‘நான் ஏன் அமைதியாக இருக்கிறேன்?’ 15 சாத்தியமான காரணங்கள்
உள்ளடக்க அட்டவணை
எங்கள் கல்லூரியில் ஒரு விழாவை ஏற்பாடு செய்த முக்கிய குழுவில் நானும் இருந்தேன். முன்னேற்றம் குறித்து எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்த நாங்கள் வழக்கமான கூட்டங்களை நடத்தினோம். இந்த ஒரு சந்திப்பின் போது, நாங்கள் மதிய உணவு சாப்பிடும் போது, குழு தலைவர் மழுப்பினார், “அவர் மிகவும் அமைதியாக இருக்கிறார். அவர் அதிகம் பேசமாட்டார்”, என்னைப் பற்றி பேசுகிறார்.
நான் எப்படி உணர்ந்தேன் என்பது எனக்கு நினைவிருக்கிறது.
அது முக்கியமாக சங்கடமாக இருந்தது. நான் தாக்கப்பட்டதாகவும் தனிமைப்படுத்தப்பட்டதாகவும் உணர்ந்தேன். என்னிடம் ஏதோ தவறு இருப்பதாக நான் உணர வைத்தேன். என்னைத் தற்காத்துக் கொள்ள இந்த வலுவான தூண்டுதலை நான் உணர்ந்தேன். ஆனால் என்னால் எதுவும் சொல்ல நினைக்க முடியவில்லை. அதனால், அவரது கருத்து என்னைப் பாதிக்காதது போல் நான் அமைதியாக இருந்தேன். ஆனால் நான் உள்ளுக்குள் எரிந்து கொண்டிருந்தேன்.
இது நடந்து கொண்டிருக்கும் போது, ஒரு சக வீரர் என்னை அந்த சூழ்நிலையில் இருந்து ‘மீட்கினார்’. அவள் சொன்னாள்:
“அவர் எதுவும் சொல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவர் மிகவும் கடினமாக உழைத்திருக்கிறார். அவருடைய வேலையைப் பாருங்கள், அவருடைய பேச்சை அல்ல.”
அதைக் கேட்க நிம்மதியாக இருந்தாலும், நான் உணர்ந்த சங்கடத்தை என்னால் அசைக்க முடியவில்லை. நான் மிகவும் வெட்கமாகவும் அமைதியாகவும் இருந்தபோது அது குழந்தைப் பருவம் மற்றும் டீன் ஏஜ் நினைவுகளை மீண்டும் கொண்டு வந்தது. நான் நிறைய மாறிவிட்டேன், மேலும் எனது கடந்தகால ஆளுமைக்கு இந்த திடீர் பின்னடைவு என்னை யோசிக்க வைத்தது:
எனது அமைதி அணித் தலைவரை ஏன் தொந்தரவு செய்தது?
அவர் வேண்டுமென்றே புண்படுத்தப்பட்டாரா?
0>அமைதியானவர்களிடம், 'நீங்கள் ஏன் அமைதியாக இருக்கிறீர்கள்?' என்று ஏன் சொல்கிறார்கள்?நீங்கள் அமைதியாக இருப்பதற்கான காரணங்கள்
அமைதியான நபரின் உளவியலைப் புரிந்துகொள்வதற்கு, எங்களிடம் உள்ளது அவர்களின் மன நிலையை தோண்டி எடுக்க. அமைதியான மக்கள் அமைதியாக இருப்பதற்கான உந்துதல்கள் மற்றும் காரணங்களை ஆராய்வோம். நான்அனைத்து காரணங்களின் முழுமையான பட்டியலை உருவாக்க முயற்சித்ததால், உங்களுக்குப் பொருந்தக்கூடியவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இவற்றில் பல ஒன்றுடன் ஒன்று.
1. உள்முகம்
உள்முகம் என்றால் 'உள்ளே திரும்பியது' என்று பொருள். உள்முக சிந்தனை கொண்டவர்கள் உள்நோக்கித் திரும்பும் ஆளுமையைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்களைத் தாங்களே கவனம் செலுத்துகிறார்கள் மற்றும் பணக்கார உள் வாழ்க்கையைக் கொண்டுள்ளனர். உள்முக சிந்தனையாளர்கள் சிந்தனையாளர்களாகவும் சில சமயங்களில் அதிகமாகச் சிந்திப்பவர்களாகவும் உள்ளனர்.
