உயர் மோதல் ஆளுமை (ஒரு ஆழமான வழிகாட்டி)
உள்ளடக்க அட்டவணை
மோதல்களை அவர்கள் எவ்வாறு அணுகுகிறார்கள் என்பதன் அடிப்படையில் நாம் மக்களை மூன்று வகைகளாகப் பரவலாக வகைப்படுத்தலாம்:
1. மோதலைத் தவிர்ப்பவர்கள்
இவர்கள் எல்லா மோதல்களையும் தவிர்க்க முயல்பவர்கள். இது பொதுவாக ஒரு மோசமான உத்தி மற்றும் பலவீனத்தைக் காட்டுகிறது.
2. நடுநிலை ஆளுமைகள்
தேர்தல் மதிப்புள்ள மோதல்களை மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்கும் நபர்கள். சில போர்கள் போரிடத் தகுதியானவை, சில போர்கள் இல்லை என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.
3. உயர் மோதல் ஆளுமைகள்
மேலும் பார்க்கவும்: அடிமையாதல் செயல்முறை (விளக்கப்பட்டது)உயர் மோதல் ஆளுமை எல்லா நேரத்திலும் மோதலை நாடுகிறது. தேவையில்லாத சண்டையில் ஈடுபடுவதை வழக்கமாக கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் பெரும்பாலும் பெரும்பாலான மக்களுடன் சண்டையிடுவதைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவற்றைக் குறைப்பதை அல்லது தீர்ப்பதை விட மோதல்களை அதிகரிப்பதில் அதிக ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள்.
உயர் மோதல் ஆளுமைகளைச் சமாளிப்பது கடினம். அவர்கள் மோதல்களில் ஈடுபடுவதற்கு சரியான காரணம் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். ஆனால் இங்கு பிரச்சினை அதுவல்ல. இங்குள்ள பிரச்சினை என்னவென்றால், வாக்குவாதங்கள் மற்றும் சண்டைகளில் ஈடுபடும் போக்கு அவர்களுக்கு உள்ளது. அவர்கள் பிறரால் சண்டையிடுபவர்களாகப் பார்க்கப்படுகிறார்கள்.
பெரும்பாலும், மோதல்களுக்கான அவர்களின் எதிர்வினைகள் விகிதாச்சாரத்தில் முரண்படும்.
உயர் மோதல் ஆளுமை அறிகுறிகள்
உயர் மோதல் ஆளுமையின் அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த நபர்களை அடையாளம் காண உங்களை அனுமதிக்கும். நீங்கள் அவர்களை அடையாளம் கண்டுகொண்டால், நீங்கள் அவர்களை சிறப்பாகக் கையாளலாம் மற்றும் அவர்களின் சிறிய விளையாட்டில் சிக்கிக்கொள்ளாமல் இருக்க முடியும்.
கூடுதலாக, இந்த அறிகுறிகளை மனதில் வைத்திருப்பது, நீங்கள் புதிய நபர்களைத் திரையிட உதவும்உங்கள் வாழ்க்கையை யார் அழிக்க முடியும் , அதிக மோதல் உள்ளவர்களின் தாக்குதல்களைக் கையாள BIFF பதில்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்:
- சுருக்கமான
உயர் மோதல் நீங்கள் எதையாவது சொன்னால் அதை ஒரு மோதலாக மாற்றுவதை மக்கள் வழக்கமாகக் கொண்டுள்ளனர். தீர்வு: அவற்றைப் பற்றி அதிகம் கொடுக்க வேண்டாம். உங்கள் பதில்களை சுருக்கமாக வைத்திருப்பது, அதிகரிப்பதைத் தடுக்கலாம்.
- தகவல்
அவர்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்டு எதிர்வினையாற்ற முடியாத நடுநிலை, புறநிலை தகவலை வழங்கவும். நடுநிலையான, தாக்குதலற்ற மற்றும் தற்காப்புத் தொனியில் பதிலளிக்கவும்.
- நட்பு
அவர்களின் விளிம்பை அகற்ற நட்பாக ஏதாவது சொல்லுங்கள் தாக்குதல். எடுத்துக்காட்டாக:
“உங்கள் கருத்துக்கு நன்றி.”
