Ujeeddada shucuurtu waa inay nagu dhiirigeliso inaan tallaabo qaadno. Sidaa darteed, waxaad isticmaali kartaa shucuurta haddii aad rabto inaad qof ku samayso wax. Ma jiro wax dhaqaajiya ficilka bini'aadamka sida dareenka.

Dareenka wax-is-daba-marintu waxay ka dhigan tahay adeegsiga shucuurta si ay qof ugu sameeyaan wax aan dantooda ugu jirin balse ay dani ugu jirto cidda wax-is-daba-marinaysa. wax isdaba marin iyo saamayn Saamayntu waxay ka dhigan tahay in qof lagu qanciyo inuu kula galo heshiis guul-guul ah. Waxqabadku had iyo jeer waa guul-guul darro. Wax-is-daba-marintu waa guulaysta, dhibbanuhuna waa khasaaraa Waxaa jira ujeedo lagu waxyeeleynayo. Laguma magacaabi karo wax-is-daba-marin haddii aanay jirin ujeedo waxyeello loo geysto.

Marka la yiraahdo, marar badan, qofku waxaa laga yaabaa inuusan ka warqabin inay waxyeeleynayaan dadka kale. Iyadoo laga yaabo inaad dareento in wax laguugu gacan geliyey, ma ay lahayn wax niyad ah inay ku waxyeelleeyaan. Xaaladahan oo kale, wada-hadal furan oo daacad ah ayaa wax weyn ka tari kara xallinta khilaafka.

Hadafka wax-is-daba-marinta dareenka

Ujeeddada wax-is-daba-marinta niyadeed waa u hoggaansanaanta. Qalabeeyaha wuxuu rabaa dhibbanaha inuu u hoggaansamo rabitaankooda. Wax tixgelin ah uma hayaan rabitaanka dhibbanaha. Waxay ku bixiyaan kharashyo aad u badan dhibbanaha.

U hoggaansanaantu waa natiijo dabiici ah oo ka dhalata xidhiidhka is-hoosaysiinta. Xisbiga talada haya wuxuu ka dhigaa kuwa is-hoosaysiiyo iyadoo la adeegsanayo:

>
• Caga-jugleyn
>
• Weerarrada is-qadarinta
• Xakamaynta

Ku dhawaad dhammaanxeeladaha wax-is-daba-marinta shucuureed waxaad ka heli doontaa qaybta dambe ee soo deji mid ama in ka badan oo ka mid ah xeeladaha kor ku xusan.

Liiska dhamaystiran ee xeeladaha wax-is-daba-marinta dareenka

:

1. Iftiinka

Nalalka iftiinka macnaheedu waa ka dhigista dhibbanaha inuu su'aalo xaqiiqada dhabta ah iyo miyir-qabka. Waxay ka kooban tahay in la diido ama la dhimo fikradaha, dareenka iyo khibradaha dhibbanaha.

Tusaale ahaan:

:

“Taasi weligeed ma dhicin.”

“Waxba waad hagaajinaysaa.”

In la diido xaqiiqada dhibbanaha waxay ka caawisaa maamulaha inuu soo rogo nooca xaqiiqada. Waxay keentaa jahawareer qoto dheer iyo niyad-jab ku dhaca dhibbanaha, taasoo ka dhigaysa inay si xad dhaaf ah ugu tiirsanaadaan nooca dhabta ah ee wax-is-beddelka.

2. Ciyaarta dhibbanaha

Ku ciyaarista dhibbanaha waxay ka caawisaa maamulaha in uu dareenka dhibbanaha dhibbanaha dhabta ah u bedelo silica uu maleeyo. Haddii aan fiiro gaar ah loo siin wax-is-daba-marintooda, uma badna in wax-is-daba-marintooda wax laga qabto. Sidan, waxay ku sii wadi karaan wax-is-daba-marinta iyada oo aan la is-weydiin.

