ஆன்லைனில் OCD சோதனை (இந்த விரைவு வினாடி வினாவை எடுங்கள்)
உள்ளடக்க அட்டவணை
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) என்பது ஒரு மனநோய் நிலை, இதில் பாதிக்கப்பட்டவர் வெறித்தனமான எண்ணங்களைக் கொண்டிருப்பார் மற்றும் கட்டாய நடத்தைகளில் ஈடுபடுகிறார்.
- பிடிவாதமான எண்ணங்கள்: இவை தேவையற்ற, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத மற்றும் திரும்பத் திரும்ப வரும் ஊடுருவும் எண்ணங்கள், விரும்பினாலும் கட்டுப்படுத்த முடியாது.
- நிர்ப்பந்தங்கள்: ஒரு நபர் வெறித்தனமான எண்ணங்களை அனுபவிக்கும் போது, அவர்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்யும் சில வேலைகளையும் சடங்குகளையும் செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உணர்கிறார்கள்.
வெறித்தனமான எண்ணங்கள் பெரும்பாலும் பாலியல் அல்லது ஆக்கிரமிப்பு இயல்புடையவை. இவை கவலையைத் தூண்டும் எண்ணங்கள், நிகழ்காலப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி கவலை இல்லை. பின்வருபவை:
- சுத்தம் செய்தல் (எ.கா. மீண்டும் மீண்டும் கழுவுதல்)
- சரிபார்த்தல் (எ.கா. மீண்டும் மீண்டும் கதவு பூட்டுகளை சரிபார்த்தல்)
- பதுக்கல் (அதாவது பயனற்ற பொருட்களை அகற்ற முடியாமல் இருப்பது)
- ஆர்டர் செய்தல் (அதாவது பொருட்களை வரிசையாக வரிசைப்படுத்துதல்)<6
இந்த நிர்ப்பந்தமான நடத்தைகள் வெறித்தனமான எண்ணங்களால் உருவாகும் பதட்டத்தைப் போக்குவதால், அவை வலுவடைந்து ஒரு தீய சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு நபர் இந்த கெட்ட எண்ணங்களை நினைக்க விரும்பவில்லை மற்றும் அவற்றை நினைப்பது அவர்கள் மோசமானவர்கள் என்று முடிவு செய்ய வைக்கிறது, தன்னம்பிக்கையை குறைக்கிறது.
குறைபாடுகளின் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், அவை துன்பத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. நீங்கள் நாள் முழுவதும் உங்கள் அழுக்கு அறையை சுத்தம் செய்தால், அது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உங்களுக்கு துன்பத்தை ஏற்படுத்தாது. OCD இல் உள்ள கட்டாய நடத்தைகள் பயனற்றவை மற்றும் மற்றவற்றிலிருந்து நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளும்முக்கியமான நடவடிக்கைகள்.
மேலும் பார்க்கவும்: ‘நான் ஏன் இவ்வளவு ஒட்டிக்கொள்கிறேன்?’ (9 பெரிய காரணங்கள்)ஒ.சி.டி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் பயனற்ற எண்ணங்கள் மற்றும் நிர்ப்பந்தங்களின் மீது தங்களுக்கு எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லை என்பதை உணர்ந்ததால், அது அவர்களுக்கு மேலும் துன்பத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
OCD நிலைகள்.OCD-R சோதனையை மேற்கொள்வது
இந்தச் சோதனையானது 18 உருப்படிகளைக் கொண்ட OCD-R அளவைப் பயன்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு உருப்படிக்கும் 5-புள்ளி அளவில் இல்லை முதல் அதிக வரையிலான விருப்பங்கள் உள்ளன. இந்த சோதனை நோயறிதலுக்காக அல்ல. இந்த தேர்வில் நீங்கள் அதிக மதிப்பெண் பெற்றால், ஆழ்ந்த மதிப்பீட்டிற்கு ஒரு நிபுணரை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறீர்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: ஏன் தாய் தந்தையை விட அதிக அக்கறை கொண்டவர்கள்முடிவுகள் உங்களுக்கு மட்டுமே தெரியும், அவற்றை நாங்கள் எங்கள் தரவுத்தளத்தில் சேமிக்க மாட்டோம்.
நேரம் முடிந்தது!
ரத்துசெய் வினாடி வினாவை சமர்ப்பிநேரம் வரை
ரத்து செய்குறிப்பு
Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & சால்கோவ்ஸ்கிஸ், பி.எம். (2002). தி அப்செஸிவ்-கம்பல்சிவ் இன்வென்டரி: ஒரு குறுகிய பதிப்பின் வளர்ச்சி மற்றும் சரிபார்ப்பு. உளவியல் மதிப்பீடு , 14 (4), 485.