ஒரு கிண்டல் தொனியில் சொல்லத் தூண்டுகிறது ஆனால் வேண்டாம்- அவர்களுடனான உங்கள் உறவைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படாவிட்டால். கிண்டல் மோதலை அதிகரிக்கச் செய்து, அவர்களுக்கு உங்கள் மீது வெறுப்பை ஏற்படுத்தலாம்.
- உறுதியான
நீங்கள் அவர்களின் தாக்குதல்களைத் தடுக்கும் போது, அதிக மோதல் உள்ளவர்கள் உங்களை கடினமாக தள்ள முயற்சிக்கவும். அவர்கள் தங்கள் தாக்குதலைத் தீவிரப்படுத்தலாம், தொடர்ந்து உங்களைத் தாக்கலாம் அல்லது கூடுதல் தகவல்களைக் கோரலாம். உங்கள் பதில் சுருக்கமாகவும் உறுதியாகவும் இருக்க வேண்டும். அவர்கள் இணங்குவதற்கு மேலும் வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
சந்திக்க. அதிக மோதல் உள்ள நபருடன் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருப்பது, பிற்காலத்தில் அவர்களால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை கையாள்வதை விட சிறந்தது.உயர் மோதல் ஆளுமையின் முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
1. சராசரி மனிதனை விட அதிக மோதல்களில் ஈடுபடுவது
இது ஒரு பொருட்டல்ல. இது ஒரு உயர் மோதல் ஆளுமையின் வரையறை. உங்கள் வாழ்க்கையில் மற்றவர்களை விட அதிக மோதல்கள் உள்ளவர்களை நீங்கள் நினைக்கலாம் என்று நான் நம்புகிறேன். அவர்கள்தான் பெரும்பாலும் மோதல்களைத் தொடங்கி, அதிகரிக்கிறார்கள்.
உதாரணமாக, ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் குடும்பத்தில் மோதல் ஏற்படும்போது, அது எப்போதும் இவருக்கும் வேறு ஒருவருக்கும் இடையில் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம்.
உங்கள் குடும்பத்தில் ஏ, பி, சி, டி ஆகிய நான்கு உறுப்பினர்கள் இருப்பதாகக் கூறுங்கள். B, C மற்றும் D ஒருவருக்கொருவர் சண்டையிடுவதை விட A B, C மற்றும் D உடன் அதிகமாக சண்டையிட்டால், A உயர் மோதல் ஆளுமை என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
2. மற்றவர்களை தொடர்ந்து குற்றம் சாட்டுவது
உயர் மோதல் ஆளுமைகள் பொதுவாக மற்றவர்களைக் குறை கூறுவதன் மூலம் மோதலைத் தொடங்குகின்றன. பெரும்பாலும், குற்றம் சாட்டுவது தேவையற்றது. அவர்களின் புகார் நியாயமானதாக இருந்தாலும், மற்றவர்களைக் குறை கூறுவதன் மூலம் அவர்கள் ஆரோக்கியமான தொடர்பு மற்றும் தீர்வுக்கான வாய்ப்புகளை அழிக்கிறார்கள்.
குற்றம் சாட்டுவது மற்ற நபரைத் தாக்குவதாகும். அதிகமாகவும் இல்லை, குறைவாகவும் இல்லை. குற்றம் சாட்டப்பட்டவர்கள் தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்கிறார்கள் அல்லது மீண்டும் குற்றம் சாட்டுகிறார்கள். மோதல் தீவிரமடைகிறது, மேலும் அனைத்து கூச்சல்களையும் நாங்கள் கேட்கிறோம்.
மற்றவர் தவறு செய்தாலும் குற்றம் சாட்டுவது விரும்பத்தக்கது அல்ல. மாறாக, சிக்கலைக் கையாள்வதுநாகரீகமாக மற்றவர் தங்களை விளக்கிக் கொள்ள அனுமதிப்பது மிகச் சிறந்த உத்தியாகும்.