3. Go'doominta bulshada

Xadgudbayaasha iyo wax-ka-wadayaasha waxaa lagu yaqaanaa in ay takooraan dhibanayaasha bulsho ahaan. Tani waa sababta oo ah asxaabta iyo qoysku waxay si degdeg ah u kicin karaan qaylo-dhaan marka ay arkaan wax khalad ah xiriirkaDhibbanayaasha, wax-ma-tarayaalku waxay u fulin karaan wax-is-daba-marintooda si habboon.

> 4. Hoos u dhigista welwelka>Sida aad aragtay, wax-is-daba-marintu ma jecla wax-is-daba-marintooda. Waxay aadi karaan heer aad u dheer si ay u diidaan wax-is-daba-marintooda.

Hadduu dhibbanuhu muujiyo welwelka uu ka qabo hab-dhaqankooda, wax-is-beddelku wuxuu hoos u dhigayaa walaacyadaas.

Xiriirka caafimaadka qaba, dadku waxay diyaar u yihiin inay wax ka qabtaan welwelka dadka kale.

Si loo yareeyo walaacyada sharciga ah, wax-is-daba-marintu waxa uu odhan karaa wax sidan oo kale ah:

>“Waxaad ka xanaaqsan tahay ."

"Ma ahan wax sidaas u weyn."

5. Bahdilaadda iyo cagajuglaynta

Ceebitaanka iyo cagajuglaynta waa weeraro is-qiimayn oo loogu talagalay in dhibbanayaashu ay naftooda hoos u dhigaan. Marka qofka laga dhigo inuu naftiisa hooseeyo, waxaa la dhigayaa meel is-hoosaysiin ah. Marka qof la dhigo meel is-hoosaysiin ah, waxay u badan tahay inay u hoggaansamaan.

> 6. Bam-jacayl

Jacayl-bamku waa marxaladda bilawga ah ee xidhiidho badan oo xadgudub ah. Wax-ma-aragga, sida caadiga ah narcissist, wuxuu lamaanahooda ku duqeeyaa jacayl, fiirsi, hadiyado, iyo bogaadin.

Marka ay lamaanahooda ku soo celiyaan is- salaaxin, maan-fududiyuhu wuxuu billaabaa xadgudubka. Xidhiidhku si degdeg ah u socdaa wuxuu calaamad u noqon karaa qarxinta jacaylka.

7. Saadaasha

Saadaasha macnaheedu waa u odoroska khibradaha shakhsi ahaaneed ee qof kale. Odoroska waxa ay qofka ka caawisaa in aanu si toos ah ula macaamilin waxa xun. Halkii, waxaysi dadban ula macaamilo adiga oo qofka kale u adeegsanaaya shaashad nooc kale ah.

Kormeeriyaha waxa laga yaabaa inuu dareemayo dembiga waxa ay samaynayaan. Halkii ay wax ka qaban lahaayeen dambigooda, waxaa laga yaabaa in ay dulmariyaan dhibbanaha, iyaga oo leh waxyaabo ay ka mid yihiin:

"Waxaad i faragelinaysaa." (isku day inaad dhibbanaha dareensiiso inuu dambiile yahay)

>Si la mid ah waxay ku dhici kartaa dareenada kale ee xun sida masayrka ("Waxaad maseyraysaa") iyo eedayn ("Adiga ayaa ka mas'uul ah arrintan.").

8. Xadgudubyada xuduudaha

Khawadeyaashu waxay si joogto ah u riixayaan xudduudaha dhibbanayaasha. Waxay rabaan inay ogaadaan waxay awoodaan oo aanay ka bixi karin. Tani waxay ka caawinaysaa inay si hufan u maareeyaan oo ay ka hortagaan dib-u-dhac.

Haddii dhibbanuhu aanu si dhab ah u ilaalin xuduudahooda, waxay arki doonaan iyaga oo mid mid loogu xadgudbayo.

> 9. Weynaynta iyo yaraynta

Khayeeeyaha waxa uu wayneeyaa khaladaadka dhibbanaha isaga oo yaraynaya tooda. Kuwani waa weerarro isku-kalsooni ah oo dhibbanaha ka dhigaya mid guul-darraystay.

Dabcan, ma jiraan wax khalad ah in la tilmaamo khaladaadka si aad wax uga barato. Laakin maniputor shucuureed ayaa qaladaadkaas ku afuufo saami ahaan. Dareenkooda khaladaadkaas waa mid xad dhaaf ah.

