Jinsi ya kutuma ujumbe kwa mtu anayeepuka (Vidokezo vya FA & DA)

 Jinsi ya kutuma ujumbe kwa mtu anayeepuka (Vidokezo vya FA & DA)

Thomas Sullivan

Mitindo ya viambatisho hutengeneza jinsi tunavyoungana na wengine, hasa washirika wa kimapenzi. Wao huundwa katika utoto wa mapema na huimarishwa katika maisha yote. Mtu anaweza kukuza mtindo wa kushikamana ulio salama au usio salama kulingana na mwingiliano wa utotoni na walezi wa msingi.

Watu walio na mtindo salama wa kushikamana wanaweza kuunda uhusiano mzuri na wengine na wao wenyewe.

Wale walio na uhusiano usio salama. mitindo ilivumilia kiwewe cha utotoni na kutelekezwa. Wanapata ugumu wa kuunda uhusiano mzuri na wengine na wao wenyewe.

Njia tunavyoungana na wengine mara nyingi huakisi jinsi tunavyoungana nasi.

Mtindo usio salama wa kuambatanisha ni wa aina mbili :

  1. Wasiwasi
  2. Epuka

Watu walio na wasiwasi hutegemea mahusiano yao kwa utambulisho wao na utimilifu wao. Wanapata kiwango cha juu cha wasiwasi na ukaribu katika mahusiano.

Watu wanaoepuka, kwa upande mwingine, huwa na tabia ya kuepuka uhusiano wa karibu. Wanaelekea kujiondoa kwenye mahusiano. Kwa sababu hiyo, wenzi wao huona ugumu wa kuungana nao kwa kina, na hivyo kuathiri uhusiano wao.

Jinsi ya kutuma ujumbe mfupi na kuepuka

Mtindo wako wa kiambatisho huathiri jinsi unavyowasiliana kwa sababu mawasiliano ndiyo sehemu kuu. ya kuunganishwa na wengine. Pamoja na maendeleo ya mtandao na teknolojia ya simu, mawasiliano mengi yanatokea siku hizikupitia kutuma SMS.

Mitindo ya viambatisho tayari husababisha kutokuelewana na kutoelewana. Mambo huwa mabaya zaidi unapotupa maandishi kwenye mchanganyiko.

Kutuma SMS ndiyo njia mbovu zaidi ya mawasiliano. Hakuna ishara zisizo za maneno. Hakuna maoni ya papo hapo kutoka kwa mtu mwingine. Inasubiri watumie SMS. Mambo haya hufanya mawasiliano baina ya watu, ambayo tayari ni tete, dhaifu.

Mambo muhimu ya kukumbuka unapotuma ujumbe kwa mtu anayeepuka:

1. Mara kwa mara kutuma SMS

Katika hatua za awali za kufahamiana na mtu, watu wanaoepuka kwa kawaida huepuka kutuma SMS. Utagundua kuwa hawatumi maandishi mengi. Wanahitaji muda na nafasi ili kukufahamu kabla ya kukutumia ujumbe kwa uhuru zaidi.

Epuka kuwarushia maandishi katika hatua hii.

2. Uelekezi

Waepukaji huwa wanakuwa wa moja kwa moja katika mawasiliano yao. Hawana mambo ya sukari na watakuambia kile wanachofikiria. Hii inaweza kuonekana kama ukosefu wa adabu wakati mwingine. Watakujulisha ikiwa angependa kukujua mapema au la.

Unapomtumia ujumbe mtu asiyekwepa, jaribu kuwa moja kwa moja iwezekanavyo. Kadiri unavyokuwa wazi zaidi nao, ndivyo watakavyozidi kukufungulia.

3. Hatua ya uhusiano

Ingawa watu wanaoepuka huepuka kuwasiliana katika hatua za awali za kufahamiana na mtu, watashiriki sana kutuma ujumbe mfupi wanapohisi kupendezwa na wenzao. Kadiri uhusiano unavyoendelea,watatuma SMS tena mara chache kwa mojawapo ya sababu zifuatazo:

a. Uhusiano umekaribia sana, na wanahisi haja ya kujiondoa

Katika hali hii, jaribu kuwaandikia sana. Wape muda na nafasi ya kushughulikia hofu zao. Ikiwa wako wazi vya kutosha na wewe kuelezea wasiwasi wao, jaribu kuwasaidia kushinda hofu zao za kuunganishwa.

b. Wanastarehe katika uhusiano na hawahisi haja ya kuwasiliana sana

Kutokutuma SMS kwa kiasi kikubwa inakuwa kawaida mpya katika uhusiano, na ni sawa. Kutuma SMS mara kwa mara hakutakusumbua ikiwa wewe ni mtu aliyeunganishwa kwa usalama. Iwapo wewe ni mtu aliyehusishwa kwa wasiwasi, hata hivyo, unaweza kuhisi kwamba hitaji lako la muunganisho halirudiwi.