உயர் மோதல் உள்ளவர்கள் குற்றம் சாட்டப்படும்போது மட்டும் குற்றம் சாட்டுவது மட்டுமல்லாமல், அது தேவையற்றதாக இருக்கும்போதும் குற்றம் சாட்டுகிறார்கள். மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் தங்கள் சொந்த தவறுகளுக்கு மற்றவர்களைக் குறை கூறலாம்! அதே நேரத்தில், அவர்கள் தங்கள் சொந்த தவறுகளுக்கு பொறுப்பேற்க விரும்புவதில்லை.
3. பாதிக்கப்பட்ட மனநிலை
பாதிக்கப்பட்ட மனநிலையைக் கொண்டிருப்பது, அதிக மோதல் உள்ளவர்கள் சண்டையிடுவதற்கு சரியான காரணங்களைச் சொல்லிக் கொள்ள உதவுகிறது. அது எப்போதும் மற்றவரின் தவறு. அவர்கள் பாதிக்கப்பட்டவர்கள். அவர்கள் பிரச்சினைக்கு எப்படிப் பங்களித்திருப்பார்கள் என்று தெரியவில்லை.
4. எல்லாம் அல்லது ஒன்றுமில்லாத சிந்தனை
உயர்-மோதல் ஆளுமைகள் 'எல்லாம்-அல்லது-எதுவும்' சிந்தனையில் தேர்ச்சி பெற்றவர்கள், இது 'கருப்பு மற்றும் வெள்ளை' சிந்தனை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அவர்கள் உலகத்தை முழுமையான எதிர் மற்றும் உச்சநிலையின் அடிப்படையில் பார்க்கிறார்கள். இடையில், சாம்பல் நிறப் பகுதிகள் எதுவும் இல்லை.
எனவே, அவர்களின் பாரபட்சமான உலகக் கண்ணோட்டத்தில், மக்கள் அனைவரும் நல்லவர்கள் அல்லது கெட்டவர்கள். ஒரு நல்ல செயலைச் செய்யுங்கள், அவர்கள் உங்களை ஒரு தேவதை என்று நினைப்பார்கள். ஒரு கெட்ட செயலைச் செய்யுங்கள், அவர்கள் உங்களைப் பிசாசாக ஆக்கிவிடுவார்கள்.
உதாரணமாக:
“கண்ணே, நான் என் தலைமுடியைக் குறைத்துக்கொள்வேன் என்று நினைக்கிறேன்.”
என்றால் அவர்கள் உங்கள் தலைமுடி நீளமாக இருப்பதை விரும்புகிறார்கள், அவர்கள் சொல்வார்கள்:
“அப்புறம் நீ ஏன் மொட்டை போடக்கூடாது?”
“நான் இன்று கல்லூரியில் இருந்து ஒரு நண்பனைப் பார்க்கப் போகிறேன்.”
“ஏன் அவளுடன் நீயும் தூங்கக்கூடாது?”
5. மோதலை இயல்பானதாகக் கருதுதல்
உறவுகளில் மோதல்கள் ஏற்படுகின்றன, ஆனால் அவை செய்ய வேண்டியதில்லை. பெரும்பாலானவற்றைத் தவிர்க்கலாம் அல்லது தீர்க்கலாம்விரைவாக. மோதல் இயல்பானது மற்றும் தவிர்க்க முடியாதது என்ற மனநிலையுடன் நீங்கள் உறவில் ஈடுபடும்போது, நீங்கள் மோதல்களைத் தேடத் தொடங்கலாம்.
உயர் மோதல் ஆளுமைக்கு, மோதல்கள் இல்லாத ஒரு வறட்சியானது அசாதாரணமாக உணர்கிறது. உறவை இயல்பானதாக உணர அவர்கள் தொடர்ந்து போராட வேண்டும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.
நடுநிலை ஆளுமைகள் மோதலை விரும்புவதில்லை மற்றும் அவர்களின் போர்களை கவனமாக எடுக்கிறார்கள். அவர்கள் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுத்தவுடன், அவற்றை விரைவில் முடிக்க முற்படுகிறார்கள். அவர்கள் ஒரு மோதலில் இருந்து விரைவாக மீண்டு, எதிர்காலத்தில் அதைத் தவிர்க்கத் திட்டமிடுகிறார்கள். மோதல்களை என்றென்றும் இழுப்பது இயல்பானது என்று அவர்கள் நம்பவில்லை.
