Мој бивши је одмах отишао даље. Шта да радим?

 Мој бивши је одмах отишао даље. Шта да радим?

Thomas Sullivan

Раскиди су тешки и оно што је теже је видети да је ваш бивши кренуо даље одмах након раскида. Док сте још увек овде, тугујући због губитка везе, ваш бивши је већ започео нову везу.

Осећате се одбојно, згађено, љуто и повређено.

Помислите:

„Зар им нисам ништа значио?“

„Је ли све лажно?“

„Да ли су ме икада заиста волели?“

„Да ли су глумили све ово време?“

Чекај мало!

Ако сте их заиста волели и желели да буду срећни, зар не би требало да вам буде драго што су брзо напредовали?

Не, осећате се јадно и повређено. Све те племените тврдње „Ја сам срећан ако су они срећни са неким другим“ нестају у ваздуху.

Реалност је да су људи себични и желе најбоље за себе. Они себе стављају на прво место, посебно у питањима преживљавања и репродукције.

Такође видети: Како доћи до каменорезаца

Када изгубите романтичног партнера, губите репродуктивну прилику и нема шансе да заварате свој ум да помислите: „Срећан сам ако они су срећни са неким другим.”

Не кажем да не можете да стигнете тамо. Можете, али само када сте се затворили и заиста кренули даље. А то се обично дешава када нађете нову везу, тј. када обезбедите нову репродуктивну прилику.

Шта не треба да радите када ваш бивши брзо напредује

Када сте повређени јер се бивши преселио одмах, ви сте у арањив положај. Ви сте у негативном менталном стању у којем ваш ум покушава да одбаци целу везу као лажну.

Такође видети: Како прећи од бившег (7 савета)

Селективно поново посећујете лоше тренутке везе и негативне ствари које је ваш бивши урадио да бисте 'потврдили' да ваш бивши никада стварно те волео.

У исто време заборављаш све позитивне стране везе. Заборављате тренутке када вас је бивши волео и бринуо о вама. Заборављате лепа сећања на везу.

Као што видите, ово је веома пристрасан и неправедан начин да погледате своју претходну везу.

Покушајте да не будете селективни у сећањима на Веза. Само сликате негативну слику целокупне везе да бисте ојачали своје садашње ментално и емоционално стање.

Још један уобичајен начин да се носите са повредом је одбацивање нове везе вашег бившег називајући је повратном везом. Верујете да ваш бивши није имао времена да тугује на одговарајући начин и да се носи са болом. Не могу да поднесу да буду сами, па су ускочили у нову везу.

Бившу особу називате плитким и тврдите да није научио из својих грешака. Па, раније сте изабрали да будете у вези са овом „плитком“ особом. Шта вас то чини?

Раскиди различито утичу на различите људе. Људи имају своје начине да се носе. Некима је потребно време да се опораве док се други брзо опорављају.

У ствари, они који се опораветакозвани повратни односи имају тенденцију да брзо напредују од раскида. То не мора да значи да им претходна веза ништа није значила.

Вероватно су брзо напредовали због свог менталног здравља.

Шта да радите када ваш бивши одмах оде даље

Сада када сте поново избалансирали свој ум и поново посетили не само лоше, већ и добре тренутке везе, у бољој сте позицији да се затворите. Будите захвални на времену које сте провели заједно и наставите даље.

Размислите о разлозима због којих веза није успела. Пројектујте се ментално у будућност у којој ћете се вратити са својим бившим и морати да се носите са истим проблемима који су прекинули везу. Да ли желите да то буде ваша будућност?

Понекад, чињеница да је ваш бивши прешао у нову везу може вам дати затварање које вам је потребно јер можете бити сигурни да нема шансе да поново будете заједно.

Често је разлог зашто не можемо да наставимо даље од раскида што и даље мислимо да постоји шанса да ствари могу да се реше.

Прихватите чињеницу да је ваш бивши отишао даље. Избегавајте да их кривите, говорите лоше о њима и тврдите да нису одрасли или излечени. Они су били значајан део твог живота, чак и ако сада нисте заједно.

Када се ваш бивши није стварно померио

До сада, у мојој дискусији, претпостављао сам да је ваш бивши пронашао новог, одговарајућег партнера и да је заиста кренуо даље. Међутим,има постоји случајева када се ваш бивши није баш померио од вас.

