ஆன்லைனில் OCD சோதனை (இந்த விரைவு வினாடி வினாவை எடுங்கள்)

 ஆன்லைனில் OCD சோதனை (இந்த விரைவு வினாடி வினாவை எடுங்கள்)

Thomas Sullivan

Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) என்பது ஒரு மனநோய் நிலை, இதில் பாதிக்கப்பட்டவர் வெறித்தனமான எண்ணங்களைக் கொண்டிருப்பார் மற்றும் கட்டாய நடத்தைகளில் ஈடுபடுகிறார்.

  • பிடிவாதமான எண்ணங்கள்: இவை தேவையற்ற, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத மற்றும் திரும்பத் திரும்ப வரும் ஊடுருவும் எண்ணங்கள், விரும்பினாலும் கட்டுப்படுத்த முடியாது.
  • நிர்ப்பந்தங்கள்: ஒரு நபர் வெறித்தனமான எண்ணங்களை அனுபவிக்கும் போது, ​​அவர்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் சில வேலைகளையும் சடங்குகளையும் செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உணர்கிறார்கள்.

வெறித்தனமான எண்ணங்கள் பெரும்பாலும் பாலியல் அல்லது ஆக்கிரமிப்பு இயல்புடையவை. இவை கவலையைத் தூண்டும் எண்ணங்கள், நிகழ்காலப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி கவலை இல்லை. பின்வருபவை:

  • சுத்தம் செய்தல் (எ.கா. மீண்டும் மீண்டும் கழுவுதல்)
  • சரிபார்த்தல் (எ.கா. மீண்டும் மீண்டும் கதவு பூட்டுகளை சரிபார்த்தல்)
  • பதுக்கல் (அதாவது பயனற்ற பொருட்களை அகற்ற முடியாமல் இருப்பது)
  • ஆர்டர் செய்தல் (அதாவது பொருட்களை வரிசையாக வரிசைப்படுத்துதல்)<6

இந்த நிர்ப்பந்தமான நடத்தைகள் வெறித்தனமான எண்ணங்களால் உருவாகும் பதட்டத்தைப் போக்குவதால், அவை வலுவடைந்து ஒரு தீய சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு நபர் இந்த கெட்ட எண்ணங்களை நினைக்க விரும்பவில்லை மற்றும் அவற்றை நினைப்பது அவர்கள் மோசமானவர்கள் என்று முடிவு செய்ய வைக்கிறது, தன்னம்பிக்கையை குறைக்கிறது.

குறைபாடுகளின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், அவை துன்பத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. நீங்கள் நாள் முழுவதும் உங்கள் அழுக்கு அறையை சுத்தம் செய்தால், அது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு துன்பத்தை ஏற்படுத்தாது. OCD இல் உள்ள கட்டாய நடத்தைகள் பயனற்றவை மற்றும் மற்றவற்றிலிருந்து நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும்முக்கியமான நடவடிக்கைகள்.

மேலும் பார்க்கவும்: ‘நான் ஏன் இவ்வளவு ஒட்டிக்கொள்கிறேன்?’ (9 பெரிய காரணங்கள்)

ஒ.சி.டி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் பயனற்ற எண்ணங்கள் மற்றும் நிர்ப்பந்தங்களின் மீது தங்களுக்கு எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லை என்பதை உணர்ந்ததால், அது அவர்களுக்கு மேலும் துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

OCD நிலைகள்.

OCD-R சோதனையை மேற்கொள்வது

இந்தச் சோதனையானது 18 உருப்படிகளைக் கொண்ட OCD-R அளவைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு உருப்படிக்கும் 5-புள்ளி அளவில் இல்லை முதல் அதிக வரையிலான விருப்பங்கள் உள்ளன. இந்த சோதனை நோயறிதலுக்காக அல்ல. இந்த தேர்வில் நீங்கள் அதிக மதிப்பெண் பெற்றால், ஆழ்ந்த மதிப்பீட்டிற்கு ஒரு நிபுணரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: ஏன் தாய் தந்தையை விட அதிக அக்கறை கொண்டவர்கள்

முடிவுகள் உங்களுக்கு மட்டுமே தெரியும், அவற்றை நாங்கள் எங்கள் தரவுத்தளத்தில் சேமிக்க மாட்டோம்.

