"Zakaj sem tako tih?" 15 možnih razlogov

 "Zakaj sem tako tih?" 15 možnih razlogov

Thomas Sullivan

Bil sem del glavne ekipe, ki je organizirala festival na naši fakulteti. Imeli smo redne sestanke, na katerih smo bili obveščeni o napredku. Na enem od sestankov, ko smo imeli kosilo, je vodja ekipe izustil: "Je tako tih. Ne govori veliko." Govoril je o meni.

Spomnim se, kako sem se počutila.

V glavnem me je bilo sram. Počutila sem se napadeno in izločeno. Dobil sem občutek, da je z mano nekaj narobe. Čutila sem močno potrebo, da bi se branila. Toda nisem se mogla spomniti ničesar, kar bi rekla. Zato sem bila tiho in se delala, kot da me njegova pripomba ne zadeva. Toda v meni je gorelo.

Medtem ko se je to dogajalo, me je iz situacije "rešila" soigralka. Rekla je:

"Morda ne govori ničesar, vendar je zelo trdo delal. Glejte njegovo delo, ne govorjenje."

Čeprav sem to slišal z olajšanjem, se nisem mogel znebiti zadrege, ki sem jo občutil. Ob tem so se mi vrnili spomini iz otroštva in najstniških let, ko sem bil izjemno sramežljiv in tih. Od takrat sem se precej spremenil in to nenadno vračanje k moji nekdanji osebnosti mi je dalo misliti:

Zakaj je vodjo ekipe motila moja tišina?

Je bil namerno žaljiv?

Zakaj ljudje govorijo: "Zakaj si tako tih?" tihim ljudem?

Razlogi, zakaj ste tako tiho

Da bi razumeli psihologijo tihe osebe, se moramo poglobiti v njeno duševno stanje. Preučimo motivacijo in razloge, zakaj so tihe osebe tihe. Poskušal sem sestaviti izčrpen seznam vseh razlogov, da boste lahko izbrali tiste, ki se nanašajo na vas. Mnogi izmed njih se prekrivajo.

1. Introvertiranost

Introvertiranost dobesedno pomeni "obrnjen navznoter". Ljudje, ki so introvertirani, so osebnostno obrnjeni navznoter. Večino časa so osredotočeni nase in imajo bogato notranje življenje. Introvertiranci so misleci in včasih preveč razmišljajo.

Ker se v njihovih mislih veliko dogaja, introvertirancem ostane le malo prostora za socialne stike. Zato so ponavadi tihi ljudje.

2. Socialna anksioznost

Socialna anksioznost izhaja iz prepričanja, da človek ni sposoben obvladovati družabnih stikov. Običajno se pojavlja pri neznancih in velikih skupinah ljudi. Nekdo, ki je socialno anksiozen, lahko pred govorom doživi celo napade panike in bruha.

Prepričanje, da ste družbeno nesposobni, vas prisili, da se ne vključite v družbo. Postanete tihi.

3. Plahost

Plahost ni isto kot introvertiranost ali socialna anksioznost. Lahko pa obstaja hkrati z introvertiranostjo in socialno anksioznostjo. Plahost izhaja iz sramu in strahu. Menite, da niste dovolj dobri za pogovor z ljudmi. Ko ste plahi, želite govoriti, vendar ne morete, ker vam primanjkuje samozavesti.

4. Aktivno poslušanje

Nekateri ljudje v pogovorih več poslušajo, kot govorijo. Verjetno so spoznali, da se lahko več naučijo, če več poslušajo. Zaradi svoje modrosti so tiho.

5. Vaje

Nekateri ljudje potrebujejo čas, da najdejo prave besede za izražanje svojih občutkov in mnenj. V mislih vadijo, kaj želijo povedati. Introvertirani ljudje to pogosto počnejo. Vadijo stvari, ki jih ekstrovertirani lahko povedo brez razmišljanja in z lahkoto.

Pogosto se dogaja, da vadijo, kaj in kako naj povedo, ne da bi to dejansko povedali. Ko po 50 letih pridejo do popolno oblikovanega stavka, je že prepozno.

6. Ničesar nimate povedati

Možno je, da je nekdo med pogovorom tiho zato, ker nima kaj povedati. Resnično nima kaj povedati. Ne vem, zakaj ljudje, ki sodelujejo v pogovoru, pričakujejo, da bodo imeli vsi svoje mnenje o temi pogovora.

7. Ničesar, kar bi bilo vredno povedati

Med to in prejšnjo točko je subtilna, a pomembna razlika. Če nimate ničesar vrednega povedati, pomeni, da imate nekaj za povedati, vendar menite, da drugi tega ne bodo cenili. Ali pa ne cenite lastnega mnenja.