Ускочили су у нову везу јер им је било потребно привремено олакшање или су желели да вам покажу да су наставили даље .

Могуће је да је повређеност коју сада осећате намеран план вашег бившег. Знали су да би вас повриједило то што их видите како напредују тако брзо.

Желим да поновим да овај сценарио није вероватан. Да је ваш бивши генерално добра особа, не би прибегли овој тактици. Ако су у прошлости чинили екстремне ствари да би вас повредили, требало би да размислите о овој могућности.

Ако ваш бивши покушава да вас учини љубоморним показујући вам да је наставио даље, постоји неколико ствари које може тражити да потврди да је то заиста случај:

1. „Хајде да будемо пријатељи.“

Постоје три разлога зашто би бивши инсистирао да буде пријатељ са вама. Ови разлози нису нужно искључиви.

Први је да сте кул особа, којој је и даље стало до вас, не довољно да бисте били у вези, али довољно да бисте били пријатељи. Ово је веома просветљен и зрео начин да се носи са раскидом, и мало људи то може да изведе.

Други разлог је тај што желе да имају опције. Они мисле да могу поново да се зближе са вама ако њихова нова веза пропадне.

Трећи, и најизврнутији разлог, је тај што желе да вам своју нову везу трљају у лице. Они нису готовиса тобом још и гладни су освете. То показује да су још увек огорчени и да желе да вам узврате.

На пример, када причате, ако не могу да престану да буне због свог новог партнера, осетићете то. Осетићете то када направе велику представу о својој новој вези на друштвеним мрежама, знајући да сте активни на платформи и да можете да видите њихове постове.

Чак и ако то што раде боли , изгледају потпуно непромењени ако желите да их излудите.

Међутим, ускоро ћете схватити колико је цела ствар смешна. На крају ћете бити фрустрирани и прекинути и „пријатељство“.

2. Ко је нови љубавник?

Још један начин на који можете да кажете да ваш бивши није кренуо даље је гледајући његовог новог партнера. Ако су снизили своје стандарде за овог новог партнера, вероватно су скочили на најприступачнију опцију да или избегну бол што сте сами или да вас учине љубоморним, или обоје.

Ви сте као:

„Не могу да верујем да је изабрала њега. Није јој се чак ни свидео.”

Ово је добар знак очаја и стављање у руке онога што можете да нађете краткорочно.

Искрено, ако сумњате да је ваш бивши играјући овакве игре, нису вредни да буду у вези. Не могу чак ни да раскину са вама како треба и са интегритетом. Не можете очекивати да ће они бити добар партнер у вези са свим овим незрелим лудоријама.

Озбиљно, смањите губитке и наставите даље.

Thomas Sullivan

Џереми Круз је искусни психолог и аутор посвећен откривању сложености људског ума. Са страшћу за разумевањем замршености људског понашања, Џереми је активно укључен у истраживање и праксу више од једне деценије. Има докторат психологију на реномираној институцији, где је специјализовао когнитивну психологију и неуропсихологију.Кроз своја опсежна истраживања, Џереми је развио дубок увид у различите психолошке феномене, укључујући памћење, перцепцију и процесе доношења одлука. Његова стручност се такође протеже на област психопатологије, фокусирајући се на дијагнозу и лечење поремећаја менталног здравља.Џеремијева страст за дељењем знања довела га је до оснивања свог блога Разумевање људског ума. Сакупљањем великог броја ресурса из психологије, он има за циљ да пружи читаоцима вредан увид у сложеност и нијансе људског понашања. Од чланака који изазивају размишљање до практичних савета, Џереми нуди свеобухватну платформу за свакога ко жели да унапреди своје разумевање људског ума.Поред свог блога, Џереми своје време посвећује и предавању психологије на истакнутом универзитету, негујући умове амбициозних психолога и истраживача. Његов ангажовани стил предавања и аутентична жеља да инспирише друге чине га веома поштованим и траженим професором у овој области.Џеремијев допринос свету психологије превазилази академске оквире. Објавио је бројне истраживачке радове у цењеним часописима, презентујући своја открића на међународним конференцијама и доприносећи развоју дисциплине. Својом снажном посвећеношћу унапређењу нашег разумевања људског ума, Џереми Круз наставља да инспирише и образује читаоце, амбициозне психологе и колеге истраживаче на њиховом путу ка разоткривању сложености ума.