Bir yabancıyı tanıdığınız biri sanmak

 Bir yabancıyı tanıdığınız biri sanmak

Thomas Sullivan

Hiç sokakta bir arkadaşınızı görüp selam vermek için yanına gittiğinizde onun tamamen yabancı olduğunu fark ettiğiniz bir deneyim yaşadınız mı? Hiç tamamen yabancı birini aşkınız ya da sevgiliniz zannettiğiniz oldu mu?

Komik olan şu ki, bazen onların bir yabancı olduğunu fark ediyorsun. sonra Siz onları selamladınız, onlar da sizi selamladı.

Daha da komiği, hiç tanımadığınız birinin sizi aniden selamlaması ve sizin de onun kim olduğuna dair hiçbir fikriniz olmadan ona karşılık vermenizdir!

Her iki durumda da, birbirinizin yanından geçip gittiğinizde, ikiniz de "Bu da kimdi?" diye düşünürsünüz.

Bu makalede, zihnimizin bize neden bu kadar garip ve komik oyunlar oynadığını keşfediyoruz.

Düşünme, gerçeklik ve algı

Gerçekliği her zaman olduğu gibi görmeyiz, bunun yerine onu kendi benzersiz algımızın merceğinden görürüz. Zihnimizde olup bitenler bazen algıladıklarımızı etkiler.

Bu durum özellikle duygusal bir durumun etkisi altında olduğumuzda veya bir şeyi takıntılı bir şekilde düşündüğümüzde geçerlidir.

Örneğin, korkudan yerde duran bir ip parçasını yılan ya da bir iplik demetini örümcek sanabilir, açlıktan renkli yuvarlak plastik bir bardağı meyve sanabiliriz.

Öfke, korku ve hatta kaygı gibi güçlü duygusal durumlar, gerçekliği bu duyguları pekiştirecek şekilde yanlış algılamamıza neden olabilir.

Ayrıca bakınız: Birincil ve ikincil duygular (Örneklerle)

Duygu olsun ya da olmasın, bir şeyi takıntılı bir şekilde düşünmek bile gerçekliği algılama şeklimizi bozabilir.

Birine takıntılı olduğunuzda, o kişi hakkında çok fazla düşünme eğiliminde olursunuz ve diğer insanları o kişi sanma olasılığınız yüksektir.

Filmlerde sık sık gösterilir: aktör terk edildiğinde ve üzüntüsü içinde yuvarlanırken, aniden sokakta sevgilisini fark eder. Ancak yanına gittiğinde, onun başka biri olduğunu fark eder.

Bu sahneler sadece filmi daha romantik kılmak için yer almıyor, gerçek hayatta da böyle şeyler oluyor.

Sadece aktör sürekli olarak kaybettiği aşkı hakkında aşırı düşünüyor, o kadar ki düşünceleri artık tabiri caizse gerçekliğine taşıyor.

Tıpkı birine saplantılı bir şekilde aşık olan bir kişinin her yerde o kişiyi görme eğiliminde olması gibi, açlıktan ölmek üzere olan bir kişi de saplantılı bir şekilde yiyecekleri düşündüğü için olmayan yerde yiyecek görecektir. Bir korku filmi izledikten sonra, bir kişinin dolapta asılı duran bir paltoyu başsız bir canavar sanması muhtemeldir.

Bu yüzden birisi korktuğunda ve arkasından dürttüğünüzde çıldırır ve çığlık atar ya da büyük bir örümceği fırlatıp attığınızda, bacağınızdaki zararsız bir kaşıntı onu deli gibi tokatlamanıza ve sarsmanıza neden olur!

Saplantılı düşünceleriniz gerçekliğinize taşıyor ve siz daha tam olarak bilinçli olmaya ve gerçekleri hayalden ayırmaya fırsat bulamadan bilinçaltınızda bunlara tepki veriyorsunuz.

Eksik bilgileri anlamlandırmak

Neden sokakta gördüğümüz onca insan arasından sadece bir tanesini yanlış algılarız da diğerlerini algılamayız? O bir yabancıyı bu kadar özel kılan nedir? Nasıl olur da bir yabancı diğer yabancılardan daha az tuhaf görünür?

Bu, bir ipi neden bir yılan olarak algıladığımızı ve bir palto olarak algılamadığımızı ya da bir paltoyu neden bir ip olarak değil de bir hayalet olarak algıladığımızı sormak gibi bir şey.