6. தகவல்தொடர்பு திறன் மற்றும் முன்னோக்கு-எடுத்துக்கொள்ளும் திறன் இல்லாமை
உண்மையில் கூறுவதை விட அதிக மோதல் உள்ள ஒருவர் எப்படிச் சொல்கிறார் என்பதைப் பற்றியது. முன்பு குறிப்பிட்டது போல், அவர்கள் சரியான புகாரைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் அநாகரீகமாகவும் தாக்குதலுடனும் அதை அழித்துவிடுகிறார்கள்.
அவர்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும், கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் கட்டளையிடும் தொனியைக் கொண்டுள்ளனர், மற்றவர்கள் இயல்பாகவே எதிர்க்கிறார்கள், இது மோதலுக்கு வழிவகுக்கும்.
மேலும், அதிக மோதல் உள்ளவர்கள் மற்றவரின் கண்ணோட்டத்தில் விஷயங்களைப் பார்ப்பதில் சிக்கல் உள்ளது. அவர்கள் அடிப்படை பண்புக்கூறு பிழை (மக்கள் எதிராக சூழ்நிலைகள் குற்றம்) மற்றும் நடிகர்-பார்வையாளர் சார்பு (ஒருவரின் சொந்த கண்ணோட்டத்தில் இருந்து விஷயங்களை பார்க்க) வாய்ப்பு உள்ளது.
ஒருமுறை, எனக்கு தெரிந்த ஒரு உயர் மோதல் நபர் சில விஷயங்களில் மிகவும் பிஸியாக இருந்தார். . அவளுக்கு சக ஊழியரிடமிருந்து அழைப்பு வந்தது. உடனே அழைப்பை துண்டித்துவிட்டு எரிச்சலுடன் இருந்தாள். அவள் சொன்னாள்:
“இந்த முட்டாள்கள்நீங்கள் பிஸியாக இருக்கும்போது எப்போதும் உங்களை தொந்தரவு செய்யுங்கள். அவர்கள் உங்களைப் பற்றி நினைக்கவே இல்லை- நீங்கள் ஏதாவது வேலையில் ஈடுபட்டிருக்கலாம்.”
நான் சொன்னேன்:
“ஆனால்... நீங்கள் இப்போது பிஸியாக இருப்பதை அவர்கள் எப்படி அறிந்துகொள்வார்கள்? நீங்கள் அவர்களிடம் சொல்லவில்லை.”
நிச்சயமாக, அவள் என் கருத்தை கருத்தில் கொள்ள முடியாத அளவுக்கு உணர்ச்சிவசப்பட்டாள். என் புள்ளி இறுதியாக மூழ்கும் முன் அவள் சிறிது நேரம் தன் கூச்சலுடன் சென்றாள்.
7. உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை கட்டுப்பாடு இல்லாததால்
உயர்-மோதல் ஆளுமைகள் எளிதில் தூண்டப்பட்டு கோபமடைகின்றனர். அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்தவில்லை. அவர்கள் சில சமயங்களில் கோபத்தின் பொது வெளிப்பாட்டைக் கொண்டிருப்பார்கள், தங்கள் தோழர்களை சங்கடப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் மற்றவர்களை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்துகிறார்கள்.
வழக்கமாக அவர்கள் ஒரு வாக்குவாதத்தில் முதலில் உடல் ரீதியில் சென்று பொருட்களை தூக்கி எறிவார்கள்.
8. சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சுய பிரதிபலிப்பு இல்லாமை
உயர் மோதல் உள்ளவர்கள் செய்வதில் பெரும்பாலானவை சுயநினைவில்லாமல் இருக்கும். அவர்கள் தங்கள் சொந்த நடத்தை பற்றிய நுண்ணறிவு இல்லாதவர்கள். சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் சுய பிரதிபலிப்பு ஆகியவை மாற்றத்திற்கான நுழைவாயில்கள். அதிக மோதலுள்ளவர்கள் காலப்போக்கில் மாறுவதில்லை என்பது அவர்களுக்கு இரண்டும் இல்லை என்று நமக்குச் சொல்கிறது.
உயர் மோதல் ஆளுமைக்கு என்ன காரணம்?
