Katika makala haya, tutachunguza hatari zinazoweza kutokea za kutarajia ukamilifu na chanzo chake kikuu. Pia tutapitia baadhi ya mawazo kuhusu jinsi ya kushinda ukamilifu na upande wa chini wa kutojali ukamilifu.

Mwenye ukamilifu ni mtu anayejitahidi kwa kutokuwa na dosari. Wanajiwekea viwango vya utendakazi vya juu kupita kiasi na visivyo vya kweli. Mtu anayetaka ukamilifu anataka kufanya mambo kikamilifu, na chochote kisicho kamili au karibu kamili huonekana kama kutofaulu na tusi.

Ingawa utimilifu unaweza kuonekana kama sifa nzuri ya kuwa nayo, mara nyingi husababisha madhara zaidi kuliko wema.

Madhara ya ukamilifu

Kwa vile mtu anayetaka ukamilifu huweka malengo ya juu sana, yasiyoweza kufikiwa na viwango vya utendaji, kwa kawaida hushindwa na hii huharibu kujistahi na kujiamini kwao.

Hii ni kwa sababu, kulingana na mawazo yao, kutofikia viwango hivyo kunamaanisha kuwa wamefeli au ni mpotevu. Kwa hivyo, wanaona aibu wanapokosea.

Mtu anayetaka ukamilifu anaweza kuepuka makosa kiasi kwamba hajaribu chochote kipya ili tu kuepuka fedheha wanayowazia. Kwa hivyo mtu anayetaka ukamilifu ana nafasi kubwa ya kuahirisha mambo.

Unaweza kuona gereza ambalo watu wanaopenda ukamilifu wanaishi. Kila wakati mtu anayependa ukamilifu anapofanya jambo lisilo kamili, kiwango cha kujiamini chake hushuka. Na kwa sababu kushuka huku kwa kiwango cha kujiamini ni chungu sana kwao, wanaogopa kufanya mambobila ukamilifu.

Kwa hivyo njia pekee wanayopaswa kudumisha imani yao ni kwa kutojaribu kufanya mambo.

Pia, wanaopenda ukamilifu wanaweza kufanya kazi sawa tena na tena. Huenda wakachukua muda mrefu kukamilisha kazi ambazo kwa kawaida zingechukua muda mfupi kwa sababu wanataka kufikia kiwango chao cha ukamilifu kinachotarajiwa.

Mtu anayefikiri kwamba hapaswi kamwe kufanya makosa, aonekane bora kila wakati, au kupata alama za juu zaidi, hupata uharibifu mkubwa sana wa kujiona wakishindwa kufanya mambo haya. Njia bora ya kumtambua mtu anayetaka ukamilifu ni kuona kama anachukulia makosa yao kuwa ya kibinafsi sana.

Duni, chanzo kikuu cha ukamilifu

Mtu atataka kuonekana mkamilifu ikiwa tu anahisi duni ndani kwa njia fulani. Kwa ajili tu ya kuficha kasoro zao zinazoonekana, wanajenga ukuta wa ukamilifu karibu nao. Kwa kuonekana wakamilifu, wanafikiri wengine hawataweza kutambua dosari zao.

Kwa mfano, mtu ambaye hana ujuzi wa kijamii anaweza kujaribu kufikia ukamilifu katika kazi yake. Kwa njia hii, wanaweza kujihesabia haki wao wenyewe na kwa wengine (katika mawazo yao wenyewe), kwa nini hawana maisha ya kijamii. Wanajiaminisha kwamba kwa kuwa wao ni wakamilifu katika kile wanachofanya na inachukua muda wao wote, hawana maisha ya kijamii. kwamba hawana kijamiiujuzi na ambayo inaweza kuwa na uwezekano wa kuumiza ego yao. Kwa hivyo, katika kesi hii, utimilifu ulitumika kama njia ya kujilinda.

Mtu huyu atapata mkazo mkubwa sana wa kisaikolojia ikiwa atafeli katika taaluma yake. Tukio kama hilo lingeharibu ukuta wao wa utimilifu chini.