Menite, da ne morete smiselno prispevati k pogovoru.

8. Pomanjkanje interesa

Morda ste tiho, ker vas tema pogovora in/ali ljudje, s katerimi se pogovarjate, ne zanimajo. V tem primeru menite, da prispevanje k pogovoru ni vredno vašega časa in truda. Od pogovora ne boste imeli nobene koristi.

9. Strah pred sodbo in kritiko

Strah pred sodbo je pomemben del sramežljivosti in socialne anksioznosti, vendar lahko ta strah doživljamo tudi samostojno. Morda se bojite povedati svoje mnenje, ker se bojite, da vas bodo ljudje imeli za neumne ali da je vaša ideja preveč odkrita.

10. Razmišljanje o nečem drugem

Morda vam je dolgčas in ste se odklopili. Razmišljate o tem, kaj boste jedli za večerjo, ali o težavah, s katerimi se soočate v družini. Vaše skrbi in pomisleki so za vas pomembnejši od trenutnega pogovora. Um poskuša svojo energijo nameniti bolj perečim težavam.

Poglej tudi: Stopnje nezavesti (pojasnjeno)

11. Opazovanje

Če niste vključeni v pogovor, ste morda zaposleni z globokim opazovanjem stvari. Morda ste v situaciji, v kateri se običajno ne znajdete, in se počutite nekoliko tesnobno. Tesnoba vodi v hipervigilanco in pregledovanje okolja zaradi morebitnih nevarnosti.

12. Neprilagajanje

Ljudje, ki veljajo za tihe, imajo običajno ljudi, s katerimi se odprejo in neskončno pogovarjajo. Če se s tiho osebo pogovorite o stvareh, ki jo zanimajo, se bo pokazala povsem druga oseba. Kadar so v družbi ljudi, ki se ukvarjajo z drobnimi pogovori ali stvarmi, ki jih ne zanimajo, imajo občutek, da se ne prilegajo.

Kadar se počutijo, kot da se ne prilegajo, se ne želijo vključevati.

13. Zastrašen

Vplivni ljudje in ljudje z visokim statusom so nagnjeni k temu, da ustrahujejo ljudi z nizkim statusom. Zaradi tega so ljudje z nizkim statusom v njihovi prisotnosti raje tiho. Pogovor med enakimi poteka bolj gladko. Zato se s svojim šefom ne morete pogovarjati tako kot s svojimi prijatelji.

14. Aroganca

To je nasprotje prejšnje točke. Pogovor med neenakopravnimi osebami ne poteka gladko, ker se nobeni strani ne ljubi govoriti. Osebi z nizkim statusom se ne ljubi govoriti, ker je prestrašena. Osebi z visokim statusom se ne ljubi govoriti, ker je arogantna.

Arogantna oseba ne govori, ker meni, da so drugi pod njo. Želi se ukvarjati le s sebi enakimi. Izogiba se očesnemu stiku in pogovoru s tistimi, ki so pod njo.

15. Prikrivanje

Morda ste v družabnem okolju tiho, ker se želite skriti in ne razkriti preveč o sebi. Morda ste tajni agent ali pa veste, da bo druga stran od vas poskušala pridobiti informacije.

Prednosti in slabosti tišine

Prednosti:

  • Prihajaš kot modra oseba
  • Delujete vljudno
  • Ne delite preveč
  • Ne rečeš ničesar neumnega
  • S tem, kar rečeš, ne prideš v težave

Proti:

  • Počutiš se osamljenega in zapostavljenega.
  • Tvegate, da boste postali nihče brez osebnosti.
  • Zdi se, da ste arogantni
  • Delujete nezainteresirano.
  • Ljudje mislijo, da se bojite spregovoriti.

Razlog za vprašanje "Zakaj si tako tiho?"

Kot ste videli, obstaja veliko razlogov, zakaj so ljudje tihi. Tišina pa ima svoje prednosti in slabosti. Ker obstaja veliko možnih razlogov za tišino, ko ljudje naletijo na tiho osebo, ne morejo takoj ugotoviti, kaj je razlog za njeno tišino.

Zato se počutijo v skušnjavi, da bi izustili vprašanje "Zakaj ste tako tiho?".

Poglej tudi: Pozornostna slepota v primerjavi s slepoto na spremembe

Ker so ljudje predvsem čustveno usmerjeni, bodo med zgoraj navedenimi razlogi izbrali najbolj čustvene razloge za vašo tišino.