Sidoo kale eeg: Sidee loo yeelan karaa maskax furan?

10. Niyad-jabinta

Qofka wax-is-daba-marintu waxa uu niyad-jabiyaa isku-day kasta oo dhibbanuhu ku doonayo inuu ku dhiso isku-kalsoonidooda. Tani waxay ka dhigan tahay in la xannibo guushooda, horumarkooda, iyo korriintooda shakhsi ahaaneed. Qalabeeyahawaxa ay ku dadaalaan sidii ay dhibbanahooda u ilaalin lahaayeen “hoostooda”

11. Diidista

Marka laga reebo yaraynta, diidmada, iyo cayrinta, wax-is-beddelku wuxuu isticmaali karaa leexin si uu uga jeediyo wax-is-daba-marintooda. Haddii dhibbanuhu uu soo qaado mawduuca wax-is-daba-marinta, wax-is-daba-marintu wuu beddeli doonaa mawduuca oo wuxuu odhan doonaa wax aan xidhiidh la lahayn sida:

" Maanta aad bay u kulul tahay."

Sidoo kale eeg: 10 Noocyada isku xidhka cidina kama hadlayso

12. Dembi jabid

Dembigu waa shucuur bini aadamka oo xoog badan iyo is-qiimayn burburiye. Markay dhibbanayaasha ka dhigaan inay dareemaan inay dambiile yihiin waxyaabo yaryar, wax-ma-tarayaalku waxay u badan tahay inay helaan u hoggaansanaan.

> 13. Xishoodka

Ceebtu aad bay uga awood badnaan kartaa dembi-u-dhaca sababtoo ah kii hore ayaa weeraraya aqoonsiga qofka. Xishoodku waa is-qiimaynta ugu xun ee halkaas ka dhacda. Marka wax-is-daba-marineedku si cad u ceebeeyo dhibbanaha, waxay ku hayaan suulkooda.

14. Xayiraadaha

Niyad-jabinta ka sokow, wax-is-daba-marintu waxa laga yaabaa inay xaddiddo guusha dhibbanahooda iyo korniinkooda. Xayiraadahani waa kuwo aan habboonayn waxayna ka soo baxeen ammaan-darro halkii ay ka walaaci lahaayeen.

15. Ujeedo

Ujeedada macnaheedu waa ula dhaqmidda qofka sida shay ka madhan dareen, fikrado, ama shakhsiyad. Waa nooc ka mid ah bini'aadantinimada oo hoos u dhigaya dhibbanaha.

16. Dhallaanka

Weerar kale oo isku-kalsooni ah, dhallaan-yeeliddu waxay ka dhigan tahay in qof weyn loola dhaqmo sida ilmo oo kale. Fikradda ayaa ah in la dareensiiyo dhibbanaha in uu yar yahay oo aan awood lahayn, sida ilmo yar. DhallaankaDabeecadaha waxay ka kooban yihiin faallooyin sida "Ha noqon ilmo sidaas oo kale ah!" in lagu caawiyo waxyaalaha fudud ee qofku naftiisa samayn karo.

>17. Gardarada dadban

Inta badan wax-is-daba-marintu waa inay ka dhigaan wax-is-daba-marintooda. Sababtoo ah haddii ay jiraan, waa la qabsan karaa. Gardarada dadban waa gardaro qarsoon, halkaasoo waxyeelo loo geysto dhibbanaha iyadoo la raacayo raadaarka.

Tusaalaha gardarrada dadban waxaa ka mid ah dabeecadaha sida:

>
• In lagu heshiiyo in la sameeyo wax laakiin aan la samayn <6
• Illowsi ula kac ah
>
• Dhagax-dhagax-dhagax
>

> 18. Garsoorka

Xakamaynta iyo dhaleecayntu waa tabaha caanka ah ee wax-is-daba-marintu adeegsadaan si ay hoos ugu dhigaan kalsoonida dhibanayaasha. Marka lagu sameeyo meel fagaare ah, waxay la mid yihiin ceebayn.