Katika hali hiyo, ni bora kuwasilisha mahitaji yako kwa mpenzi wako na kutafuta mambo mnayokubaliana.

4. Kutuma SMS kwa kurudi

Waepukaji huwa wanachelewa kutuma ujumbe isipokuwa wanapopendezwa. Wakati ulinzi wao haujakamilika, na wanahisi usalama katika uhusiano, watakutumia SMS mara nyingi na kwa haraka. tena asiye na nia. Wanaweza kuwa wanakuchambua. Fikia zaidi ili waweze kufunguka zaidi. Baada ya muda, wakiendelea kuepuka kukutumia SMS na wasifungue maneno mengi, hiyo inaonyesha kutokupendezwa.

5. Mkazo

Waepukaji hujiondoa kutoka kwa wenzi wao wanapokuwaalisisitiza. Hii ina maana kwamba hatamtumia mpenzi wake SMS sana au hatatuma SMS hata kidogo wanapokuwa katika nyakati zenye mkazo.

Ikiwa unaona kuwa mtu anayeepuka ana mkazo, usimtumie SMS. Wape muda na nafasi ya kushughulikia mafadhaiko yao. Wakikufikia kwa faraja, wafariji lakini uepuke kuwapakia habari kupita kiasi.

Epuka mitindo ya viambatisho

Mtindo wa kiambatisho cha kuepuka una aina mbili ndogo:

  1. Waepukaji-waoga
  2. Mepukaji-kaidi

Waepukaji waoga hupata wasiwasi mwingi katika mahusiano. Wakati huo huo wanataka na kuogopa uhusiano wa karibu. Wanaelekea kuwa wapendezaji wa watu na wasiojistahi.

Waepukaji wanaokataa hawapati wasiwasi mwingi katika mahusiano. Wanaona uhusiano wa karibu kuwa sio muhimu. Wanathamini uhuru zaidi kuliko muunganisho. Wana tabia ya kujistahi sana.

Ili kuelewa tofauti kati ya mitindo hii miwili ya viambatisho, angalia makala ya kuepuka woga dhidi ya kuepuka kukatisha tamaa.

Jinsi ya kutuma ujumbe kwa mtu anayeepuka kuogopa.

Alama zote zilizotajwa hapo juu za waepukaji zitatumika. Zaidi ya hayo, unahitaji kukumbuka mambo machache zaidi unapotuma ujumbe maalum kwa mtu anayeogopa kuepuka:

1. Kutuma SMS kwa wingi

Iwapo mkwepaji mwenye hofu anashiriki katika kutuma ujumbe mwingi, huenda ana wasiwasi zaidi kuliko vile anavyoepuka. Katika kesi hii, tabia yao ni sawa na ile ya mtu aliye namtindo wa kushikamana wenye wasiwasi.

Unahitaji kuwa karibu nao na kujibu kadri uwezavyo. Ikiwa huwezi kuendelea, wajulishe ili waweze kupiga SMS na wakutane katikati.

Angalia pia: Uvivu ni nini, na kwa nini watu ni wavivu?

2. Kutuma SMS kwa rollercoaster

Waepukaji kwa woga wakati mwingine watakutumia SMS nyingi, na wakati mwingine watakutumia SMS mara kwa mara au hawatakutumia kabisa. Hii ndiyo tabia yao ya kawaida ya joto na baridi inayodhihirika katika kutuma SMS.

Marudio yao ya kutuma SMS hutegemea hali yao ya kihisia. Kwa kuwa wana tabia ya kuwa na maisha ya kihisia ya kutatanisha, kutuma kwao SMS pia kunaonekana kuwa na mkanganyiko.

Utahisi madhara makubwa iwapo watapata mfadhaiko katika maeneo mengine ya maisha.

Zuia kutuma SMS. na wafanye kazi kwa dhiki zao.

3. Kuanzisha FA = Hakuna kutuma SMS

Waepukaji wenye hofu hujiondoa sana wanapopatwa na mfadhaiko wa kimahusiano, yaani, mwenzi wao anaposema au kufanya jambo ambalo huwachochea.

Vichochezi vya kawaida vya waepukaji waoga ni tabia zinazoonyesha. ukosefu wa uaminifu na ukosoaji.

Unapomtumia ujumbe mepukaji mwenye hofu, epuka kuwa msiri na mkosoaji mkubwa. Usiseme mambo kama vile:

“Nataka kukuambia kitu, lakini siwezi sasa hivi.”