"Verjetno je preveč sramežljiv, da bi spregovoril."

"Verjetno me ne mara."

Morda se bodo bolj posvečali sebi kot vam.

Ali je res v redu biti tiho?

Družba v veliki meri ceni ekstravertnost pred introvertiranostjo. Na splošno družba ceni člane, ki družbi največ prispevajo. Družba težko vidi, kako tihi ljudje (kot so znanstveniki) prispevajo s svojo inteligenco in ustvarjalnostjo.

Vendar je očitno, da ekstrovertirani ljudje (kot so umetniki) prispevajo z zabavo.

To je tudi eden od razlogov, zakaj so slednji plačani veliko bolje.

V družbi je vse več gibanj proti tej "pristranskosti do ekstravertnosti". Ljudje so napisali knjige, v katerih zagovarjajo tišino. Če ste tiha oseba, se morate sami odločiti, ali želite ostati takšni ali ne.

Če tišina ovira vaše pomembne cilje, kar je zelo verjetno, morate zmanjšati svojo tišino. Vaša tišina je morda preglasna za družbo.

Kot sem rekel, sem bil v otroštvu zelo, zelo tih. Do petega razreda nisem nikoli dvignil roke in spregovoril v razredu. V petem razredu se je zgodilo nekaj, kar je pomenilo prelomnico v mojem življenju.

Učitelj nam je zastavil vprašanje, na katerega nihče ni poznal odgovora. To je bilo fizikalno vprašanje o magnetizmu. Kot otrok sem imel rad znanost in sem o tem nekaj prebral.

V mislih sem imel odgovor, vendar nisem bil prepričan, da je pravilen.

Učiteljica je bila zelo razočarana, ker nihče ni znal odgovoriti na to vprašanje. Rekla je celo, da ne bo več poučevala, dokler ta koncept ne bo jasen vsem.

Nerad sem dvignil roko in spregovoril, zato sem odgovor izrekel sošolcu, ki je sedel poleg mene. Želel sem vedeti, kaj si misli o mojem odgovoru. Takoj ko ga je slišal, je dvignil roko in izrekel moj odgovor.

Učiteljica si je oddahnila in bila navdušena. Celoten razred je ploskal zame, vendar prek mojega sošolca.

Kot vsak ljubitelj znanosti sem bil vesel, da sem spoznal resnico, četudi nisem bil deležen pohval. Na splošno pa je bila izkušnja boleča in mi je dala veliko lekcijo.

Nikoli več se ne bom obotavljala spregovoriti. Nikoli več me ne bodo tako poteptali.

Thomas Sullivan

Jeremy Cruz je izkušen psiholog in avtor, ki se posveča razkrivanju zapletenosti človeškega uma. S strastjo do razumevanja zapletenosti človeškega vedenja je Jeremy že več kot desetletje aktivno vključen v raziskave in prakso. Ima doktorat znanosti. psihologije na priznani ustanovi, kjer se je specializiral iz kognitivne psihologije in nevropsihologije.S svojimi obsežnimi raziskavami je Jeremy razvil globok vpogled v različne psihološke pojave, vključno s spominom, zaznavanjem in procesi odločanja. Njegovo strokovno znanje sega tudi na področje psihopatologije, s poudarkom na diagnostiki in zdravljenju motenj duševnega zdravja.Jeremyjeva strast do deljenja znanja ga je pripeljala do tega, da je ustanovil svoj blog Understanding the Human Mind. Z kuriranjem široke palete psiholoških virov želi bralcem zagotoviti dragocen vpogled v zapletenost in nianse človeškega vedenja. Od člankov, ki spodbujajo razmišljanje, do praktičnih nasvetov, Jeremy ponuja celovito platformo za vsakogar, ki želi izboljšati svoje razumevanje človeškega uma.Poleg svojega bloga Jeremy posveča svoj čas tudi poučevanju psihologije na ugledni univerzi in neguje ume ambicioznih psihologov in raziskovalcev. Zaradi njegovega privlačnega stila poučevanja in pristne želje po navdihovanju drugih je zelo cenjen in iskan profesor na tem področju.Jeremyjevi prispevki v svetu psihologije segajo onkraj akademskega sveta. Objavil je številne raziskovalne prispevke v uglednih revijah, svoje ugotovitve je predstavil na mednarodnih konferencah in prispeval k razvoju stroke. S svojo močno predanostjo izboljšanju našega razumevanja človeškega uma Jeremy Cruz še naprej navdihuje in izobražuje bralce, ambiciozne psihologe in kolege raziskovalce na njihovem potovanju k razkritju zapletenosti uma.