உயர் மோதல் உள்ளவர்களை அவர்கள் யார் ஆக்குகிறது? அவர்களின் அடிப்படை நோக்கங்கள் என்ன?
மேலும் பார்க்கவும்: முணுமுணுப்பதை நிறுத்துவது எப்படி (சரியான வழி)உயர் மோதல் ஆளுமைகள் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சக்திகளால் வடிவமைக்கப்படலாம்:
1. ஆக்கிரமிப்பு
சிலர் இயல்பாகவே மற்றவர்களை விட ஆக்ரோஷமாக இருப்பார்கள். இது அவர்களின் உயர் அடிப்படை டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளுடன் தொடர்புடையது. அவர்கள் மக்கள் மீது ஆதிக்கம் செலுத்த விரும்புகிறார்கள்அவர்களின் சொந்த வழியில் அவர்களை சுற்றி தள்ளுகிறது.
2. அதிகாரத்திற்கான பசி
மக்களைத் தாக்குவதும், அவர்களைக் காக்க வற்புறுத்துவதும் அவர்கள் மீது உங்களுக்கு அதிகாரம் மற்றும் மேன்மையின் உணர்வைத் தருகிறது. மேன்மையின் இந்த இனிமையான உணர்வுகள் தான் ஒருவரின் உயர் மோதல் நடத்தைக்கு உந்து சக்தியாக இருக்கலாம்.
3. நாடகம் மற்றும் சிலிர்ப்புகள்
மனிதர்கள் நாடகம் மற்றும் சிலிர்ப்புகளை விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் வாழ்க்கையை காரமானதாகவும் உற்சாகமாகவும் ஆக்குகிறார்கள். பெண்கள் குறிப்பாக நாடகம் மற்றும் தனிப்பட்ட மோதல்களில் ஈடுபடுகிறார்கள். சமீபத்தில் ஒரு பெண்ணிடம் கணவனுடன் ஏன் சின்ன சின்ன தகராறில் ஈடுபட்டாய் என்று கேட்டபோது என் வாழ்க்கையில் அதிர்ச்சி ஏற்பட்டது. அவள் வேடிக்கையாக இருப்பதை ஒப்புக்கொண்டாள். அது அவளிடமிருந்து நழுவியது.
நிச்சயமாக, பெண்கள் அதை நேரடியாக ஒப்புக்கொள்ள மாட்டார்கள், ஆனால் நாடகங்களையும் சோப் ஓபராக்களையும் ரசிக்கும் ஏராளமான பெண்கள் உங்களைக் குறிவைக்க வேண்டும்.
நான் சந்தேகிக்கிறேன். ஆண்கள் தங்கள் வேட்டையாடும் திறன்களை 'மேம்படுத்த' விளையாட்டைப் பார்க்கிறார்கள், பெண்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட திறமைகளை மேம்படுத்த நாடகம் பார்க்கிறார்கள்.
4. பாதுகாப்பின்மை
உறவில், பாதுகாப்பற்ற நபர், தொடர்ந்து சண்டைகள் மற்றும் அச்சுறுத்தல்களுடன் மற்ற நபரை தனது கட்டைவிரலின் கீழ் வைத்திருக்க முயற்சி செய்யலாம். பயத்தின் மூலம் கூட்டாளியின் நடத்தையை கட்டுப்படுத்துவதே குறிக்கோள். அவர்கள் பாதுகாப்பற்ற இணைப்பு பாணியையும் கொண்டிருக்க வாய்ப்புள்ளது.
5. மூடிமறைப்பு
சிலர், மற்றவர்கள் பார்க்க விரும்பாத ஒன்றை மறைக்க, சச்சரவு செய்கிறவராக ஒரு ஆளுமையை முன்வைக்கின்றனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மக்கள் உங்களை சண்டையிடுபவர்களாகக் கண்டால், அவர்கள் உங்களுடன் குழப்பமடைய மாட்டார்கள். பின்னால் அந்த எலும்புக்கூடுகளை திறக்க அவர்கள் துணிய மாட்டார்கள்நீங்கள்.
உதாரணமாக, ஒரு பணியிடத்தில், திறமையற்றவர்கள் மிகவும் சண்டையிடுபவர்களாக இருப்பார்கள். அவர்கள் எவ்வளவு திறமையற்றவர்கள் என்பதை மறைப்பது அவர்களின் உத்தி.