Ikiwa uko kwenye uhusiano na mtu anayeepuka kuogopa, nitagundua kuwa kila mara wana sababu ya kutokutumia SMS- mkazo au kuchochewa.

4. Sio kutuma SMS

Ikiwa mshirika wako anayeepuka hafanyi hivyokuwasiliana nawe kupitia SMS au kupiga simu na una uhakika kuwa hawana mkazo au kuchochewa, wanaweza kukujaribu. Waepukaji waoga wakati mwingine huwajaribu wenzi wao kwa kujiondoa.

Wanataka kuona kama utajaribu kuwashinda tena na kuwapigania.

Ikiwa ni hivyo, wahakikishie kwamba unawajali.

5. Kusubiri ujumbe urudishwe

Kusubiri urejeshwe maandishi kunaweza kumuumiza mkwepaji mwenye hofu katika uhusiano mpya. Wasiporejeshewa maandishi mara moja, watatafsiri hali hiyo kulingana na jeraha lao la fahamu la “I am betrayed”. huwa nawapenda sana.

Wape sababu nzuri kwa nini hukutuma ujumbe mfupi wa maandishi nyuma ili kutuliza hofu yao.

Jinsi ya kutuma ujumbe kwa mtu anayeepuka kukataa

Kwa ujumla pointi kwa mtindo wa kiambatisho cha kuepuka hutumika. Zaidi ya hayo, unahitaji kukumbuka baadhi ya mambo mahususi unapomtumia ujumbe kiepukaji:

1. Kutuma SMS mara kwa mara = Hali chaguo-msingi

Kutuma SMS mara kwa mara au kutokutumia kabisa ndiyo njia chaguo-msingi ya kuwepo kwa waepukaji wanaokataa ambao wanathamini uhuru zaidi kuliko muunganisho. Mara chache watafanya majaribio ya kufikia. Hawana mahitaji ya muunganisho sawa na watu walio na mitindo mingine ya viambatisho.

Jaribu kutochukua hatua yao ndogo ya kuwasiliana kibinafsi. Ni jinsi walivyo na haimaanishi kuwa hawapendezwi.

2.Kutuma SMS mara kwa mara

Kutuma SMS nyingi kunaweza kumlemea kwa haraka mtu anayeepuka kukataa. Wana mwelekeo wa kuwa na maoni ya chini juu ya watu wanaopendelea kutuma ujumbe mfupi siku nzima na wanaamini kuwa hawana jambo bora zaidi la kufanya.

Wale wanaoepuka kukataa hujizingatia sana, na kutuma ujumbe kwa wengine (kuzingatia wengine) kunakuja katika njia ya kujikita wenyewe. Uhuru wao unatishiwa, na wanajiondoa.

Epuka kuwarushia maandishi kwa gharama yoyote, bila kujali hali yao ya sasa ya kihisia.

3. Kurudisha maandishi polepole

Wazuiaji wanaoepuka hawapendi kutuma ujumbe wa mbele na nyuma papo hapo isipokuwa kama ni dharura au wanavutiwa sana. Jibu lao la kawaida ni kuchukua muda wao wakati wa kutuma ujumbe tena. Kwao, haijalishi unapotuma ujumbe tena mradi tu utume SMS.

Iwapo kiepukaji huchukua muda mrefu kutuma ujumbe, jaribu kutoibinafsisha. Hatimaye watajibu ikiwa una maana yoyote kwao.

4. Maandishi yasiyo ya moja kwa moja

Waepukaji wanaokataa hawatafanya mipango yoyote, hata wakiwa na wapenzi wao wa kimapenzi. Kwao, kutaka kupanga mipango na mtu sawa na kuhitaji. Kwao, kuhitaji mtu ni sawa na udhaifu.

Ikiwa utafanya mipango na mtu anayeepuka kumfukuza na kumuuliza kitu kama:

“Je, tunakutana wikendi?”

Umewaweka tu kwenye mtafaruku.

Wanaelekea kuwa moja kwa moja katika mawasiliano yao lakini pia huwa wanaepuka migogoro. Ikiwa watasema 'Ndiyo', basiina maana wanataka kukutana nawe. Dhaifu.

Iwapo watasema ‘Hapana’, unaweza kukasirika. Mbaya kwa uhusiano.

Kwa hivyo, wanatoa jibu lisilo la moja kwa moja. Kitu kama:

“Lazima nihudhurie semina siku ya Jumapili.”

Kusema kitu kama hiki huwaepusha na ‘Ndiyo’ au ‘Hapana’. Pia huwaruhusu wajaribu ikiwa una nia ya dhati kuhusu mkutano. Kwa sababu ikiwa ndivyo, utasisitiza juu ya mkutano. Na unaposisitiza, wewe ndiye dhaifu. Si wao.

