0 Xaaladaha soo socda ayaa ah qaar ka mid ah xaaladaha ay ardaydeenu furfurmaan:>

>Marka aynu ku jirno qol iftiin yar, ardaydeenu way kala baxaan si cadadka ugu badan ee iftiinka uu u galo indhaha oo aanu awoodno inaan si habboon wax u aragno.

• Marka aan ku jirno xaalad xallinta mushkiladda ama aan isku dayeyno inaan go'aan gaarno, ardaydeenna waxaa laga yaabaa inay ballaadhmaan oo marka uu fidintu gaadho ugu badnaan, waxay u badan tahay inaan qaadanno go'aan wanaagsan. 4>

• Wax kasta oo nagu dhiirranaaya ardaydeenna way balaadhiyaan - ha noqoto inaynu aragno burburintayada ama daawashada muuqaal fiidiyoow ah oo xiiso leh. Ujeedada fidinta waa isku mid, iftiin badan ayaa galaya indhaha waxaanan si fiican u awoodnaa inaan aragno waxa nagu kicinaya. Taa caksigeeda, haddii aad u fiirsato qof arday ah oo cidhiidhi ah, waxay la macno tahay inaad qofkaas u hayso cadaawad.

Ardayga dilation iyo jacaylka

Markaan qof eegno waanu xiisaynaa, ardaydeenu way fidaysaa. Haddii ay sidoo kale dhacaan inay na jecel yihiin, ardaydoodu sidoo kale way kala furfurmi doonaan markay na arkaan. Marka ay laba qof isku fiirsadaan arday kala balaadhsan waxay la macno tahay dhimbiil jacayl oo labada u dhexeeya.

Marka la arko kala-furnaanta ardayda ee indhaha midba midka kale waxay ka dhigaysaa lammaanaha inay dareemaan cabsi sababtoo ah, heerka miyir-beelka qoto dheer, waxaan dhammaanteen ognahay in fidinta ardaygu ay calaamad u tahay xiisaha.

sababta kulamada jaceylka ah looga door bidayo hareeraha iftiinka iftiinka. Iftiin yari waxa uu ku qasbayaa ardayda lammaanaha in ay kala furfuraan, iyaga oo ku khiyaamaynaya in ay is xiisaynayaan.

Balaadhinta ardayda, ubadka iyo soo jiidashada dumarka

Indhuhu way waaweyn yihiin, way sii badanaysaa. ardaydu waxay u muuqan doonaan inay fidsan yihiin. Dhallaanka iyo carruurta yaryar waxay caadi ahaan leeyihiin indho ka weyn dadka waaweyn sabab awgeed. Ardaydoodu si joogto ah ayay u balaadhaan marka ay joogaan dad waaweyn oo ay indhahooda waaweyni aad u soo jiidanayaan.

Markaa indhihii waaweynaa waxay ka dhigan yihiin fidinta arday weyn taas oo macnaheedu yahay jacayl iyo dareen ka badan dadka waaweyn. Jacaylka badan iyo feejignaanta macnaheedu waa fursad badan oo badbaado.

Tani waa sababta inta badan alaabta carruurtu ku ciyaarto iyo ku dhawaad ​​dhammaan kartoonnada carruurta ay leeyihiin indho iyo arday aad u weyn; Waxay u muuqdaan kuwo soo jiidasho leh sidaas.

Haddii aad tahay akhristaha joogtada ah ee boggan, markaa waxaad ogtahay inaan ku celceliyay dhowr jeer xaqiiqda ah in si ay u muuqdaan kuwo soo jiidasho leh, haweenku waxay muujiyaan is-hoosaysiin.

Maadaama ay caruurtu yihiin makhluuqa ugu is dhiiba badan, dumarku waxay inta badan adeegsadaan hab-dhaqan u eeg caruur si ay ugu muuqdaan kuwo is-hoosaysiiya.

Tani waa sababta haweenku, guud ahaan, ay ka indho weyn yihiin ragga. Dumarku waxay xidhaan indho-shareer si ay indhahoodu uga muuqdaan kuwo waaweyn, madow oo lagu kala saari karo wejiga.

Carruurtu si dabiici ah ayey u leeyihiinsunnayaasha qalloocan iyo dumarka qaangaarka ah ayaa si macmal ah u duuduuba sunnayaasha si ay u eegaan soo jiidasho badan. In indhaha waaweyni ay jecel yihiin dumarka waxay ka tarjumaysaa xaqiiqda ah in caruusadaha ugu iibka badan ay leeyihiin indho waaweyn oo la buunbuuniyey.

Mid ka mid ah kuwa ugu soo jiidashada badan indhaha dumarka ayaa ah in ay madaxa hoos u dhigaan oo ay kor u eegaan hab is-hoosaysiiya, inta badan waxaa weheliya dhoola cadeynta, leexinta madaxa iyo qoorta.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento in haweenku samaynayaan tilmaantan marka ay sawirro iska qaadaan. Dabeecaddan isha la taaban karo ayaa sidoo kale lagu arkaa carruurta marka ay rabaan in la daryeelo.

Dabeecaadda indho-indheyntan waxay soo jiidataa ragga kaliya maahan sababta oo ah waxay u gudbisaa dabeecad u eg cunugga, is-hoosaysiin "i daryeesho" laakiin sidoo kale waxay ka dhigaysaa indhuhu wax yar ka weyn cabbirkooda caadiga ah. Isku day naftaada - ka eeg muraayadda oo fiirso xajmiga indhahaaga inta madaxaagu ku jiro meel dhexdhexaad ah.

