋۇزچىلىق ياكى مۇداپىئەلىنىشنى يەتكۈزمەسلىكى كېرەك. بۇ ئۇلارنى تورمۇزنى ھۇجۇمغا سېلىشقا ۋە ئۆزىنى ئۆزى كۆرسىتىشكە مەجبۇرلاشقا يېتەرلىك بولۇشى كېرەك.

2. چېكىنىش

ئۇلارنىڭ ئۈمىدسىز ئەھۋال ئىكەنلىكىنى ، ھەرگىزمۇ ئۆزىنى ئەكس ئەتتۈرەلمەيدىغانلىقىنى بىلگىنىڭىزدە ، ئەڭ ياخشى ئىستراتېگىيىلىك چېكىنىش. سىز پەقەت ئۇلارغا پەرۋا قىلمايسىز ، ئۇلارنى ھەرگىز قاتناشتۇرماڭ. ئۇلارنىڭ دېگەنلىرىنى ئاڭلاڭ ، كۈلۈمسىرەڭ ۋە قىلىۋاتقان ئىشىڭىزنى داۋاملاشتۇرۇڭ.

كەينىگە ھۇجۇم قىلىش ۋە مۇداپىئەلىنىش يوق. ئەگەر چىشلىسىڭىز ، ئۇنى بىلمەي تۇرۇپلا ئۇلارنىڭ قىلتىقىغا چۈشۈپ قالىسىز.ئاددى چېكىنىش.

3. ئۇلارنىڭ ئەندىشىسىنى پەسەيتىڭ

ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، يۇقىرى توقۇنۇشتىكى كىشىلەر قورقۇشتىنمۇ بەكرەك قورقۇنچ ھېس قىلىدۇ. ئەگەر ئۇلارنىڭ نېمىدىن قورقىدىغانلىقىنى بىلەلەيدىغان بولسىڭىز ، ئۇلارنىڭ ئەندىشىسىنى پەسەيتەلەيسىز ، ھەمدە ئۇلارنىڭ ئۇرۇش قىلىش ئىرادىسى يوقىلىدۇ.

بەزىدە بۇ قورقۇنچلار ئېنىق ، بەزىدە ئۇنداق ئەمەس. كېيىنكى ئەھۋالدا سىز چوقۇم بىر ئاز ئېنىقلاپ چىقىشىڭىز كېرەك.

مەسىلەن ، ئايالىڭىزغا سىز ئۇچراتقان ئالىي مەكتەپ دوستىنىڭ سىز بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلىقىنى ئېيتسىڭىز ، ئۇنىڭ سىزنى ئالداش ئەندىشىسىنى پەسەيتكىلى بولىدۇ.

بەزىدە سىز ئۇلارنىڭ ئەندىشىسىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئاقىلانە ئۇسۇللارنى ئويلىشىڭىز كېرەك. باشقا ۋاقىتلاردا ، بۇ ھەقىقەتەن ئاددىي. سىزنىڭ قىلىشقا تىگىشلىك ئىشىڭىز ئۇلارنىڭ قورقۇنچلىرىنى ئېتىراپ قىلىش ۋە ئۇلارغا ئۇنىڭ يۈز بەرمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرۈش. بۇ كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ئىشلىمەيدۇ.

4. ئۆزىڭىزنى يىراقلاشتۇرۇڭ

يۇقىرى زىددىيەتلىك ئادەمگە قانچە يېقىنلاشقانسېرى ، ئۇلارنىڭ سىزنى ئەيىبلەش نىشانىغا ئايلاندۇرۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز ئاللىبۇرۇن يۇقىرى زىددىيەتلىك ئادەم بىلەن مۇناسىۋەت ئورناتقان بولسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى يىراقلاشتۇرۇش ياخشى پىكىر. مۇناسىۋەتنى ئۈزۈل-كېسىل ئۈزۈشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.

ئەگەر بىر تونۇشىڭىزدا يۇقىرى توقۇنۇش ئالاھىدىلىكىنى بايقىسىڭىز ، ئۇلارنى تونۇشۇڭ ھەمدە ئۇلارنى ئىچكى چەمبىرىكىڭىزگە يۆتكىۋەتمەڭ.

5. BIFF ئىنكاسىنى ئىشلىتىڭ

بىل ئېددى ، 5 خىل كىشىلەرنىڭ ئاپتورى