அவர்களது மனதில் நிறைய நடப்பதால், உள்முக சிந்தனையாளர்களுக்கு சமூக தொடர்புகளுக்கு சிறிய அலைவரிசையே உள்ளது. எனவே, அவர்கள் அமைதியான மனிதர்களாக இருப்பார்கள்.
2. சமூகப் பதட்டம்
சமூகப் பதட்டம் என்பது ஒருவர் சமூக தொடர்புகளைக் கையாளத் தகுதியற்றவர் என்ற நம்பிக்கையிலிருந்து உருவாகிறது. இது பொதுவாக அந்நியர்கள் மற்றும் பெரிய குழுக்களுடன் அனுபவிக்கப்படுகிறது. சமூக அக்கறை கொண்ட ஒருவர், பீதியடைந்து, பேசுவதற்கு முன் தூக்கி எறியலாம்.
நீங்கள் சமூக ரீதியாகத் தகுதியற்றவர் என்ற நம்பிக்கை, சமூகத்தில் ஈடுபடாமல் இருக்க உங்களைத் தூண்டுகிறது. நீங்கள் அமைதியாகிவிடுங்கள்.
3. கூச்சம்
கூச்சம் என்பது உள்நோக்கம் அல்லது சமூக கவலை போன்றது அல்ல. ஆனால் அது உள்நோக்கம் மற்றும் சமூக கவலையுடன் இணைந்து இருக்கலாம். கூச்சம் என்பது வெட்கம் மற்றும் பயத்திலிருந்து உருவாகிறது. மக்களுடன் பேசுவதற்கு நீங்கள் போதுமானவர் அல்ல என்று உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் வெட்கப்படும் போது, நீங்கள் பேச விரும்புகிறீர்கள் ஆனால் உங்களுக்கு நம்பிக்கை இல்லாததால் பேச முடியாது.
4. செயலில் கேட்பது
சிலர் உரையாடல்களில் பேசுவதை விட அதிகமாக கேட்கிறார்கள். அவர்கள் அதிகமாகக் கேட்டால் மேலும் கற்றுக்கொள்ள முடியும் என்பதை அவர்கள் உணர்ந்திருக்கலாம். அவர்களதுஞானம் அவர்களை அமைதிப்படுத்துகிறது.
5. ஒத்திகை
சிலருக்கு தங்கள் உணர்வுகளையும் கருத்துக்களையும் வெளிப்படுத்த சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டறிய நேரம் தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் சொல்ல விரும்புவதை மனதளவில் ஒத்திகை பார்க்கிறார்கள். உள்முக சிந்தனையாளர்கள் இதை அதிகம் செய்கிறார்கள். புறம்போக்கு மனிதர்கள் சிந்திக்காமல், எளிதாகச் சொல்லக்கூடிய விஷயங்களை அவர்கள் ஒத்திகை பார்ப்பார்கள்.
பெரும்பாலும், அவர்கள் உண்மையில் சொல்லாமல் என்ன சொல்ல வேண்டும், எப்படிச் சொல்ல வேண்டும் என்று ஒத்திகை பார்ப்பார்கள். பின்னர், அவர்கள் 50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மிகச்சரியாக வடிவமைக்கப்பட்ட வாக்கியத்திற்கு வரும்போது, அது மிகவும் தாமதமானது.
6. ஒன்றும் சொல்லாமல்
ஒருவர் உரையாடலின் போது அமைதியாக இருப்பதற்குக் காரணம் அவர்களால் எதுவும் சொல்ல முடியாது. அவர்கள் உண்மையில் எதுவும் சொல்ல முடியாது. உரையாடலில் கலந்துகொள்பவர்கள், உரையாடலின் தலைப்பைப் பற்றி அனைவரும் ஒரு கருத்தைப் பெற வேண்டும் என்று ஏன் எதிர்பார்க்கிறார்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
7. சொல்வதற்கு பயனுள்ளது எதுவுமில்லை
இதற்கும் முந்தைய கருத்துக்கும் இடையே நுட்பமான ஆனால் முக்கியமான வேறுபாடு உள்ளது. சொல்லுவதற்கு பயனுள்ளது எதுவுமில்லை என்றால், உங்களிடம் ஏதாவது சொல்ல வேண்டும் என்று அர்த்தம், ஆனால் மற்றவர்கள் அதை மதிப்பார்கள் என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை. அல்லது உங்கள் சொந்த கருத்தை நீங்கள் மதிக்கவில்லை.