> 19. Ultimatums

Ultimatums waa hanjabaad uu isticmaalo manipulator si uu uga dhigo dhibbanaha inuu u hogaansamo. Kuwaani waxay badanaaba qaab yihiin:

“Haddii aadan samayn X, waxaan gelin doonaa [wax hanjabaad ah].”

> 20. Xoojinta iyo ciqaabta

Xoojinta iyo ciqaabta waxa loo isticmaalaa cilaaqaadka caafimaadka qaba si midba midka kale u saameeyo. Laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa in wax lagu sameeyo.

>Haddii aad ka xanaajiso lammaanahaaga oo ay kula hadlin, waa ciqaab caafimaad qabta. Waxay ka noqonayaan xidhiidhka si ay kuu ogaadaan inay kula gudbeen.

Laakiin haddii ay ka noqdaan xidhiidhka si ay kaaga dhigaan waxyaabo aan macquul ahayn, taasi waa wax isdaba marin. Haddi ay si wanaagsan kaliya kuula dhaqmaan (xoojin togan), marka aad la kulanto wax aan macquul ahaynwaxay dalbadaan, taasi waa wax-is-daba marin.

21. Saddex-xagal

Saddex-geesoodka macneheedu waxa weeye in gacan saddexaad lagu lug yeesho muran u dhexeeya laba qof. Gacan-ku-dhiiglaha ayaa laga yaabaa inuu shakhsi ahaan ogaado qofkan saddexaad ee ay ku lug leeyihiin. Waxay og yihiin in qofkan saddexaad uu dhinacooda qaadan doono. Waa hab lagu koontaroolo dhibbanaha oo loo tuso inay khaldan yihiin iyadoo la adeegsanayo caddayn bulsho.

> 22. Sicir bararka amaahda iyo deynta

Isku-waafajintu waa aasaaska dhammaan cilaaqaadka aadanaha. Maskaxda "Waan ku xoqi doonaa dhabarkaaga haddii aad kayga xoqdo" ayaa ka caawisay noocyadayadu inay koraan ilaa eons. Markaad qof siiso X, waxaad filaysaa inay ku soo celiyaan X. Ma aha X/2 ama X/4. Haddii ay jirto isku dheelitir la'aan xagga isdhaafsiga, xiriirku wuu burburaa.

Credit inflation waa farsamo manipulative ah oo loo isticmaalo in lagu abuuro aragtida isdhaafsiga meel aan midna jirin. Waxay la macno tahay in aad wax u qabato dhibbanaha si ay u dareemaan in ay waajib ku tahay in ay ku siiyaan wax ka badan inta ay rabaan in ay ku siiyaan (guul-la'aan)

Qofka ammaan-ku-kordhinta ahi waxa uu odhanayaa wax sidan oo kale ah:

"wax badan baan kuu qabtay." ("Waa inaad anigana wax badan ii qabataa.")

Sicir bararka deynta ayaa horseeda sicir barar deynta. Qalabeeyaha ayaa kuu horseedaya inaad rumaysato in lagugu leeyahay wax ka badan inta aad dhab ahaantii ku leedahay.

> 23. Ka-hortagga amni-darrada

Caqabadda weyn ee xiriir kasta oo dhow waa kalsoonida. Mar kasta oo aad u nuglaadaan, waxaa sii kordhaysa kalsoonida xiriirka. LaakinInta badan oo aad qof aaminto, in ka badan waxaad siisaa awood ay ku jebiyaan kalsoonidaas.

Markaad qofna aamini waydo, ma jirto kalsooni aad jebiso. Waxaa laga yaabaa inaad naftaada ka badbaadiso khiyaano, laakiin sidoo kale waxaad tuuri doontaa ilmaha isku dhow ee leh biyaha qubeyska ee kalsoonida.

Xeeladda koowaad ee wax-qabadku waa inuu dhibbanaha ka dhigaa inuu aamino oo u dhawaado. Sidan, manipulator-ku wuxuu heli karaa ammaan-darrada iyo daciifnimada dhibbanaha oo ay markaas ugaarsan karaan.