6. இடம்பெயர்ந்த கோபம்
சிலருக்குள் கோபம் அதிகமாக இருக்கும். அவர்கள் தங்கள் மீதும், பிறர் மீதும், உலகம் மீதும் அல்லது இவை அனைத்தின் மீதும் கோபமாக இருக்கலாம். மக்களுடன் மோதல்களைத் தொடங்குவது அவர்களின் கோபத்தை வெளியேற்றுவதற்கான அவர்களின் உத்தியாகும். அவர்கள் இப்படி இருக்கிறார்கள்:
“நான் பயங்கரமாக உணர்கிறேன் என்றால், நீங்களும் செய்ய வேண்டும்.”
நீங்கள் கோபமாக இருக்கும்போது அதிக எரிச்சல் அடைவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம். நீங்கள் ஒன்றுமில்லாமல் மக்கள் மீது கோபப்படுகிறீர்கள், உங்கள் கோபத்தை வெளியேற்றுகிறீர்கள். அதிக மோதல் உள்ளவர்களுக்கு, இது வழக்கமான ஒன்று.
7. ஆளுமைக் கோளாறுகள்
சில ஆளுமைக் கோளாறுகள் மக்களை அதிக மோதலுக்கு ஆளாக்கும் விதத்தில் நடந்துகொள்ளச் செய்கின்றன. உதாரணமாக, ஹிஸ்ட்ரியோனிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள ஒருவருக்கு அதிகப்படியான நாடகத்தன்மை இருக்கும். இதேபோல், எல்லைக்குட்பட்ட ஆளுமைக் கோளாறு உள்ள ஒருவர் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை சிந்தனையில் ஈடுபடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
8. அதிர்ச்சி
அதிக மோதல்கள் உள்ளவர்கள் தங்கள் குழந்தைப் பருவத்தில் ஒருவித அதிர்ச்சிக்கு ஆளாகியிருக்கலாம். இந்த அதிர்ச்சி அச்சுறுத்தல் உணர்விற்கான அவர்களின் வரம்பை குறைத்தது. இதன் விளைவாக, அச்சுறுத்தல்கள் எதுவும் இல்லாத இடத்தில் அல்லது குறைந்த பட்ச, பொருத்தமற்ற அச்சுறுத்தல்கள் இருக்கும் இடங்களில் அவர்கள் அச்சுறுத்தல்களைப் பார்க்கிறார்கள்.
இந்த நிலையான ஆபத்து உணர்வு அவர்களைத் தற்காப்புடன் ஆக்குகிறது. தற்காப்புத்தன்மை அவர்களை மக்களைக் குற்றம் சாட்டவும், முன்கூட்டியே அவர்களைத் தாக்கவும் செய்கிறது.
அதிக மோதல் ஆளுமை பின்வருபவை சில பயனுள்ள உத்திகள்: 1. உறுதியான தகவல்தொடர்பு
நீங்கள் குற்றம் சாட்டப்படும்போது, நீங்கள் தாக்கப்படுவீர்கள், மேலும் தாக்குதலைத் தூண்டும். இது ஒரு தீய சுழற்சியை உருவாக்குகிறது, மேலும் நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பே, நீங்கள் விரிவாக்கத்திற்கு இழுக்கப்படுவீர்கள்.
சூழ்நிலையை ஆக்ரோஷமாக அல்ல, உறுதியுடன் சமாளிக்க நினைவில் கொள்வது முக்கியமானது. அவர்கள் உங்களைக் குறை கூறும்போது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்று பணிவாகச் சொல்லுங்கள். தற்காப்பு இல்லாத தொனியில் அவர்களிடம் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்:
“ஏன் இதைச் செய்கிறாய்?”
“உனக்கு என்ன வேண்டும்?”
உங்கள் விஷயத்தில் கவனமாக இருங்கள் தொனி மற்றும் உடல் மொழி. வெறுமனே, அவற்றில் எதுவும் ஆக்கிரமிப்பு அல்லது தற்காப்புத்தன்மையை தொடர்புபடுத்தக்கூடாது. இது அவர்களின் தாக்குதலுக்கு பிரேக் போடவும், சுயமாக சிந்திக்கவும் கட்டாயப்படுத்த போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.
