ఒత్తిడి లేదా రాబోయే ప్రమాదానికి మన మొదటి ప్రతిచర్య పోరాటం-లేదా-విమాన ప్రతిస్పందన అని చాలా మంది నమ్ముతారు. కానీ మనం విమానంలో వెళ్లడానికి లేదా పోరాడటానికి ముందు, పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి మరియు పోరాడటానికి లేదా పారిపోవడానికి ఉత్తమమైన చర్య ఏమిటో నిర్ణయించుకోవడానికి మాకు కొంత సమయం కావాలి.

దీని ఫలితంగా 'ఫ్రీజ్' అని పిలుస్తారు. ప్రతిస్పందన' మరియు మనం ఒత్తిడితో కూడిన లేదా భయంకరమైన పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు అనుభవించబడుతుంది. ఫ్రీజ్ రెస్పాన్స్‌లో సులభంగా గుర్తించగలిగే రెండు భౌతిక లక్షణాలు ఉన్నాయి.

మనం స్పాట్‌కి వెళ్లినట్లుగా శరీరం నిశ్చలంగా మారుతుంది. శ్వాస అనేది నిస్సారంగా మారుతుంది, కొంత సమయం వరకు శ్వాసను నిలుపుకోవచ్చు.

ఈ ఫ్రీజ్ ప్రతిస్పందన యొక్క వ్యవధి పరిస్థితి యొక్క గురుత్వాకర్షణపై ఆధారపడి కొన్ని మిల్లీసెకన్ల నుండి కొన్ని సెకన్ల వరకు ఉండవచ్చు. ఫ్రీజ్ ప్రతిస్పందన వ్యవధి కూడా మనం దానిని అంచనా వేయడానికి మరియు ఉత్తమమైన చర్యను నిర్ణయించడానికి పట్టే సమయంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

కొన్నిసార్లు, గడ్డకట్టిన తర్వాత, మేము ఫైట్ మరియు ఫ్లైట్ మధ్య నిర్ణయించుకోలేము కానీ మా స్తంభింపజేయడంలో కొనసాగవచ్చు ఎందుకంటే ఇది మన మనుగడను నిర్ధారించుకోవడానికి మనం చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మేము కేవలం స్తంభింపజేయడానికి స్తంభింపజేస్తాము. ఇది విచ్ఛేదనానికి ఉదాహరణ. అనుభవం చాలా బాధాకరమైనది మరియు భయంకరమైనది, శరీరం వంటి మనస్సు కూడా స్విచ్ ఆఫ్ అవుతుంది.

స్తంభింపజేసే ప్రతిస్పందన యొక్క మూలాలు

మన పూర్వీకులు వేటాడే జంతువులను నిర్ధారించుకోవడానికి నిరంతరం నిఘా ఉంచాలి. మనుగడ. మానవులు మరియు అనేక ఇతర మనుగడ వ్యూహాలలో ఒకటిఅభివృద్ధి చెందిన జంతువులు ప్రమాదంలో స్తంభింపజేయడం.

ఏదైనా కదలిక ప్రెడేటర్ దృష్టిని ఆకర్షించగలదు, ఇది వాటి మనుగడ అవకాశాలను స్థిరంగా తగ్గిస్తుంది.

అవి కదలికను తగ్గించేలా చూసుకోవడంతో పాటు. సాధ్యమైనంత వరకు, ఫ్రీజ్ ప్రతిస్పందన మన పూర్వీకులు పరిస్థితిని పూర్తిగా అంచనా వేయడానికి మరియు ఉత్తమమైన చర్యను ఎంచుకోవడానికి అనుమతించింది.

కొన్ని క్షీరదాలు ప్రెడేటర్ నుండి ప్రమాదం నుండి తప్పించుకోలేనప్పుడు, అవి కదలకుండా మరియు ఊపిరి పీల్చుకోకుండా పడుకోవడం ద్వారా మరణాన్ని తలపిస్తాయని జంతు పరిశీలకులకు తెలుసు. ప్రెడేటర్ వారు చనిపోయారని భావించి, వాటిని విస్మరిస్తుంది.

ఎందుకంటే చాలా పిల్లి జాతి మాంసాహారులు (పులులు, సింహాలు మొదలైనవి) తమ ఎరను పట్టుకునే 'వెంబడించడం, ట్రిప్ మరియు చంపడం' విధానం ద్వారా ప్రోగ్రామ్ చేయబడతాయి. మీరు ఆ పులి-వెంబడించే-జింక ప్రదర్శనలలో దేనినైనా చూసినట్లయితే, పెద్ద పిల్లులు తరచుగా చలనం లేని ఎరను విస్మరించడాన్ని మీరు గమనించి ఉండవచ్చు.