Ukamilifu unaweza pia kukua kwa sababu ya kushindwa. Mara nyingi huhusishwa na matukio ya kutisha ya utotoni.

Mtoto anaposhindwa kufanya jambo kikamilifu na anakosolewa kwa hilo au kumfanya ajihisi hafai, anaweza kusitawisha hitaji la kufanya mambo kikamilifu. Anajifunza katika umri mdogo kwamba kufanya mambo kikamilifu ndiyo njia ya kupata kibali cha wengine na kuepuka kukosolewa.

Wanapokuwa watu wazima, wanaposhindwa kufanya mambo kikamilifu, huwakumbusha kuhusu 'kutostahili' kwao kwa zamani. na wanajisikia vibaya.

Utimilifu dhidi ya kujitahidi kuwa bora

Kama vile mtu anayetaka ukamilifu, watu wanaojitahidi kuwa bora hujiwekea malengo ya juu, lakini tofauti na mtu anayetaka ukamilifu, hawahisi kufedheheshwa. wanapungua tena na tena.

Hii ni kwa sababu mtu anayejitahidi kupata ubora lakini si ukamilifu anajua kwamba makosa ni sehemu isiyoepukika ya hali ya kibinadamu.

Wanajua ni sawa kufanya makosa. na ukamilifu huo hauwezi kamwe kufikiwa katika jambo lolote- daima kuna nafasi ya kuboreshwa.

Badala ya kuzingatia ukamilifu, wao huzingatia ubora na daima kuinua kiwango cha nini.ubora unamaanisha kwao.

Kushinda utimilifu

Kushinda ukamilifu ni suala la kuondokana na imani potofu kwamba 'binadamu hapaswi kamwe kufanya makosa'.

Ikiwa wewe ni mtu anayetaka ukamilifu, pengine una watu wa kuigwa wanaoonekana kuwa wakamilifu kwako. Unatamani kuwa kama wao. Ninapendekeza utafute hadithi zao za asili. Jua ni nini kiliwaleta katika hali hii inayoonekana kuwa nzuri zaidi waliyomo leo.

Takriban kila mara, utagundua walilazimika kufanya makosa mengi ili kufikia walipo leo. Lakini hapana, hutaki kufanya makosa. Unataka kufikia ukamilifu mara moja. Unataka kuwa na omelette bila kuvunja mayai yoyote. Haifanyi kazi.

Ikiwa utaendelea kukwama katika imani hii kwamba unapaswa kuwa mkamilifu katika kila jambo unalofanya, utakuwa unakimbiza mzimu maisha yako yote.

Hasara ya kutofanya hivyo. kujali ukamilifu

Ingawa ni kweli kwamba utimilifu utakuletea madhara zaidi kuliko wema, kutojali hata kidogo kuwa mkamilifu pia kuna hasara zake. Ikiwa unajali kuhusu kuwa mkamilifu, utafanya kila uwezalo kufanya uwezavyo wakati hatimaye utajaribu kitu.

Kinyume chake, ikiwa hujali ukamilifu hata kidogo, unaweza kupata. mwenyewe kufanya mambo kadhaa bila ukamilifu. Ni bora kufanya jambo moja karibu kikamilifu kuliko kufanya mambo kumi bila ukamilifu.

Kutokujali kuwa mkamilifu kunaweza kusababisha hali ya wastani na kupoteza tani nyingi.wakati wako. Hii ndiyo sababu unahitaji kupata msingi wa kati kati ya kuwa na mawazo ya ukamilifu na kutojali ukamilifu hata kidogo. Hali hiyo ya kati ni ubora.

Unapojitahidi kupata ubora, unajipa ruhusa ya kufanya vyema uwezavyo huku ukikubali kwamba kuna uwezekano ukakumbana na kushindwa katika mchakato.

Jaribu jambo dogo na rahisi, hutawahi kushindwa na uwe mkamilifu kila wakati. Jaribu kitu kikubwa na kigumu, unaweza usifikie ukamilifu lakini utafikia ubora kwa kutumia kushindwa kama hatua yako.