2. நிச்சயதார்த்தம்
அவை நம்பிக்கையற்ற வழக்கு என்றும் சுயமாகப் பிரதிபலிக்க முடியாது என்றும் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், சிறந்த உத்தி விலகலாகும். நீங்கள் அவர்களை வெறுமனே புறக்கணிக்கிறீர்கள் மற்றும் அவர்களை ஈடுபடுத்த வேண்டாம். அவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள், புன்னகைத்து, நீங்கள் செய்துகொண்டிருந்ததைச் செய்துகொண்டே இருங்கள்.
மீண்டும் தாக்குதல் நடத்தவும் இல்லை, தற்காத்துக் கொள்ளவும் இல்லை.
அவர்கள் உங்களைத் தங்கள் தாக்குதலால் தூண்டிவிட முயற்சிப்பதாக நினைத்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கடித்தால், நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பே அவர்களின் வலையில் சிக்கிவிடுவீர்கள்.
ஈடன் ஏரி (2008) தேவையற்ற மோதலைத் தவிர்க்கலாம் என்பதற்கு ஒரு சிறந்த உதாரணம் வழங்குகிறது.எளிய விலகல்.3. அவர்களின் அச்சங்களை அமைதிப்படுத்துங்கள்
உயர் மோதல் உள்ளவர்கள் பயப்பட வேண்டிய பயத்தை விட அதிக பயத்தை உணர்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் எதைப் பற்றி மிகவும் பயப்படுகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடிந்தால், நீங்கள் அவர்களின் பயத்தை அமைதிப்படுத்தலாம், மேலும் சண்டையிடுவதற்கான அவர்களின் விருப்பம் போய்விடும்.
சில நேரங்களில் இந்த அச்சங்கள் வெளிப்படையானவை, சில சமயங்களில் அவை இல்லை. பிந்தைய வழக்கில் நீங்கள் சிலவற்றைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.
உதாரணமாக, நீங்கள் சந்திக்கும் கல்லூரி தோழி நிச்சயதார்த்தம் செய்துகொண்டிருப்பதாக உங்கள் மனைவியிடம் கூறுவது, நீங்கள் அவளை ஏமாற்றிவிடுவோமோ என்ற அச்சத்தைத் தணிக்கலாம்.
0>சில சமயங்களில் அவர்களின் பயத்தை அமைதிப்படுத்துவதற்கான புத்திசாலித்தனமான வழிகளை நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும். மற்ற நேரங்களில், இது மிகவும் எளிமையானது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம் அவர்களின் பயத்தை அங்கீகரித்து, அது நடக்காது என்பதை நீங்கள் உறுதிசெய்யப் போகிறீர்கள் என்பதை அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவதுதான்.அவர்களின் பயம் பகுத்தறிவற்றது அல்லது மிகைப்படுத்தப்பட்டது என்று அவர்களை நம்ப வைப்பதில் இருந்து இந்த உத்தி எவ்வாறு வேறுபடுகிறது என்பதைக் கவனியுங்கள். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது வேலை செய்யாது.
4. உங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்ளுங்கள்
உயர் மோதல் உள்ள நபருடன் நீங்கள் எவ்வளவு நெருக்கமாக இருக்கிறீர்களோ, அந்த அளவுக்கு அவர்கள் உங்களைப் பழிக்கு இலக்காக்குவார்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே அதிக மோதல் உள்ள நபருடன் உறவில் இருந்தால், உங்களைத் தூர விலக்கிக் கொள்வது நல்லது. நீங்கள் உறவை முற்றிலுமாக முறித்துக் கொள்ள வேண்டியதில்லை.
ஒரு அறிமுகமானவர்களிடம் அதிக முரண்பாடுகள் இருப்பதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், அவர்களை ஒரு அறிமுகமாக வைத்துக்கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர்களை உங்கள் உள்வட்டங்களுக்குள் செல்ல விடாதீர்கள்.
5. BIFF பதில்களைப் பயன்படுத்தவும்
பில் எடி, 5 வகையான நபர்களின் ஆசிரியர்