కొంతమంది నిపుణులు చలనం లేకపోవడం అనారోగ్యాన్ని సూచిస్తున్నందున వారు ఇలా చేస్తారని నమ్ముతారు. కాబట్టి సింహాలు మరియు పులులు ఎటువంటి అనారోగ్యం బారిన పడకుండా ఉండటానికి ఇప్పటికీ వేటాడకుండా ఉంటాయి. బదులుగా, వారు ఆరోగ్యకరమైన, చురుకైన మరియు నడుస్తున్న ఆహారాన్ని ఇష్టపడతారు.

నేచర్ వీడియో ద్వారా ఈ చిన్న క్లిప్ ముప్పును అందించినప్పుడు మౌస్‌లో ఫ్రీజ్ ప్రతిస్పందనను ప్రదర్శిస్తుంది:

నేను ఈ పోస్ట్‌ని మార్చడానికి ముందు యానిమల్ ప్లానెట్ ఎపిసోడ్, మన ఆధునిక జీవితంలో ఫ్రీజ్ ప్రతిస్పందనకు సంబంధించిన కొన్ని ఉదాహరణలను చూద్దాం.

మానవులలో ఫ్రీజ్ రెస్పాన్స్ ఉదాహరణలు

ఫ్రీజ్ రెస్పాన్స్ అనేది జన్యు వారసత్వంమన పూర్వీకులు మరియు గ్రహించిన ముప్పు లేదా ప్రమాదానికి వ్యతిరేకంగా మన మొదటి రక్షణ శ్రేణిగా ఈ రోజు మనతోనే ఉన్నారు. మేము మా రోజువారీ జీవితంలో తరచుగా 'భయంతో స్తంభించిపోయాము' అనే వ్యక్తీకరణను ఉపయోగిస్తాము.

మీరు ఆ జంతు ప్రదర్శనలు లేదా సర్కస్‌లకు వెళ్లి ఉంటే, అక్కడ వారు వేదికపై సింహం లేదా పులిని వదులుతారు, మీరు మొదటి రెండు లేదా మూడు వరుసలలోని వ్యక్తులు కదలకుండా ఉండడం గమనించారు. వారు అనవసరమైన కదలికలు లేదా సంజ్ఞలకు దూరంగా ఉంటారు.

ప్రమాదకరమైన జంతువుకు చాలా దగ్గరగా ఉండటం వలన వారు భయంతో స్తంభింపజేయడం వలన వారి శ్వాస మందగిస్తుంది మరియు వారి శరీరం దృఢంగా మారుతుంది.

మొదట కొంతమంది వ్యక్తులు ఇదే విధమైన ప్రవర్తనను ప్రదర్శిస్తారు. ఉద్యోగ ఇంటర్వ్యూకి హాజరవుతారు. వారు పాలరాతి విగ్రహంలాగా, ఖాళీ వ్యక్తీకరణతో తమ కుర్చీలో కూర్చున్నారు. వారి శ్వాస మరియు శరీరం ఫ్రీజ్ రెస్పాన్స్‌లో విలక్షణమైన మార్పులకు లోనవుతుంది.

ఇంటర్వ్యూ ముగించుకుని గది నుండి బయటకు వెళ్లినప్పుడు, టెన్షన్‌ని వదిలించుకోవడానికి వారు పెద్దగా నిట్టూర్చి ఊపిరి పీల్చుకుంటారు.

మీకు సామాజికంగా ఆత్రుతగా ఉండే స్నేహితుడు ఉండవచ్చు, అతను ప్రైవేట్‌గా రిలాక్స్‌గా ఉంటాడు కానీ సామాజిక పరిస్థితులలో అకస్మాత్తుగా కఠినంగా ఉంటాడు. అనవసరమైన దృష్టిని తెచ్చే లేదా ప్రజల అవమానాన్ని కలిగించే ఏదైనా 'తప్పు'ను నివారించడానికి ఇది ఉపచేతన ప్రయత్నం.

ఇటీవలి కాలంలో జరుగుతున్న అనేక విషాదకరమైన పాఠశాల కాల్పుల సమయంలో, చాలా మంది పిల్లలు అబద్ధాలు చెప్పి ప్రాణాపాయం నుండి తప్పించుకున్నారని గమనించబడింది. ఇప్పటికీ మరియు నకిలీ మరణం. అగ్రశ్రేణి సైనికులందరికీ ఇది తెలుసుచాలా ఉపయోగకరమైన మనుగడ వ్యూహం.