உரையாடலில் உங்களால் அர்த்தமுள்ள வகையில் பங்களிக்க முடியாது என நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்.
8. ஆர்வமின்மை
உங்கள் உரையாடல் மற்றும்/அல்லது நீங்கள் உரையாடும் நபர்களின் தலைப்பில் ஆர்வம் இல்லாததால் நீங்கள் அமைதியாக இருக்கலாம். இந்த விஷயத்தில், உரையாடலில் பங்களிப்பது உங்கள் நேரத்தையும் முயற்சியையும் மதிப்பதில்லை என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். நீங்கள் எதையும் பெறப் போவதில்லைஅது.
9. தீர்ப்பு மற்றும் விமர்சனத்தின் பயம்
தீர்ப்பு பற்றிய பயம் கூச்சம் மற்றும் சமூக கவலையின் ஒரு பெரிய பகுதியாகும், ஆனால் ஒருவர் இந்த பயத்தை சுயாதீனமாக அனுபவிக்க முடியும். உங்கள் கருத்தைப் பேச நீங்கள் பயப்படலாம், ஏனென்றால் மக்கள் உங்களை முட்டாள் என்று நினைப்பார்கள் அல்லது உங்கள் எண்ணம் அதிகமாக உள்ளது.
10. வேறொன்றைப் பற்றி யோசிப்பது
உங்களுக்கு சலிப்பு ஏற்பட்டு மண்டலத்தை ஒதுக்கியிருக்கலாம். இரவு உணவிற்கு நீங்கள் என்ன சாப்பிடுவீர்கள் அல்லது உங்கள் குடும்பத்துடன் நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனையைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கிறீர்கள். உரையாடலை விட உங்கள் கவலைகள் மற்றும் கவலைகள் உங்களுக்கு முக்கியம். அதிக அழுத்தமான கவலைகளுக்கு மனம் அதன் ஆற்றலை கொடுக்க முயற்சிக்கிறது.
11. அவதானித்தல்
உரையாடலில் ஈடுபடாமல் இருந்தால், விஷயங்களை ஆழ்ந்து கவனிப்பதில் மும்முரமாக இருக்கலாம். நீங்கள் வழக்கமாக உங்களைக் கண்டுபிடிக்காத ஒரு சூழ்நிலையில் இருக்கலாம் மற்றும் சற்று கவலையாக உணரலாம். பதட்டம் அதிக விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சாத்தியமான அச்சுறுத்தல்களுக்காக உங்கள் சூழலை ஸ்கேன் செய்கிறது.
12. பொருத்தமற்றது
அமைதியாகக் கருதப்படும் நபர்கள் பொதுவாகத் திறந்து பேசி முடிவில்லாமல் பேசுவார்கள். ஒரு அமைதியான நபரிடம் அவர்களுக்கு விருப்பமான விஷயங்களைப் பற்றி பேசுங்கள், மேலும் ஒரு நபர் வெளியே வருவார். அவர்கள் சிறு பேச்சு அல்லது அவர்களுக்கு விருப்பமில்லாத விஷயங்களில் ஈடுபடும் நபர்களுடன் இருக்கும்போது, அவர்கள் பொருந்தாதவர்கள் போல் உணர்கிறார்கள். ஈடுபடுவது போல் உணர்கிறேன்.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்களை உற்சாகப்படுத்த சிறந்த 7 ஊக்கமளிக்கும் ராக் பாடல்கள்13. பயமுறுத்தப்பட்ட
செல்வாக்கு மிக்க மற்றும் உயர் அந்தஸ்து உள்ளவர்கள் குறைந்த அந்தஸ்தை பயமுறுத்துகின்றனர்மக்கள். இதன் விளைவாக, குறைந்த அந்தஸ்துள்ள மக்கள் தங்கள் முன்னிலையில் அமைதியாக இருக்கிறார்கள். சமமானவர்களுக்கிடையேயான உரையாடல் மிகவும் சீராக செல்கிறது. இதனாலேயே உங்கள் நண்பர்களிடம் பேசுவது போல் உங்கள் முதலாளியிடம் பேச முடியாது.