Wakati waepukaji wanaokataa wanapowasiliana nawe kwa njia isiyo ya moja kwa moja, waondoe kwa kuwauliza wawe wa moja kwa moja zaidi.

5. Maandishi mafupi

Waepukaji wanaokataa huwa wanapunguza gharama kwa maneno yao. Hawapiga karibu na kichaka, hata kwa majibu yasiyo ya moja kwa moja. Kwa hivyo, kutuma SMS na mtu ambaye mtindo wake wa mawasiliano umeenea kila mahali kunaweza kumfadhaisha.

Fikia mahali au usimsumbue kwa ujumbe hata kidogo.

6. Kupuuza maandishi yao

Je, nini hufanyika unapopuuza maandishi ya mtu anayeepuka kukataa?

Tofauti na watu walio na wasiwasi, watu wanaoepuka kukataa huwa ni sawa na wengine kutowatumia SMS mara moja. Wanaelekeza mahitaji yao ya kujitegemea kwa wengine na kuhitimisha kitu kama:

“Lazima wawe na shughuli nyingi.”

Hata hivyo, kupuuza maandishi yao kabisa na kutojibu hata kidogo kutafanya waepukaji wanaokataa kukuchukia na kukukatisha tamaa. kukuondolea mbali na maisha yao.

7. Kujibu sehemu ya ujumbe

Tanguwaepukaji wanaokataa mara nyingi huona kutuma SMS kama kupoteza muda, wakati mwingine watajaribu kufupisha utumaji ujumbe kwa kujibu sehemu tu ya ujumbe. Kwa kawaida, sehemu ambayo haihitaji jibu la muda mrefu.

Hili linaweza kufadhaisha mwenzi wao ambaye anahisi kuwa si sahihi. Badala ya kuruhusu hili kuwa jambo la kawaida, sema kitu kama:

Angalia pia: Mtihani wa Cyclothymia (Vitu 20)

“Bado hujajibu X.”

Kataa kuendelea na mazungumzo isipokuwa wajibu X. Usijibu waache wakufukuze kwa urahisi.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz ni mwanasaikolojia na mwandishi aliyejitolea kufunua ugumu wa akili ya mwanadamu. Akiwa na shauku ya kuelewa ugumu wa tabia ya binadamu, Jeremy amehusika kikamilifu katika utafiti na mazoezi kwa zaidi ya muongo mmoja. Ana Ph.D. katika Saikolojia kutoka taasisi mashuhuri, ambapo alibobea katika saikolojia ya utambuzi na saikolojia ya neva.Kupitia utafiti wake wa kina, Jeremy amekuza ufahamu wa kina katika matukio mbalimbali ya kisaikolojia, ikiwa ni pamoja na kumbukumbu, mtazamo, na michakato ya kufanya maamuzi. Utaalam wake pia unaenea kwenye uwanja wa psychopathology, akizingatia utambuzi na matibabu ya shida za afya ya akili.Shauku ya Jeremy ya kushiriki maarifa ilimfanya aanzishe blogu yake, Kuelewa Akili ya Mwanadamu. Kwa kurekebisha safu kubwa ya rasilimali za saikolojia, analenga kuwapa wasomaji maarifa muhimu kuhusu utata na nuances ya tabia ya binadamu. Kuanzia makala zinazochochea fikira hadi vidokezo vya vitendo, Jeremy hutoa jukwaa pana kwa mtu yeyote anayetaka kuboresha uelewa wao wa akili ya mwanadamu.Mbali na blogu yake, Jeremy pia anajitolea wakati wake kufundisha saikolojia katika chuo kikuu maarufu, akikuza akili za wanasaikolojia na watafiti wanaotaka. Mtindo wake wa ufundishaji wa kujihusisha na hamu ya kweli ya kuhamasisha wengine humfanya kuwa profesa anayeheshimika na anayetafutwa sana katika uwanja huo.Michango ya Jeremy katika ulimwengu wa saikolojia inaenea zaidi ya taaluma. Amechapisha karatasi nyingi za utafiti katika majarida yanayoheshimiwa, akiwasilisha matokeo yake katika mikutano ya kimataifa, na kuchangia maendeleo ya taaluma. Kwa kujitolea kwake kwa nguvu katika kuendeleza uelewa wetu wa akili ya binadamu, Jeremy Cruz anaendelea kuhamasisha na kuelimisha wasomaji, wanasaikolojia wanaotaka, na watafiti wenzake katika safari yao kuelekea kufunua matatizo ya akili.