దుర్వినియోగానికి గురైన బాధితులు తమను దుర్వినియోగం చేసేవారి సమక్షంలో ఉన్నప్పుడు లేదా వారు నిజంగా దుర్వినియోగం చేయబడినప్పుడు చేసినట్లుగా వారిని పోలిన వ్యక్తుల సమక్షంలో తరచుగా స్తంభింపజేస్తారు.

అటువంటి చాలా మంది బాధితులు, వారి బాధాకరమైన లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు కౌన్సెలింగ్ కోరినప్పుడు, తాము దుర్వినియోగం చేయబడినప్పుడు స్తంభింపజేయడం తప్ప మరేమీ చేయనందుకు అపరాధ భావాన్ని అనుభవిస్తారు.

ఫ్రీజింగ్ అనేది వారి ఉపచేతన చేయగల ఉత్తమ ఎంపిక. ఆ సమయంలో ఆలోచించండి, కాబట్టి వారు స్తంభించిపోయి ఏమీ చేయకపోవడం వారి తప్పు కాదు. ఉపచేతన మనస్సు దాని స్వంత లెక్కలను చేస్తుంది. దుర్వినియోగదారుడి ఇష్టానికి వ్యతిరేకంగా వారు పోరాడాలని లేదా పారిపోవాలని నిర్ణయించుకున్నట్లయితే దుర్వినియోగం మరింత తీవ్రంగా ఉండవచ్చని నిర్ణయించి ఉండవచ్చు.

మన ప్రవర్తనపై సంభావ్య ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాల యొక్క అపస్మారక బరువు చాలా వరకు ప్రభావితమవుతుంది ఇచ్చిన పరిస్థితిలో చర్య యొక్క కోర్సు. (మనం చేసేది ఎందుకు చేస్తాం మరియు మనం చేయనిది కాదు)

అర్ధరాత్రి మీ స్నేహితులతో భోజనం చేయడం లేదా పేకాట ఆడుతున్నట్లు చిత్రించండి. తలుపు మీద అనుకోని తట్టడం. వాస్తవానికి, ఈ పరిస్థితి తీవ్ర భయానకమైనది కాదు, కానీ తలుపు వద్ద ఎవరు ఉండవచ్చనే అనిశ్చితిలో అంతర్లీనంగా భయం యొక్క మూలకం ఉంది.

ఏదో అతీంద్రియ సంస్థ 'పాజ్' బటన్‌ను నొక్కినట్లుగా ప్రతి ఒక్కరూ అకస్మాత్తుగా కదలకుండా ఉంటారు. ప్రతి ఒక్కరి చర్యలు మరియు కదలికలను ఆపడానికి దాని రిమోట్ కంట్రోల్‌లో ఉంది.

ప్రతి ఒక్కరూ ఇప్పటికీ చనిపోయారు, వారు దృష్టిని ఆకర్షించకుండా చూసుకోవాలితమను తాము. వారు సాధ్యమయ్యే మొత్తం సమాచారాన్ని సేకరిస్తున్నారు మరియు వెలుపల ఉన్న 'ప్రెడేటర్' కదలికలను జాగ్రత్తగా ట్రాక్ చేస్తున్నారు.

ఒక వ్యక్తి ఫ్రీజ్ ప్రతిస్పందన నుండి బయటపడటానికి తగినంత ధైర్యాన్ని కూడగట్టుకున్నాడు. మెల్లగా నడుస్తూ సంకోచంగా తలుపు తీస్తాడు. అతని గుండె ఇప్పటికి వేగంగా కొట్టుకుంటోంది, ప్రెడేటర్‌తో పోరాడటానికి లేదా పారిపోవడానికి సిద్ధమవుతున్నాడు.

అతను అపరిచితుడితో ఏదో గొణుక్కుంటూ మరియు అసంబద్ధమైన చిరునవ్వుతో తన స్నేహితుల వైపు తిరిగి, “అబ్బాయిలు, ఇది బెన్, నా పొరుగువాడు. అతను మా నవ్వు మరియు అరుపులు విన్నాడు మరియు సరదాగా పాల్గొనాలనుకుంటున్నాడు.

అతీంద్రియ శక్తులు ఇప్పుడు దాని రిమోట్‌లోని 'ప్లే' బటన్‌ను నొక్కినట్లుగా ప్రతి ఒక్కరూ వారి సంబంధిత కార్యాచరణను పునఃప్రారంభిస్తారు.

సరే, మన జీవితం కేవలం ఏదో ఒక టీవీ షో మాత్రమే కాకుండా చూడాలని ఆశిద్దాం. ఏదో ఒక కొమ్ము గల దయ్యం.