மேலும் பார்க்கவும்: 8 உங்களுக்கு ஆளுமை இல்லை என்பதற்கான முக்கிய அறிகுறிகள்14. திமிர்
இது முந்தைய புள்ளிக்கு எதிரானது. எந்த தரப்பினரும் பேச விரும்பாததால், சமத்துவமற்றவர்களிடையே உரையாடல் சீராகப் போவதில்லை. குறைந்த அந்தஸ்துள்ள நபர் மிரட்டப்படுவதால் பேசத் தோன்றுவதில்லை. உயர்ந்த அந்தஸ்துள்ள நபர் ஆணவத்தின் காரணமாக பேச விரும்புவதில்லை.
திமிர்பிடித்தவர் பேசமாட்டார், ஏனென்றால் மற்றவர்கள் தனக்குக் கீழே இருப்பதாக நினைக்கிறார்கள். அவர்கள் சமமானவர்களுடன் மட்டுமே ஈடுபட விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் தங்களுக்குக் கீழே இருப்பவர்களுடன் கண் தொடர்பு மற்றும் உரையாடலைத் தவிர்க்கிறார்கள்.
15. மறைத்தல்
சமூக சூழலில் நீங்கள் அமைதியாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் உங்களைப் பற்றி அதிகம் வெளிப்படுத்தாமல் மறைக்க விரும்புகிறீர்கள். ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு இரகசிய முகவராக இருக்கலாம் அல்லது மற்ற தரப்பினர் உங்களிடமிருந்து தகவல்களைப் பிரித்தெடுக்க முயற்சிப்பார்கள் என நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம்.
அமைதியாக இருப்பதன் நன்மை தீமைகள்
நன்மை:
- நீங்கள் ஒரு புத்திசாலியாக வருகிறீர்கள்
- நீங்கள் கண்ணியமாக வருகிறீர்கள்
- அதிகமாக பகிர வேண்டாம்
- நீங்கள் சொல்லவில்லை முட்டாள்தனமான எதையும்
- நீங்கள் சொல்வதில் சிக்கலில் மாட்டிக் கொள்ளாதீர்கள்
பாதகங்கள்:
- நீங்கள் தனிமையாக உணர்கிறீர்கள் வெளியே
- நீங்கள் ஆளுமை இல்லாத ஆளாக மாறுவதற்கான அபாயம் உள்ளது
- நீங்கள் திமிர்பிடித்தவராக வருகிறீர்கள்
- நீங்கள் ஆர்வமில்லாதவராக வருகிறீர்கள்
- நீங்கள் பயப்படுவதாக மக்கள் நினைக்கிறார்கள்பேசுவதற்கு
“ஏன் இவ்வளவு அமைதியாக இருக்கிறாய்?” என்று சொல்வதன் காரணம்
நீங்கள் பார்த்தபடி, மக்கள் அமைதியாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அமைதியாக இருப்பது அதன் நன்மை தீமைகளுடன் வருகிறது. அமைதியாக இருப்பதற்கு பல காரணங்கள் இருப்பதால், அமைதியான நபரை மக்கள் சந்திக்கும் போது, அமைதியாக இருப்பதற்கான காரணத்தை அவர்களால் உடனடியாக கண்டுபிடிக்க முடியாது.
எனவே, 'ஏன் அப்படி இருக்கிறீர்கள்' என்பதை கைவிட அவர்கள் ஆசைப்படுகிறார்கள். அமைதியாகவா?' கேள்வி.
மனிதர்கள் முதன்மையாக உணர்ச்சியால் உந்தப்பட்டவர்கள் என்பதால், மேலே குறிப்பிட்டுள்ள காரணங்களின் பட்டியலில் இருந்து, அவர்கள் உங்கள் அமைதிக்கான மிகவும் உணர்ச்சிகரமான காரணங்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.
“அவர் மிகவும் வெட்கப்படுவார். பேசுவதற்கு.”
“அவளுக்கு என்னைப் பிடிக்காமல் போகலாம்.”
அவர்கள் உங்களைப் பற்றி சொல்வதை விட தங்களைப் பற்றி அதிகம் பேசலாம்.
உண்மையில் அது சரியா? அமைதியாக இருக்க வேண்டுமா?