நேரம் முடிந்தது!

ரத்துசெய் வினாடி வினாவை சமர்ப்பி

நேரம் வரை

ரத்து செய்

குறிப்பு

Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & சால்கோவ்ஸ்கிஸ், பி.எம். (2002). தி அப்செஸிவ்-கம்பல்சிவ் இன்வென்டரி: ஒரு குறுகிய பதிப்பின் வளர்ச்சி மற்றும் சரிபார்ப்பு. உளவியல் மதிப்பீடு , 14 (4), 485.

Thomas Sullivan

ஜெர்மி குரூஸ் ஒரு அனுபவமிக்க உளவியலாளர் மற்றும் மனித மனதின் சிக்கல்களை அவிழ்க்க அர்ப்பணித்த எழுத்தாளர். மனித நடத்தையின் நுணுக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வதில் ஆர்வத்துடன், ஜெர்மி ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக ஆராய்ச்சி மற்றும் நடைமுறையில் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளார். இவர் முனைவர் பட்டம் பெற்றவர். ஒரு புகழ்பெற்ற நிறுவனத்தில் இருந்து உளவியலில், அவர் அறிவாற்றல் உளவியல் மற்றும் நரம்பியல் உளவியலில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்.ஜெர்மி தனது விரிவான ஆராய்ச்சியின் மூலம், நினைவகம், உணர்தல் மற்றும் முடிவெடுக்கும் செயல்முறைகள் உட்பட பல்வேறு உளவியல் நிகழ்வுகள் பற்றிய ஆழமான பார்வையை உருவாக்கியுள்ளார். அவரது நிபுணத்துவம் மனநோயியல் துறையிலும் விரிவடைகிறது, மனநல கோளாறுகளைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் கவனம் செலுத்துகிறது.அறிவைப் பகிர்ந்து கொள்வதில் ஜெர்மியின் ஆர்வம், மனித மனதைப் புரிந்துகொள்வது என்ற அவரது வலைப்பதிவை நிறுவ வழிவகுத்தது. பரந்த அளவிலான உளவியல் வளங்களைக் கையாள்வதன் மூலம், மனித நடத்தையின் சிக்கல்கள் மற்றும் நுணுக்கங்களைப் பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வாசகர்களுக்கு வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளார். சிந்தனையைத் தூண்டும் கட்டுரைகள் முதல் நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள் வரை, மனித மனதைப் பற்றிய புரிதலை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் ஜெர்மி ஒரு விரிவான தளத்தை வழங்குகிறது.அவரது வலைப்பதிவைத் தவிர, ஜெர்மி ஒரு முக்கிய பல்கலைக்கழகத்தில் உளவியல் கற்பிப்பதற்காக தனது நேரத்தை அர்ப்பணிக்கிறார், ஆர்வமுள்ள உளவியலாளர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்களின் மனதை வளர்க்கிறார். அவரது ஈர்க்கும் கற்பித்தல் பாணி மற்றும் மற்றவர்களை ஊக்குவிக்கும் உண்மையான விருப்பம் ஆகியவை அவரை துறையில் மிகவும் மதிக்கப்படும் மற்றும் விரும்பப்படும் பேராசிரியராக ஆக்குகின்றன.உளவியல் உலகிற்கு ஜெர்மியின் பங்களிப்புகள் கல்வித்துறைக்கு அப்பாற்பட்டவை. அவர் மதிப்புமிக்க பத்திரிகைகளில் பல ஆய்வுக் கட்டுரைகளை வெளியிட்டுள்ளார், சர்வதேச மாநாடுகளில் தனது கண்டுபிடிப்புகளை முன்வைத்து, ஒழுக்கத்தின் வளர்ச்சிக்கு பங்களித்தார். மனித மனதைப் பற்றிய நமது புரிதலை மேம்படுத்துவதற்கான தனது வலுவான அர்ப்பணிப்புடன், ஜெர்மி குரூஸ், மனதின் சிக்கல்களை அவிழ்க்கும் நோக்கில் அவர்களின் பயணத்தில் வாசகர்கள், ஆர்வமுள்ள உளவியலாளர்கள் மற்றும் சக ஆராய்ச்சியாளர்களுக்கு தொடர்ந்து ஊக்கமளித்து கல்வி கற்பித்து வருகிறார்.