Zihnimiz, duyularımızın kendisine sağladığı küçük bilgileri anlamlandırmaya çalışır.

Ayrıca bakınız: Bir insanı inatçı yapan şey

Bu 'anlamlandırma', zihnin algıladıklarını zaten bildikleriyle karşılaştırması anlamına gelir. Yeni bir bilgi sunulduğunda, "Buna benzer ne var?" diye düşünür. Hatta bazen benzer nesnelerin aynı olduğuna kendini ikna eder ve algı hataları olarak bilinen durumları yaşarız.

Belirli bir kişiyi selamlamak için yanına gitmenizin ve diğerlerini selamlamamanızın nedeni, o kişinin bir şekilde tanıdığınıza, arkadaşınıza, aşık olduğunuz kişiye veya sevgilinize benzemesidir. Bu, vücut ölçüleri, ten rengi, saç rengi veya hatta yürüyüş, konuşma veya giyim tarzı olabilir.

Bir yabancıyı tanıdığınız biri zannettiniz çünkü ikisinin ortak bir noktası vardı.

Zihin bilgiyi mümkün olan en kısa sürede anlamlandırmaya çalışır ve bu nedenle yabancıyı fark ettiğinde, bunun kim olabileceğini görmek için bilgi veritabanını kontrol eder veya daha basit bir deyişle kendine "Kim benziyor? Kim buna benziyor?" diye sorar ve eğer son zamanlarda o kişi hakkında çok düşündüyseniz, yanlış algılama olasılığınız artacaktır.

Aynı şey, birisi size anlamlandıramadığınız belirsiz bir şey söylediğinde işitsel düzeyde de gerçekleşir.

"Ne dedin sen?" diye cevap veriyorsunuz, kafanız karışmış bir şekilde. Ama bir süre sonra sihirli bir şekilde ne dediklerini anlıyorsunuz, "Hayır, hayır bununla bir ilgisi yok." Başlangıçta bilgi belirsizdi, ama bir süre sonra zihin elindeki kırık dökük bilgiyi işleyerek anlamlandırdı.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz, deneyimli bir psikolog ve kendini insan zihninin karmaşıklıklarını çözmeye adamış bir yazardır. İnsan davranışının inceliklerini anlama tutkusuyla Jeremy, on yılı aşkın bir süredir araştırma ve uygulamada aktif olarak yer almaktadır. Doktora derecesine sahiptir. Bilişsel psikoloji ve nöropsikoloji alanında uzmanlaştığı tanınmış bir kurumdan Psikoloji Doktorası derecesi aldı.Kapsamlı araştırması sayesinde Jeremy, hafıza, algı ve karar verme süreçleri dahil olmak üzere çeşitli psikolojik fenomenler hakkında derin bir içgörü geliştirdi. Uzmanlığı aynı zamanda ruh sağlığı bozukluklarının tanı ve tedavisine odaklanarak psikopatoloji alanına da uzanmaktadır.Jeremy'nin bilgi paylaşma tutkusu, onu İnsan Aklını Anlamak adlı blogunu oluşturmaya yöneltti. Çok çeşitli psikoloji kaynaklarının küratörlüğünü yaparak, okuyuculara insan davranışının karmaşıklığı ve nüansları hakkında değerli içgörüler sağlamayı amaçlıyor. Düşündürücü makalelerden pratik ipuçlarına kadar Jeremy, insan zihnine ilişkin anlayışını geliştirmek isteyen herkes için kapsamlı bir platform sunuyor.Jeremy, bloguna ek olarak, zamanını önde gelen bir üniversitede psikoloji öğretmeye, gelecek vadeden psikologların ve araştırmacıların zihinlerini beslemeye adamıştır. İlgi çekici öğretme tarzı ve başkalarına ilham verme konusundaki gerçek arzusu, onu alanında çok saygı duyulan ve aranan bir profesör yapıyor.Jeremy'nin psikoloji dünyasına katkıları akademinin ötesine geçiyor. Saygın dergilerde çok sayıda araştırma makalesi yayınladı, bulgularını uluslararası konferanslarda sundu ve disiplinin gelişimine katkıda bulundu. Jeremy Cruz, insan zihnine ilişkin anlayışımızı geliştirmeye olan güçlü bağlılığıyla, zihnin karmaşıklıklarını çözmeye yönelik yolculuklarında okuyuculara, gelecek vadeden psikologlara ve araştırmacı meslektaşlarına ilham vermeye ve onları eğitmeye devam ediyor.