சமூகம் உள்முகத்தை விட புறம்போக்குகளை பெரிதும் மதிக்கிறது. பொதுவாக, சமூகத்திற்கு அதிக பங்களிப்பு செய்யும் உறுப்பினர்களை சமூகம் மதிக்கிறது. அமைதியான மனிதர்கள் (விஞ்ஞானிகளைப் போன்றவர்கள்) தங்கள் புத்திசாலித்தனம் மற்றும் படைப்பாற்றல் மூலம் எவ்வாறு பங்களிக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்ப்பது சமூகத்திற்கு கடினமாக உள்ளது.
ஆனால், வெளிநாட்டவர்கள் (நடிகர்களைப் போன்றவர்கள்) பொழுதுபோக்கின் மூலம் எவ்வாறு பங்களிக்கிறார்கள் என்பது தெளிவாகத் தெரிகிறது.
காரணத்தின் ஒரு பகுதி பிந்தையது அதிக ஊதியம் பெறுகிறது.
சமூகத்தின் இந்த 'புறம்போக்கு சார்பு'க்கு எதிராக வளர்ந்து வரும் இயக்கம் உள்ளது. மக்கள் அமைதியாக இருப்பதைப் பாதுகாத்து புத்தகங்களை எழுதியுள்ளனர். நீங்கள் அமைதியான நபராக இருந்தால், அப்படி இருக்க வேண்டுமா வேண்டாமா என்ற முடிவு உங்களுடையது.
இருந்தால்அமைதியானது உங்கள் முக்கியமான இலக்குகளில் தலையிடுகிறது, இது மிகவும் சாத்தியம், நீங்கள் உங்கள் அமைதியைக் குறைக்க வேண்டும். உங்கள் அமைதி சமூகத்திற்கு மிகவும் சத்தமாக இருக்கலாம்.
நான் சொன்னது போல், நான் என் குழந்தைப் பருவத்தில் மிக மிக அமைதியாக இருந்தேன். நான் ஐந்தாம் வகுப்பு வரை வகுப்பில் பேச கை ஓங்கியதே இல்லை. ஐந்தாம் வகுப்பில் நடந்த ஒன்று என் வாழ்க்கையில் திருப்புமுனையாக அமைந்தது.
எங்கள் ஆசிரியர் எங்களிடம் ஒரு கேள்வி கேட்டிருந்தார். அந்த கேள்விக்கு யாருக்கும் பதில் தெரியவில்லை. இது காந்தவியல் பற்றிய இயற்பியல் கேள்வி. நான் சிறுவயதில் அறிவியலை நேசித்தேன், தலைப்பைப் பற்றி கொஞ்சம் படித்தேன்.
எனக்கு மனதில் ஒரு பதில் இருந்தது, ஆனால் அது சரியான பதில் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
ஆசிரியர் பெரியவர். அந்தக் கேள்விக்கு யாராலும் பதில் சொல்ல முடியாமல் ஏமாற்றம். இந்தக் கருத்து அனைவருக்கும் புரியும் வரை கற்பிப்பதைத் தொடரமாட்டேன் என்று கூடச் சொன்னாள்.
கையை உயர்த்தி பேசத் தயங்கி, என் அருகில் அமர்ந்திருந்த என் வகுப்புத் தோழனிடம் பதிலைச் சொன்னேன். எனது பதிலைப் பற்றி அவர் என்ன நினைக்கிறார் என்பதை அறிய விரும்பினேன். அதைக் கேட்டவுடனே கையை உயர்த்தி என் பதிலைப் பேசினார்.
ஆசிரியர் நிம்மதியடைந்து மிகவும் ஈர்க்கப்பட்டார். முழு வகுப்பினரும் எனக்காக கைதட்டினர், ஆனால் எனது வகுப்புத் தோழன் மூலம்.
எந்தவொரு விஞ்ஞான ஆர்வலரைப் போலவே, எனக்குப் பாராட்டுகள் இல்லாவிட்டாலும், உண்மையைப் பெற்றதில் நான் மகிழ்ச்சியடைந்தேன். ஆனால் ஒட்டுமொத்தமாக, அந்த அனுபவம் எனக்கு வேதனையாக இருந்தது மற்றும் எனக்கு ஒரு பெரிய பாடத்தை கற்பித்தது.
இனி ஒருபோதும் நான் பேசத் தயங்கப் போவதில்லை. இனி ஒருபோதும் நான் அப்படி மிதிக்கப் போவதில்லை.