Hadda inyar madaxa hoos u dhig adigoo eegaya indhahaaga. Waxaad ogaan doontaa in cabbirka indhahaagu uu kordho wax yar.

Eegista hoose

Marka ninka iyo naagtu is arkaan markii ugu horreysay, waxay si miyir la'aan ah u raadiyaan astaamaha jireed ee ay ka raadinayaan lammaane ku habboon. Tani waxay keenaysaa waxa loo yaqaan 'fiirsashada dhow'. Daawashadani waxay ka kooban tahay in marka hore la eego indhaha, ka dibna gadhka hoostiisa iyo ugu dambayntii la sawiro qaybaha hoose ee jidhka.

Haddiiwaxaad siisaa daawashadan qof ka dibna way u soo celiyaan, markaas waxay la macno tahay inay ku xiisaynayaan, ugu yaraan xiisaynaya inay ku qiyaasaan nimanka la qabto ogaysiinta dumarka marka, dhab ahaantii, ay tahay in dumarku kor u qaadaan ragga inta badan.

Sababta ay tani u dhacayso waa in nimanku ay leeyihiin 'aragti tunnel' oo ku khasabta inay madaxooda rogaan meel kasta oo ay eegaan. Sidaa darteed, waxay indhahooda kor iyo hoos ugu dhaqaaqaan jirka haweeneyda si aad u muuqata.

Dumarku, dhanka kale, waxay leeyihiin 'aragti durugsan' oo ballaaran. Uma baahna inay madaxooda u jeediyaan si ay u eegaan geesaha fog ee garoonkooda muuqaalka ah.

Waxay la macno tahay in naagtu ay hubin doonto dhammaan jidhkaaga xitaa kabahaaga iyo midabka sharabaadadaada, iyadoo aad ku dhaaranayso inay eegaysay wejigaaga oo keliya intii aad wada sheekaysanaysay.

Mid ka mid ah hab-dhaqannada ugu soo jiidashada badan ee indha-indheynta dumarka waa madaxa oo hoos u dhigaya oo kor u eegaya hab is-hoosaysiiya, oo inta badan ay weheliso dhoola-cadaynta, leexinta madaxa iyo qoorta.

Sidoo kale eeg: 10 Calaamadood oo ay hooyadaa ku neceb tahay

Waxaa laga yaabaa inaad dareento in haweenku samaynayaan tilmaantan marka ay sawirro iska qaadaan. Dabeecaddan isha la taaban karo ayaa sidoo kale lagu arkaa carruurta marka ay rabaan in la daryeelo.

Dabeecaadda indho-indheyntan waxay soo jiidataa ragga ma aha oo keliya sababta oo ah waxay u gudbisaa dabeecad u eg-carruur, is-hoosaysiin "i daryeeli" laakiin sidoo kale waxay ka dhigaysaa indhahau muuqdaan wax yar ka weyn cabbirkooda caadiga ah.

Isku day naftaada - ka eeg muraayadda oo fiirso xajmiga indhahaaga inta madaxaagu ku jiro meel dhexdhexaad ah. Hadda xoogaa hoos u dhig madaxa adigoo eegaya indhahaaga. Waxaad ogaan doontaa in cabbirka indhahaagu uu kordho wax yar.

Eegista hoose

Marka ninka iyo naagtu is arkaan markii ugu horreysay, waxay si miyir la'aan ah u raadiyaan astaamaha jireed ee ay ka raadinayaan lammaane ku habboon.

Tani waxay keentaa waxa loo yaqaan 'fiirsashada dhow'. Daawashadani waxay ka kooban tahay in marka hore la eego indhaha, ka dibna gadhka hoostiisa iyo ugu dambayntii la sawiro qaybaha hoose ee jidhka.

Haddii aad u fiirsato qof oo uu soo celiyo, waxay la macno tahay inuu xiiseynayo. Adiga, ugu yaraan xiisaynaya in kugu filan in aad kor u qaaddo.

Arrinta qosolka leh ee ku saabsan is-dhaafsigan eegno qotodheer ayaa ah in inta badan ragga la qabto iyagoo og inay dumarku ka weyn yihiin, marka dhab ahaantii, ay tahay haweenka cabbirka ragga. oo intaa ka badan.

Sidoo kale eeg: Luuqadda jirka: Ka gudubka gacmaha macnaha

Sababta ay tani u dhacayso waa in nimanku ay leeyihiin 'aragti tunnel' oo ku khasabta inay madaxooda rogaan meel kasta oo ay eegaan. Sidaa darteed, waxay indhahooda kor iyo hoos ugu dhaqaaqaan jirka haweeneyda si aad u muuqata.

Dumarku, dhanka kale, waxay leeyihiin 'aragti durugsan' oo ballaaran. Uma baahna inay madaxooda u jeediyaan si ay u eegaan geesaha fog ee garoonkooda muuqaalka ah.

Waxay la macno tahay in haweeneydu ay hubin doontojirkaaga oo dhan dibadda u bixi xataa kabahaaga iyo midabka sharabaadadaada, intaad ku dhaaratay inay wejigaaga uun eegaysay intii aad wada sheekaysanaysay!